'버거 젤리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

개학기념 선물이 들어왔네요🎁

이리도 많은 젤리가... ㅎㅎ 학원 다니라고 다니라고 하나씩 하나씩 주셨나봐요  막내가 오늘 학교 다녀와서  먹고 싶은데 하나만 먹었다면서 고이고이 모아뒀다가 주네요 <엄마 몰래 먹어> 몰래는 또 뭐니 ㅋㅋㅋ 그...그래 ㅋㅋ  녹기전에 얼른 먹을께 

우리화이팅

애들 개학 기념 브런치😅 점심 맛있게 드세요~

오늘 애들 개학 기념!! 브런치 맛있어요 애들 개학 했나요?  간만에 이런 자유도 느껴보네요 먹고 있는데 학교 수업 벌써 마쳤대요 ㅋㅋㅋㅋ 개학 첫날엔 급식도 안한다네요 다행히 친구들이랑 햄버거 사먹으러 갔다네요  자유시간이 얼마 안남았지만 남이 해준건 맛있는거 먹고 복귀하겠습니당!! 

우리화이팅

기상

부지런히 기상인증하고  젤리 득템했어요 ㅎ

꿈이룸♡

2024.8.19. 혈기챌 10기 1일차.

날짜 ㆍ 8월 19일. 월요일. 저녁에 손주들하고  롯데리아  불고기 햄버거  . 치즈 스틱 1개씩 먹고.   7시에  지인을  만나.. 키위  주스 한잔을  마시고    9시  혈당 체크.결과 121  .

환ᆢ

8월 19일 (월) | 혈당일기 10기 1일차

날짜: 2024.08.19 혈당 측정 시간 : 저녁 식사 후 내용 : 아침은 베이글 아이스아메리카노  점심은 간만에 분식으로 김밥 라볶이 만두! 저녁는 롯데리아 한우불고기버거 감자튀김 콜라! 내일은 건강식을 먹어야겠다 이번주도 혈당 화이팅!

듀듀링

저당간식

평소에 먹는 거 좋아하던 제가 군것질도 끊고 담배도 끊었어요. 입이 너무 심심해서 여러가지 먹어보다가 아는 지인이 사준 젤리 먹어보고 잘 챙겨 먹게 되었어요. 경남제약 레모나 구미 비타민인데요. 성분들도 너무 좋고 칼로리도 적어요. 필수 비타민 폭탄이라 먹으면 기분도 몸도 좋아지는 거 같아요. 

s9424103

혈당일기 10기 1일차

날짜:2024.08.19 혈당측정 시간  :  아침공복  내용 : 어제 저녁은 먹지 않았으나 오후 4시쯤  햄버거와 치킨을  먹었는데 소화가 잘 되지 않았다 식전혈당 100이하 너무 어렵다

글라라

혈당일기10기1일차

측정일자:8.19 측정시간:07:12(아침공복) 내용: 역시 관리가 소홀하면 숫자가 말해주네요 어제는 밥 먹기가 싫어서 햄버거 사다가 1개를 먹고, 콜라 1캔, 옥수수 1개를 먹었어요. 공복혈당 은근히 걱정이 되더라구요 역시나 정상 범위를 넘겼네요 먹는 것 참는 것도  힘드니 가끔은 일탈을 해봅니다. 다시 관리 모드로~~

숨은꽃처럼

모니모 걷기

5000보 달성하고 젤리 득템했어요.  즐건 시간 되세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

8월 19일 월요일 혈기챌 10기 1일차 인증

측정날짜 8월 19일 월요일  측정시간 오전 5시 24분(공복) 내용 어제 저녁으로 맘스터치 싸이버거단품을 먹고 후식으로 비비빅 2개를 먹고 조금 걸은 후  잠자리에 들었습니다. 그리고 다음날 공복으로 혈당 체크한 결과입니다. 역시 예상대로 혈당이 지나치게 높게 나왔네요 분별없이 자기 전에 당분을 섭취했으니 ㅠ

도나도나도나

기상

부지런히 기상인증 하고  젤리 득템했어요 ㅎ

꿈이룸♡

8월 18일 (일) ㅣ혈당일기 9기 7일차

- 날짜 : 8월 18일 - 혈당 측정 시간 : 아침 식전 공복 9시간쯤 - 내용 : 오늘은 아침 식전식전에 공복혈당 측정을 했어요.  어제 저녁은 햄버거와 아이스아메리카노를 먹고 오늘 아침에 일어나서 공복 9시간쯤 경과후에 혈당측정을 했어요 그랬더니 혈당 수치는 95가 나왔어요, 어제는 아침 공복혈당이 조금 높게 나와서 유산소 운동을 더 열심히 했더니 오늘 다행히 정상 수치로 내려왔네요 식단관리와 운동은 정말 꾸준히 해야겠어요 

agnes0117

익혀 먹어야 몸에 더 좋은 채소5

모니모 걷기 미션하고 젤리 받고 둘러 보다보니  익혀먹음 몸에 더 좋은채소5  공유하고 갑니다.

