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'새송이 닭가슴살 크림 리조또' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 새송이 닭가슴살 크림 리조또에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

핸드크림

손을 씻고 핸드크림을 바르니 보상도 주네요

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tradingcom

핸드크림

🥪크랜베리와 닭가슴살

통곡물 식빵에 크랜베리와 닭가슴살, 토마토,양상추 넣은 샌드위치와 오리 알 쪄서 단백질도 보충합니다. 두유와 함께 든든하네요.     ㅡ크랜베리 효능 ㅡ ㆍ항산화 성분이 풍부해 면역력 강화에 도움을 줍니다. ㆍ방광염,요로 감염 예방에 좋아요. ㆍ풍부한 식이섬유를 함유해 소화 기능 강화에 도움을 줍니다. ㆍ혈관 건강과 항염증 작용 ㆍ피부 건강과 구강건강에 도움이 됩니다.

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정수기지안맘

🥪크랜베리와 닭가슴살

살시챠 감자크림 스파게티

살시챠 감자크림 스파게티    - 타임, 펜넬씨드로 향을 낸 소고기패티와      감자크림, 엔초비로 맛을 낸 파스타 입니다

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미주장

살시챠 감자크림 스파게티

🤲핸드크림 발라요.

찬바람이 불어 건조한 손에 보습과 유 연함을 주는 핸드크림 바르고 마사지해 주네요.

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정수기지안맘

🤲핸드크림 발라요.

핸드크림

오늘도 출근후 깨끗하게 손 닦고 핸드크림 바르네요  건조한 손 자주 발라 주세요  깨끗하게 손 닦고 바르네요

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영진왕빠

핸드크림

썬크림

외출하기전 피부보호를 위해 썬크림을 바른다

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썬크림

썬크림

봄철 썬크림 필수입니다

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지니5367242

썬크림

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요  건조한 피부 보호 중요합니다  하루 두번 정도 바르네요

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영진왕빠

선크림

독도크림

오늘도 샤워후 독도크림 바르네요  환절기 수분 공급 필요합니다  항상 듬뿍 발라 주세요

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영진왕빠

독도크림

🤲핸드크림 발라요.

건조한 손에 보습과 유연함을 주는  핸드크림 바르고 나니 촉촉하고 부드럽네요.

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정수기지안맘

🤲핸드크림 발라요.

✨️선크림 발라요.

외출전 선크림 자외선 차단을  위해 톡톡 두드려 발라줬어요 .  햇볕에 더 꼼꼼히 대비하네요

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정수기지안맘

✨️선크림 발라요.

슈크림 말차라떼😇🥰

가족 모임에서도 커피 한 잔 했는데 집 근처 와서 커피 또 마시네요 오늘은 슈크림 말차 라떼 남편은시원한 아메리카노 오후 되니까 햇살 좋아서 그런지 사람 많아요

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뽀봉

슈크림 말차라떼😇🥰

선크림

산책전 선크림 바르네요  피부보호 중요합니다  외출시 항상 바르네요

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영진왕빠

선크림

핸드크림

오늘도 건조한 손 핸드크림 바르네요  자주 발라 주세요  장미향 너무 좋아요

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영진왕빠

핸드크림

독도크림

오늘도 샤워후 독도크림 바르네요  환절기 수분 공급 필요합니다  온몸에 듬뿍 발라 주세요

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영진왕빠

독도크림

쉬림프 투움바 스파게티 🍝

쉬림프,고추기름 크림소스,루콜라, 새송이,양송이,그라나파노가 재료인  투움바 파스타 너무 좋아해서 시켰어요.  🍤 새우가 통통하고 신선하네요. 살짝 매콤해서 느끼함 없이 즐길 수 있어서  기분 좋은 점심시간이네요. 선택에 후회 없이 맛있게 먹었어요. 🍤 새우의 효능 🦐사랑받는 식재료인 새우는 키토산,타우린,칼륨이 풍부해 콜레스테롤 수치를 감소시켜 주고 혈액순환을 원활하게 해주네요. 🦐키토산은 면역 세포를 강화게 만들어 항암 효과에 좋아요. 🦐면역강화,두뇌 발달,눈 건강,치매효과도 탁월하죠!

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정수기지안맘

쉬림프 투움바 스파게티 🍝

슈크림라떼 크림 추가요🍦

크림 추가 했어요 ㅋㅋ 진한맛으로  저지방 우유로~  다음에는 오트로 추가해 볼까요 ~

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뽀봉

슈크림라떼 크림 추가요🍦

✨️선크림 발라요.

