'사워도우 라이 씬' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 사워도우 라이 씬에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
저탄고지 레시피 든든한 오므라이스
계란은 지지고 볶고, 삶아도 너무 맛있는 대표적인 다이어트 음식 인것 같다. 저탄고지의 가장 대표적인 고기와 더불어 너무 좋은 음식인 계란으로 소개할 제 레시피는 오므라이스 이다. 계란 3알 정도를 깨어 알끈없이 잘 풀어주고, 당근, 호박등을 다져서 추가 해 주고 싶으면 추가해주고, 없으면 패스해도 좋다. 계란물과 야채, 그리고 조금의 우유를 넣어주면 더 부드럽다. 너무 많이 넣으면 잘 안뭉치기 때문에.. 계란의 양을 넘기면 안좋다. 모든 재료를 섞어두고, 프라이팬에 버터를 두른 후 계란물을 부어 모양을 잡아준다. 그럼 완성!! 호텔에서 많이 먹는 그 오므라이스 맛도 너무 좋다. ^^
주안맘0413
계란후라이
오늘도 계란 후라이 만큼 걸었다고 하네요
로블ㅎ
계란후라이
계란후라이 반숙으로 맹글어먹어요
코로세움
계란후라이
오늘아침은 계란 후라이 가볍게 먹어요
파인더홀
계란 후라이 만큼
오늘 걷기 했더니 계란 후라이 만큼 걸었다고 하네요 ㅠ
로블ㅎ
라이브 캐시
9시에 라이브방송 하나 올라왔네요 6캐시 받았어요, 두자리 캐시에서 한자리숫자지만 시간되면 챙깁니다
헤븐79
계란프라이 김가루밥
다 아는 맛있는 밥이죠. 에그프라이 한 개 굽습니다. 적당량 밥을 담아요. 김가루 솔솔 뿌려주어요. 참기름, 깨는 필수입니다. 계란 얹어 쓱쓱 비비면 꿀맛
지니어트쑤기
아점 빵과 커피 계란후라이
아점으로 빵과 커피 계란후라이까지 야무지게 먹고 건기챌 7일차 인증 했습니다
건강하자으니
감성적이고 실용적인 에어프라이어 추천합니다
안녕하세요? 이번주 제가 소개시켜드릴 제품은 바로 겐지아 글라스 유리 에어프라이어 입니다. # 상품 링크 https://geniet.page.link/UwEQ # 구매인증 # 상품 리뷰 제가 생각하는 이 제품 장점 3가지입니다. 첫째. 조작 방법입니다. 본체 윗부분 아랫쪽에 터치 버튼을 눌러서 조작하는 방법이라 아주 간단합니다. 전원 버튼을 눌러서 [+, -]로 온도를 설정하고, 깜빡깜빡 거리면 또 [+, -]를 눌러서 시간을 설정하면 됩니다. 둘째 투명한 글라스 바스켓입니다. 기존에 사용하던 에어프라이어는 내부를 확인할 수 없어 수시로 열었다 닫았다를 반복하는 불편함이 있었는데 겐지스 에어프라이어는 투명한 글라스 바스켓이여서 조리과정이 눈에 다 보여서속알맞은 온도로 조절 가능하고, 타이머 조절도 알맞게 조절 가능해서 맛있는 음식을 만들 수 있습니다. 본체 아랫부분에 안전하게 고정될수 있도록 하얀색 고무가 끼워져있어 안정적이지만 빼고 할때 스무스한 느낌이 들지 않아서 약간 힘을 줘야합니다 유리가 꽤 두껍고, 무거워서 안정감이 느껴집니다. 또한 플라스틱 손잡이와 연결된 부분이 유리 바깥쪽으로 붙어있어서 세척하기에 좋습니다. 셋째. 코팅 벗겨짐이 없습니다. 글라스 바스켓이라 코팅 벗겨짐이 전혀 없어서 오래오래 사용할 수 있다는게 이 에어프라이어의 가장 큰 장점인듯합니다. 그럼 지니어트 X 캐시딜에서 현명한 소비하시기 바랍니다. 감사합니다
시아81
아침, 요거트와 계란후라이
요거트[3sp] / 양배추 생들깨 [은행] 크리스피병아리콩 호두 코코넛칩 마카다미아 매실청 생강대추청 / 돌나물가루 건포도 + 요거트, 잡곡밥3pcs 계란후라이 세송이버섯볶음 굵은멸치볶음 깍두기 배추김치 깻잎무침 브로콜리+초장 •반찬순회 2바퀴 •채단탄 순으로 잘 먹었어요😊
더달달
원더풀라이프
어제는 앞집여자 완전 소름이 입니다 엔딩장인 원더풀라이프 늘 궁금증을 유발하며 끝나네요 보시는분계실까요
송쩡
위드라이브 챌린지
위드라이브 다시 가입해서 참여해요 어제만 가입했어도 챌린지 참여할수있었는데 아깝네요 ㅠ
heracchang
아침식사, 요거트와 계란후라이
약과 먹고 싶어서 아침 대용으로 먹었고, 계란후라이가 단백질이었어요 요거트는 늘 맨먼저 먹기
더달달
후라이
볶음밥에 계란 후라이가 빠지면 섭섭해요 요즘 매일 하나씩 계란 후라이 해서 먹네요. 모닝 계란후라이 든든하니 좋네요
로블ㅎ
위드라이브
위드라이브 위든챌 성공인증서 없어서 못하고 있어요 하신분계신가요??
