'부침명장 바삭 김치전' 관련 커뮤니티 게시글 모음

임실치즈 생돈까스 맛있어요

저녁에는 임실 치즈 생 돈가스를 먹었어요. 모짜렐라 치즈와 국내산 돈육을 사용하여  만들어 부드럽고 고급 빵가루의 바삭함까지  어우러져 고소한 맛이 더해져서 아주 맛있어요.

미주장

참크래커

간식으로 참크래커 먹어요  바삭하고 담백해서 맛있네요 

감사하며살자

오늘 저녁메뉴^^

저녁식사메뉴 열심히 준비했어요 등갈비김치찜, 오이부추김치, 김치전♡ 가족들이 맛있게 먹어주니 참 뿌듯했답니다.

다시꿈꾸는세상

치킨 먹었어요

저녁 겸 야식으로 비비큐 반반 치킨 주문 해서 먹었어요  같은 브랜드 인데 지점 마다 맛이 확연히 달라요. 제가 주문 하능 곳은  튀김이 엄청 바삭해요

로블ㅎ

김치전

64박옥련

고구마스틱

입이 심심해서 고구마스틱 먹어요  고소하고 바삭해서 맛있네요 

감사하며살자

중식은 사랑이죠

칼칼하고 시원한 짬뽕과  바삭한 탕수육에 달콤한 소스 살짝 찍어  같이 한입 넘 맛나죠 ~

애플짱

꽈배기

간식으로 꽈배기 하나 먹어요  겉은 바삭하고 속은 쫄깃해서 맛있네요 

감사하며살자

오늘도 소금빵...ㅜㅜ

요즘 남편이 소금빵에 꽂혔어요.. 매일 사오죠..ㅜㅜ 산책로에 새로 오픈한집이 있는데 강남역 맛집이더라구요 겉은 바케트처럼 바삭하고 안은 버터향 그득하죠.. 그래도 매일 가는건 좀... 덕분에 매일 먹고 있어요...ㅜㅜ 담엔 다른거 사오라고 해야겠어요.

장보고

초코하임

간식으로 초코하임 먹어요  달달하고 바삭해서 맛있네요 

감사하며살자

호떡 2차

통닭 먹고 나서 배가 안 불러서 호떡도 구매해서 먹었어요  기대 안하고 먹었는데 호떡이 바삭하니 맛있었어요

로블ㅎ

풍성한 밥상 차렸어요. 🍲🍚🥚🥣

독서 모임방 수업 끝나고 각자의 집에서 한  가지씩 반찬들을 가지고 와서 따끈한 밥에 가 족들과 둘러 앉아 함께 나누는 소중한 시간이 네요.. 흑산도 자연산 홍어, 구운 계란, 돌산 갓김치 와 쪽파 김치,배추 겉절이, 도라지 나물,바삭 한 들기름 김, 미나리 초무침, 갓 지은 고슬고 슬하니 김이 모락모락 나는 밥 지어서 먹으니  꿀맛이네요.

정수기지안맘

입맛없을때는 감태랑+달래장으로

4일만에 밥이네요.. 주말은 냉면으로 월요일은 스파게티 어제는 죽.. 오랫만에 먹는데 입맛 돌아요.. 갈치는 밀가루 살짝 입혔더니 바삭하고 감태에 달래장만 있어도 윈기 회복되는것 같네요.. 든든하게 한끼 먹고 커피한잔 하러 나갔다와야겠어요..^^

장보고

원기회복. 피로회복엔 ....보리굴비~🐠

오늘은 보리굴비를 제대로 ㅎㅎ 구웠어요  짭조름한것이 아주 맛좋은데요 ^^ 보리굴비 큰놈으로  영광 굴비라고 하는데요  여동생이 선물로 줬는데,  비린내 별로 없이,  그냥 해동후 에어프라이어에 구웠는데  쓰여져 있는것보다 좀다 구웠더니, 겉은 바삭 맛좋아요 

뽀봉

크붕이 먹었어요

크로와상 붕어빵 먹었어요 저는 맛만 보고 남편이 간식으로 먹었어요 .바삭한 크로와상 먹는 느낌 이네요

로블ㅎ

간식

이시간에는 입도 궁금  오늘은 꼬깔콘 군옥수수맛으로 고소 바삭하게 챙겨요^^

예지영준맘

꽈배기

간식으로 꽈배기 하나 먹어요  바삭하고 쫄깃해서 맛있네요 

감사하며살자

바삭한 부추전과 쫀득쫀득 감자전~❤️

오후에 비소식이 있었는데 비는 안오고 흐리기만 하네요 저녁 오징어 듬뿍 부추전과 감자전 만들었어요 둘다 맛나요 맛나😋🤭

제벌

지나칠수 없는 소금빵의 유혹...

