'바삭바삭 건강한 넛 칩' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 바삭바삭 건강한 넛 칩에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

Monimo 챌린지 걷기

걷기 미션 완료했어요 5000보 이상 걷고 인증하면 돼요 건강한 하루 보내세요

저스트영

공복 물 한잔 마셔요

물 한 잔 보이차로 마십니다 냉장고에 넣어두고 아침이나 저녁에 마시고 있어요 뜨겁게 마시는건 시간이 걸려서요~ 건강한 토요일 보내시기 바랄게요

저스트영

마음챙김 5일차 인증

음악 들으며 5일차 인증입니다^^ 일이나서 좋은 음악 들으니 좋아요 건강한 토요일 보내세요

저스트영

비오틴

오늘도 건강한 피부, 모발, 손톱 에너지 생산에 도움을 주는 비오틴도 잊지 않고 챙겨요~

훈스맘2

코코넛로쉐

친구가 과자를 사면 조금씩 나눠줘요 그래서 제 돈 주고 사먹지 않는 괴자 종종 먹어보는데.. 이건 가볍게 씹히는 코코넛이 나쁘지 않네요 바삭 바삭 해요

당근쥬스쪼아

6월 28일 (금) l 혈당일기 6기 3일차

- 날짜: 2024.06.28 - 혈당 측정 시간: 오후 11시 (식후 2시간 혈당) - 혈당 측정 결과: 89mg/dl - 내용: 오늘 저녁 6시30분~7시20분 체어를 이용한 기구필라테스 수업을 받고 왔습니다. 하체 운동을 해서 온 몸에 힘이 다 빠져가지고, 치킨같은게 너무 먹고싶더라구요 ㅠㅠ 하지만 1인가구에 치킨 한마리 사서 먹는 것은 부담스러워서 이삭토스트에서 치킨스페셜 하나 사서 먹었습니다. 그것도 나름 든든하고 맛있더라구요 ㅎㅎ! 후식으로 콩국 한 잔과 바나나 작은거 2개를 먹었답니다 :) 오늘 운동도 하고, 나름 건강한 식단을 한 것 같습니다!

매화나무

건강한 인증~

오리고기 야채볶음으로 건기챌 인증하네요~

제벌

건강 일지

오늘도 열심히 걷고 건강한 식단과 스트레칭 열심히 하는 홈트 동작들 마음을 다스리는 명상과 오늘을 되돌아 보는 감정일기를 쓰면서 마무리 했어요

핑크한울이

6월 28일 ( 금 ) | 혈당일기 6기 5일차

날짜 : 2024. 06. 28 - 혈당측정 기록: 저녁식사 2시간 후 - 내용 : 오늘 저녁식사 2시간 후 혈당 측정기록입니다. 오늘은 평소먹던양 보다 더 적게 먹었습니다. 잡곡밥, 양배추,닭가슴살, 멸치조림, 김치,고추,방울토마토,참외 를 먹었습니다. 과일은 항상 많이 먹으니 소식을 해도 별차이가 없네요. 늦은시간에는 당이많은 과일은 조금만 먹도록 해야겠습니다. 건강한 나를 위하여!

당근먹기

지니어트 출석체크

1000-3000보 걷고 3번 인증해요 소소한 캐시 챙겼어요 건강한 오후 되세요

저스트영

오늘 만보 끝

오늘 만보 끝 건강한 숙제 마칩니다 ~~ㅎ

애플짱

만보채워보아요☺️

만보 채워봅니다 ㅎㅎ 실내에서 스윽 걸어보려구요 아직 밖은 해가떠있어서 아주덥습니다 ㅠㅠ 그래도 만보는 달성할 수 있게 노력해볼게요 다들 건강한 걷기 파이팅☺️💙

구룸구룸

오늘 건기챌 인증.

오늘 배가고파서 일찍 먹은편. 호박구이 너무 맛있어요. 오랫만 샐러드.쏘스는 뿌려야죠. 오늘도 건강한 한끼 드세요.

biki

금요일 만보 걷기

오늘도 넘 덥네요 선크림 바르고 그늘 찾아서 열심히 걸었어요 파워워킹으로 땀 빼고 들어갑니다. 오늘도 건강한 하루되세요~~^^

seabuck

5천보 걷기

기상에 이어 걷기도 완료했어요 미션 신청하신 분들 완주 응원해요 오늘도 건강한 하루되세요

seabuck

식단 챌린지 인증

건기챌과 하루한끼 같이 챙겼어요 이러면 잘 안 잊게 되더라구요 챌린지 신청하신 분들 모두 완주응원합니다 오늘도 건강한 하루되세요

seabuck

건강한한끼

남춘자

유산균

오늘도 공복에 장 건강을 위한 유산균 잊지않고 챙겼어요 건강한 불금 되세요~~

훈스맘2

유산균

오늘도 유산균 먹었어요 꾸준히 먹고 건강 챙겨야지요 건강한 금요일 보내세요

꽃이뻐

유산균

공복 유산균으로 이너뷰티 실천하고 있습니다 오늘도 건강한 하루 보내세요

건강하자으니

산책 다녀옴

오전 일찍 산책 다녀왔어요 아직은 공기가 선선하네요 오늘도 모두 건강한 하루 되세요

예지영준맘

아침 등록😄

아침 등록합니다 ㅎㅎ 오늘도 건강한 하루를 위하여 자신이 먹은 한끼를!! 잠시 시간을 내어 기록해봅시다❤️❤️

구룸구룸

유산균

오늘도 공복에 유산균 챙겨 먹어요 오늘도 건강한 하루 보내세요~

agnes0117

공복 루틴~^^

공복에 물 한잔 드셨지용? 매일 물 한잔 챙겨마셔요~ 오늘도 건강한 하루!!

채아미

6월28일 혈당일기 6기 4일차

6월 28일 7시 25분 날씨 화창 미세먼지 나쁨 마스크 쓰고 산책 혈당 아침 공복 107 아침 건강한 야채 샐러드 점심 비빔밥 저녁 마이산 진한 콩물 누룽지 운동 10사부터 요가 유연성, 폼롤러 스트레칭까지 수면 취침 10시 46분 기상 5시 40분 총 6시간 54분, 렘 1시간 깊은 수면 26분 실제수면 6시간 6분