송쩡
클라이밍으로 운동
오늘 3시간 클라이밍으로 운동했어요 걸음수는 별로 안되네요
혬2
아침식단, 요거트와 계란후라이
요거트에 반찬 2-3바퀴 돌고 밥 조금 떠서 쪼개 먹었어요 계란후라이에 청국장까지 먹었더니 배 불렀어요!
더달달
후라이
아침에 반찬이 없어서 계란후라이도 해서 먹었어요 계란도 다 떨어져서 마트로 구매 하러 가야겠네요 점심 맛있게 드세요
로블ㅎ
날씨 좋아요 드라이브ㄱㄱ
바람이 차긴하지만 하늘도 끝내주고 날씨 좋아서 드라이브 갑니당~모두 산책나오셔요~^0^
나는무너
계란후라이~
다이어트식 으로젤 간단한건 역시 계란이죠 삶아서두 먹고 계란후라이해서 고구마랑 같이먹음 포만감두 있고 경제적으로두 도움됩니다. 운동두 같이 해야되는다들아시죠
KKK용식이22
아침식단, 계란후라이와 아욱국
언니가 계란후라이를 안 먹고 가서 2개 먹었어요 배부르네요 봄동김치는 아듀. 다 먹었어요 오늘 하루도 힘내볼게요!!
더달달
점심_닭볶음탕+계란후라이
오늘 점심은 닭볶음탕에 들기름으로 부친 계란후라이로 먹어요~~ 모두 맛저하세요~^-^
hJ해찡
프라이팬
프라이팬 샀네요 에크팬 정말 사고싶었는데 리뷰 가장 많은걸로 삿네요
파인더홀
라이브출첵
지니어트 라이브방송 포인트높죠?
코로세움
🍠에어프라이어 고구마 완성
🍠에어프라이어 고구마 완성 통통하게 잘 익었어요. 우유랑 맛좀 볼까요?
레몬그린
캐시딜 후라이팬 왔어요^^
24센치 인덕션용 후라이팬~~^^ 크기도 맘에 들고 깊이도 좋아요~~
당근쥬스쪼아
후라이드
저녁에 처갓집 후라이드 시켜서 먹었어오 튀김이 바삭 해서 맛있는데 살짝 짰어요 후라이드 따뜻할때 먹으니 맛나요
로블ㅎ
위드라이브하고
위드라이브하고 간식사먹어요 소소하지만 ㅎㅎ 하실분은 추천인코드넣고 가입하세요
송쩡
드라이브쓰루에서 당황하지 마세요
미국에서 1년 산 적이 있어요. 햄버거 드라이브쓰루로 주문할 때 점원이 Will that be all? 이라고 했는데 무슨 말인지 못 알아들었어요. 나중에 알고 보니 주문 다 하셨어요? 그게 전부이신가요? 더 필요한 건 없나요? 이런 의미였어요. 기억하셨다가 저처럼 당황하지 마세요 오늘
러브복동
위드라이브 포인트 적립
위드라이브 텀블러챌 설날음식챌 리워드 들어왔어요 포인트로는 5천이지만 캐시로 환산하면1000캐시인 애증의 위드라이브예요 ㅋㅋㅋ 야무지게 챙겼어요
이닝지아
위드라이브 하시는분 계신가여?
위드라이븐 오늘 설음식 챌린지 리워드는 들어왔는데 텀블러 리워드는 아직이네요 혹시 입금되었나요? 저 누락은 아니길바라는데 안들어왔어여 저는
송쩡
캐시딜 후라이팬 사보신분 추천좀 해주세요
후라이팬 사려고 하는데 사보신분 추천 하나만 해주세요^^
파인더홀
