'스리라차 마요 소스' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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서브웨이 에그마요

계란을 좋아하기 때문에 포기할수 없는 서브웨이 메뉴 에그마요에요. 다이어트할때는 포만감이 중요해서 포만감 느끼면서 맛있는것 찾게 되는것 같아요. 에그마요에 베이컨 추가 하면 씹는맛도 느낄수 있어요. 아보카도도 추가해서 먹으면 더 맛있는것 같아요. 맛도 생각하면서 포만감 느낄수있는 서브웨이 꿀조합이에요~

지니야안녕

서브웨이에서 가장 무난하게

다이어트 하는 와중에도 가끔씩은 서브웨이가 먹고 싶습니다. 서브웨이 메뉴들 그중에서도 닭고기가 들어가있는 제품들도 있지만, 저는 에그마요가 제일 맛이 있는 것 같아요. 그나마 양심상 다이어트중이니까 쿠키는 따로추가 안하고. 주문할때 절임류도 빼서 주문해서 먹는것같습니다. 피클이랑 할라피뇨 등등 제외하고 소스는 렌치랑 후추 스위트어니언해서 먹습니다.

이솔렛

서브웨이꿀조합

저는 이것저것먹다가 언제한번 에그마요를 먹었는데 너무 맛있는거에요 그래서 그다음부터는 항상 에그마요를 먹은거같아요 플랫브레드에 소스는 칠리랑 랜치섞어서 먹어요 가끔 핫칠리랑도 먹는데 매운거못먹는사람한테는 좀 먹기 힘들거같기도해요 핫칠리가은근히 맵거든요 근데 요날은 스파이시 쉬림프가 땡겨서 먹었는데 맛있네요 솔직히 서브웨이 메뉴다 맛난거같아요 ㅎㅎ

복실복돌

서브웨이 추천

서브웨이 샌드위치 추천 메뉴입니당 빵은 허니오트나 위트가 고소하구요 내용물은 이탈리안 비엠티에 에그마요 추가 소는 핫칠리, 랜지 한줄씩만! 소스가 살이 많이 찐다고 하더라구요

융융융융

서브웨이 가면 에그마요가 치트키죠.

햄버거를 무척 좋아하는 저로써는 햄버거의 높은 칼로리가 항상 걱정이었어요. 그렇다고 햄버거를 끊자니 그건 싫고 만들어먹자니 그건 번거로워서 어쩌나 고민하다 우연히 서브웨이에 방문했는데 이게 왠걸 여기서 인생 샌드위치를 발견했지모에요. 바로 에그마요인데요 이거 진짜 포만감도 채워지고 계란의 고소함이 장난아니에요. 강력추천합니다. 여러분도 한번 드셔보세요

다노밑에담요

이탈리안 BMT + 에그마요 조합 추천합니다

안녕하세여 이번 이벤트에서 서브웨이 조합 소개 할려는데요 워낙 많은 조합중에 제가 추천 드리는 조합은 이탈리안 BMT에 에그마요 추가 추천 드려요 우선 저는 빵은 파마산 오레가노 선택해요 이탈리안 비엠티 자체가 햄이 많이 들어가 짭짤한데 여기에 에그마요를 추가하면 짠맛을 중화시켜줘서 더 좋더라구요 그리고 직원들이 자주 추천해주는 거라 맛은 보장 되는 것 같아요 너무 짠맛을 싫어하시는 분이라면 이탈리안 비엠티는 생각을 좀 해보셔야 할것 같아요 즐거운 하루 보내세요

