'뼈다귀 모양 젤리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

모니모 젤리를 포인트로 만들어요

 3월 정산 완료

뽀봉

야생화-큰구슬붕이

구술붕이란 이름은 열매를 맺은 모습이 구슬을 담고 있는 모양이라고 붙여진 이름이라네요. 한 줄기에 꽃이 여러 송이의 꽃이 피는 게 큰구슬붕이라네요. 꽃말은 기쁜 소식이에요.

roh69

저녁은 힘들어서 간단히~~

 아침부터 힘이 들었었고 그래서 아침먹고도 말린고구마랑 누룽지로 계속 간식먹고 그랬거든요.  그런데 라떼랑 산책하고 알바하고 너무 지쳐서 집에 들어왔네요(어찌어찌 만보도 겨우 넘기고 들어왔어요) 어제 만들어 놓은 카무트검은콩두유와 단백질미니 하나 먹고 때우려고 합니다. 그리고 빨리 누워 있으려구요 알바하다가 오늘이 부활절이라고 어머니가 교회에서 가져온 구운 계란 간식으로 4시쯤 하나 먹었어요. 오늘은 은근히 간식을 이것저것 먹었네요. 속도 안좋아 생강 젤리까지 하나 먹었거든요. 그래서 저녁을 더 간단히 먹게 됐나봐요.

성실한라떼누나

모니모 출석 완료

모니모 한달간 출석 완료후 스페셜 젤리 받았습니다. 스페셜 젤리가 많이 줄었지만 완성되니 좋네요.

건강하자으니

익 어 가는중

수육 한시간 동안 삶고 있는데 이제 거의다 익 어 가네요. 식혔다 오후에 예쁘게 썰어야 겠어요. 어제는 뜨꺼울때 썰어서 모양이 별로 였어요

로블ㅎ

모니모 젤리 한달 정산

처음으로 올첵해서 챙긴거 같아요^^ 미션하신분들 한달동안 모두 고생많으셨어요

seabuck

모니모 출석

오늘 완료하고 스페셜 젤리 받았네요 이번달이 출석이벤트 마치막이라니 아쉽네요

헤븐79

스페셜 젤리~~

받았습니다 ㅎㅎ 이제 출첵없어진다니 아쉽네용 ㅠㅠ

구룸구룸

출첵

모니모 젤리도 경제를따라가야하나봅니다 완주했는데 많이 내려갔네요

코로세움

모니모출석

벌써 한달이네요  출석 모두 챙기고 핑크젤리 받는날

주안맘0413

모니모 함께하고 캐시 받으실분 함께해요^^

[초대코드 : 0J3ZXIR] 모니모 회원가입 후, 초대코드를 입력하면 모니머니로 교환할 수 있는 스페셜젤리를 드려요 https://www.monimo.com/w/applink/WPFMAL0104M0?cmpId=M231091253&frndInvtCd=0J3ZXIR&invateDate=20240331

로즈마리꽂

모니모

출석체크 종료인가봐요 스페셜젤리도 반토막이고 그만해야겠어요

호둘

모니모 정산

걷기가 구멍이 나서 스페셜 젤리는 2개 총 정산 3,581원  커피 2잔이네요. ㅎㅎ

루시안

모니모 출첵

모니모 출첵은 보충도 있어서 꿀이죠. 스페셜 젤리 받았네요.  

루시안

제라늄 소개합니다~

집에 돌아오는 길에 꽃가게에 들러 꽃을 사왔어요.바로 제라늄에요.색깔도 화려하고 다양한   제라늄은 특이하게 하트모양의 잎을 가졌어요.3.4월에 피기 시작해서 초가을까지는 피어있다고 하니 정성과 사랑을 다해 잘 가꾸어 보아야겠어요

지앤혁

모니모 걷기

모니모 걷기 성공!!  젤리 득템

주안맘0413

모니모

걷기 스페셜 젤리 받았어요

보통아이

걷기챌린지

걷기모니모 한달 완주했어요  스페셀젤리받음요

코로세움

뿌듯한 모니모 걷기챌 스페셜젤리

아주 걍 뿌듯 흐뭇 나년대견합니다 ㅎㅎ

쨋든럽

젤리 교환

기상챌 401원 챙겼네요

오늘도화이팅요

하루만 더 힘냅시다

하루 남았네요 하루만 더하면 스페셔어어엉ㄹ 젤리🩷🩷

구룸구룸

모니모 걷기 미션 완료

30일 미션완료해서 오늘 보너스 젤리 받았어요 미션 신청하신분들 완주응원해요.

seabuck

모니모 기상

모니모 기상인증 하고 나서 스폐셜 젤리 받았어요 

로블ㅎ

거꾸로 야쿠르트

용량도 커지고 맛도 좋은데  모양 까지도 거꾸로된 야쿠르트 

차칸청춘

단백질 쉐이크 핏키 ㅡ초코 맛 ㅡ다이어트에 좋은것 같아요.