여니솔이맘

자몽망고코코 프라푸치노

씹히는 망고젤리 맛있어요 또먹고싶은맛 이름이 너무길어요

뽀봉

혈당기록 8기 8일차

8월 17일 토요일 공복혈당이에요 어제 저녁에 한식 위주로 식사했는데요 간식으로 젤리와 과자 몇조각을 먹어서 높은듯 하네요 걷기랑 홈트는 했어요 식단이랑 운동 더 신경 써야지요

꽃이뻐

8월 17일 (토) ㅣ혈당일기 9기 6일차

- 날짜 : 8월 17일 - 혈당 측정 시간 : 아침 식전 공복 9시간30분쯤 - 내용 : 오늘은 아침 식전에 혈당 측정을 했어요.  어제 저녁은 햄버거 세트를 조금 일찍 먹었더니 출출해서 뒤늦게 논알콜맥주에 과일 빵을 먹고 오늘 아침에 늦잠자고 일어나서 공복 9시간 30분쯤 경과후에 혈당측정을 했어요 그랬더니 혈당 수치는 103이 나왔어요,  어제 늦게까지 빵, 과일을 먹었더니 혈당이 조금 높게 나왔네요. 혈당관리를 위해 늦은시간까지 먹는건 자제해야겠어요.   

agnes0117

모니모 걷기끝

모니모 걷기 기상은 끝냈어요  들어갔다가 이달에 미션을 안한게  생각나서 얼른 끝내고 젤리 받았어요 ㅎ

아미134

저에게 찾아온 새로운 시련..

바로 젤리 코너 입니다ㅋㅋㅋㅋㅋ 저에게 또 새로운 시련이 찾아왔네요 딱 하나만 사고 가겠습니다ㅎㅎㅎㅎㅎ

구룸구룸

고냥이 커피 간식 물어왔어요

고냥이가 커피 간식 물어왔어요 다시 커피 시작하려다가 에전처럼 데리버거 시작했어요 데리버거 성공하면 다시 커피로 가려구요^^

꽃이뻐

신나는 집가는길^^

둘째덕에 드라이브 나와가지고는~🤣🤣 버거킹들러 버거사고 말차라떼도 득했어요^^ 역시 외출은 애도 엄마도 신납니다~~~ ㅋㅋㅋㅋ  큰딸 집에서 기다리니 언눙가야죠 ㅎㅎ

자스민꽃

아이스아메리카노 ^^

일단 버거킹 들러바요 아이스아메리카노 무료쿠폰있어서 그걸루샀어요~^^ 라떼가 마시고프긴 한데 버거킹 어플에 쿠폰 있어서용 🤣🤣🤣💕

자스민꽃

빈손으로 들어가기 미안해서.. 😅

햄버거 포장했어요 맘스터치 제일 좋아하는데 바로 눈앞에 없어서.. 가까운 노브랜드버거!  자유시간 잘 끝내고 애들 버거 사들고 빠르게 총총~ 아무도 안자고 나혼산 볼려고 대기중이네요 ㅋ 

우리화이팅

롯데리아 전주 비빔밥 버거 보고나서

새로운 도전이.시작 되었다.