산책로에 새로 생긴 소금빵집... 밤에도 빵을 굽는지 버터향이 진동하네요  그냥 지나칠수 없죠...ㅎㅎ 겉은 바삭하고 안은 보들보들.. 금방 만든거라 따끈해서 더 맛있어요... 딱 두개만 겟... 스벅서 코박고 하나만 ... 오늘 칼로리 높은 음식만 먹어서 낼 고강도로 운동해야겠어요...^^

장보고

식후 진하게 커피한잔

점심 든든히 먹고 커피한잔... 배불러도 빵은 왜 들어가는지..ㅎㅎ 겉은 바삭하고 호두가 들어가서 순삭... 오후엔 졸겠어요....

장보고

돈카츠먹었어요

저는 저녁 패스 하고 싶었는데 먹고 싶은게 많은 남편이 또 바삭한 돈카츠가 생각 난다 해서 이른 저녁으로 먹고 왔어요

로블ㅎ

만두 쫄~면 이 맛이죠!🍅🥟

양배추와 적양배추 가늘게 채썰고 신맛ㆍ단맛ㆍ짠맛 대저토마토와 찐계란에  만두에 올리브오일 고루 바르고 에어프라이어에 바삭바삭하게 구워서 초고추장에 레몬즙 살짝 넣어서 비벼서 만두 쫄면 이 맛이죠!

정수기지안맘

산책하고 따뜻한 커피한잔..

산책중에 가오픈 중인 가게에서 소금빵 선물 받았어요.. 아직 간판도 없던데... 추울때 산책이라 몸도 녹일겸 커피한잔.. 소금빵 대박이네요.. 겉은 바게트처럼 바삭하고 속은 버터가 적당해서 느끼하지 않고.. 배부른데도 자꾸 들어가는 맛!! 단골 예약이네요..^^

장보고

군옥수수맛 아몬드

고소하고 바삭해서 맛있는  군옥수수맛 아몬드 먹었어요 

감사하며살자

*두유에 블루베리~🫐

그리고 볶은파로, 견과류 넣어서 공복 후 부담가지 않게~~ 가볍게 먼저 먹었어요~😀 볶은파로 식감이 바삭고소하니  너~~무 맛있네요~~♡♡♡

냥식집사

야식으로 치킨

이른 저녁 먹고 나서 야식 안 먹으려고 했는데 남편이 치킨 먹고 싶다고 해서 결국은 늦은 시간에 야식 먹었어요 일주일에 한번씩 꼭 먹게되네요 ㅎ 튀김이 바삭해서 과자 먹는 식감 이였어요

로블ㅎ

통채로 한 마리 구웠어요. 🐔🧄🍋🍾🌿

통닭 한 마리 반으로 잘라서 칼집을 주고 허브,마늘,레몬즙,소금으로 맡간해서 재워 두었다가 올리브오일을 골고루 발라서 에어프라이어에 노릇하게 구웠어요. 🍋레몬즙을 뿌려 주면 잡내를 잡고 신선한 향도 더 할 수 있어서 맛있네요. 마지막에 만들어 놓은 파슬리 가루 솔솔 뿌려서 먹었네요. 바삭한 껍질과 촉촉한 속살이 옛날 통닭집에서 먹던 그 맛이네요.

정수기지안맘

치킨먹는날🍗

바삭바삭 엄청 꼬숩네요 불금은 치킨 먹는 날 ~~ㅎ 핑계로 맛나게 먹었어요 😋

애플짱

😋당뇨에 찰밥이군요.🍚🫘🌰

점심은 83세 되시는 모임의 언니께서 손수 찰밥을 지어 오시고,시원한 동치미,묵은지 들기름에 볶아서,돌산 갓김치와 버섯 나물과 바삭한 들기름 김,새콤달콤한 오렌지까지 한 상을 준비히니 오셔서 맛있는 점심시간이네요.        찰밥  효능 1.글루텐이 없어 소화에 좋습니다. 2.아미노산,비타민 B군,철분이 풍부해 면역력을 강화합니다. 3.혈당이 낮아 수치를 안정적으로 유지하는 데 좋고 특히 혈당을 급격히 올리지 않아 당뇨병 환자에게 큰 도움이 됩니다. 4.불포화지방산이 콜레스테롤 수치를 낮춰 심혈관 건강에 좋아요. 5.피부 건강과 노화를 예방해요. 6.칼슘과 인이 뼈 건강과 골다공증 예방에 큰 도움을 줍니다.