멋장

직원이 알려준 다이어트용 서브웨이 쉬림프 조합입니다

다이어트를 한다고 하니까 매장직원이 알려준 좋은 조합입니다 칼로리가 229kcal 밖에 안되기에 다이어트 하면서 맛나게 먹을 수 있습니다 구성은 쉬림프에다가 오믈렛이나 에그마요를 넣습니다 그리고 베이컨을 첨가하면 끝입니다 소스도 필요한데 스위트 칠리에대가 스위트 어니언을 같이 넣어줍니다 그러면 정말 맛있고 건강에도 좋고 다이어트에도 도움이 되는 조합이 완성됩니다 저도 이렇게 자주 먹는데 질리지도 않고 맛도 좋습니다 무엇보다 칼로리가 낮으니까 몸에 대해 미안함도 적습니다

꿈굽는사람

서브웨이 꿀조합

넘넘 맛있는 서브웨이~~~ 처음 생겼을 때엔 맛있어서 진짜 ㅁㅐ일 사먹었었는데 ㅎㅎ 그리고 주문하는게 넘 어려웠던 기억이 있네여.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 샌드위치 빵 종류는 요렇게 있습니당. 칼로리는 플랫브레드 > 허니오트 > 파마산오레가노 > 하티 > 화이트 > 위트 순으로 높아요 ㅎㅎ 전 플랫브레드 넘 좋아하는데 ㅠㅠㅠ 칼로리 진짜 높아여... 치팅데이때만 먹는걸로~ ㅋㅋㅋ 칼로리에 예민한 분이라면 위트 빵 선택해주세요 :) 사실 저는 에그마요랑 쉬림프를 젤 많이 먹었지만.. 오늘은 다욧 메뉴를 추천해드리는거니까 제 추전 메뉴는 칼로리는 낮고, 단백질은 26g 들어있는 로스트 치킨입니당 그리고 치킨 데리야끼도 추천드려요. 요것도 314 칼로리에 26.5g의 단백질이 들어있거든요. 그리구 제 기준 로스트 치킨보다 맛있어여..ㅋㅋㅋㅋㅋ 전 먹어본 적 없지만 서브웨이 메뉴 중 칼로리가 제일 낮은 메뉴는 베지입니다. 209 칼로리 밖에 안돼여. 단백질은 9.2.. 넘 적은 가장 많은 단백질이 들어있는 메뉴는 로티세리 바비큐 치킨으로 29.1g의 단백질을 섭취할 수 있다고 하네요! 전 사실 칼로리, 단백질 보단 맛있는게 중요한 사람이라.. (스트레스 받으며 다욧 하고 싶진 않아요ㅠ) 피자, 햄버거, 치킨, 마라탕.... 그런 음식들을 먹는 것보다는 서브웨이의 샌드위치 전 메뉴가 전부다 다욧에 도움 되지 않으려나 하는 생각을 하며 먹습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 메뉴 하나 선택해서 먹거나, 제가 그날그날 먹고싶은 재료들을 더 추가해서 먹어요! 속재료는 이럴 때 아님 언제 야채 가득 먹겠냐며 싫어하는 몇몇 빼곤 다 넣어버리구요 소스는 추천받아 넣어요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 서브웨이에 대해 적다보니 서브웨이 땡기네여~~~~

찐ㄴㄴ니

서브웨이 실패없이 맛있게 먹는 꿀조합

처음에 잘 몰라서 서브웨이에서 생각보다 돈 많이 나왔던 기억이 새록새록 나요. 어설펐던 그 시절이네요. 화이트나 위트로 부드럽고 고소한 빵으로 초이스하고 제일 무난하고 맛난 에그마요로 허니 머스타드와 스위트 칠리 소스 초이스하는게 저만의 진리에요. 추가비용내고 꼭 30cm 로 먹네요.. 종종 이탈리안비엠티도 먹어요

민돌이다

써브웨이 꿀조합은 바로 이렇게

서브웨이 입맛없을때 종종 찾게되는데요 저는 에그마요 좋아해요 먼저 빵은 쫄깃한 플랫브레드에 슈레드치즈 야채는 다 넣구요 소스는 랜지앤스위트칠리 선택하면 고소하고 달달하게 맛있게 먹을 수 있는 꿀조합이에요

해사랑랑

에그 마요에그 마요 꿀 조합 추천합니다

제가 추천하는 것은 에그 마요 샌드위치에요 에그 마요 15cm 허니 오트 빵 모짜렐라 치즈 체다 치즈 아보카도와 베이컨 토핑 넣었습니다.. 어떤 재료와도 다채로운 맛이지만 저는 칼로리가 적게 나가는 것으로 꿀 조합을 먹어봤어요 생각보다 시원하고 달콤한 맛이었어요. 추천합니다

동그라미1

서브웨이 에그마요 맛있어요.