야고

🍭스페셜 드링크 만들기

🍭스페셜 드링크 만들기 어떻게 찾나? 고민 했는데 잠깐 시간 나서 보니 힌트가 있네요 잠깐하고  스페셜 젤리랑 젤리 여러개 받았어요~^^

레몬그린

저도해봣어요😄

저도 누가 모니모 이벤트 잇다고 올린거 보고 해봣어여 스페셜 젤리 하나 받앗네용~~ㅎㅎㅎ소소한 포인트에요

나나나이쁘니

모니모 하시는 분들 들어가 보세요

드링크 만들기인데 쉽고 젤리 많이 줘서 한 오백원 넘게 줘요 위치 못찼으면 흐릿한 과일 누르면 위치도 알려줘서 2분도 안걸려요

수수깡7

식후 자꾸 군것질이 생각날 때는 소휘 스테디부스터 애사비구미로 해결해요~

애사비??? 최근에 엄청 핫하다는데 나만 처음 들어보는건가요? 근데 이 용어를 몰랐을 뿐 사과식초 몸에 좋아서 먹는 사람 많다는 얘기는 다 들어봤죠. 혈당과 체중관리에 효과가 좋아서 다이어터들에게 아주 인기잖아요. 최근에 전현무가 TV 프로그램에서 애사비 효능을 통해 다이어트를 했다고 해서 화제가 되었다고 하네요. 애플 사이다비니거 (APPLE CIEDR VINEGER) 유기농 천연사과식초 사과에 첨과물을 넣지 않고 자연발효 시키기 때문에 효소와 미네랄이 풍부하고, 다이어트는 물론이고 건강에도 좋아 평소에 꾸준히 섭취하면 좋다고 합니다. 근데 애사비의 경우 강한 산성을 가지고 있어서 바로 마시는 것은 치아나 식도를 자극하기 때문에 물 240ml에 15~30ml 정도를 넣어 희석해서 마시는게 좋다고 해요. 문제는 저처럼 위 자극에 약한 사람들은 몸에 좋아도 신맛을 잘 못먹고 겨우 먹어도 속이 쓰려서;;; 직접 마시기는 어렵답니다.   그런데 소휘에서 아주 좋은 제품이 나왔네요... 애사비로 구미를 만들었는데 맛도 좋고... 간식처럼 먹으면서 건강도 챙길수 있다니 아주 일석이조입니다. 귀여운 하트 모양의 구미라~ 보기도 좋고 맛도 좋아요... ^^ 빨간색 박스에 하트 구미 그림이 있는 박스 속에는 3g짜리 구미가 총 30개가 들어있어요.     1개의 구미는 8kcal 젤리인데 칼로리가 정말 낮죠? 하트 모양의 귀여운 구미는 식감도 말랑 쫀득해서 먹는 재미가 있구요.     하루 2개를 먹으면 되는데 2구미에 총 1,000mg의 사과초모식초분말이 함유 되어 있다고 해요.   사과초모식초분말 16.6667% 청사과농축액(청사과100%) 8% 천연향료(사과향) 1.2% 애사비 구미 한알에 영국산 유기농 애사비한샷 500mg+식이섬유400mg+프락토 올리고당 1290mg 혈당관리에 좋은 ABC 원료 배합으로 혈당스파이크 예방   (A-애사비, B-비트, C-치커리 식이섬유) 말티놀, 젤라틴, 물엿으로 만든 구미가 아닌 핵심성분 80% 이상으로 꽉찬 진짜 구미!! 전성분non-GMO 인증완료, 첨가물 최소화 밥 먹고 난 후에 유독 단거 땡겨하시는 분들 많으시죠? 그게 바로 탄수화물이 일으키는 혈당스파이크 때문이래요. 식 후 다른 거 드시지 말고 애사비 구미 한알 드셔보시면 처음에 찌르르 신맛 뒤에 새콤달콤 쫀득한 맛까지 더해져서 뭐 더 먹고 싶은 생각이 싹 사라진답니다. 에사비 구미는 탄수화물 클렌징 시너지 효과까지 있다고 하니 다른 간식 대신 하루 두알로 식이섬유도 채우고 혈당도 잡아보세요. 저는 점심 먹고 난 후에 나른하게 잠이 오려고 할 때 먹고 있는데~ 새콤한 맛으로 잠도 깨고 뭔가 더 달달한거 땡기는것도 잡아 줘서 간식으로 딱이예요~ ^^

프카쟁이

혈당기록챌린지 9기 7일차

2024.8.16. 금 공복혈당102 어제 아침 공복혈당이 높아서 오늘도 긴장 어제 정신을 차려서 저녁은 가볍게 한식으로 먹었다 다만 단백질이 좀 부족한 식단이어서 아쉬웠지만 그다지 높은 혈당은 아닐거라는 막연한 기대는 했었다 저녁을 먹고 실내자전거를 탈까 말까 고민도 했지만 가볍게 먹었기 떄문에....또 간식을 하지 않아서 작은 기대를 했는데 아침 공복혈당을 재고 좀 걱정스러웠다 그동안 90초반, 좋을때는 80대도 봤던 공복혈당이었는데 며칠 폭식과 특히 젤리를 마구 먹었던 결과인지...어쨌든 조금이나마 내려간 걸로 의미를 두고 좀 더 노력해야겠다

달콤슈

케이크 대신 고구마를 택해야 하는 이유

탄수화물은 단순당과 복합당질로 나닙니다. 그중 단순당 은 우리 몸에 필요한 비타민과 무기질은 거의 없으며 열량 만 높습니다  또한 체내에서 흡수가 빨라 혈당을 급격하게 상승시키며 과다섭취시 만병의 근원인 비만을 초래합니다  반면 복합당질은 유익한 영양소가 많고 식후 포만감을 주 며 소화 흡수를 늦춰 혈당을 조절할 수 있게 합니다.  다만 과다섭취는 금물입니다!  단순당이 많이 함유된 식품 사탕/꿀/ 잼/ 케이크/ 검 젤리/ 쿠키/ 초콜릿/ 엿/ 시럽 양갱/ 약과/ 과일통조림/ 청량음료  복합당질이 많이 함유된 식품 고구마/ 옥수수 현미/ 갈지 않은 과일  혈당관리는 올바른 식품선택부터가 시작입니다!

빠담소리

#오늘 걸음.

사진에 먹구름이 조금. 소나기가 내렸어요. 완전 시원해져서 너무 좋아요. 운동장 모래도 젤리처럼 말랑. 맨발뛰기에 너무 좋은 조건. 오늘도 편안한 밤 되세요.

biki

혈당일기 9기 5일차

2024.8.15 아침 사과 점심 무화과 스무디, 베이글 점심 식사 후 혈당88 저녁  젤리, 아이스크림 운동은 집에서 사이클 매일매일 더위가 갱신 중 힘들다

비인스