'밀카 무' 관련 커뮤니티 게시글 모음

멋진 나무수국

어제 흰색의 나무수국 꽃을 봤는데 연한 연두빛의 꽃이 흰색으로 바뀌고 있네요.

roh69

무궁화 꽃이 피었습니다

무더위에도 우리의 국화는 활짝 폈네요

파인솔

누워서 나무지붕 쳐다보네요

드디어 누워봅니다 누우니  나무들이 하늘을 가려 좋아요 바람도 불어 더좋아요

마음그릇

멀리서 보면 예쁘지만 가까이서 보면 무서운 작품

멀리서 보면 희극 가까이 보면 절망 이런건가

야고

토요일 무지출 성공😎

토요일 성공했어요 ㅎㅎ 근데 일요일은 실패요 하하.. 하하.. 내일 결과는 미리 보이네요😎😎

구룸구룸

날이 너무덥네요!!

오늘 날이 계속덥네요ㅠㅠ 찜통더위 느낌이라 폭염주의보 내렸다더니 진짠가바요 에어콘 풀가동 해야겠어요 ~~ 😂😂휴 운동도 하기 힘든 날씨네요;;

자스민꽃

이건 무슨 꽃길일까요? ㅋ

청소 하시는거 봤는데 오늘 보니 또 우수수수 무슨 꽃일까??  청소하시는 분 보니 마냥 좋아할수는 없네요 ㅠㅠ

우리화이팅

열대야인가요? 너무 덥네요

깜박 잠들었는데... 너무 덥네요 열대야인가? 밤이라고 시원한거 1도 없네요 ㅠㅠ 에어컨 틀어야하나..싶어요 ㅎ 

우리화이팅

똘똘 비벼먹는 열무비빔밥과 콩잎장아찌

엄마한테 다녀오면 식탁이 촌스러워집니다. 이 촌스러움이 너무 좋은거 있죠♡ 언젠간 너무 그리워질 엄마 손길...ㅠ

쨋든럽

저녁후에 운동으로 마무리합니다

저녁후에 운동다녀왔습니다

언제나행복

나무 수국

나무수국 꽃이 뽀얀 흰색이네요. 밤 조명 아래 더 환하게 보였어요.

roh69

밤에 보는 무궁화

밤에 보는 무궁화. 밤인데 어둡지가 않아요 예쁜 무궁화 활짝 폈네요

우리화이팅

자세히 본 무궁화 🌺 꽃~♡

오늘아침에 보니 무궁화가 다양하게 만개해서 산책로를 더욱 화려하게 만들었네요. 계속봐도 역시 무궁화는 왠지 위풍당당해 보입니다~^^

딸기와의행복

오.. 몸무게 쪼매 빠졌어요ㅎ

드됴 빠지기 시작했네요 ㅎ 2만보. 뛰기도 하고 빠르게 걷기. 오늘은 7시 공복 하루만 쉬고 안주 없이 맥주만 먹어볼까나???  피자도 매진.. 팥빙수도 참았으니 맥주는 한캔만... 🙏🙏

우리화이팅

도대체 이 버섯의 이름은 무엇일까요?

오늘 산에서 만난 버섯인데  버섯지름이 무려 20cm는 되는듯해요

여울햇살

하늘 너무 이뻐요🩵🩵

하늘 너무 이뻐용 ㅠㅠ 아름다운 하늘 보면서 힐링하는 느낌이 좋네요 다들 하늘잘 보시고 계신가요?🩵

구룸구룸

다이어트하는데 이런 스무디먹음 안되죠?

오늘 지인과 미팅이 있어 함께 만나 맛있는 빵이랑 망고 스무디를 먹었네요. 다이어트중요하지만 일단 배더 고프고 목도타고 해서 먹고 마셨네요. 다이어트엔 독이네요. 맛있게 먹으면 0칼로리라는 최화정씨 말만 믿고 먹고 왔네요. 

