'스파이시 치킨 스낵랩' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 스파이시 치킨 스낵랩에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
늘 매일같이 운동해요
매일매일 조금식이라도 운동해줘요 바쁜날도 있을수 있잖아요 아침8시엔 늘 동네산으로 갑니다 가볍게~ 그전에 뭘 먹겠죠~ 아들밥주면서 간단하게 먹어요 안먹음 산에서 대자로 누웁^^ 그리고 헬스가요 스트레스도 풀겸 먹기위해 운동하죠~ 운동하고 나면 뭐든 먹을수 있죠~ *전 식단없어요~ 다먹어요 양이 많이 작고 소식해요 밥공기 5분1이면 되요 피자 1쪽 치킨 2~ 많으면3 더 먹고싶음 천천히 더 먹을수있는 위~^^ 욕심 부림 안되요 참는거예요 ㅜㅜ 식단하게되면 저녁에 두부요리 야채위주 버섯등으로 먹어요 군것질 좋아해서 큰일이죠 지금은 160 45유지 더빼고 싶지만 안빠지네요 ㅜㅜ 그리고 먹고싶어서 더이상은 참고싶진 않아요 ~ 이정도 참으면 된거고 지금은 일주일 이빨로인해 씹으면 안되는 의사쌤말씀~ ㅜㅜ 강제다이어트네요 충치생기면 바로 가세요 2달정도 귀잖아 안간건데 완전 대박 염증이 마취도 안될만큼 안쪽까지 염증 고름이 꽉 꽉 이빨만큼 아픈것도 없다? 하루하루 운동량도 체크 해줘요 집에서도 틈틈히 왜이리 뚱뚱하게 나와을까 ㅡㅡ;;; 스트레칭은 기본이란거~ 잊지마시고요
껌씹는여우
미트리닭가슴살 추천합니다^^
딸아이가 다이어트에 관심이 많아서 도시락 닭가슴살 이것저것 먹어봤는데요 여러 제품중에서 미트리 슬라이스 닭가슴살이 제일 낳았어요^^ 갈릭스파이시는 매콤해서 밥반찬으로 먹기도좋고 엄청맵지않고 성인이면 맛있게 먹을수 있을정도이고 데리야끼는 간장베이스에 달달한소스맛으로 대중적으로 알려진맛이라 생각하면 될듯해요~ 그래도 다욧은 너무 맛이 없어서 먹으면 먹을수록 힘들게 하면 어느순간 다욧의지가 사라지게 되는것 같아요~ 어느정도 맛도있고 칼로리도 낮은 미트리 닭가슴살!!!완전 추천드려요^^
빠다코코낫
(추천)바르닭 멕시카나치킨 맛있어요
바르닭이랑 멕시카나 콜라보로 만들었네요 100g 130cal로 포장지만 뜯어서 전자레인지에 조리해주면 간단하게 먹을 수 있고 닭가슴살이 퍽퍽하지 않아 촉촉하며 소스가 있어 맛있게 먹으면서 단백질을 보충할 수있어요
미라클77
치킨 주문했는데 오래 걸리네요
곧 한시간이 다 되가는데 아직도 조리중이라고 ㅠㅠ 휴일이라 주문도 많이 밀리나봐요
날씬오로라
어제 조카랑 데이트한 베트남음식점
조카가 취직을 해서 혼자 자취를 하고 있어서 어제 식사를 같이 했는데요. 분당 맛집으로도 찾으면 나오는 효뜨콴이라는 베트남음식점인데 쌀국수 맛있네요. 쌀국수만 먹기 허전해서 치킨도 시켰는데 너무 배불러서 혼났네요. 어릴 때 데리고 다니던 아이가 어엿한 사회인이 된 거 보니 너무 뿌듯하더라구요. 언니 고생 많이했다!!!
미여니70
야식 금지
어젯밤에도 아들의 유혹에 넘어가 치킨을 먹고 말았네요 저녁을 부실하게 먹어 약간의 배고픔에 치킨이라는 단어를 듣자 마자 어서 주문하라고 하는 제 자신을 보면서 반성하게 됩니다. 그래서 저의 다이어트 목표를 정했는데 오늘 밤부터 저녁 9시 이후엔 물 외에는 어떠한 음식도 입에 갖다 주지 않기로 해볼게요. 저의 인내와 의지가 강하면 성공할 수 있을 거라고 자신있게 믿어보네요 응원을 보내주세요!!!
