'소고기 쟁반 수육' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 소고기 쟁반 수육에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

얼큰 소고기 뭇국 집밥

🍽️ 소개할 음식/식품:집밥 💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK): ✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁: 얼큼하게 끓인 소고기 뭇국과 밑반찬으로 집밥 든든하게 먹었어요. 📸 (사진 첨부)

쩡♡

소고기 우거지국

소고기 우거지국 든든하게 먹었어요

애플짱

저녁은 찹쌀 탕수육

🍽️ 소개할 음식/식품:찹쌀 탕수육 💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK): ✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁: 📸 (사진 첨부)저녁은 찹쌀 탕수육으로 간단하게 챙겨 먹었어요. 바삭쫀득한 식감에 소스까지 잘 어울려서 맛있게 먹었어요

들꽃7

소고기 미역국

소고기 듬뿍 넣어 푹 끓인 미역국으로 저녁 맛있게 먹었어요.

쩡♡

맛있게 소고기요😙

허허허 고기 신나게 먹었어용 ㅎㅎ 소고기는 완전 사랑이잖아용^^ 모듬 시켰는데 넘 괜찮은거같아용 ~~~!!

자스민꽃

수육에 무우 생채

삼겹살 사과 넣어 수육에 무우 생채랑 함께 점심으로 맛있게 먹었네요.

정수기지안맘

소고기뭇국

딸이 좋아하는 소고기와 무우,두부 듬뿍 넣고 소고기뭇국 꿇여서 저녁식사 맛있게 먹었네요.

정수기지안맘

소고기 무국

소고기 듬뿍 넣은 시원한 뭇국 끓여서 저녁 맛있게 먹었어요.

쩡♡

소고기구이

소고기 구워 햇양파도 함께 맛나게 먹었어요

애플짱

소고기 스테이크 먹었어요

미주장

두부탕수육

점심에 식당갔는데 두부탕수육이 나왔어요 새콤달콤 맛이 부드럽고 맛이 좋아요

뇌순이

소고기 장조림을 만들었어요

미주장

양파 탕수육

양파가 수북히 올라간 찹쌀 탕수육도 함께 잘 챙겨 먹었어요.

쩡♡

소고기안심구이 먹었습니다

미주장

소고기 볶음밥

점심으로 소고기 볶음밥 만들었어요 파와 양파 먼저 볶은후 당근 양념재운 소고기 등 넣어 마지막 굴소스 간했어요

예지영준맘

소고기 짜파게티

달걀 후라이와 소고기를 넣은 짜파게티로 점심 챙겨 먹었어요.

쩡♡

저녁은 소고기🥩

오늘 저녁은 가족 모임으로 소고기 먹었어요. 오랜만에 함께 모여서 더 맛있고 든든하게 저녁식사 했네요 😊

들꽃7

소고기 볶음밥

소고기 볶음밥으로 달걀 후라이 얹어 점심 챙겼어요.

쩡♡

소고기

소고기로 단백질보충 합니다~^^

핑크다야

점심은 수육

점심은 돼지고기 수육해서 간단히 차려 먹었어요

꼼꼼엄마

소고기 야채 구이🥩

살살 녹는 소고기로 야채와 함께 구워 맛있게 먹었어요.

쩡♡

탕수육

중국 냉면 먹으면서 탕수육도 먹었어요 근데 오늘은 생각 보다 맛이 별로 였어요

로블ㅎ

두부,수육

간편하게 두부보쌈으로 주문햐해서 먹었어요. 새우젓과 쌈장은 기본이고 밑반찬으로 무우말랭이,김치,멸치볶음,콩자반이 왔어요. 상추만 준비햐서 맛있게 먹었어요. 두부와,수육이 야들여들하고 부드럽고 고소하네요..

지니5237092

소고기 구이

단백질 풍부한 소고기 구워 저녁 든든하게 먹었어요.

쩡♡

소고기 콩나물 솥밥

소고기 콩나물 솥밥으로 양념장 넣어 쓱쓱 비벼 먹었어요.

쩡♡

소고기 미역국 끓였어요

미주장

저녁은 소고기🥩

저녁은 신랑 부부 모임에서 소고기를 먹으며 시원한 맥주 한잔도 함께했어요. 오랜만에 편하게 이야기 나누며 즐거운 시간을 보내고 있어요.

들꽃7

소고기 야채죽

소고기 야채죽으로 짝꿍 아침 챙겨 주네요.

쩡♡

보랏빛 건강 보물 소고기 가지덮밥

굴소스 활용법 으로 만든 소고기 가지 덮밥 레시피 소개 드릴게요. 1.레시피명 보랏빛 건강 보물 소고기 가지 덮밥 2.리뷰 인증 사진 및 레시피과정 사진 3.인분/수량 2~3인분 4.소요 시간 레시피 소요시간* 20분 5.재료 리스트 밥한공기 가지 1개 양파 작은거 한개 대파 1대 청양고추 2개 소고기 80g (소고기 밑간) 간장 0.5 굴소스 0.5 다진마늘 1t 참기름 0.5 후춧가루 (양념장) 간장 2T 굴소스 1T 다진마늘 0.5T 설탕 0.5T 고춧가루 후춧가루 6.조리 단계 1.깨끗하게 씻은 가지는 반달 모양으로 양파는 채 썰어 주세요. 2.달궈진 팬에 기름을 넣고 3.잘게 썬 대파를 넣고 기름에 볶아 주세요. 4.양념에 재어둔 둔 소고기를 넣고 볶아 줍니다. 5.소고기가 90프로 익을 때까지 잘 볶아주세요 6.준비해둔 가지와 양파 투척 7.진간장 2스푼, 굴소스 1스푼을 넣어 줍니다. 8.청양고추 1개 쫑쫑 썰어 넣어주세요 청양 고추 대신 두반장 넣어도 좋아요 9.가지가 말랑말랑해지고 양파가 투명해질 때까지 휘리릭 볶아주세요. 10.다 익었다고 생각되면 고소한 참기름 한 스푼 통깨도 톡톡 7. 조리팁 센 불에 볶아야 가지와 양파에서 수분이 많이 나오는 걸 방지해요 :)

쩡♡