그냥한번1
이탈리안 BMT 가 저는 좋은거 같아요 지니어트 챌린지 때문에 요즘 너무 많이 먹고싶은 조합을 보다보니 도저히 참을수가 없네요
서브웨이 샌드위치 중 가장 베이직해서 인기가 좋은 BLT 샌드위치에요
우선 빵은 허니오트밀 빵속을 파달라고 합니다
왜냐? 다이어터니까 맛있으면서 칼로리를 낮출건 빵 뿐ㅜ
속을 빼낸 빵은 따끈하게 굽고 채소는 빼는것 없이 모두!! 가끔 땡기는 맛이 있음 그 채소는 많이를 요구해요 ㅎㅎ
할라피뇨나 피클을 많이 넣으면 맛에 방해가 되니 참고해주세요
마지막으로 소스!!!
아무리 다이어터라지만 소스없는 샌드위치는 ㅠ ㅠ
마요네즈와 핫칠리 조합이 좋아요
마요네즈 덕에 매운 맛이 튀지않고 조화를 이뤄요
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댓글 10
- 둠짓
ㅅ할라피뇨 피클 참고할께요~
- 슈롭
베이직한 샌드위치가 BLT 샌드위치이군요. 다음에 먹어봐야겠네요.
- 새우킬러
매콤하니 맛나겠네요 굿밤되세요
- 킹로또
서브웨이 BLT 샌드위치 매콤하게 먹으면 맛나겠어요
