'밥알을 걸러 깔끔한 정 식혜' 관련 커뮤니티 게시글 모음

기상 혈압측정.귀신같네

102 73 75 아팠더니 102로 떨어짐.귀신같네

야고

기상 체중정검.키몸빼 119 유지

하루 루틴을 시작해 봅니다

야고

혈당측정일기6기 2일차

혈당측정일기6기 2일차 입니다. 측정시간- 취침 전 자정 넘어 재보았습니다. 식사내용 - 저녁은 늦게 먹지는 않는데 오늘은 다소 늦고양념불고기를 조금 먹었어요 야채쌈과 먹었지만 양념이라 영향이 있었겠죠. 그러나 식사 후는늘 스텝퍼를 이용해 가볍게 운동을해주며 관리를 이어가고 있습니다.

어트지니요

혈당측정기 아큐책

지인에  추천으로 아큐책으로 혈당체크 하고 있습니다 혈당용품으로는  아큐책액티브 혈당측정기와 스트립지  그리고 채혈침 알콜솜이 있습니다 아큐책 혈당측정기 만족하고 쓰고 있습니다  채혈 후에는 꼭 알콜솜으로 닦아 주고 하루는 아깝고 이틀정도로 채혈침 갈아주고 있어요 아큐책 정품 채혈침이 확실히 덜 아퍼서 추천합니다 

새봄아침에

내가 지금껏 사용해본 혈당측정기

제가 지금껏 사용해본 혈당측정기는 제일 처음 아큐첵 액티브를 2010년에 약국에서 사서 사용하였어요 가격도 아직까지 생각이 나네요 ^^;;  혈당스트립지와 함께 지인할인해서 7만원에 샀어요 초기에는 혈당기를 어떤걸 선택해야하는지 몰라 이름있는걸로 샀는데 아큐첵액티브는 혈액을 많이 먹는 단점 말고는 아주 만족스러워요 초기엔 색깔도 남색이었는데 여러번 바뀌어서 지금은 이 모델이에요  다른 혈당기 회사도 그러하겠지만요 아큐첵에서는 다른 혈당기로 업그레이드도 무료로 시켜주고 오래된 혈당기는 바꿔주니 다시 리뉴얼된 아큐첵 액티브를 한 3번 정도 바꾼것 같아요 제가 아큐첵  그중에서도 아큐첵 액티브를 사용한 이유는요 채혈기가 가장 마음에 들었어요 아큐첵 다음으로는 브리즈 채혈기가 좋더라구요 다 알다시피 채혈침이 가늘수록 덜 아프잖아요 특히 아큐첵 채혈기에 채혈침이 가장 덜아프고 편리했어요 두번째 아큐첵 액티브를 가장 오랫동안 사용하는 큰 이유로  저렴한 스트립지 가격이에요 혈당기제품은 솔직히 스트립지가 가장 중요해서 조금만 이상해도 회사에 전화하면 바로 교환해줍니다 중요한건 믿을만한 회사에서 오랫동안 혈당시험지를 판매하느냐.. 이지요 아큐첵액티브에 단점이 피를 많이 먹기에 다른 혈당기도 갈아탔었어요 케어센스~ 아주 만족스럽습니다 하지만 결국 혈당시험지가 가장 저렴해서 꾸준히 사용하고 있고 다른 아큐첵에 제품으로 업그레이드 하지 않고 꾸준히 쓰고있어요 제가 오랫동안 혈당기를 쓰면서 느낀점이 있어요 정맥혈과 손끝채혈과 혈당은 차이가 있고 다른손가락에 같은 시간에 채혈에서 혈당을 재어도 오차가 존재합니다 게다가 같은손가락에 채혈해도 오차가 존재하죠 그러기에 다른 혈당기와 비교하면 당연히 차이가 납니다 크게는 30이상도 나긴하더라구요 어떤분들은 그런부분에 스트레스 받고 병원 혈당기와 자기가 사용하는 혈당기가 달라서 차이가 날때도 의문스러워 하더라구요 우리가 쓰는 혈당기는 간이혈당기라서 매번 매초 여러가지 이유로 혈당은 춤을 추기에 식사전후 운동전후 자기전 혈당을 체크해서 내가 사용하는 혈당기로 혈당에 흐름을 파악해 음식을 조절하거나 운동여부 등을 판단할수 있다고 생각해요 병원에서 검사하는 당화혈색소로도 판단하구요 어떤 혈당기를 사용하든 꾸준히 그걸로 체크하면 된다고 생각해요 제가 쓰던 브리즈2였나 헷갈리네요 채혈기가 맘에 들고 애정이 있어 간지고하고 있어요 아큐첵액티브 다음으로 제가 오랫동안 사용했던 케어센스2 이에요 케어센스N 도 좋았지만 제가 사용할땐 케어센스2 스트립지가 저렴해서 꾸준히 혈당관리하던 제품이고 이제품에 장점은 액티브에 비해 피를 조금만 짜도 되어서 편리했어요 케어센스2가 액티브보다 조금 낮게 나와 더 기분이 좋아  초기에 오랫동안 사용했어요~ ㅎㅎㅎ 스트립지 가격만 아니면 케어센스2 사용하고 싶지만..... 저는 아큐첵 액티브로 이제 꾸준히 쓰고 있어요 케어센스N은 버려도 오랜 혈당친구였던 케어센스2는 간직하고 있어요 ^^ 오랫동안 단종되지 않을 혈당시험지를 만들 회사에 제품을 선택해서 적당한 스트립지 가격을 알아보고 혈당기를 선택하시면 될것같아요 혈당에 흐름을 잘 파악하면 당뇨관리도 조금 쉬워질테니깐요