여자윤정수
야식 먹어요
아들과 야식 으로 치킨 먹어요
여자윤정수
오늘 저녁
주말엔 역시 치킨이네요~~ 오늘은 맵슐랭 먹어요 맛저하세요~~^^
highway032
포인트 쓰려구요
포인트 써서 치킨 먹으려고 합니다 벌써 주문했고 배달만 기다리고 있어요 ㅎㅎ 열심히 모아서 주문하니 뿌듯하네요 ㅎㅎ 내돈내산으로 먹긴 엄청 비싸져서.... 요새 못 먹었는데 덕분에 먹네요 ㅎㅎ
여리나
볶음밥의 비밀
점심으로 볶음밥 해서 먹었어요 맛의 비밀은 미나리 부추 파프리카 송송 썰어 넣은 거 말고 치킨 뻑뻑살 남은 거 고기만 찢어서 넣은 거예요
피크타임
아들들 점심
만보 걷고 오는길에 치킨마요 사왔어요~ 날이 후덥지근해서 지치더라고요~ 밥 뭐해줘야하나 고민하는데 딱 도시락집이 보이더군요 ㅋㅋ
정마담J
못이기고 한잔
피자 치킨 뭘 시켜먹을까 하다가 배달 예상 시간을 보고 안되겠다 싶어 한잔합니다. 주말을 위하여~!!!!
하루만보k
신랑과 야식
신랑의 꼬임에 넘어가서 생맥주에 치킨먹었네요 만보걸은거 꽝됐네요 오랫만에 먹으니 너무맛나긴했네요
엄마껌딱지
저녁
오늘 저녁은 돼지갈비와 상추쌈으로 먹었어요 불금인데 치킨 많이 드시나요?
보통아이
콤부차
티젠 콤부차와 제가 키우는 바질도 넣어서 ~~ 치킨한조각 저녁 먹으렵니다 ㅎㅎ 애들은 치킨에 떡볶이 먹고 있어서 한조각이라도 먹어보렵니다 😘🙈
새우킬러
밥먹고 난이거 치킨먹고 난이거
탄수화물 좋아하는저~ 빵,튀김. 과자를 좋아하지요~ 유지어터인 지금도 좋아해요 살을뺏지만 끓을수없는 빵과 과자^____^ 그래서 지금도 가끔 도움받는 보조제 이~거~~ 다이어트 하면 먹는게 없으니 당현하게도 안가게 되지요~ 전 다이어트해도 가요 다~ 먹으니깐요 뭐든먹어요 운동을할뿐 양만줄이는 타입이라 요요도 없이 유지를오래하고 있어요 그래도 힘든건 똑같아요
껌씹는여우
어제 먹은피자ㆍ치킨
오랜만에 둘다 먹어보는데 교촌이 가격이 엄청나게 올랐네요 기프티콘 아니면 시켜먹기 힘들듯 하네요 무슨 허니콤보 웨지감자세트가 3만원이라니 너무하네요
상큼미니
올해의 중반 다이어트 목표설정
1. 지금껏 딱 반년 해왔던 것처럼 아침식사는 꼭 챙겨먹기 2. 피곤해도 일주일 최소 3번은 30분 이상씩 유산소 운동 고강도로 반복하기 3. 노출이 잦은 여름 시즌 한달 전부터는 피자.치킨.감지튀김 등 기름기 높은 패스트푸드 음식 절대 엄금하기 이상을 다이어트 절대 불변 목표로 맹세합니다
욘주욘텐고아쿠땅
곤약브리또
다이어트 할때 먹기 좋은 곤약 브리또예요 보통 저녁에 단백질 쉐이크로 해결하지만 가끔 배가 더 고프거나 씹을게 필요할때 이거랑 우유 먹어주면 든든 하다지요 두가지 맛이 있는데 둘다 약간씩 매콤한 맛이나고 핫치킨이 좀 더 매운맛이 강해요 저는 둘다 맛이 나쁘지않더라구요~ 곤약이라 칼로리도 괜찮아서 한끼대용으로도 아주 딱인 곤약브리또 입니다 추천!
쑤블리맘
혹시 내일
한끼만 치킨 먹어도 될까요? 5조각정도 먹을려고 해요
돈많이번다
야식땡겨
야식먹고싶네요 치킨 엄청 땡겨요
돈많이번다
어렸을때 ㅠ
초딩때 한창 치킨에 미쳐있을때가 있었는데 진짜 몇달을 치킨만 먹고 살았어요 엄마가 계속 시켜줘서리 ㅋㅋ 그때 살이 쪄버려서 비만세포가 많은거같아요 ㅠ 요즘 애들은 어렸을때부터 관리하던데 ㅜ 돌아가면 밥만 먹고 살거같아요 ㅜ
기멩멩
캐시 용도...
