'시금치' 관련 리뷰 검색 결과

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시금치국

시금치 녹색채소 비타민많다고들하지요 묻혀도되고 시금치된장국도 좋죠 오늘은 된장국 ㅋㅋㅋ 보리새우조금넣고 끊이면국물이 시원해요

현태수맘

시금치무침

노지시금치를 쪽파와 함께 겉저리로무쳐먹었어요 젓갈살짝넣고매실액기스와무쳣더니새로운맛이네요 데쳐서나물로무쳐먹을줄만알았지이렇게먹으니더맛있어요

짜파구리

시금치된장국

겨울엔 따뜻한 국물이 꼭 필요한거 같아요 밥이 술술 넘어가요 남해초 시금치와 된장이 어우러져 구수하고 달콤합니다 새우와 버섯울 넣었더니 맛있네요.

태영나영맘

시금치국

시금치국 쌀뜨물을 받아 멸치 육수에 된장을 약간 풀고 끓이다가 시금치 파 마늘을 넣고 끓이면 쉽게 만들수 있는 요리중 하나입니다

4947

아워홈

시금치 그린커리 &탄두리 치킨

인도에 시금치커리를 팔락파니르라 하죠 인도갔을때 쿠킹클래스에서 시금치커리배워서 한국에서도 듬뿍 베이스 만들어놓고 먹어요 시금치커리를 갈색이아닌 딥초록색니 유지되는게 포인트죠 시금치커리 후추 많이 올리브유 듬뿍(올리브유는 커리를 잘 흡수 소화시켜요) 렌틸콩 데코해주고 이제 치킨이든 빵이든 뭐든 푹푹찍어서 또는 스푼으로 왕창떠서 먹음되죠 인생 소울푸드랍니다

홍바다하리

시금치전

시금치와 느타리 버섯 넣고 전을 만들었어요 부치면 뭐든지 맛있는데 맛난 시금치와 버섯이 들어갔으니 맛이 좋을수밖에요 제철시금치라 달큰하니 맛있게 먹었습니다

지니5453202

시금치나물

시금치 나물입니다 요즘이 제철인 시금치 나물 반찬 너무 맛있어요 얼었다 녹았다가 해서 단맛이 나고 데처도 숨이 팍죽지 않고 식감이 아주 좋아요 자주해서 먹어야 겠어요

지니5660069

시금치국

시금치국을 먹어 보았습니다 확실히 시금치를 많이 넣고 끊인것이 맛이 완전 다르네요 정말 찐한 된장국에 시금치 특유의 맛이 어우러진것이 정말 맛엇네요

은똥윤똥

세븐일레븐

시금치깨무침

오늘 아침식사메뉴에서 반찬으로 시금치를 살짝 데쳐서 만들어서 먹을수있어요. 고소하게 참기름과 참깨를 갈아서 무쳐서 먹었어요. 반찬으로는 그만 이에요.

솔로몬kk

시금치

오랜만에 맛있는 시금치를 먹었다 영양을 생각해서 듬뿍 먹었다 간도 적당하고 싱싱한 채소라서 더 맛있었던 거 같다 야채를 자주 먹어야 되겠다

봄빛이어라

파리바게트

시금치베이컨 오믈렛

또띠아 빵에 그릭요거트 소스 바르고 시금치,베이컨 ,치즈,방울토마토까지 올려서 에어에 180도레 10분 완성 시금치에 아삭함 때문애 맛나요. 다이어트에도 굿.ㅋㅋ 아들캉 맛나게 점심 먹었어요.

종훈내사랑

시금치된장국

저녁에 먹을 국을 미리 만들어놓고나가요 육수에 된장을 풀어서 먼저 끓여요 끓을때 깨끗이 씻어둔 시금치를 넣고 보리새우랑 같이 끓여요

댕댕맘님

시금치나물

시금치나물은 부드러운 식감과 고소한 맛이 조화를 이뤄 누구나 좋아한다. 간단히 무쳐도 영양이 풍부해 건강한 밥상에 잘 어울린다.

