'밀카 무' 관련 커뮤니티 게시글 모음

스트레칭 마무리

스트레칭으로 하루 피로 풀어내고  마무리 합니다 

애플짱

출석 마무리

5천보 걷고 출석 마무리 했어요

해바라기

달래장 무침 맛있어요

달래장 무침 맛있어요 밥에다 비벼서 먹었습니다 

미주장

타바타로 오전 운동 마무리

만보 걷기 이후 타바타로 뭉친 근육 풀어주면서 오전 운동 마무리 했어요

안레몬

너무 빨라요

분명히 엊그제 산 약들 같은데 벌써 유통기한이 지났네요 후시딘은 한두번밖에 안쓴것 같은데 말이죠 혹시 몰라 비상약이라고 사놓긴했는데 매번 유통기한 지나서 버리는것 같아요 다들 비상약 많이들 구비해놓으시나요?

켈리장

출석 마무리

5천보 걷고 출석 마무리 했어요

해바라기

마무리 스트레칭

수면에  도움되는 스트레칭 으로 마무리 해 주고 있어요

들꽃7

카무트 효소

카무트 효소 한포 챙겨 먹고 있어요 소화에 도움 되고 당 관리에도 좋다고 해요

들꽃7

콩나물무굴밥

저녁은 간단하지만 맛난 콩나물무굴밥이랑 어묵조개탕 끓여 시원하게 맛나게 먹었네요

쉬리107

마무리 스트레칭

하루의 피로 풀어주는 시간  스트레칭 으로 편안한 마무리 합니다  오늘 수고많으셨습니다

예지영준맘

스트레칭 마무리

스트레칭으로 하루 피로 풀어내고  마무리 합니다 

애플짱

카무트 효소로

식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되는  흡수율이 높은 리포좀 카무트 효소로 더부 룩함을 완화해 주네요.

정수기지안맘

꽁치 무조림

냄비 바닥에 양파와 무 썰어넣고 쌀 뜨물 부어주고 양념장 소스를 적당히 넣고 한번 끓여준다. 무가 어느정도 익었을때  위에 꽁치를 넣고 나머지  양념한 소스를 부어주고 중불에서10분정도 끓여준다

지니5237092

타바타로 오전 운동 마무리

만보 걷기 이후 타바타로 뭉친 근육 풀어주면서 오전 운동 마무리 했어요

안레몬

카무트 효소

저녁식사 후 소화와 혈당 관리에 도움이  되는 흡수율이 높은 리포좀 카무트 효소  섭취하네요.

정수기지안맘

카무트 효소

소화에 도움되는 효소 챙겨 먹어요 저녁 식사후에 챙겨 주고 있어

들꽃7

출석 마무리

5천보 걷고 출석 마무리 했어요

해바라기

마무리스트레칭

하루의 피로 풀어주는 시간 스트레칭으로 편안하게 마무리 합니다

예지영준맘

도라지무침 했어요

도라지무침 했어요  새콤달콤 하네요   

미주장

스트레칭 마무리

스트레칭으로 하루 피로 풀고  마무리 했어요 

애플짱

타바타로 오전 운동 마무리

만보 걷기 이후 타바타로 뭉친 근육 풀어주면서 오전 운동 마무리 했어요

안레몬

마무리 스트레칭

하루의 피로 풀어주는 시간 스트레칭으로 편안하게 마무리합니다

예지영준맘

리포좀 카무트 효소

저녁식사 후 소화와 혈당 관리에 도움이  되는 흡수율이 높은 리포좀 카무트 효소로  더부룩함을 완화해 주네요.

정수기지안맘

스트레칭 마무리

스트레칭으로 하루 피로 풀어내고  마무리 합니다 

애플짱

목요일 칠천보로 마무리

오늘은 피곤해서 칠천보로 마무리 해요 오늘도 편안한 밤 보내세요

들꽃7

카무트 효소

소화에 좋다는 카무트 효소 한포  식후에 챙겨 먹고 있어요

들꽃7

출석 마무리

5천보 걷고 출석 마무리 했어요

해바라기

타바타로 오전 운동 마무리

만보 걷기 이후 타바타로 뭉친 근육 풀어주면서 오전 운동 마무리 했어요

안레몬

카무트 효소로

식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되는  흡수율이 높은 리포좀 카무트 효소 섭취하 네요.

정수기지안맘

마무리 스트레칭

하루를 정리하는 시간 숙면에 도움되는 스트레칭 해주며  편안하게 마무리 합니다

예지영준맘

스트레칭 마무리

스트레칭으로 하루 피로풀고  마무리 합니다 

애플짱