서브웨이 샌드위치 저도 가끔 사먹는데요. 사브웨이 가장 큰 특징은 아무래도 나만의 레시피대로 골라 먹을수 있는 점이죠. 저는 주로 에그마요샌드위치를 먹는데요. 저렴하다고 해서 무시할 맛이 아니에요. 글쓰면서도 또 사먹고 싶네요.

당고딩고

내돈내산 써브웨이 에그마요 샌드위치

써브웨이 에그마요 샌드위치는 내가 자주 먹는 메뉴입니다. 빵은 플랫브레드로 선택해 줍니다. 샌드위치사이즈는 15cm도 충분합니다. 치즈는 슈레드치즈를 선택해줍니다. 추가토핑은 미트,에그마요,치즈,오믈렛,아보카도,페파로니,베이컨 등을 추가할 수 있습니다 .야채는 양상추,토마토,오이,피망,올리브,양파,피클,할라피뇨을 넣고 먹으면 한끼식사가 됩니다.

pander33

우리가족의 써브웨이 꿀조합

우리가족 모두가 다이어터는 아니지만 워낙 써브웨이를 좋아하다보니 주문할때 가족모두 함께 먹는답니다 빵은 쫄깃한 플랫브래드에 에그마요 아메리칸치즈를 선택 야채는 전부넣고 소스는 고소한 랜치에 올리브유와 후추 남편과 저 아들 온가족이 좋아하는 써브웨이 조합이랍니다. 여기에 아이스아메리카노 조합이라면 최상이지요.

산곡동미녀삼총사

마난하면서 단백질 위주인 에그마요

계란은 호불도 없고 대표적인 필수 영양소인 단백질오 이루어진 것 입니다. 참치마요도 좋지만요 참치는 호불호가 있고 저는 불호인 편입니다. 참치마요 김밥류는 좋아합니다만 싸고 맛있고 단백질 챙기는 에그마요 추천합니다.

이디어트

나만의 서브웨이 샌드위치

항상 튜나를 먹는 편인데 아들램이랑 먹으려고 에그마요 시켰어요. 빵은 허니오트 치즈는 슈레드 야채는 아이가 안 먹는 토마토와 할라피뇨, 오이빼고 듬뿍 넣어달라고 했어요. 소스는 스위트언니언 소스와 랜치 잘나가는 소스로 마무리 해 주셨구요. 서브웨이는 한 입 먹었을때 신선함이 느껴져서 정말 좋아요. 또 초보자라도 대부분 친절하게 권해주셔서 부담없이 주문할 수 있는거 같구요. 맛나게 잘 먹었습니다.

madin

서브웨이 스테이크앤치즈 자주 먹어요

안녕하세요. 서브웨이는 기호에 따라, 용도에 따라 재료 가감이 되니 너무 좋은 것 같아요. 저는 서브웨이 스테이크앤치즈 자주 먹어요. 다이어트라도 고기에 골고루 야채를 넣어 먹으면 괜찮다고 생각해요. 빵은 쫄깃한 플랫브래드에 바비큐 소스를 넣어요. 마요네즈 많이 추천하시는데 그것보다 스모크 바비큐로 많이 먹어요. 기본 야채 5종은 다 듬뿍 넣고요. 치즈는 아메리칸치즈로 넣어 건강하고 맛있게 먹습니다.