정수기지안맘

의외로 잘 어울리는 슈퍼푸드 조합🌿 강황 & 해조류 활용 다이어트 팁

슈퍼푸드는 다이어트에 효과적으로 활용할 수 있습니다. 그중 강황과 해조류는 건강 증진과 체중 관리에  도움을 주는 대표적인 슈퍼푸드로 주목받고 있는데요. 이 두 가지 식재료를 활용해 더욱 효과적으로  다이어트를 실천하는 방법을 알아보겠습니다. 생소한 조합일 수 있지만, 함께 섭취하면  시너지 효과가 뛰어나다는 사실! 🥗✨ 출처 freepik 1️⃣ 강황 – 신진대사 촉진 & 지방 연소 강황의 주요 성분 커큐민은 신진대사를 활성화하고  항산화 및 항염증 효과로 지방 축적 방지에 도움을 줍니다. 또한 혈당을 안정적으로 조절하고  인슐린 감수성을 높여 폭식을 방지하는 효과도 있어요. 🥄 강황의 다이어트 효과 • 신진대사 활성화  칼로리 소모 증가 • 체지방 분해 촉진  지방 연소 효과 강화 • 항산화 작용 염증 완화 및 노폐물 배출 🍛 활용법: • 따뜻한 우유(혹은 두유) + 강황 가루  → 강황 라떼 • 채소 & 두부 + 강황 가루  → 저탄수화물 강황 카레 • 바나나 + 아몬드밀크 + 강황  → 스무디 2️⃣ 해조류 – 지방 흡수 억제 & 장 건강 개선 해조류는 식이섬유와 미네랄이 풍부해 포만감을 유지하고  지방 흡수를 억제하는 효과가 있습니다. 특히 알긴산과 후코이단 성분이  체지방 감소와 면역력 강화에도 기여해요. 🌿 해조류의 다이어트 효과 • 식이섬유 풍부 포만감 유지 & 배변 활동 개선 • 지방 흡수 억제 체지방 축적 방지 • 미네랄 보충 신진대사 촉진 및 피로 회복 🥗 활용법: • 미역 + 톳 + 레몬즙 + 견과류  → 해조류 샐러드 • 미역국, 다시마 육수 활용 → 클렌즈 수프 • 김을 바삭하게 굽기 → 김부각 스낵 3️⃣ 강황 & 해조류, 함께 먹으면 더 좋은 이유와 간단 레시피 강황과 해조류는 각각 신진대사 활성화와  지방 흡수 억제 효과를 가지고 있어 함께 섭취하면 다이어트 효과를 더욱 높일 수 있어요. 🍽️ 궁합이 좋은 조합 • 강황 + 미역국  → 신진대사 촉진 + 장 건강 개선 • 강황 드레싱 + 해조류 샐러드  → 지방 흡수 억제 + 항산화 효과 • 강황 카레 + 다시마 육수  → 체지방 연소 + 미네랄 보충 🥣 간단 레시피 ✔ 강황 해조류 샐러드 해조류에 강황 드레싱과 견과류를 더해  포만감 높은 샐러드 완성! ✔ 강황 미역국  미역을 볶다가 강황 가루를 넣고 다시마 육수와  함께 끓이면 간단한 다이어트 국 완성! ✔ 강황 카레 & 다시마 밥  강황 가루를 넣은 채소 카레와  다시마로 지은 밥을 곁들여 건강한 한 끼! 🍱🍱🍱 강황과 해조류는 건강을 챙기면서  체중 감량에도 도움을 줄 수 있는 슈퍼푸드입니다. 자연에서 온 영양 가득한 재료로  맛있고 건강한 다이어트를 실천해 보세요!

geniet

야채 크래커

간식으로 야채 크래커 먹어요  바삭하고 야채맛이 나서 맛있네요 

감사하며살자