뾰료롱

케어센스2 플러스 혈당측정기

2년가량 쓰고 있는데.성공률이 꽤 높다.  다른제품은 계속 에러가 발생해 채혈을 여러번했다. 혈당측정기 케어센스2 플러스 제품 구성은 이러합니 다. 혈당측정기와 혈당측정검사지 10매, 배터리 2개, 채혈기 1개와 채혈침 10개, 휴대용 가방, 설명서 등 이 포함되어 있네요

빠담소리

혈당측정기 아큐체크를 추천합니다 :)

저는 혈당측정기  여러 개 쓰는데 아큐체크를 좋아해요 . 사실 아큐쳌은 시험지가 좀 비싼 편이긴 합니다.  시험지가 백매 삼만 원 정도에요.  다른 혈당기는 2만원대에 형성되어 있어서 조금 부담이 긴 하네요.  근데 다른 기계보다 혈당이 조금 낮게 나오는 편인 거 같더라고요. 이게 의미가 있는지 모르겠지만 사람 심리적 안정이란 게 있잖아요. 그게 은근 좋더라고요 ㅋㅋ 무엇보다 채혈도 크게 아프지 않아서 맘에 듭니다

티얼그레이

아이센스 혈당측정기 입니다

아이센스 혈당측정기입니다. 아직 당뇨병은 아니지만 나이도 있고 관리를 해야 할 나이라서 구매했습니다. 사용법도 간편하고 신속하게 결과를 볼 수 있어서 좋은 것 같습니다.  일어나서 식전에 한번 체크하고 식후 2시간에 한번 더 체크하고 있습니다 휴대용으로 들고 다니기도 간편해서 측정하기 좋은 것 같습니다. 

샤바댕

혈당측정기 아큐첵 추천드립니다

혈당측정기 아큐첵을 소개합니다 아큐첵 혈당측정기기 그리고 아큐첵 체혈침 체험지 그리고 소독약 이렇게 세트로 구매한지 1년쯤 되었네요 2년째 건강검진에서 공복혈당 장애가 나와서 아큐첵 혈당측정 기기세트로 구입해서 혈당체크를 하고있는데요 오차범위도 적은거 같고 기기사용도 쉽고요. 아직까지는 큰문제없이 잘 사용하고 있답니다 가격또한 부담이없어서 구매하기도 부담이 없답니다

