'속이 비치는 얇은 피 고기만두' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 속이 비치는 얇은 피 고기만두에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

*담백하루 알래스카 오메가3

식후에 챙겨먹은 오메가3 비린내가 없고 은은한 바닐라향이나서 먹기가 좋아요. 목넘김도 좋은 크기~ 먹고난 후에도 속이 더부룩하거나 매스꺼움도 없어요. 80% 고순도 미니캡슐. EPA+DHA 합600mg을 충분히 섭취할 수 있어요~^^ 저는 2알 챙겨먹어요~

냥식집사

커피시간

제로가 열풍인가요? 디카페인 커피도좋죠 오늘 커피한잔 이제 시작이니, 전 카페인으로 선택 ㅋㅋㅋ 진하게 마셔요 몸도 좀 따뜻해 지면 좋겠네요

뽀봉

달지않은 편의점 커피 ☕️ 강릉커피

둘찌 데리고왔네요 ^^ 오늘두 커피 한잔 해야즁 ㅎㅎㅎ 강릉커피 더블샷라떼 사온거 한잔합니도 💗💗 이건 단맛이 거의? 없는거같으다요 헤헿 아주 찐합니도 ><

자스민꽃

커피 마셔요

화과자와 커피 마셔요 개학이라 오늘은 집이 조용하네요 ^^

저스트영

🫚생강계피차 한잔 마셔요.

저녁식사 후 생강계피차 한 잔 마셨어요. ●생강계피차가 성질이 따뜻해 오리고기를 먹고 난 후 마시니 좋아요. ●계피는 혈당 수치를 조절하는 데 도 움이 됩니다.

정수기지안맘

피치 사쿠라

일본에만 이 메뉴가 있다고 해서 어제 마셨어요. 복숭이 과즙이 들어간 음료인데 이거 맛있어서 한국에도 생기면 좋겠다 라고 생각 했어요 ㅎ 상큼달달한 피치맛이랑 과즙이 적절 하게 어울렸어요

로블ㅎ

🌽 콘프렌즈와 함께라면 🍎🧀

🌽🍎달달한 옥수수콘이 들어있는 콘프렌즈 빵 안에 옥수수콘,양파,마요네즈,까방베르치즈가 버무려진 속이 들어가 산행 후에 먹으니 꿀맛이네요. 🌽🍎🧀남편은 사과랑 뼈 건강을 위해서 치즈랑 챙겨주네요.... .

정수기지안맘

여유롭게 커피 한 잔 마셨어요

오전에 일정이 많아서 힘들었어요.. 그래서 오후에 여유롭게 커피 한 잔 마셨습니다

히오

스테비아 커피 한잔

스테비아 커피 한잔 마셨어요 적당히 달아 맛있구요 일반 믹스에 비해 텁텁한 느낌 안느껴져서 좋아요 좋은 월요일 보내 보아요~!!!

꽃이뻐

⛰️산책로 계단오르기 확 풀리네요.

산책하고 와서 계단오르기로 유산소 운동 및 무산소 운동의 효과를 모두 얻 을수 있네요. 자연의 치유길 따라 걸어 올라가니 가슴 속이 확 풀리고 시원하네요.

정수기지안맘

저두 커피한잔 타임 😎😎

결국 또 키즈카페서 충전해봅니다 😎😎👍 키카서 커피한잔 마시는게 또 행복이라지용 오늘은 아이스카페라떼 사다달래서 마셨습니다잉 ☺️☺️

자스민꽃

커피한잔

바깥에 너무 추운데요 따뜻한 커피한잔 좋아요

뽀봉

식후에 커피한잔🥤

식후커피로 집에서 캡슐커피 내려서 아이스라떼로 마셔요 시원하게 마시고 청소하고 반찬 만들어야 겠어요

들꽃7

드립커피

커피 드립해서 맛있게 마셔요 향이 아주 좋아요

마음그릇

커피 한장

마음에 여유를 주는 한장

지니5269242

스테비아 커피 한잔

오전에 스테비아 커피 한잔 마셨어요 적당히 달고 일반 믹스보다 느끼하지 않아 좋아요 오후에는 캡슐커피 마실까 생각중이에요 좋은 일요일 보내세요~!!!

