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'밀카 초코 무' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 밀카 초코 무에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

우롱차로 마무리

선물받은 타이완 우롱티 한잔 마셔요 첫 우림은 버리고 두 번째 우려서 따뜻하게 마시고 마무리 해요

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들꽃7

우롱차로 마무리

청포묵 무침

청포묵에 김가루 청상추 넣어  고소한 반찬 만들었어요.

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쩡♡

청포묵 무침

마무리스트레칭

하루의 피로  스트레칭으로 마무리 해줍니다 

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예지영준맘

마무리스트레칭

스트레칭 마무리

스트레칭 마무리  피로 풀어내고 있어요 

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애플짱

스트레칭 마무리

카무트 효소

소화에 도움되는 카무트효소로 저녁 식후에 챙기고 당관리도 해요

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들꽃7

카무트 효소

카무트 효소

식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되는  흡수율이 높은 리포좀 카무트 효소로 더부 룩함을 완화해 주네요.

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정수기지안맘

카무트 효소

혈당 신경 쓰면 식단이 너무 제한되는 거 아니에요?

혈당 때문에 음식 고르다 보니 먹을 게 확 줄어든 느낌입니다 이렇게까지 제한하는 게 맞는 건지 좀 헷갈립니다 조금만 풀어도 바로 영향 갈까봐 계속 신경 쓰이더라고요 혈당 관리하면서 현실적으로 먹는 식단은 어느 정도 선인지 궁금합니다

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기춘이530707

출석 마무리

5천보 걷고 출석 마무리 했어요

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해바라기

출석 마무리

타바타로 오전 운동 마무리

만보 걷기 이후 타바타로 뭉친 근육 풀어주면서 오전 운동 마무리 했어요

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안레몬

타바타로 오전 운동 마무리

마무리스트레칭

하루의 피로  마무리스트레칭으로 풀어주며 편안한 시간 보냅니다 

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예지영준맘

마무리스트레칭

출석 마무리

오늘 출석 마무리 했어요

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해바라기

출석 마무리

마무리 스트레칭

하루피로 스트레칭으로 풀었어요

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마무리 스트레칭

마무리 스트레칭

숙면에 도움되는 스트레칭 으로 자기 전에 마무리 해 주고 있어요

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마무리 스트레칭

리포좀 카무트 효소

식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되는  흡수율이 높은 리포좀 카무트 효소 섭취하네요.

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정수기지안맘

리포좀 카무트 효소

카무트 효소

저녁 식사 후에는 카무트 효소로 가볍게 챙겨 먹어요. 소화를 돕고 속을 편안하게 해주는 데 도움을 줘요.

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들꽃7

카무트 효소

스트레칭 마무리

스트레칭 마무리  피로 풀어주고 있어요 

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애플짱

스트레칭 마무리

스쿼트운동이 무릎에 안좋다는데 괜찮을까요

스쿼트 운동이 코어 근육 형성에 좋다고 해 열심히 하는데 궁금증이 생겨나네요  평소 무릎이 좀 안 좋은 편이라 걱정이 되내요 어떤 사람들은 무릎 안 좋으면 스쿼트 하지 말라고 하시더라구요 스쿼트 무릎에 무리 많이 갈까요

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잘될

아까시나무

아까시나무 꽃 향기에 발걸음이 가볍습니다.