산곡동미녀삼총사

초보자도 쉽고 빠르게 혈당을 측정할수 있는 녹십자 그린닥터 혈당 측정기 추천합니다

얼마전 건강 검진후 "공복혈당 주의"진단을 받고  혈당을 관리하기 위해 제가 구매한 제품은  "녹십자 그린닥터" 혈당 측정기입니다   여러 브랜드의 수많은 종류의 혈당측정기를 비교해보다가... 이름이 익숙했던 녹십자 브랜드의 혈당측정기를 선택하게  되었는데요 녹십자 그린닥터 혈당 측정기를 꾸준히 사용해보니  초보자도 쉽고 빠르게 혈당을 측정할 수 있어서  너무 좋더라구요 특히 시험지가 잡기 편하고,  측정기에 꽂을때도 앞뒤가 헷갈리지 않고  쉽게 꽂을수 있어서  나이드신 어르신들이나 초보자도  쉽게 사용 할 수 있는 제품이였어요!! 요게 바로 시험지입니다 디자인 특허를 받은 바이오센서 스트립으로  작고 앙증맞은 사이즈지만, 잡기가 편하게 디자인되어 있어요 움푹파인 G부분을 위쪽으로 잡고 측정기에 꽂아주면 끝!! 정말 쉽죠!! 혈당 측정기 사용 방법도 아주 간단 합니다 ✅혈당측정기 사용법✅ 1. 채혈 전 손을 깨끗이 씻어 줍니다. 2. 구성품을 준비해서 나열합니다. 3. 채혈기에 채혈침을 체결합니다 4. 알코올 솜으로 채혈할 부위를 소독해 줍니다. 5. 당뇨체크기에 검사지를 넣고 확인합니다. 6. 채혈기를 손가락에 대고 버튼을 누릅니다. 7. 손가락에 피가 충분히 나오도록 기다려 준 후 혈당검사지의 혈액 투입구에 피를 넣어줍니다.  (이때 혈액투입구 전체에 피가 들어가도록 해야 합니다) 8. 5초 후 측정된 혈당을 확인할 수 있습니다. 9. 사용한 검사지와 채혈침 알코올 솜은 절대 재사용하면  안 되며, 사용한 채혈침은 다른 사람의 손에 닿지 않도록  주의해서 버립니다 ✔️ 사용한 채혈침을 채혈침 뚜껑에 바늘을 꽂아 버리면  안전 하게 버릴수 있답니다 녹십자 그린닥터 혈당측정기는 삼만원 후반대에 구매했구요 측정기 1대 + 시험지 100매 + 침 100개 + 알콜솜 100개  파우치 구성품으로 되어 있습니다 측정기와 시험지 50매, 알콜솜 10개, 침 여러개를 파우치  안에 넣고 아이폰 15 프로맥스 휴대폰과 비교해 봤습니다 가방에 쏘옥 들어가는 작은 사이즈로 휴대가 편해서  언제 어디서나 측정이 가능할것 같네요 어르신들도 잘 볼 수 있는 넓고 큰 액정 화면에  적은 혈액만으로도 측정이 가능 하며,  5초안에 빠르게 결과를 확인할 수 있습니다 동영상에서처럼 적은 혈액만으로도 혈액투입구의 네모난  부분에 혈액이 가득찹니다 저는 바늘에 대한 공포가 없는편이라  평소에 4-5의 강도로 사용하고 있는데요 적은 혈액양으로도 측정이 가능하지만, 혈액투입구에 혈액이 다 차지 않으면 수치가 정확하지  않을수 있다고 해서 매번 4-5 강도로 맞추고 있답니다 2-3을 맞추고 해도 검사하기에 충분한 혈액양이 나오긴  하지만.. 한방에 끝내고 싶으신 분들은 4정도는 맞추시는게  좋을것 같습니다😂   공복혈당 수치가 108mg/dL로 주의단계였는데  꾸준히 관리 했더니 91mg/dL로 정상 수치가 나오고  있답니다 유전적인 요인 뿐만 아니라 식습관과 스트레스로 현대인을  위협하는 질병..당뇨... 혈당관리를 어떻게 하느냐에 따라서 결과는 달라질수  있답니다 모두 꾸준한 혈당 관리로 건강하고 행복하시길 바래요!!