꽃이뻐

운동 중 수분 섭취법 💦

운동 중에 오히려 지나치게 물을 많이 마시면 혈액 농도가 낮아져 구토,현기증,근육경련 등이 발생할 수 있습니다. 운동 직전에 물을 마시면 운동하면서 속이 불편하고,헛구역질이 날 수 있어요. 운동 시작 2시간 전에 체중1kg당 5~7ml 물을 마시는 것이 좋습니다.

정수기지안맘

🥃초모식초 마셔요.

저녁식사 후 초모식초 물과 희석하여 한 잔 마시고 나니 속이 한결 났네요. 소화를 원활하게 하고 혈당 조절에 도움이 되네요.

정수기지안맘

커피한잔 ☕️

낮에 남편과 시장에서 딸기도 사고 사과도 사면서 산책했네요. 중간에 비가 살짝 와서 잠시 카페에서 쉬었다가 왔네요

파인호랭이

🍓🥯딸기튀소에 계피생강차 한잔 🫚

딸기튀김소보로 겉은 바삭하고 속은 부드럽고 달콤한 크림에 팥소가 듬뿍 들어가 운동후 달콤한 디저트로 완벽한 선택이었네요. 달콤함 뒤에 게피 생강차 톡톡 쏘는 맛이 입안을 깔끔하게 씻어 주네요. 계피 생강차 효능 1.무거운 식사 후 배탈을 진정시키고 팽만감을 줄이고 메스꺼움을 줄여줍 니다. 2.면역력을 강화하고 관절염 등 항염제입니다. 3.계피는 혈당 수치를 조절하는 데 도움을 줍니다. 4.심장 건강과 스트레스를 해소하고 체중 관리에 도움이 됩니다.

정수기지안맘

*담백하루 알래스카 오메가3

식후에 챙겨먹은 오메가3 비린내가 없고 은은한 바닐라향이나서 먹기가 좋아요. 목넘김도 좋은 크기~ 먹고난 후에도 속이 더부룩하거나 매스꺼움도 없어요. 80% 고순도 미니캡슐. 1일1캡슐로 EPA+DHA 합600mg을 충분히 섭취할 수 있어요~^^

냥식집사

🥪🍎닭가슴살과 견과류 넣은 샌드위치와 커피 한 잔 ☕️

아침식사 딸이 샌드위치 먹고 싶다고 해서 닭가슴살에 아몬드와 크린베리 와 대저 토마토 🍅 양상추랑🥬 치즈 🧀 넣어서 샌드위치 준비했어요. ☕️따뜻한 아몌리카노 한 잔과 먹네요. 🍎사과에 올리브오일과 레몬즙 뿌려서 새콤하네요.

정수기지안맘

🤣 커피 최악의 습관⁉

커피좋아하세요? 전 너무 좋아하죠 아아 다마시고 얼음 ㅋㅋ 여름에 많이 하고, 차안에 생수 없을때ㅡ는 아그작아그작 먹는거 좋아하는데 얼음 깨서 먹는것 치아건강에 최악이죠 ㅎ 알면서 이렇게 먹는건 무슨 심뽀인지 너무뜨거운커피 안좋아해서 항상 얼음 2-3알 정도 넣어 달고 해요 뜨거운 커피 무슨 맛인지도 모르겠고 ㅎ 우리가 좋아하는 커피 최악의 습관들이 정말 가득이네요

뽀봉

모닝 커피한잔 하러😎😎

오늘은 결국 ㅋㅋㅋㅋ 아이스로 한잔씩 마셔줍니당😊👍 전 커피밀크쉐이크랑 고민하다가 걍 아이스카페라떼 샀어유 당 줄여야죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ...또륵

