2024.8.19. 혈기챌 10기 1일차.

날짜 ㆍ 8월 19일. 월요일.

저녁에 손주들하고  롯데리아  불고기 햄버거  .

치즈 스틱 1개씩 먹고.   7시에  지인을  만나..

키위  주스 한잔을  마시고    9시  혈당 체크.결과 121  .

2024.8.19. 혈기챌  10기 1일차.

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