수퍼마덜

오토첵 혈당측정기

어머님이 쓰시던 혈당기에요 이것저것 사서 드렸는데 마지막으로 정착해서 사용한게 이 측정기였네요 결과도 바로 나오고.. 기계도 엄청 저렴했어요

당근쥬스쪼아

녹십자 혈당 측정기 추천 드립니다~~

모니모니해도 혈당 측정기는 녹십자 혈당 측정기 인거 같아요 ㅎㅎ 처음에 설정만 제가 해두니 그이후에는 방법이 너무 쉬워서 어머니 아버지 두분다 쉽게 잘 하십니다 사용설명서도 알기 쉽게 잘 써져있고 구성품도 꼼꼼하니 괜찮아서 채혈부터 측정까지 어렵지않게 관리 잘 할 수 있는거 같아요 약국에서 파는거 보다 인터넷에서 훨씬 저렴한거 같으니 인터넷에서 잘 구입해보시길 바래요! 편리하게 혈당 관리합시다~

조콩만

리브레 연속 당 측정기 추천해요

겨우겨우 힘들게 다이어트 해놓고 잠시 정신 놓으면 널뛰는 몸무게.. 그래서 혈당 측정기로 잡아보려고 합니다 리브레는 유명해서 다들 잘 아시겠지만 피부 표면에 부착된 글루코오스 센서를 농도를 측정하여 핸드폰으로 볼 수 있는 측정기입니다.  이걸로 제게 잘 맞는 음식이 뭔지 어떤걸 가려야 할지 좀 더 파악하고 음식을 먹어보려고 합니다

슈비므네

감정일기 7일차 했어요~

감정일기 7일차 인증했어요~ 이번회차도 마무리했네요^^

이닝지아

아큐첵 가이드 혈당측정기 추천해요

안녕하세요 이번 이벤트에서 제가 사용하고 있는 측정기를 소개 하려고 해요 저는 아큐첵 가이드라는 측정기를 사용하는데 만족하고 있어요 우선 핸드폰과 데이터 연동이 가능하고 재현성이 뛰어나다고해요 그리고 소프트클릭스가 손이 정말 안아파요 찌른지도 모르겠더라구요 그리고 채혈자국 또한 안나서 좋아요 단점도 있는데 시험지 가격이 다른 제품 보다는 가격이 나가더라구요 그래도 단점보다 장점이 많아 정말 만족하면서 사용중이에요 아큐첵 가이드 측정기 추천드려요