공블리임

서브웨이 꿀조합

서브웨이 꿀조합 메뉴 소개해용 서브웨이 이탈리안 비엠티에 에그마요 추가해서 드셔보세용 이탈리안 비엠티의 서브웨이 베스트메뉴중에 하나예요 이탈리안 비엠티안에 햄이 많이 들어가있어서 꽤 짜다고 생각될수도 있는데 에그마요가 짠맛을 잡아주고 맛있어요 소스는 스위트 칠리와 랜치로 하면 맛있답니다.

채아미

서브웨이 BLT 샌드위치 매콤하게 즐기기

서브웨이 샌드위치 중 가장 베이직해서 인기가 좋은 BLT 샌드위치에요 우선 빵은 허니오트밀 빵속을 파달라고 합니다 왜냐? 다이어터니까 맛있으면서 칼로리를 낮출건 빵 뿐ㅜ 속을 빼낸 빵은 따끈하게 굽고 채소는 빼는것 없이 모두!! 가끔 땡기는 맛이 있음 그 채소는 많이를 요구해요 ㅎㅎ 할라피뇨나 피클을 많이 넣으면 맛에 방해가 되니 참고해주세요 마지막으로 소스!!! 아무리 다이어터라지만 소스없는 샌드위치는 ㅠ ㅠ 마요네즈와 핫칠리 조합이 좋아요 마요네즈 덕에 매운 맛이 튀지않고 조화를 이뤄요

2민트홀릭

서브웨이 메뉴

새우는 진짜 기존 새우보다 좀 더 커졌어요! 그만큼 가격도 커졌어요 첫입은 생각보다 굉장히 잔맛이 많이 느꺼졌습니다 랜치소스보다는 기본 마요네즈가 더 나을 것 갑고. 스파이시쉬림프이지만 스파이시 하지 않아요, 맵다기 보다는 약간의 탄두리치킨 느낌의 쉬림프랄까.? 전혀 맵지 않습니다 맵질이인 쁘시래기가 안맵다고하면 진짜 안매운거예요

칼츠

서브웨이 [비엘티] 샌드위치 꿀조합

오리지널 아메리칸 스타일입니다. 베이컨의 바삭함이 잘 살아있어요. 빵은 다이어트 용으로 화이트를 선택하세요. 허니 오트도 좋아요. 각 야채는 넉넉하게 해 주세요. 베이컨 4장과 치즈 2장을 넣어주세요. 빵 구울때 양파 같이 굽기합니다. 소스는 고소하거나 달콤한 소스로 선택하세요. 소스는 마요네즈, NEW 사우스웨스트치폴레를 사용합니다. 바삭한 베이컨과 야채의 싱싱함을 즐길수 있어요. *사진은 서브웨이 홈페이지에서 다운 받았습니다.

k2023

서브웨이 이 조합이면 맛이 없을 수가 없죠

서브웨이를 참으로 좋아하지만 가공식품을 올해만큼은 거리두기중이라 예전처럼 자주는 못가지만 한달에 한두번은 가는듯하네요 저의 최애 꿀조합 간단하게 소개 해드릴게요 이렇게 함 따라해보세요 서브웨이의 또 다른 세계가 열릴겁니다~~ㅎ -이탈리안비엠티 (+ 에그마요추가 ) -스테이크앤치즈 -로티세리치킨 빵: 플랫브레드(쫄깃) or 파마산오레가노 ->이것도 사실 노상관 치즈: 상관없어요 소스: 랜치+스위트칠리 / 올리브오일 + 후추

여울햇살

써브웨이 로스트치킨 꿀 조합입니다

주일 점심으로 아들과 써브웨이를 주문했어요 아들은 에그마요15cm 저는 로스트치킨15cm로 주문했어요 다이어트를 위한 메뉴로 로스트치킨을 주문했는데요 야채는 많고 소스는 안넣었어요 빵은 허니오트로 토스팅하니 고소함이 더 있더라구요 거기에 아보카도 추가하니 한스푼정도라 좀 서운한감이 있었지만 다이어트를 위한거니 본연의 맛을 즐겼답니다. 사진에 치킨과 아보카도는 빵에 붙어서 잘 안보이네요 ㅎ

