인생다이어트 - 닭가슴살 구이

인생다이어트 - 닭가슴살 구이

 

매일 만보이상씩 걷고 유산소 운동을 해도 식단을 바꾸지 않으면 체중 감량하기 어렵더라고요. 운동과 함께 닭가슴살 식단으로 다이어트를 하는게 효과도 좋고 건강하게 살을 뺄 수 있어요.

닭가슴살 구이는 취향에 따라 시즈닝 뿌려주고 그냥 굽기만 하면 끝이에요.

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댓글 4
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    줄리아언니
    다이어트식같지 않네요
    엄청 맛있어 보여요
    운동하면서 식단만 좀 받쳐주면 금방 감량하시겠어요. 응원할게요 
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    안레몬
    닭가슴살 식단이 다이어트 비법이군요. 잘구워서 아주 맛나보여요. 후기 잘 보고 갑니다.
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    야고
    맞아요! 운동만으로는 체중 감량이 쉽지 않더라고요. 😅 
    저도 닭가슴살 구이를 자주 해먹는데, 
    다양한 시즈닝으로 맛을 내면
    매일 먹어도 질리지 않아요! 
    건강하게 다이어트 성공하시길! 🌟 
    목요일 오후 잘 보내세요!
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    장보고
    시판용이 아니라 직접 만드셨나봐요..
    굽기만 했는데도 맛있어 보여요