멋장

초보자에게도 쉬운 케어센스 Ⅱ 플러스 혈당측정기 리뷰

생각해보면 청소년기부터 늘 통통했던것 같아요 유년시절에는 엄청 말랐던데 2차 성징이 오고 키 성장이 멈추면서부터는 늘 통통했더라구요 그러던것이 성인이 되고나서는 비만과 통통을 오가다가 중년에 들어서면서부터 비만체형이 자리잡게 되었답니다 자취생활이 길어서 먹고 싶은거를 먹고 싶은 시간에 먹는 생활습관이 길어지다보니 그랬던것 같아요 그래도 30대때는 다이어트에도 몇번 성공을 해서(물론 요요가 왔습니다만) 날씬한 시절과 통통한 시절을 계절 바뀌듯 왔다갔다하며 살았는데 40대에 접어드니 그것도 전혀 통하지가 않네요 심각한 복부비만에 건강검진에서는 단백뇨가 검출이 되고 역류성식도염과 만성위염을 진단받았습니다 그래도 마음 한편에서는 마음만 먹으면 살뺄수 있겠지~ 아직 내가 결심을 안해서 그래~ 뭐 이런 위안을 하면서 그냥 저냥 시간이 흘러갔던것 같아요 커뮤니티에서 혈당기록챌린지가 시작하는 걸 보면서 나도 참여해봐야지 했는데 해야지 해야지만 하다가 4기가 지나고 드디어 5기가 시작이 되었습니다 그때서야 벌써 5기야? 이런 마음을 가지게 되면서 생애 처음으로 혈당측정기라는 것을 구입해보게 되었어요 그때만해도 사전지식이 1도 없던 상태라 몇일동안 폭풍검색한것 같아요 동영상도 엄청 찾아보구요 그 결과 측정기는 사실 그렇게 비싼건 아니었는데 검사지가 상당히 비싸다는 것도 알게 되었습니다 그렇게해서 구입하게 된게 케어센스2 혈당측정기예요 케어센스2 풀세트 구성이라고 나와 있어서 혈당계+시험지110매+침210매+솜200매 이렇게 풀세트로 구매했구요 정가 29,800원이었는데 저는 할인권 이용해서 24,800원에 구입했어요 그리고 도착한 그 다음날부터 매일 아침 공복혈당과 식사2시간후 혈당을 체크하고 있답니다 업체측에서 보내준 제품을 언박싱하니 소독솜이 100매가 더 들어있었구요 대일밴드도 서비스로 들어있었어요 얏호~ 첫날은 얼마나 버벅거렸는지 몰라요 생각보다 침이 너무 아파서 놀랐고 아픈데 피가 안 나와서 놀랬고 첫날은 손가락을 8번이나 찔렀는데 실패했어요 ㅠㅠ 아마 요령이 없어서 그랬던것 같구요 둘째날부터는 문제없이 잘 측정하고 있습니다 사용법은 너무 간단하구요 또 휴대용 가방이 들어있어 휴대하고 다니기도 좋은것 같아요 혈당측정기는 화면도 커서 보기에도 쉽구요 그립감도 상당히 좋아요 혈당은 자동으로 저장되는데 저장할때 공복상태애서 측정한건지 식사후에 측정한건지 이모티콘으로 표식도 남길수 있어서 유용합니다 참고로 혈당측정기와 시험지는 꼭 같은 회사의 제품을 사용해야하니 유의하세요!!  케어센스 검사용지는 이렇게 생겼답니다 사각부분을 측정기에 꼽고 뾰족한 부분으로 피를 흡수하면 돼요 전체적으로 초보자가 입문하기에 아주 좋은 혈당측정기이구요 가성비 면에서도 아주 탁월해서 저는 대만족하고 있습니다 혈당관리수첩도 들어있어서 커뮤니티에 혈당일기도 쓰고 수첩에도 따로 기록하면서 관리하고 있어요 혈당측정일기를 쓰기 시작하고 내 혈당에 대해 관심을 가지기 시작하면서 전에 나는 도대체 뭘 먹고 살았던건가하는 생각이 들어요 빵 세일하면 8개쯤 사와서 거의 반나절에 다 먹구요 이때 혈당을 쟀으면 기본 200은 넘었을것 같아요 @@ 밤 12시에도 떡볶이며 비빔면2개씩 끓여먹는건 일도 아니었는데 지금은 아침 공복혈당수치가 무서워서 꿈도 못 꾸구요 공복혈당 측정을 위해 대략 18시 이후에는 간식, 야식, 음료수, 커피 모두 삼가하고 있어요 혈당일기 쓰기 시작한지 얼마 되지는 않았지만 앞으로도 꾸준히 혈당 체크하면서 집나간 건강 찾아올수 있도록 노력하려구요 참고로 혈당일기 쓰기 시작하면서 체중은 3킬로 감량이 되었답니다 ^__^

켈리장

새나메디 혈당측정기 좋아요

수치값이 정확하고 사용하기 간편하고 저렴한제품으로  고르고 고른 새나메디 혈당측정기 입니다.국산제품이구요 사용법이 간단해요 혈당 검사지를 꽂아주면 알아서 켜지고 채혈기로 손을 찔러주고  채혈 강도는 조절해서 사용하구요 . 혈액을 검사지에 대면 바로 결과가 나와서 좋아요. 

ㅇㅅㅇ지니

Sd바이오 혈당측정기 추천합니다.

제가 다녔던 병원에서도 이 제품을 사용 하길래 같은 것으로 구매해서 사용하고 있습니다~ 검사지가 조금 비싼 게 단점이지만 사용이 아주 편리합니다. 검사지를 넣자마자 자동으로 기기가 시작되고 검사 후 5초만에 바로 결과가 나와요. 아주 적은 혈액 양으로도 측정이 가능해서 무척 편리하고 좋습니다. 크기도 작고 아담하고 가벼워서 사용하기 편리합니다!

kimgukhee

혈당측정일기6기 1일차

혈당측정일기6기 1일차 측정시간- 점심식사후 3시간정도 지난 오후 운동 및 식사- 점심식사로 갈치조림, 브로콜리, 양배추찜과 양파장아찌를 먹었어요 그리고 조금 쉬다가 스텝퍼 운동으로 20분정도 했습니다. 늘 하던대로 식단과 운동 유지할겁니다.