제 다이어트를 위한 단백질 쉐이크는 fitkey (핏키)입니다 현재 다이어트를 2개월 ?정도 하는 중인데요 먹는 식단이랑 양도 많이 조절 하고 밥고 플 때는 샐러드랑 곤약젤리를 주로 먹었어요. 그런데 가끔?은 달달한 쵸콜렛이 눈에 아른 아른 거려서 힘들었는데 핏키 초코 맛을 밥 대용으로 먹곤 해서 견디고 있습니다 235kcal만 나가서 선택했습니다.저는 물을 많이 안넣고 진하게도 먹고 저지방우유에 타서 먹기도 해요. 일단 저에게는 맞는 거 같아요~

수스수스

모니모젤리

미리 바꿨어요 잊으면 안되니

주안맘0413

다이어트 후기(장기ver)

저는 2020년 53kg로 시작하여 4년간 매년 1-2키로씩 천천히 빼고 유지하는 식으로 다이어트 44kg까지 성공했어용 식단: 하루 한끼 간헐적 단식으로 진행을 했습니다 일을 가는 주 4회는 알바가 끝나는 시간 6시에 맞춰 저녁 한끼를 먹어줬습니다. 알바 없는 주 3회는 약속 있는 날엔 저녁6시에 맞춰 먹어주고 약속이 없으면 점져4시 정도에 식사를 해줬습니다.   식단은 단백질 위주 아무거나 먹어줬고, 저탄고지고단백으로 먹어줬습니다! 고기 아무거나+샐러드 식으로 많이 먹었고 가끔 샌드위치나 저칼로리면으로 파스타를 해먹었어요!   배고플땐 곤약젤리와 따수운 물로 때웠습니다. 운동: 하루에 5-6천보는 기본으로 걸었던 것 같습니다. 그외에는 약속 때 최대한 많이 걷기 정도..? 만보 이상 걸은 적이 없었던 것 같습니다. 거의 식단99프로로 진행을 했습니다. 꿀팁은 최대한 소화 다 되고자기+간헐적 단식 지키되 단백질 식단 위주로 먹어주기 입니다. 저는 저녁 술 약속이 많았기 때문에 한끼를 저녁으로 대체하였고, 술 안주를 고기위주, 계란말이, 두부김치 등으로 먹었고 그 외에는 한입만 먹는식으로 하였으며, 술도 소주만 마셨습니다. 그리고 최대한 물을 많이 먹어서  적게 먹으려고 노력했어요!! 아마 운동까지 병행했으면 더 빨리 빠졌겠죠.??

띠효니

모니모

오늘로 모니모 젤리 챌린지 걷기 기상 출석 완주요 이제 3일 남았네요 나트랑가서도 열심히 참여해보려구요

산곡동미녀삼총사

[캐시딜]제주에서 잡은 순살고등어

 포장도 신선하게 아이스박스 26일배송 ㅡㅎ 샤쥬도 아주 적당 하고  손질도 잘되어 하나씩 낱개포장 되어 보관하기도 아주 좋습니다 ㅡㅎ ㅋ샤쥬가 궁금해 줄자로 ㅎㅎ ☕️생선구이를 할 땐 껍질 쪽을 먼저 구워  충분히 수분과 기름이 나온 뒤 살코기  부분부터  구웠습니다 ..ㅎ  살코기 부분을 처음부터 구우면 수분과  기름이 없는 상태에서 팬에 살이 들러 붙어  모양이 흐트러지기 때문에 밀가루를  고등어에 뿌려 후라이팬에 구웠어요 ㅡㅎ  특히 껍질을 바삭하게 굽기 위해  너무 오래 구우면 수분이 많이 빠져나가  질겨 질 수 있으므로 주의해야  합니다.ㅡㅎ 소금간을 하지않고 구웠더니  제 입엔 약간 심심했어요 ㅡㅎ 수산대전 20%상품쿠폰과 캐시딜 상품권으로  알뜰구매 득템했어요 ㅎ 🙊노룻노릇하게 바삭하게 구워 맛있게  먹었어요 ㅎ 매번 캐시딜 덕분에 알찬쇼핑 합니다ㅎ 캐시딜은 우리들의 사랑이지요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

모니모 출첵

젤리 잘 받았네요

뽀봉

3/28(목)양배추는 신이 내린 선물 중에 하나!♡

◆ 세계 3대 장수 식품, 양배추 공 같이 둥근 모양과 연한 녹색을 띄는 양배추는 고대 그리스, 로마 시대부터 즐겨먹었던 역사가 오래된 식품이다. 흔하지만 다양한 효능 덕분에 '가난한 사람들의 의사'라는 별칭으로도 불렸다. 요거트, 올리브와 함께 미국의 타임지가 선정한 '세계 3대 장수 식품' 중 하나이다. 그리스의 철학자 피타고라스는 '양배추는 인간을 밝고 원기 있게 하며 마음을 가라앉히는 채소'라고 말했다.

냥식집사