'반반 핫도그' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 반반 핫도그에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

치킨

저녁으로 치킨 배달~ 오리지널로 반반 치킨 젤 만나네요

예지영준맘

점심은 한식

점심은 미역국에 돼지고기 두부김치, 숙주나물 미니 핫도그로 맛있게 배불리 먹었어요

들꽃7

설빙♡

설빙에서 인절미팥빙수와 망고치즈빙수 반반빙수로 식후 디저트 즐겨요

줄리아언니

요거트

간식으로 먹으려고 요거트 샀어요 딸기맛과 복숭아맛이 반반씩 들어 있어서 좋네요

감사하며살자

불금은 치킨~~😋

오늘 저녁 메뉴는 치킨 오리지널 맛으로 반반 역시 맛난 조합이네요 즐건 금요일 보내세요

예지영준맘

"가공육은 조금만 먹어도 당뇨, 대장암 위험을 높입니다.

"가공육은 조금만 먹어도 당뇨, 대장암 위험을 높입니다. '안전 섭취량'이란 없습니다." 가공육, 가당 음료, 트랜스지방 등 초가공 식품이 제2형 당뇨병, 심장 질환, 대장암 발생 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 특히 가공육은 소량이라도 매일 섭취하면 건강에 해롭다는 점에서 가장 높은 위험도를 보였다. "대장암 피하려면 먹지마"…하루 한 개만 먹어도 위험 지난 4일(현지시간) 뉴욕포스트에 따르면 미국 시애틀 워싱턴대학교 보건계량평가연구소(IHME) 연구진은 70건 이상의 기존 연구 데이터를 종합 분석해 가공육·가당음료·트랜스지방 섭취량과 만성 질환 간의 연관성을 분석한 결과를 최근 국제학술지 네이처 메디신에 발표했다. 연구에 따르면 하루 약 50g(핫도그 한 개 분량)의 가공육을 매일 섭취하면 가공육을 전혀 먹지 않는 사람에 비해 제2형 당뇨병 위험이 11%, 대장암 위험이 7% 높아졌다. 설탕이 들어간 탄산음료를 하루 한 캔 더 마시는 경우 당뇨병 위험은 8%, 허혈성 심장질환 위험은 2% 증가했다. 트랜스지방은 하루 소량 섭취 시에도 심장병 위험을 3% 높였다. 연구진은 "이들 식품군은 모두 WHO와 미국 CDC 등에서도 줄이거나 피하라고 권고하고 있다"며 "건강을 위해 일상적으로 섭취하지 않는 것이 최선"이라고 밝혔다. 이전 연구들도 가공육이 암, 심혈관 질환, 치매와 연관 있다는 점을 지적해왔다. 이번 연구는 특히 '얼마나 먹으면 위험이 증가하는가'에 대한 용량-반응 관계를 정량적으로 분석했다는 점에서 주목된다. 가공육은 맛을 보강하고 유통기한을 늘리기 위해 훈제, 염장, 발효, 화학보존처리 등을 거친 고기를 말하며 대표적으로 베이컨, 햄, 핫도그, 소시지, 살라미, 육포 등이 포함된다. 다만 연구는 관찰연구를 바탕으로 한 메타분석으로 인과관계를 직접 입증하지는 못했다. 연구진은 "식이섭취량 조사 방법상 기억 오류 등 측정오차가 있을 수 있다"고 밝혔다. 그럼에도 연구진은 "가끔 먹는 것보다 더 위험한 것은 매일 조금씩 습관적으로 섭취하는 것"이라며 "초가공식품 섭취를 최소화하는 것이 건강을 지키는 가장 확실한 방법"이라고 강조했다. 기사 퍼옴~입에는 맛잇어도 건강에는 최악이네요ㅠㅠ

나나나이쁘니

간식~

식사전 간식 명랑핫도그로요 치즈듬뿍~~

예지영준맘

겉바속촉 황금 올리브치킨으로 🐔

겉바속촉 황금올리브치킨과 부드러운 단맛 이 매력적인 양념치킨의 반반 조합으로 저녁 간단하게 챙기네요. 양념치킨위에 고소한 땅콩이 씹히는 맛이 좋네요. 신랑이 생일 축하 쿠폰을 잔뜩 받아와서 오늘 저녁은 배달 찬스로 편하게 주방문 닫았네요.

정수기지안맘

야채 구워서 저녁 먹어요

낮에 든든히 먹고 저녁은 야채로만... 들기름에 두부 굽고, 아스파라랑 가지도 구웠더니 완전 꿀맛이예요.. 이것도 너무 많이 먹었는지 포만감 제대론데요.. 발연점 높은 식용유와 발연점 낮은 들기름을 반반 섞으면 구수하고 건강하게 먹을 수 있다.