어트지니요

찰옥수수 정말 맛있어요

찰옥수수 정말 맛있어요

미주장

토스산 정상에 왔어요

오늘은 좀 늦게 도착! 비가 많이 안와서 다행이네요 토스산 정상 찍으세요~ 즐거운 저녁시간 보내세요 

우리화이팅

오토첵 플러스 혈당측정기 소개합니다.

판매 싸이트 검색창에 오토첵이라고쓰면 손 쉽게  검색 가능하고  가격이나 기능이나 사용방법이 너무 쉬워서 누구나 쉽게 사용 가능하고 5초 안에 결과가 나와서 스피드합니다 혈당측정치도 1,000개가 저장 된다고 해요 당 측정 시험지를 사면 기계값은 거의 따로 받지 않는 수준 입니다. 별도로 파우치가 있어 보관도 위생적이지요 두달 정도 사용 해 봤는데 음식을 많이 먹은 날과 덜 먹은 날의 차이가  수치로 느껴저서 측정은 제대로 되는 것 같아요 

스마일맘1

혈당측정기 녹십자 그린닥터 혈당측정기 추천합니다

녹십자 그린닥터 혈당측정기는 스트립이 크고 손잡이가 잡기 편해요. 적은 혈액으로 측정이 가능하고 5초의 빠른 측정결과를 볼 수 있어요. 별도의 코드 입력없이 사용할 수 있고 총 1000건의 시간과 날짜가 같이 저장대요. 사용법이 그림이랑 글로 설명대어 있어서 보기 편하구요. 파우치가 있어서 위생적으로 보관할 수 있고 갖고 다니기도 편하더라구요. 공복시에는 100mg/dl 이하 식후 2시간에 120ml/dl이하가 나와야 정상이예요. 모두들 혈당 관리 잘하세요.

GUNDDAM

케이센스N혈당측정기

케어센스N은 본체, 채혈침 , 혈당측정검사지,  채혈기  알콜스왑 ,보관파우치 이렇게 들어잇어요 ​생각보다 너무 사용하기 쉬웟고 제일 좋앗던점은 너무가벼워서 휴대용으로 가지고다니고 편햇어요 케어센스N과 함께 포함된 혈당관리 수첩이 들어잇는게 저는 너무 좋앗어요 혈당정상수치와 당뇨에 관한 설명이 간단하게 안내가 되어서 도움이 많이되엇어요 ​혈당측정 기록도 할 수 잇어 나처럼 당뇨는 아니지만 평상시 혈당관리용으로 아침 공복혈당 또는 식후혈당 정도만 해도  너무 편리하게 잘사용하고잇어 너무 괜찮은 제품이에요

ymittang

컷슬린포 다이어트 보조제로 다이어트 정체기 극복했어요.