지니5510747

시금치된장국

넘 맛있다1인분(400g) 37.98kcal, 지방 0.67g, 단백질 4.07g, 탄수화물 3.91g입니다. 피코크 1인분(500g) 87kcal, 지방 1.3g, 단백질 7.4g, 탄수화물 11.6g입니다. 세븐일레븐 1컵(10g) 34kcal, 지방 1g, 탄수화물 5g, 단백질 1g입니다. 동림푸드 10g 34kcal, 지방 1g, 단백질 1g입니다. 1인분 120kcal로 표기된 자료도 있습니다.

이명희좋아

시금치무침

시금치 나물 무쳤어요. 겨울에는 섬초가 맛있어서 평소보다 많이 먹으려고 하는것 같아요. 가격이 비싸도 달콤하고 맛이 달라요. 겨울 초록 반찬은 시금치가 최고 같아요.

워터멜론

다신

시금치페스토파스타

정말 빵도 맛나고 크림도 꾸떡하니 쉬지않고 입속으로^^ 할라피뇨랑 너무 잘어울려요~~ 버섯과 고기가 살짝 들어가 맛도 좋고 시금치도 넘 좋아요^^ 남김없이 호로록~~엄마랑 데이트 잘했네요^^ 👍👍맛있어요👍👍

세상의중심이

피코크

시금치 된장국

시금치 된장국입니다 멸치, 다시마와 무를 넣은 육수로 만든 정갈한 시금치 된장국입니다 봉지 그대로 냄비에 넣고 데우면 맛있어요

k2023

시금치된장국

보통의 된장국보단 약간 연하게 끓인 된장국에 시그치를 썰어 넣어 조금더 끓여주면 고깃국과는 다른 된장만의 시원한 맛이 난다.

사나이영하

시금치

오늘 미드미가서 시금치를 사와서 다듬고 가스레인지에 냄비에물을올려끓어면 시금치 데치고 건져 찬물에 헹구어건져 물을 빼고 깨소금 참기름 간장넣어 무처먹어면 지금이때 무척 맛있으요

허영숙

데체코

시금치맛 스파게티

시금치 새우 오일 파스타에요. 색깔과 비쥬얼은 제가 기대한 모습인데 맛은 간을 약하게 해서인지 감칠맛이 떨어져요. 다음에는 크림 넣고 해야겠어요

쥬진

시금치나물

시금치 나물의 아삭아삭함이 참기름과 깨와 버물려져 맛있네요. 시금치 나물 먹고 철분도 보충하고 반찬으로 먹으면 식이섬유도 섭취할 수 있어서 좋아요! 종종 즐겨 먹을래요!

세랑

시금치무침

금시금치 가격이 좀 내려가서ㅋ 살짝 끓는 물에 데친 시금치를 소금이랑 참기름 깨넣고 버무려서 먹으면 달콤 짭조름 아삭한맛이 굿 ㅋ

콩순이83

피코크

시금치 된장국

시금치 된장국 백반이에요. 겨울 눈 맞은 시금치는 엄청 달고 맛있어요. 거거에 오뎅 무침과 바삭한 새우까지, 싱싱한 돈나물까지 곁들인 영양만점 백박입니다

홈런볼조아

시금치

입이 심심한 상황에 냉장고를 열어보니 시금치가.떡하니 있어서 이거라도 먹어야겠다 ㄱ싶어 일단 입에 넣었습니다. 밥이라도 같이 먹을걸

블루요시

시금치

시금치 전자레인지 조리법 알려드릴게요. 생각보다 엄청 간단해서 요리 귀찮은 날에 최고입니다. 먼저 시금치는 깨끗이 씻은 뒤 물기를 살짝만 털고, 뿌리 쪽이 두꺼우면 반으로 잘라줍니다. 전자레인지용 용기에 시금치를 담고 물 23큰술 정도만 넣은 뒤 뚜껑을 살짝 덮거나 랩을 느슨하게 씌워 주세요. 700W 기준으로 2분 30초3분 정도 돌리면 숨이 딱 좋아요. 조리 후 물기를 살짝 짜고 소금 한 꼬집, 참기름 조금, 깨만 넣어 무치면 끝입니다. 불 안 써도 되고 설거지도 적어서 너무 편해요. 전자렌지로 했는데도 질기지 않고 오히려 색도 선명하고 달큰한 맛이 살아 있어서 놀랐습니다. 급하게 반찬 필요할 때 자주 해 먹게 되는 방법이에요.

쭈꾸미복근