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지니5273494

아까시나무

바바리안 단백질 프로틴 쉐이크

제품 기본 정보 (있을 경우) - 브랜드명 : 밀팜(MEAL FARM) - 제품명 :  바바리언안푸드( BARBARIAN FOOD) 단백질 프로틴 쉐이크 - 구매처 : 쿠팡  - 가격 : 68000원 - 용량 : 2kg 혈당 친화 선택 이유 - 이 제품을 고른 이유 : 당류 0g, 소량의 수테비아 설탕 없음 . 인공 착향료 없음. - 성분표 (있을 경우) 에서 주목한 점 : 귀리분말, 보리분멀, 현미분말 함유 - 당류 : 0g  - 감미료 종류(있을 경우) : 소량의 스테비아  - 원재료 중 특이사항 : 귀리, 현미, 고구마등 건겅한 곡물의 고소한 맛. 단백잘 함량 73% 섭취 후 체감 후기 - 혈당 반응 체감 : 당류 0g 아무로 혈당 걱정 NO. NO - 포만감 지속 시간 : 아침식사후 운동 다녀와 우유 100ml에 20g 타서 먹으면 저녁 삭사때 까자 거뜬해요 - 맛 평가 (5점 만점) :  5점 - 단맛 강도 : 약 - 일반 제품 대비 차이점 :  타사 단백질은 초코 맛 이나 딸기맛에 약간의 비릿한 맛이 느껴지지만 바바리안은 곡물이 들어가 미숫가루 맛이라 거부감이 없어요 활용 방법  - 이렇게 먹었어요 : 단백질 섭취가 주 목적이므로 우유 100ml에 20g타서 먹어면 최고 - 추천 조합 : 우유가 싫으신 분들은 물에 타서 마셔도 좋아요 총평 - 추천 대상 : 혈당 관리 중이신 분 / 던백질 섭취가 필요하신분 / 근육 만드시는 분  - 비추천 대상 :  - 재구매 의향 : Y  - 한줄 총평 : 저처럼 평소 식단에서 단백질이 부족한 분들에게 좋아요. 비릿한 단백질 쉐이크에 거부감 있으신분들도 고소한 미숫가루 맛이라 추천합니다

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바바리안 단백질 프로틴 쉐이크

타바타로 오전 운동 마무리

만보 걷기 이후 타바타로 뭉친 근육 풀어주면서 오전 운동 마무리 했어요

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타바타로 오전 운동 마무리

열무김치

여름철 대표김치죠 열무김치 ㅋ 전 생으로 쌈 싸먹어도 맛있더라구요 요 맛있는 열무로김치 했습니다 막 담가서 먹어도 맛있지만 약간 익혀서 먹으면 더맛있죠 국수에 비빔을 해서먹어도 되고.. 벌써부터 군침 돌아요 ㅋ

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이건머야

열무김치

마무리 스트레칭

하루피로 스트레칭으로 풀었어욛

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마무리 스트레칭

출석 마무리

5천보 걷고 출석 마무리 했어요

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출석 마무리

마무리스트레칭

하루의 피로 풀어주는 스트레칭 해주며  편안한 시간 보냅니다

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예지영준맘

마무리스트레칭

마무리 스트레칭

숙면에 도움되는 스트레칭 으로 자기 전에 마무리 해 주고 있어요

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들꽃7

마무리 스트레칭

스트레칭 마무리

스트레칭 마무리  하루 피로 풀어내고 있어요 

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애플짱

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카무트 효소

소화에 도움되는 카무트효소로 저녁 식후에 챙기고 당관리도 해요

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카무트 효소

카무트 효소

식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되는  흡수율이 높은 리포좀 카무트 효소 섭취하네요.

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정수기지안맘

카무트 효소

소나무 꽃

위쪽 보라색이 암꽃 아래쪽 노란색이 수꽃이랍니다.

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지니5273494

소나무 꽃

무릎에 무리가 덜 가는 제일 좋은 운동 어떤게 있나요?

무릎이 조금 약한 편이라 무릎에 최대한 무리가 덜 가는 운동하고 싶은데 혹시 추천 해 주실만한 운동이 있나요? 

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곰밍

타바타로 오전 운동 마무리

만보 걷기 이후 타바타로 뭉친 근육 풀어주면서 오전 운동 마무리 했어요

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안레몬

타바타로 오전 운동 마무리

마무리 스트레칭

마무리스트레칭 으로  하루의 피로 풀어줍니다 

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예지영준맘

마무리 스트레칭

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