요즘 한창 다이어트를 시작한지 3달이 되어가는데요... 충격적인 인바디 결과를 받고 이대로 살다간 큰일나겠다 싶어서 결심하고 필라테스도 시작해서 두달을 해봤는데 세상에나 필라테스가 그렇게 어려운 운동인줄 처음 알았네요.   속근육도 키우고 신체 발란스도 맞춰보려 했는데 체력이 안따라주니까 이건 뭐 운동이 아니라 고통과 스트레스더라구요. 결국 개인레슨 2달을 마치고 포기했어요.   그 뒤로는 혼자서 무리하지 않고 할수 있는 운동으로 줄넘기를 시작했고 식이요법에도 변화를 줘서 단백질 식단을 늘리고 끼니를 굶지 않는 방법으로 다이어트 방법을 바꿔봤답니다. 근데 워낙 소식을 해왔던 데다 단백질을 거의 안먹다 먹기 시작하니 계속 체하고 탈나고 속이 난리부르스... 저녁을 안먹어야 살을 뺀다는 의식에 젖어있던 터라 저녁을 먹으니 웬지 더 붓는거 같고 그래도 다이어트인데 이렇게 끼니를 다 먹어도 되나 하는 자괴감도 들고요. 다이어트의 벽에 부딪친 느낌일 때 딱 요 컷슬린포 다이어트를 체험하게 되었답니다.   작년엔가 컷슬린포 다이어트 체험단에 뽑혀서 한번 경험해 본 적이 있는데 저는 너무 잘맞아서 그때도 많이 효과를 봤거든요. 어쩜어쩜 내가 필요할 때만 딱 요렇게 이벤트를 해주시는 거죠? 럭키비키네요!!     제품 포장은 이렇게 생겼답니다. 보관하기 좋게 저렇게 4칸으로 딱 나뉘어서 제품이 들어 있어요. 1상자에 1달 분량인 60포가 들어 있고 각 개별포장이 되어 있어서 저는 하루에 두 개 들고 다니면서 출근해서 한포 먹고 혹여 외식 있는 날은 밖에서 한포를 챙겼지요. 아침은 꼭 챙겨 먹기 때문에 출근해서 먹기 딱 좋았어요...^^ 회사가 집에서 가깝거든요. 컷슬린포 다이어트는 3년 6개월의 연구 끝에 탄생한 다이어트 건강식품인데요. 벌써 70만포 판매돌파, 만족도 5.0 기준 4.7 평점을 받았다고 하니 믿고 먹을만한 제품이예요.   한포의 포장은 저렇게 되어 있어서 칼선을 잡고 쭉 찢으면 가위 없이도 쉽게 개봉이 가능해요.   1포에는 녹색 2알과 베이지색 1알 총 3알의 약이 들어있고요. 녹색알에는 녹차 추출물1,600mg/ 베이지색알에는 바나바잎 추출물 1,000mg이 들어있다고 해요.   녹차 추출물: 녹차의 떫은 맛을 내는카테킨은 폴리페놀의 일종으로 항산화, 체지방감소, 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있는 기능성을 인정받은 원료     바나바잎 추출물: 바나바잎은 열대지방에서 자생하는 상록수과 식물로 식후 혈당 상승억제에 도움을 줄 수 있는 코로솔산을 다량함유하고 있는 식물성 원료 이 외에도 까다롭게 엄선한 15가지 부원료가 들어있는데 눈에 띄는 원료가 푸룬과즙 분말이네요. (이래서 변비가 개선되는 듯 하네요.)   다이어트 하는 사람이라면 한번씩은 들어봤을 성분들이죠. 카테킨, 코로솔산 ㅋ 카테킨의 경우는 체지방 감소 뿐 아니라 항산화랑 콜레스테롤 개선에도 도움을 준다하니 무조건 몸에 좋은 성분이예요. 제가 몸에 좋은 콜레스테롤 수치는 너무 낮고 몸에 안좋은 콜레스테롤 수치는 또 기준량보다 높아 걱정인데 좀 조절이 되었으려나요? 나이도 들어가고 자꾸 복부비만이 생기니 콜레스테롤 수치도 항상 주의해야 할 거 같아요. 게다가 컷슬린 포 다이어트는 ‘식품이력추적관리제도’로 식품을 제조 및 가공단계부터 판매단계까지 각 단계별로 이력추적정보를 기록,관리하여 소비자에게 제공한다고 하니 한번 더 믿음이 갑니다.   저는 6월 10일부터 먹기 시작해서 딱 이주 정도 복용을 했는데요. 사실 다이어트를 시작한지가 좀 되어서 체중변화가 거의 없을 때 먹기 시작한데다 제가 위와 장에 다 탈이 나서;;; 체중이 이미 좀 줄어 있는 상태라 체중변화는 크게 없었는데요. 그럼에도 불구하고 2주간 0.5kg 정도의 감량을 했네요. 0.5kg가 무슨 감량이야 하실 수 있지만, 그 전에 매일 배탈 설사에 시달리고 있었는데 지금 증상도 완화되고 식사도 정상식사를 하는데 빠지기 전 몸무게로 돌아간 게 아니라 외려 줄어들었다는게 핵심!!!     컷슬린포 먹고 난 뒤로도 거의 일주일은 계속 위통과 장염에 시달리고 있었거든요. 물론 병원에서 조제받은 약도 함께 복용을 하긴 했는데 저번주 수요일부터 조금씩 증상이 완화 되었답니다. 병원약+컷슬린포 덕분에 장운동이 활발해지며 조금 증상이 완화되는데 도움이 되지 않았을까 싶어요. 다이어트 보조제 다른 제품을 먹었을 때도 비슷한 느낌을 받았는데 아무래도 보조제를 먹게되면 장운동을 활발하게 하는 기능이 있는 듯 해요.   타제품을 먹을 때는 배가 아픈 느낌이 좀 있었는데 컷슬린 포 다이어트는 배가 아픈 증상은 없고 가끔 배가 꾸루룩 소리를 내는 경우가 있었는데 소화기능이 원활해진 것 같은 느낌이예요. 워낙 제 위장이 활동을 안하는 게으른 위라 배고픔도 잘 못느끼고 하는데 컷슬린포 복용후로 딱 밥먹을 시간이 되면 배가 샥 고파오는 것이 소화기능에도 큰 도움을 준 거 같아요.   챌린지를 하는 기간 동안은 열심히 사진을 찍었는데~ 사진 안찍은 날도 꾸준히 잘 복용을 했어요. 덕분에 어제와 오늘 아침 몸무게는 50.2kg를 찍었네요~~~ 어제 저녁과 오늘 아침은 심지어 삼계탕을 먹었는데 말이죠~~ 여러 증상이 호전된 덕분이겠지만 근 한달간 매일 부어 있던 손도 오늘은 꽤나 정상의 손가락으로 붓기도 좀 내렸어요~ 다이어트 보조제~ 믿고 먹을 제품 필요하신 분들 있으시면 다른 제품보다는 컷슬린포 추천드리고싶어요~~   이런 분들게 추천드립니다!!! 평소 고열량, 고지방의 음식을 즐겨 드시는 분 잦은 야식과 회식으로 몸매 관리에 어려움을 겪는 분 꾸준한 체지방 관리와 식이 조절이 필요한 분 나쁜 습관으로 체지방, 콜레스테롤 건강이 걱정 되시는 분 언제 어디서나 365일 건강한 다이어트를 원하시는 분 이런 분들 ㅋㅋ 저랑 같이 함 열심히 먹어보아요~~ ^^