에디따74

서브웨이 점심 추천 이탈리안bmt

안녕하세요? 서브웨이 매장에 가면, 가장 좋아하는 메뉴가 이탈리안bmt입니다. 서브웨이 메장에서 가장 많이 팔리는 메뉴 중 하나라고 합니다. 빵은 플랫브레드를 선택하고요, 치즈는 대체로슈레드로 선택합니다. 짠맛을 중화시키기 위해 에그마요를 추가하는변입니다. 야채는 다 넣어요. 소스는 핫칠리를 선택합니다. 서브웨이 이탈리언bmt로 건강한 점심식사를 즐길수 있습니다. 사진을 찍어놓은게 없어, 공식 홈페이지 스샷으로 대체하겠습니다!

숲속의나무

서브웨이꿀조합)치킨베이컨아보카도

저는 다이어트할 때 서브웨이에서 주로 치킨베이컨아보카도 메뉴를 즐겨 먹어요 에그마요를 가장 좋아하지만 칼로리 부담이 있어서 담백한 샌드위치를 고르게 되더라구요 일단 빵은 호밀빵에 야채 가득 넣습니다 중요한 건 소스는 따로 추가 하지 않아요 후추만 넣는데 과카몰리가 있어서 싱겁지 않고 딱 좋더라구요 다이어트 메뉴로 추천드립니다ㅎㅎ

호두누우나

서브웨이 꿀조합 강추

이탈리안BMT 꿀조합 강추해요~ 빵, 파마산 오레가노 치즈, 슈레드 추가, 에그마요 소스, 스위트어니언, 스위트칠리

땡그리요

서브웨이 나만의 메뉴 추천

저도 이 메뉴는 추천을 받았는데요 맛있어서 추천드립니다! 에그마요 꿀맛레시피! 빵: 플렛브래드 치즈: 모짜렐라 소스: 스윗칠리, 렌치 + 베이컨 햄 등 추가가능 먹어보시면 맛도 있고 다이어트 느낌도 나서 너무 좋습니다 추천이여오!!!

구룸구룸

자주 먹는 서브웨이 레시피 !

서브웨이에서 자주 먹는 꿀조합 추천드려요! 이탈리안 비엠티로 주문한다음 에그마요 추가해서 먹으면 진짜 맛잇답니다 ㅎㅎ 물론 에그마요에 마요네즈 소스가 들어있어 칼로리는 조금 높겠지만요 ㅠㅠ 다들 한 번 드셔보세요~!~!

곰공공

써브웨이 추천

써브웨이 맛있는 메뉴 많지만 그중에 에그마요가 제일 맛있는것 같아요 호불호도 없고 누구나 맛있게 먹을수 있는 메뉴인것 같아요 빵은 플랫이 좋은것 같아요 쫀득하고 두껍지 않아서 저 빵은 이것만 먹어요 치즈는 슈레드 시키지만 딱히 차이는 모르겠어요 여기다 오믈렛하고 베이컨 추가하면 맛있어요 특히 베이컨 추천합니다 야채는 전부 넣고 소스는 스위트어니언 스위트칠리 허니머스타드가 좋더라구요

건빵맛과자

서브웨이는 터키브레스트로

서브웨이 이탈리안 비엠티는 그 자체로 가장 많이 나가는 메뉴예요. 페폐로니, 살라미 그리고 햄이 들어간 최상의 조화로 공식 홈페이지에 따르면 전 세계 서브웨이 베스트셀러라고 하는데요. 비엠티는 짠 메뉴라 마요네즈 계열과 달콤한 소스가 잘 어울린답니다

헤일리1