장보고

저녁은 피자로~

여긴 빵이 진짜 맛있는 피자 😋 반반피자 불고기 콤비네이션으로 저녁 먹을려구요. 즐거운 저녁 시간 되세요 ~

쩡♡

불금은 벙개로...^^

불금에는 모여야죠..ㅎㅎ 폭우를 뚫고 막걸리 먹으러 나갔어요.. 학교앞이라 부침개도 피자처럼 반반 비올때 꼭 필요한 어묵탕! 학교앞은 막걸리 종류도 30개가 넘더라구요.. 오늘은 배금도가로... 달려요.. 즐거운 금요일 보내세요..!!!!

장보고

냉파 하면서 아침 식단

아침 먹어요 양상추 자주 먹고 싶은데 진짜 빨리 상하네요 양상추 처리, 오렌지 처리, 유통기한 임박 냉동 핫도그 처리 냉파중이라 최대한 밸런스 맞춰보며 처리중입니다

켈리장

아침에는 소금빵

아침에 트러플 소금빵 이랑 뜨아랑 같이 먹었어요. 남편이랑 반반 나눠 먹었는데 언제나 먹어도 맛있는 집이네요.; 널리 알리고 싶은 맛이 예요

로블ㅎ

비구름 가득 돌아오는 길 간식으로🥨 🌭

대구에서 돌아오는 길 쏟아져 내리는 비와 비구름이 산을 가득 휘감아 돌아 있는 광경이 신비롭기만 하네요. 휴게소를 지나칠 수 없죠. 😋 집에서 가져 온 파래 오란다와 케첩 듬뿍 바른 핫도그 🌭 🌭 비 오는 차안에서 맛있게 먹었어요.

정수기지안맘

날이 꾸리한 날에는 수제비죠

걷고 와서 늦은 점심으로 수제비를 만들어 먹었어요. 남편이 날도 꾸리하니 수제비가 먹고 싶다하여 통밀가루에 일반 밀가루를 반반 섞어 수제비를 만들었어요. 맛과 영양을 위해 미역, 감자, 황태를 넣고 냉동실에서 전복과 두부도 찾아 넣었어요. 이것저것 넣으니 영양도 풍부해지고 맛도 좋아 평소 잘 안 먹던 국물까지 먹었어요.

들풀지기

저녁은 치킨 먹어요🍗

저녁으로 치킨 픽업해서 왔어요 고추바사삭 쿠폰인데 반반치킨으로 변경해서 가져왔어요 맛있는데 양이 적어요

들꽃7

간식~

중간에 차한잔 챙겼어요 상큼한 레몬에이드와 라떼 핫도그 🌭 사이좋게 나눠 먹구요 ^^

예지영준맘

간단히 에피타이져😆😆

히히 애들도 출출한 시간이죵 먼저 핫도그 데워서 줍니다🎶 아침에 미리 냉장실로 꺼내놨어요. 그래서 1분만 돌림됩니다^^

자스민꽃

치킨 먹었어요

저녁 겸 야식으로 비비큐 반반 치킨 주문 해서 먹었어요 같은 브랜드 인데 지점 마다 맛이 확연히 달라요. 제가 주문 하능 곳은 튀김이 엄청 바삭해요

로블ㅎ

점심은 밖에서 먹는 김밥

오늘은 김밥도시락 쌌어요. 현미밥과 두부를 반반 섞은 밥으로 냉장고에 있는 재료들로 만든 김밥입니다. 군데군데 구멍이 있는 김으로 싸서 터지기도 하고 비주얼이 예쁘진 않았지만 너무 맛은 좋았어요. 시원한 오미자차도 같이 먹었어요.

들풀지기

길거리 먹방

명랑핫도그 다녀왔습니다 배민 2200원 할인쿠폰 이용해서 2900원짜리 점보핫도그 먹었어요 근처에 매장이 없어서 옆동네 세종대까지 다녀왔네요 처음 먹어봤는데 엄청 맛있더라구요 뜻하지않게 길거리 먹방했네요

켈리장

아침밥과 점심 밥

아침에 김치찌개 끓여 주구요 계란말이랑 숙주나물도 만들었어요 점심에는 간단하게 핫도그랑 우동으로 만들어줬어요 아이들 잘 먹으니까 기분 좋네요 오늘 하루도 수고 많으셨습니다 편안하고 기분 좋은 저녁 되세요~~^^!!

seabuck

저녁은 치킨

저녁은 반반치킨으로 먹었어요 맛있네요 치킨은 언제 먹어도 맛있네요

저스트영

*몇년만에 먹는 피자인가~🍕

진짜 피자를 잘 안먹는데 오늘따라 피자가 먹고 싶었어요~~🍕🍕 피자헛 프리미엄 반반피자/리치 치즈 파스타 (New 올라타코 / 베이컨 포테이도) 이렇게 시켜먹었어요. 여기에 엄마표 동치미랑ㅋ ㅋ 미리 만들어 놨던 양배추 샐러드까지~~ 같이 먹으니 느끼하지 않고 더 맛있게 먹었어요.👍👍