'바이오스 라이프 7' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 바이오스 라이프 7에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

건기챌 7일차 완주~♡

어제 7일차 완주했는데 인증못했어요. 모든분들 응원합니다~^^

딸기와의행복

7/3(수)KB출첵

오늘도 출첵성공!! 2포가 뭐니~~ㅎ

냥식집사

7/3(수)토스 3일차!

오~~오늘은 2배 받는날!! ㅋㅋ오늘 해왔던것처럼 달리래요. 지치지않고 열심히 달려야겠어요~~

냥식집사

7/3(수)이디야에서 시간떼우기~

아메리카노 디카페인 따뜻한거 시키고 2시까지 시간떼우고 있어요~~ ㅎㅎ 자동차 대구엔진오일 교체하는데 점심시간이 걸리는 바람에ㅠㅠ 뜨아한잔 마셔요~~

냥식집사

7/3 건강목표

7/3 건강목표 세워 봅니다. 오전 만보걷기 계단오르기 까지 완료 했어요.

여니솔이맘

7/3(수)누워서 인사하냥~😸

집에서 나오기전에 냥이한테 인사하는데 요놈! 투명해먹에 누워서 인사하네요😆😆 누워서 창밖도 보고 잠도자고 신간편한 냥이 부럽다~~😄😄

냥식집사

2024년 7월 3일 다이어트

결과는 안좋아여 어제 저녁을 18시이전에 먹었는데 수영을 다녀왔는데도 쪘어요... 결과가 안좋아도 올릴께요 오늘 저녁 먹는 약속 있어서 내일은 많이 올라가 있을꺼에요

슈롭

7/3(수)무슨 글자가 보이나요?👁👁

실 눈으로 보세요~~🤭 오늘도 사랑 가득한 하루 보내세요! 출처:@woong_film

냥식집사

2024년 7월 3일 걷기 25기 (1일차)

걷기도 하고 챌린지도 참여했습니다 참여인증합니다

슈롭

7.3(수) 혈당 기록 챌린지 6기 9 일차 인증

* 날짜 : 2024.7.3(수) * 혈당측정시간 : 아침 공복 (AM 5:59) * 기록 : 99 * 내용 : 아침 공복 산책 1시간 30분 후 측정 수면 3시간 전일저녁 잡곡밥, 감자볶음, 부추전, 콩나물, 김 움직이자. 움직이자. 움직이자 먹는것보다 많이 움직이자

새벽을열다

7월3일(수)혈당일기 6기 8일차 인증

날짜:2024.7.3.수요일 혈당측정시간:08시08분 공복 내용: 어제 저녁에 비빔국수를 해먹고 9시쯤에 아이스크림 한개를 먹었다 금방 후회했지만 아이스크림의 유혹은 견딜수가 없다 역시 아침 공복혈당이 110을 넘었다 아침은 아채 셀러드 만들어 먹고 운동가야겠다

향기222

7.3 만보 걷기

만보 완료했어요 벌써 수요일이네요 시간이 넘 빨리가요 😂

새벽을열다

7/3 공복 물

수요일 오늘도 공복에 미지근한 물 한 잔 마셔요 365일 이어가는 저의 공복 루틴이랍니다

훈스맘2

7월3일(수) 혈당 기록 챌린지 6기 9일차 인증

날짜 : 2024.7.3. (수요일) 혈당 측정 시간 : 아침식사 전 (공복) 내용 : 어제 혈당 계속 높아 혈당 케어를 복용하여 오늘은 약간 떨어짐 따라서, 지속적으로 복용 후 관찰 예정임. 아침식사 곡물빵과 부추 토마토 계란 볶음 으로 하고 아침 운동도 함 지속적으로 운동및 가급적을 소식 예정임.

KWK

7/3(수)점심은 죽이네요~🤭

자동차 대구엔진오일 교체하러 왔는데 점심시간이 걸리는 바람에ㅠㅠ 근처 본죽에서 '통영 버섯굴죽' 먹어요. 속이 따뜻하니 좋네요~^^ 맛난 점심 드세요!!

냥식집사

7/3(수)비맞아도 예쁜 백합🤍

새벽에 비가 왔나봐요~~ 아파트 단지에 예쁜 백합들이 비를 맞고 축 늘어졌지만 그래도 넘~~~예쁘네요~♡♡ 🤍백합꽃말:당신과 함께 있으니 꿈만 같아요.

냥식집사

7/3(수)해충 알락하늘소🧐

아파트 공동현관문 바닥에 곤충이 있길래 사람들한테 밟힐까봐 나무로 옮겨줬어요. 그리고 검색해서 찾아보니 '알락하늘소' 라고 나오네요. 하늘소는 천연기념물 이라는데 이 알락하늘소는 농작물에 피해를 주는 '해충'이라네요.

냥식집사

7/3(수)아침에 꾸준히 챙겨요!

ㆍ말 엘라스틴 ㆍ글루타치온 음식으로 챙길 수 있는건 챙기고 나머지 필요한건 영양제 /건강기능식품으로 챙기는것도 좋지요.

냥식집사

7월 3일 (수)| 혈당일기 6기 6일차

-날짜 :2024년 7월 3일 -혈당 측정 시간 :아침 식사 이후 -내용 : 오늘 아침 식사 후 혈당 측정기록입니다 가족 식구들과 함께 아침을 먹었습니다 아침 식사 메뉴는 짜장라면과 감자조림입니다 그리고 과일을 후식으로 먹었습니다 짜장면은 인스턴트 식품이라서 물만 끓여서 라면 스프를 풀어 부어 먹었고 감자조림은 남은 국물에 졸여서 맛있게 먹었습니다

뚜벅에몽