로니엄마

너무 더워서 아시스자몽티 한잔 먹어요

으아 엄청 덥네요.. 약속있어서 나가려고준비중인데 조금 움직여서 왔다갔다하다보니 너무 더워요.. 나가기전에  아이스 자몽티한잔 먼저 마셔요 .....저당저칼로리라고해서 부담없이 마시고있어요

ㅇㅅㅇ지니

kb걷기 월간 포인트는 너무 짜네요

10포라니요 ㅋㅋㅋ 월간인데 짜네요  기대를 말아야 ㅎㅎㅎ

달려볼꺼야

배롱나무 꽃

차로 지나가는 길에 알록달록 배롱나무꽃이 너무 예뻐 차를 되돌려 눈호강을 하고 갑니다.

roh69

🌴등나무 터널

🌴등나무 터널  처음에 심어졌을때 아주 가느다란 줄기에 불과했는데 어느새 쭈욱 자라서 빽빽하게 덮었어요. 여기로 지나가면 이제 깜깜하네요. 조금 잘라 정리해 줘야할듯 합니다.

레몬그린

오늘도 홈트 마무리

아침에 바빠서 못한 운동 마무리

목표사십구

홈트로 마무리

금요일 만보걷고 홈트로 마무리 챙기기 끝이에요.이제 씻고 자야지요 꿀잠 주무세요.

다시꿈꾸는세상

마무리 만보~

편안한 밤 되세요 

건행하기

만보 마무리

heracchang

몸무게 1000포

가장 즐거운 시간

야고

고혈당 무섭지 않은 오늘저녁메뉴

쫄깃하고 콜라겐도 풍부한 돼지껍데기가 오랫만에 먹고싶어졌어요. 1.돼지껍데기를 우유에 살짝 담갔어요.십분쯤요.(버무려놨다고해야 맞을듯요.) 2.끓고있는 물에 된장 약간,후추,미림넣고 15분쯤 끓였어요. 3.익은껍데기는 찬물에 헹궈 한입사이즈로 잘라놓았어요. 4.양념은 고춧가루,고추장,마늘.간장,굴소스.올리고당 모두 섞어놓고 껍데기를 넣고 무쳤어요. 5.약불위에 올려 조려서 상큼한 깻잎에 싸먹었어요. 쌈장없이 먹으니 깻잎의 향이 정말 좋았어요. 첨엔 생마늘과 먹었더니 향이 부딪히는 느낌이랄까? 김에 싸먹어도 좋겠다는생각도 들더라구요. 비타민많은 깻잎과 콜라겐 풍부한 돼지껍데기로 당은 생각도 안나고 건강해지는 기분입니다. 가성비갑 메뉴 기분도좋아요~^^

숲마을

캐홈챌 7일차 마무리

캐홈챌 7일차 마지막날이예요 챌린지는 끝났지만 꾸준히 스트레칭 홈트할거예요~

이닝지아

밤 산책으로 하루를 마무리😇

밤 산책을 하면서 하루를 마무리합니당 ㅎㅎ 오늘도 기분 좋게 산책하며 스스로 생각정리하며 하루마무리하는거 참 좋은 것 같아요 오늘도 너무 수고하셨어요😍😍😍😍

구룸구룸

풀무원 통새우 볶음밥

제품명 풀무원 통새우 볶음밥 칼로리 390kcal (225g) 당류 4g 탄수화물 68g 어제 통새우 볶음밥과 닭가슴살 볶음밥 두가지를 구매해서 이틀에 걸쳐 시식을 해봤다. 워낙 새우를 좋아하기도 하고 칼로리도 더 낮아 통새우 볶음밥을 선택했다. 싱겁게 먹는 편이라 좀 짰었고 양도 꽤 많은 편이었다. 다른채소나 달걀등을 전혀 첨가하지 않았다. 내일은 채소도 듬뿍 넣고 달걀프라이드도 해서,먹어봐야겠다. 

은유랑

마감 세일~ 반값 꼬막 무쳤어요^^

마트에서 마감세일 하는 꼬막을 반값에 사왔어요. 다 삶아져 있어서, 오이만 넣고 무쳤는데, 정말 맛있네요. 오이도 부모님께서 직접 길러주신 거라 더 맛있어요^^ 즐거운 주말 되세요~

고래사