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'밀카 초코 무' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 밀카 초코 무에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

아무것도 안했는데 걸음수🤣

오늘 암것도 안하고 왔다갔다 조금햇는데 걸음수 대박이네요 ㅋㅋㅋㅋ 근데 먹은게 많아서  좀 걷기는 해야되그든요🤣🤣🤣👍

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자스민꽃

아무것도 안했는데 걸음수🤣

오늘도 숙제 마무리 합니다

오늘도 숙제 마무리 합니다 열심히 걷고 열심히 챙겨 가는 하루네요 다들 오늘도 출석체크 모두 챙겨 가세요

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구룸구룸

오늘도 숙제 마무리 합니다

꼬마야 너무 많이 짖으면 안돼!.jpg

훅 들어오네

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야고

꼬마야 너무 많이 짖으면 안돼!.jpg

삶은 팥가루 너무편해요

팥칼국수나 팥죽을 만들 때 이져는 편하게 만들 수 있을 것 같아요. 삶은 팥가루를 팔더라구요. 이것만 있으면 무엇이든지 다 해  먹을 수 있을 것 같아요.

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미주장

삶은 팥가루 너무편해요

만든 무화과 잼으로

오늘 저녁은 ᆢ우유식빵에ᆢ 주말에 만들었던  무화과잼을 발라 우유와 함께  먹었네요 직접 만들어서 인지 몰라도ᆢ 무화과잼이  너~~~무 너~~~무 맛있었어요

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곤냥이나와

만든 무화과 잼으로

빵빠레~~

꽝꽝 잘얼러있는 빵빠레  초코맛이 저는 젤.좋더라구요 ㅎㅎ 

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아미12

빵빠레~~

올리브영 다이어트 간식ㅡ랩노쉬 단백쿠키 피넛버터

올리브영에 1700원에 팔아요 랩노쉬 단백쿠키는 5종류가 있어요 더블초코 화이트초코 아몬드앤그린티 피넛버터 리치코코넛 이렇게 있어요 그 중에서 피넛버터가 단백질 함량이 제일 높고 칼로리가 제일 낮아요 크기는 여자손바닥보다 작아요 이미지에 쿠키가 박혀있는데 실제로는 없어요 맛은 마가렛맛입니다 

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뭔소리야

올리브영 다이어트 간식ㅡ랩노쉬 단백쿠키 피넛버터

무염가자미와 청년 고등어 강추해요

헬시딜로 산 가자미와 오늘 도착한 고등어 구워서 엄마랑 점심 먹었어요. 코팅이 안 좋은 지 가자미는 들러붙어 뒤집으니 예쁘게는 안 됐지만 기름 넉넉히 두르고 튀기듯이 구워서 간장게장 간장물로 만든 고추장아찌 국물을 끼얹어 먹으니 간도 잘 맞고 겉바속촉 너무너무 맛있었어요. 엄마도 밥 안 덜어내시고 식은 밥 드렸는데도  다 드셨어요. 캐시로 산 거라고 말씀드리니 칭찬도 많이 해 주시네요. 그래서 더 맛있게 드셨을 지도 모르겠네요 ㅎㅎ

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러브복동

무염가자미와 청년 고등어 강추해요

출첵 마무리

지니어트 츨첵 마무리했어요

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주안맘0413

출첵 마무리

부추무침

부추가 시들시들 해서 양파 넣고 부추무침 했어요 ㅎ 여기에   사과식초 보다 파인애플 식초 넣어서 하면 더 맛있어요ㅎ 미식가 남편도 맛있다고 하네요

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로블ㅎ

부추무침

운동마무리 계단오르기💪

운동마무리 계단오르기💪 만보 걷고 20층 계단으로 올라왔어요. 이젠 계단이 사우나가 아니네요 답답한 느낌도 없구요. 빠르게 계단운동까지 아침 운동 잘 마쳤습니다.

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레몬그린

운동마무리 계단오르기💪

운동 마무리~

운동 시작과 마무리 역시 스트레칭 이지요 잘 챙기셨지요?

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제벌

운동 마무리~

날씨가 너무좋아요

운동하기가 좋아 아침에도 만보 저녁에도 만보

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뇌순이

날씨가 너무좋아요

스쿼트로 건강한 무릎과 다리

벽스쿼트는 관절이 좋지않은 분들께 강추하는 운동입니다. 저도 열심히 하고 있어요.

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정수기지안맘

스쿼트로 건강한 무릎과 다리

오늘 마무리는 밤산책 🎵

저녁은 간단히 먹어야지 했지만.. 닭볶음탕에 밥 비벼서... 먹었네요  배불러서 동네 한바퀴.. 최애 빨간물과 함께 돕니다~ 밤산책. 선선하고 너무 좋아요~ 이 시간이 제일 좋은데 또 금방 들어가야한다는거..  왠만하면 밤에 동네 한바퀴 도는게 루틴이네요 오늘 하루도 수고하셨어요~

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우리화이팅

오늘 마무리는 밤산책 🎵

무가당 그릭요거트

무가당 그릭요거트 단호박 구워서 아래 깔고.. 상콤한 귤과, 약단밤까지 넣고... 수제 그레놀라 넣으니 좋네요

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뽀봉

무가당 그릭요거트

너무귀여워용

집에도 고양이  두마리가 있는데 식당에오니  야옹이가 있네요 더욱더 친근감이  와요

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뇌순이

너무귀여워용

사무실 고추잠자리 침입 ㅋ

가을이긴 하나봐요 웽웽 시끄러워서 쳐다보니. 고추 잠자리 사무실로 침입 ㅋㅋ 어쩔요 .. 잡을수도 없고,  나가야 살수 있는데...

