'밤 페스츄리 식빵' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 밤 페스츄리 식빵에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
밤산책
밤산책 다녀왔어요
수수깡7
립밤
운동가기전 바르네요
보통아이
립밤
수시로 보습해요
보통아이
립밤
립밤으로 입술 보습
주안맘0413
아점으로 샌드위치
아점으로 샌드위치 만들어 먹었네요. 유기농곡물 식빵과 요녀석 곰팡이가 금방 펴서 냉동실에 잘 들어갑니다. 양상추 치즈 달걀 넣고 빵에 딸기쨈 바르고 허니머스터드가 똑 떨어져서 있던 핫도그렐리쉬 소스와 케첩 넣어서 먹었죠. 즐건 맛점들 하세요~
파인호랭이
4월18일(목) / 혈당일기 1기 2일차
- 날짜 : 4월 18일 (목) - 혈당 측정 시간 : 점심 식후 1시간후 - 내용 : 어제 저녁 혈당수치가 좀 높은거 같아 오늘은 아침은 찐계란과 아메리카노로 점심은 빵과 커피 우유를 마셨다. 빵은 생크림 보리식빵 그리고 커피 우유를 마시다 보니 또 식후 혈당 수치가 107로 조금 높게 나온거 같다. 그래도 식후니까 하고 스스로 위안 삼는다
건강하자으니
립밤
바세린으로 립케어 촉촉하네요
뽀봉
식빵
블루베리쨈 발라서 먹었어요
보통아이
립밤
립밤도 꾸준히 바르고 있어요
다우니향기
멀티밤
수시로 슥슥 바르기 좋아요
담율로
4월18일(목) 혈당 일기 챌린지 1기 4일차 인증
- 날짜 : 2024. 4. 18. - 혈당 측정 시간 : 아침식사 전(공복) - 내용 : 어제 저녁식후 운동하고 2시간 지나 혈당 체크시 124이었는데, 잠이 잘 오지않아 피곤해 공복 측정 결과가 좋치않네요. 따라서, 아침식사는 간단히 통밀식빵과 두유로 식사하고 스트레칭을 하고, 가벼운 운동후 휴식을 취하면 피곤을 해결하고 혈당 관리를 해야겠네요.
KWK
립밤
자기 전에 입술 보습을 위해 립밤 발라요
괜찮아70
4/17(수) 밤 : 치킨 + 샐러드 + 소주 한잔!
기분좋게 마셨습니다 ~
숲속의나무
립밤
자기전에 보습해요
보통아이
립밤
씻고 와서 립케어 합니다
파인호랭이
굿밤되세요
수요일 하루도 수고 하셨어요 수요일만 지나면 금방 금요일이 오는것 같은데 무사히 잘 지나갔네요. 편안한 밤 되세요
로블ㅎ
혈당일기 1기 2일차
매일 밤 11시에 혈당 체크를 하기로 했다. 어제에 이어 오늘도 혈당지수가 높아 걱정 부터 앞선다. 낮에 초코바도 먹구 믹스커피도 마셨다. 저녁엔 식빵에 땅콩 잼도 발라 먹고. 이제 집에 왔으니까 식단 잘 지키고 운동도 열심히 해야겠다.
은유랑
오늘도 만보~시원해서 걷기 좋은 밤이네요
미세먼지가 좋지 않았지만 마스크 쓰고 열심히 걸었어요~ 밤에 걸으니 바람이 시원하게 불어서 걷기 좋네요
하늘바래기
멀티밤
눈가하고 목주름에 잘 발라줘요
뽀봉
멀티밤
멀티밤으로 보습해요
보통아이
4월17일(수) / 혈당일기 1기 1일차
- 날짜 : 4월 17일 (수) - 혈당 측정 시간 : 저녁 식후 1시간후 - 내용 : 저녁 식후에 측정 하였는데 흑미밥과 김치국 반찬은 파김치와 두부조림 그리고 조미김, 계란후라이 1개를 먹었다. 그리고 보리식빵과 아메리카노를 2차로 또 먹고 1시간후 측정 했다. 혈당수치가 125 로 좀 높게 나온거 같다. 어제는 공복이라 낮았지만 오늘은 너무 많은 것을 먹고 얼마 후 혈당측정을 하니 높게 나온거 같다. 관리해야 겠다
건강하자으니
올빼미 코스프레
식빵 야무지게 굽는 중일 뿐인데 왜 내 눈엔 올빼미 코스프레 하는것 같죠? ㅋㅋ 동생집 냥이입니다
쨋든럽
오픈 샌드위치
현미 식빵에 아보카도, 하몬, 에멘탈치즈, 방토 올렸어요. 단백하니 맛있게 먹겠습니다~
지구외계인
립밤
입술 보습
주안맘0413
샤넬 코코밤
생기 있는 입술을 위해 립밤 발랐어요
괜찮아70
삼천원의 행복 ! 립밤 주문 했어요 다른 립밤도 추천 !
전에 삼천원 딜이 뜰때 립밤 주문해서 가족들도 주고 잘쓰고 잇어요 ㅎ 입술이 떠서 립스틱 바르면 들떴는데 립밤 매일 바르고 난후에 좋아져서 만족스럽 더라구요 ㅎ 지니어트 캐시딜에서는 가격별 다양한 립 제품이 많아서 만족 합니당 제품 둘러보다가 가격 대비 좋은 제품을 발견해서 추가로 링크를 남겨요 ㅎ 삼천원 모으기 어렵지만 무료배송으로 살수 일는 제품이 자주 업데이트 되서 더 열심히 모아야지 하고 힘내요 !! 다른 상품 추천 https://geniet.page.link/hWGZ
쪽쭈리
립밤
바세린으로 촉촉한 립케어하네요
뽀봉
4월17일혈당1기3일차
날짜;4월17일. 혈당측정시간;아침식후2시간후. 내용;아침에 사과반쪽과 통밀식빵두쪽. 두유한팩을 먹고 다른날과같이 실내자전거를 약 30분 가량탔다
CSM6978
혈기챌1기2일차
17일 오전9시44분 아침 간단히 어제 구워놓은 김치전을 한장 먹고 출근했더니 간식으로 빵이 있네요..밤식빵,피자빵 조금 먹고 흡수되기 전 당검사!!138이면 괜찮겠지..
씬아
멀티밤
시카성분 함유로 보습과 진정효과 좋아요
담율로
혈당일기 4월17일 3일차
4월17일 3일차 어제 저녁 먹은 음식::: 나물 비빔밥먹고 견과류 와 식빵한조각 먹고 잤다 아침에일어나서 공복상황으로 측정했다 아침먹어야겠다 커피한잔 도하고.
je00
4/16(화) 밤영양제 루틴
먹었습니다
숲속의나무