선크림 자외선 차단을 위해 꼼꼼히 발라요.

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정수기지안맘

✨️선크림 발라요.

핸드크림

건조한 손 핸드크림 바르네요  자주 발라 주세요  정전기 방지에도 효과가 있습니다

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영진왕빠

핸드크림

독도크림

샤워후 독도크림 바르네요  건조한 몸 수분 공급 필요합니다  피부가 부드럽게 변해요

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영진왕빠

독도크림

우울해서 아이스크림 폭식

아침 먹을 때까지는 그런대로 괜찮은 줄 알았는데 사실 그때부터 몸에 힘이 없고 우울했어요. 오늘 나갈 일도 있었고 라떼산책도 시키고 나도 만보는 걸어야 되는데 나가기 싫어서 그냥 내방에 처박혀 있었네요. 또 견과류 반통 먹고 그때부터 발동이 걸려 가지고 아이스크림 먹기 시작했어요. 구구콘부터 내가 좋아하는 구구콘. 사실 콘 말고 통으로 먹고 싶긴 하거든요. 너무 부담스러워서 콘으로 사놨는데  하루만에 먹네요. 이번에 처음 사본 초코쿠키바 500원짜리라 그런가 좀 작긴 작더라고요. 말차초코바 말차맛은 진하지만 초코는 정말 조금 들었답니다. 월드콘까지 월드컵은 여전하죠? 전체적으로 아이스크림이 좀 작아진 느낌이지만 나한테 작진 않았죠😅 아이스크림 먹기 전에 외삼춘이 1월달에 태국 갔다 오면서 선물해준 건과일도 먹었어요. 그리고도 배부르진 않잖아요. 군것질은 많이 했어도😅 콘칲도 하나 먹었네요. 대충 따져도 천 칼로리가 넘어가더라고요. 뭐 그 정도 되겠죠? 당분도 엄청 많았을거고... 그렇게 먹고 5시까지 집에서 꼼짝 안하고 앉아서 게임하고 YouTube 보고 자고 그랬네요. 게으름의 극치라고 해야 되나?🤣

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성실한라떼누나

우울해서 아이스크림 폭식

오후 충전은 아이스크림라떼 💕

아이스카페라떼 에다가 아까 받은 아이스크림 추가해서  아이스크림라떼 만들어마셔요🍦 히히 조금 바쁘니 달달하고 션한게 땡기더라구욤 ~~~

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자스민꽃

오후 충전은 아이스크림라떼 💕

닭가슴살 볶음

다이어트를 하다보니 닭가슴살은 필수처럼 먹게 되어요. 같은 제품을 먹다보니 질리기도 하고 점점 맛도 없어지네요. 그래서 만든 음식이 닭가슴살 볶음이예요. 양파와 고추에 올리브오일을 넣고 볶아줘요.

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준이할미

닭가슴살 볶음

핸드크림

출근후 깨끗하게 손 닦고 핸드크림 바르네요  건조한 손 자주 발라 주세요  장미향이 좋아요

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영진왕빠

핸드크림

썬크림

아침 산책을 나가기전 썬크림으로 피부를 보호한다

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지니5367242

썬크림

핸드크림

소중한 손을 보호하기위한 핸드크림 바르기

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지니5367242

핸드크림

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요  겨울철 피부보호 중요합니다  특히 환절기 필요합니다

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영진왕빠

선크림

독도크림

오늘도 샤워후 독도크림 바르네요  건조한 몸 수분 공급 필요합니다  매일 바르네요

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영진왕빠

독도크림

새우관자 리조또

새우관자 리조또  루꼴라가 많이 올라가 있어서 맛있었어요.

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미주장

새우관자 리조또

☀️선크림 피부 보호

피부를 보호하고 노화를 예방해  주는 선크림 꼼꼼히 발라줬어요.

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정수기지안맘

☀️선크림 피부 보호

인생다이어트 - 닭가슴살 구이

매일 만보이상씩 걷고 유산소 운동을 해도 식단을 바꾸지 않으면 체중 감량하기 어렵더라고요. 운동과 함께 닭가슴살 식단으로 다이어트를 하는게 효과도 좋고 건강하게 살을 뺄 수 있어요. 닭가슴살 구이는 취향에 따라 시즈닝 뿌려주고 그냥 굽기만 하면 끝이에요.

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지금이순간7

인생다이어트 - 닭가슴살 구이

닭가슴살과 샐러드

점심에 닭가슴살과 샐러드를 먹었어요 

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미주장

닭가슴살과 샐러드

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