프카쟁이

에이피알, 자사주 600억 원 취득 결정

영진왕빠

건강정보

영진왕빠

로슈 아큐첵 인스턴트 혈당측정기

혈당측정기 중에 가장 유명하고 사람들이 마니 사용 한다고 합니다. 구성품은 혈당측정기.채혈기.용품파우치 일회용랜싯침(110)검사지(100)솜(100)매 가격은 쿠*기준 ￦45,000 측정오류가 거의없고 랜싯이 덜 아프고 침이 스무스 약하게 무통정도 측정. 측정후 화살표가 파랑.초록.빨강으로 혈당측정 결과를 표시해 줍니다. 혈당관리 잘하셔서 당뇨로 가지않게 식단.운동.걷기로 노력합시다.

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오토첵혈당측정기

오토첵 혈당측정기 사용하구있어요^^ 사용하게된 계기는 시어머니께서 남편에게 선물해준건데 (당이좀 높아 관리하라는 의미로) 근데 제가 더 열심히 사용하고 있답니다  오토척 혈당측정기상자를 열어보면 혈당기록을  할수있는 사용설명서와 관리수첩이 있어요 저희꺼는 어머님이 몇년전에 선물해주신거라 구형인데 요즘 신형오토첵은 블루투스 연결도 가능하다하니 바로바로 기록도 입력가능하구 더 편리해진것 같드라구요 사용법도 굉장히 간단해요 설명서보구 날짜 시간 맞추면되구요 혈당측정시 검사지만 꽂아주면 바로 전원on ,,사혈기로 내손가락 하나 톡~찌르고 검사지에 내혈액을 대면 5초후 내 혈당수치가 나와요 사혈기도 찌르는 강도를 조절할수가 있는데 저는 제일 쌘 5단계로 해놓구 찔러요 혈액이 모자르지않아 수치재는데 빠르더라구요 요즘 서구화된 식단으로 혈관 질환에대한 관리가 중요하잖아요?! 가족력도 있다면 더 중요한 부분일것이고!! 혈당 관리가 필요하신분이나 혈당관리에 관심있는 분들은 오토첵 한번 사용해보세요 어렵지않고 간단하고 편리하게 사용관리가 가능하답니다

어묵손가락

명상으로 정신깨우기😄

월요일 처질 수 있으니 기분 업 노래 들어요^^ 아침 명상 시작합니다 5분을 잡고 오늘 아침 명상하고올게요💙

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영진왕빠