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뽀봉

사무실 고추잠자리 침입 ㅋ

너무 재밌게 놀고왔데요 ~💕

해변에 몸도담그고💕 하늘이 너무 뜨거워서 ㅋㅋㅋㅋ 조금 힘들었지만 애들 얼굴 다탐요 그래도 바닷가 모래가 부드럽고 넘 놀기 좋더라구요 😊👍

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자스민꽃

너무 재밌게 놀고왔데요 ~💕

날씨 너무좋네요 💕

오늘의 나트랑 날씨는 오래요래요😍 짱짱 맑음이네요 ☀️☀️ 계속 우기라고 해서 걱정했는데 이렇게 맑은날도 있어서 다행이에요 :)

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자스민꽃

날씨 너무좋네요 💕

랩노쉬 단백쿠키 5종 맛후기 맛추천

오늘은 다이어트 식품인 랩노쉬 단백쿠키 5종을 한번 리뷰해볼까 해요!  요즘 단백질 쿠키가 정말 많은데 랩노쉬가 또 한 때 유행이라서 사봤어요! 5종이 2개씩 있어서 총 10개! 리치코코넛만, 더블초코맛,아몬드앤그린티맛, 화이트초코오렌지맛, 피넛버터맛 5종이에요 제 기준 순위는 더블초코>리치코코넛>피넛버터>>화이트초코오렌지>그린티 맛 입니다!! 랩노쉬 단백쿠키 5종이 구성도 좋고 맛도 나쁘지 않아서 추천할게요!

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랩노쉬 단백쿠키 5종 맛후기 맛추천

오늘도 날씨 너무 좋아요~

오늘도 날씨가 너무너무 좋네요 하늘도 예쁨 😊 가을기분 나네요 오늘도 하늘 한번씩 보시면서 기분좋은 하루 보내세요~

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우리화이팅

오늘도 날씨 너무 좋아요~

☀️기분 좋은 아침 햇살과 운동길 키다리 소나무

☀️기분 좋은 아침 햇살과 운동길 키다리 소나무 구름 많은 아침 하늘이 서서히 구름이 사라지고 기분 좋은 아침 햇살이 나왔어요. 맑고 시원한 아침운동은 정신건강에도 힐링이 됩니다.

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☀️기분 좋은 아침 햇살과 운동길 키다리 소나무

아침 운동마무리 계단오르기🌿

아침 운동마무리 계단오르기🌿 아침 운동하니 더워져서 바람막이는 벗어버렸네요 계단운동 20층 오르니까 후끈 운동하는 기운이 올라와요. 아침운동 마무리 되어갑니다.

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레몬그린

아침 운동마무리 계단오르기🌿

마무리는 아이스크림 😊

아이스크림 으로 마무리해봅니다 😍😍👍 크앙 ㅋㅋ  아이스크림 까지 넘나맛나요 아마 2kg 득템 할것같아요 ㅎㅎ 

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자스민꽃

마무리는 아이스크림 😊

잇츠베러 제로슈가쿠키 더블쵸코

제로 슈가 쿠키인데 두가지 맛이 있었다 당류가 제로여서 먹으면서 상당히 만족스러웠다 일반 쿠키는 하나 먹고나면 당 올라가는 소리가 들리고 살 찌는 소리가 들리는것 같아서 죄책감 느꼈는데 이건 당이 전혀없어서 즐겁게 먹을수 있었다 당이 없는데도 달콤하고 간간히 박힌 초코렛이 맛있었다 치즈향이 나는것도 내취향에는 괜찮았다

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hongek58

잇츠베러 제로슈가쿠키 더블쵸코

던킨 보스톤 크림 파이

작년에 동네 마트에서 한 박스 사서 먹고 너무 맛있어서 다시 사려 갔더니 없더라고요 ㅠㅜ 마트 갈때마다 봐도 없고  이번에 이마트에서 재판매 한대서 이마트 갈날만 노렸죠 ㅋㅋㅋ 세 박스 쟁여 왔어요 저보다 저희 아들이 보고 바로 집었어요 ㅋㅋㅋ 몽셀 좋아하신다면 집으세요 저는 초코파이 보다 오예스 오예스보다 몽셀인데 몽셀보다 더 더 맛있어요 저희 남편은 그냥 저냥이라는데 저랑 저희 아들은 역시라며 ㅋㅋㅋ

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현유리

던킨 보스톤 크림 파이

동네산책 마무리

5곳 동네산책 끝냈어용 조금 걷다보니 또 후덥지근해요 그래도 바람이 선선해서 덥다는 느낌은 없네요 가을 기분이 나요 ❤

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우리화이팅

동네산책 마무리

지니어트 출첵 마무리합니다

지니어트 6천걸음 걷고 출첵 받았어요 날씨가 선선하니 걷기 좋아요 

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주안맘0413

지니어트 출첵 마무리합니다

택시가 너무 안잡혔던 사람이 한 묘책

BBQ가 벌이가 좋아서 그런지  자체배달하는 사장 꽤 자주 보임

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야고

운동 마무리 계단오르기

운동 마무리 계단오르기 선선한 아침 등교하는 아이들이 활기차네요. 마무리로 계단 20층 오르고 내려갑니다. 선선해지니 이제 계단도 사우나 같지 않네요.

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레몬그린

운동 마무리 계단오르기

오늘은 춥지도 덥지도 않아서 너무 좋았어요

오늘은 24도로 여름 옷 입고 춥지도 덥지도 않아서 걷기에 너무 좋았어요 

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러브복동

오늘은 춥지도 덥지도 않아서 너무 좋았어요

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