ㅋㅐ시들 어떻게 쓰시나요? 저는 애들하고 1주에 한번정도 치킨으로 쓰는데 애들 입맛에맞는 치킨이 따로있나봐요..
아침햇살77
캐시닥 캐시
캐시 10만원쯤 모아뒀어요 전에는 도미니피자 자주 먹었는데 이제 없어졌네요 치킨과 다른 피자는 좋아하는 브랜드가 아니네요 현금화해서 찾으려니 30까지 언제 모으지 싶네요
보통아이
사세버팔로
치킨은 먹고 싶고 시간이 늦어서 시키기도 늦고 혼자 먹는데 1마리 먹기 그럴 때 대비해서 냉동실 쟁여두는 비상 식량이네요
보통아이
야식
저녁 배불리 먹고 나서 치킨도 조금 먹었더니 이 시간까지 배가 엄청 불러요 ㅎㅎ 오전에 운동하고 왔는데 무용지물이 된 것 만 같네요 ㅜㅜㅎㅎ
러러블리향
6/5 저녁 식단기록
나름 덥기도 했고 잠을 못 자기도 했고 내일 쉬기도 한다는 온갖 핑계를 대며 저녁은 CJ 냉면과 고메 소이허니치킨!! 초저녁에 이 많은 걸 혼자 다 먹고는 야식 안 먹으니 괜찮다는 어이없는 헛소리를😂
반달진
아들들 저녁
큰애는 치킨~ 작은애는 양념삼겹~ 지정 식단이네요 ㅋㅋ
정마담J
오늘 오래만에 캐시로 치킨입니다
굽네구요 이번에 새로나온 트러플시카고피자 먹었어요 캐시로 구폰사도 차액금만 내면 변경 해주네요 맛나네요
summerain
더마비 내러티브 핸드크림 & 바디로션
피부유해성분 등을 배제하고 보습과학을 통해서 건강하고 촉촉한 피부를 만들어준다는 더마비에서 집중보습은 물론이고 향기까지 더한 퍼퓸핸드크림 3종과 향좋은 바디로션 출시해, 제가 구입할 당시 단 7일 간 진행된 올영세일에서도 인기가 많았는데요 내러티브 핸드크림 & 바디로션은 세 가지 향으로, 글로벌 톱티어 퍼퓨머가 만들어낸 만다린틸던, 말차바닐릭, 머스키레더를 출시^^ 아쿠아포린 활성화 성분을 함유하며 까칠해진 피부 사이사이 스며들어서 48시간 보습지속력 테스트도 완료했어요 뭐니뭐니해도 MLE기술 적용한 만큼, 향기 입자를 다층구조 제형에다 층층이 결합한 향기키핑 시스템으로 24시간 향지속력 테스트까지 완료!! 퍼퓸핸드크림 역시 피부자극테스트 및 5무첨가 테스트 완료해 안심이었답니다 일단은 오랫동안 촉촉함이 느껴지는 것은 물론이고, 향이 너무너무 좋았는데요!! 잠들기 전에 발랐던 내러티브 핸드크림 향이 아침까지 은은한 잔향으로 남다보니, 더마비 시그니처향기가 오랜시간 남아있어 은은한 살내음처럼 느껴질 정도라 놀랐어요 맛차바닐릭은 쌉싸름한 맛챠와 달콤한 바닐라향으로 남자 핸드크림으로도 좋고 만다린틸던은 상큼함과 스파이시 풀향이 어우러져서 리프레시되는 느낌인데요~ 저의 최애 핸드크림 머스키레더는 중후한 우디 플로럴향에 힐링되었어요
반달진
현실적인 목표
다이어트 먹표는 55.5kg이다. 현재 57.5~59를 용수철처럼 왔다갔다 이러다가 60넘기기 일없겠다. 저녁은 6시 이전에 먹도록 하고 치킨.국수.짜장면.아이스크림을 먹지 않도록 하겠다 하루 8000보 이상 걷기. 한 달을 목표로 삼아 꼭 달성하겠다
떡튀짬짜탕
산책 나갔다가~~
남편 너무 갈증난다고 생맥주 먹고 싶다해서 집앞 치킨집에 들어갔는데~~또 얘들 생각나더라구요!!옷입고 얼릉 나오라고 해서 넷이 같이 즐거운 시간 보냈네요
sujinlee