자스민꽃

*😱대박! 땅버+커피=배가 안고픔

오늘 오전에 땅콩버터 살빠지는 꿀조합 게시물에 올렸는데 댓글에 어떤님께서 땅버+커피 뱃살빼는데 드신다해서 저도 4시쯤 먹어봤거든요~~우선 컵에 땅콩버터를 숟가락으로 발라줬어요. 이 숟가락은 다이소 실리콘 숟가락인데 진짜 좋아요~~말랑말랑하고 각종소스나 양념을 쓱쓱 남김없이 모을수 있지요~😁 (틈새 숟가락 소개했네요😅)땅콩버터 바른 컵에 카누디카페인 커피 내려줬지요~~처음 마셔보는 조합이라서 좀 망설여지긴 했지만 땅콩버터의 고소함과 함께 마시는 커피 은근 괜찮고 더 좋은건 배가 안고프네요. 사람마다 개인차는 있겠지요~~😊😊 여기에 알룰로스, 우유를 넣어서 더 맛있게 먹으라고 하는데 저는 이 자체만으로도 괜찮네요~~<땅콩버터 커피> 땅콩버터 커피는 커피에 땅콩버터를 섞어 만드는 음료로, 단백질과 건강한 지방을 함께 섭취할 수 있는 특별한 조합입니다. 🔸️땅콩버터 커피 효능 5가지🔸️ 1) 에너지 부스트 땅콩버터 커피는 건강한 지방과 카페인이 결합해 몸에 빠른 에너지를 공급합니다. 땅콩버터의 지방은 소화 과정에서 천천히 분해되어 지속적인 에너지를 제공하고, 커피의 카페인은 빠르게 신체와 뇌를 깨워줘요. 특히 운동 전 섭취하면 운동 효율이 높아지고, 정신적 집중이 필요한 업무 전에도 탁월한 효과를 발휘합니다. 2) 지속적인 포만감 땅콩버터는 고단백 식품으로, 섭취 시 오랜 시간 포만감을 유지하게 해줍니다. 커피와 함께 마시면 혈당이 급격히 오르는 것을 방지하고, 배고픔을 덜 느끼게 해 식욕 억제에도 도움이 됩니다. 특히 다이어트 중 군것질을 줄이고 싶다면 땅콩버터 커피가 훌륭한 대안이 될 수 있습니다. 3) 뇌 건강 개선 땅콩버터는 비타민 E와 오메가 지방산을 함유하고 있어 뇌세포를 보호하고 뇌 기능을 향상시키는 데 기여합니다. 여기에 커피의 카페인이 더해지면 신경 자극이 활성화되어 학습 능력과 기억력이 향상될 수 있어요. 시험 공부나 업무 집중이 필요할 때 땅콩버터 커피를 마셔보세요. 4) 항산화 효과 커피는 이미 항산화 물질이 풍부한 음료로 알려져 있으며, 땅콩버터 역시 비타민 E와 다수의 항산화 성분을 포함하고 있습니다. 이 두 가지가 결합하면 체내 산화 스트레스를 줄이고 노화와 세포 손상을 예방하는 데 도움을 줍니다. 특히 피부 건강을 고민하는 분들에게 좋은 선택입니다. 5) 혈당 조절 땅콩버터는 혈당을 천천히 올리는 저혈당 지수(GI) 식품으로, 커피와 함께 섭취하면 혈당 변동을 줄이고 당뇨 예방 및 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 식사 후 혈당이 급격히 오르는 것을 방지하고, 지속적으로 안정된 에너지를 제공합니다.

냥식집사

미에로하이바

오늘 먹었어요 속이 편안해지네요

biki1013

커피와 빵

커피와 빵 3개로 먹어요 점심은 이거로 떼우네요. 이따 운동전 밥 간단하게 먹어야겠어요

마음그릇

*오메가3 바꿨어요💊

IFOS인증 받은 담백하루 알래스카오메가3 개인차가 있긴하겠지만 비린내가 없고 은은한 바닐라향이나서 먹기가 좋았어요. 먹고난 후에도 속이 더부룩하거나 매스꺼움도 없어요. 80% 고순도 미니캡슐. 1일1캡슐로 EPA+DHA 합600mg을 충분히 섭취할 수 있어요~^^ 산패방지를 위해 PVDC 개별포장을 사용해서 산패위험으로 부터 안전!! 국내 최초 완제품으로 IFOS인증을 받은 담백하루 알래스카오메가3 입니다. 담백하루 알티지오메가3는 세계에서 깨끗한 생태계중 하나인 알래스카베링해 에서만 어획하여 만든 신선한 알티지오메가3로 잘 관리된 알래스카 청정바다에서 자연산 알래스카 폴락(대구)만 어획하여 저온에서 오일을 추출, 미국내 전용 선로를 사용해 산패를 최소화하고 안전하게 운반하여 만든 신선한 알래스카오메가3!!!

냥식집사