'아이스 모찌 스트로베리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

제로슈가 아샷추 아이스티

아샷추 요새 많이들 드시죠?? 제로슈가로도 먹을 수 있다는점 이 포 한개에 물 희석해서 샷 부어먹으면 넘 맛있어요 여름에 단거땡길때 추천해요 일반 아샷추는 당류 엄청납니다 ㅎㅎ

진니어트트

오랫만에 달달커피~💕

다시 일하러  들어가는길에 ㅋㅋㅋㅋ 같이일하는 선생님들하고 맥도날드 들러서 커피한잔씩 샀어용^^* 아이스크림라떼 한잔합니도😝

자스민꽃

친구들과 카페

친구들과 카페 다녀왔어요^^ 엄청 더웠던지라~~ 모두들 아이스로 마셨네요~~ 색이 아주 예쁜 음료들이네요

꼼꼼엄마

7월22일 화요일 혈기첼 8기 1일차인증

날짜 7월22일 화요일 측정시간 점심식전 내용 오늘 일어나서 아침에 사과한개먹고 아이스 아메리카노 한잔마시고 지금 측정했습니다. 오전에 스트레스 받는 일이 있어선지 좀 높은듯합니다. 월요일 다들 이번주도 화이팅입니다

찌니아빠

7/22(월)건강한 초간단 점심!!😄

벌써 점심시간 이네요😆 아침에 건강  프로그램에서 간헐적 단식으로 공복을  하고 식사를 할때 바로 탄수화물을  먹게되면 혈당이 확~~~올라서 안좋다네요.  삶은달걀이나 식이섬유가 있는 야채를 먼저  먹는게 좋다네요. 그래서 저도 12시까지 공복을 하고 오늘은 삶은달걀/아이스 단호박 그리고 두유로 먹으려구요~~😃 점심 맛있게 드세요~~~🤗

냥식집사

아이스커피

토스 고양이가 준 커피고 공짜 커피 마셔요 ㅎㅎ 중딩이 방학식 끝나고 친구랑 점심 먹고 들어온데요 앗싸~~ ㅎㅎ 빨리 들어갈 필요 없겠어요 천천히 커피마시고 들어갈래요

당근쥬스쪼아

0칼로리 제로라서 먹어봣어요~제로 후르츠젤리

아이랑 저랑 같이먹으려고 사서 먹엇는데~~ 와 0칼로리인데 맛잇기까지하네ㅠㅠㅠ설탕제도 당류제로라니 안심하고 삿음!! 이렇게 달아도되는건가 싶은데요~여기서 나온 제로칼로리의 간식 많이 잇더라구요 저는 아이스크림 젤리 다 사먹어봣는데 맛은 좋으네요!!!

나나나이쁘니

뜨아

비 오는 아침에는 뜨아가 필수네요. 오후에는 아이스로 먹을려고 텀블러에 담아놨어요.오늘도 커피 한잔 하면서 즐거운 하루보내세요 

로블ㅎ

손가락 냉찜질

저녁에 청양고추 두개를 다졌는데...두시간이 지나서야 손에서 불이 나네요. 것두 두어시간 동안요...아이스팩으로 냉찜질중이네요. 더워서 더 쓰라리게 느껴지는 걸까요? 후끈후끈 길게 가니 신기하네요

파인호랭이

제로칼로리 라인바싸 탄산수 추천합니다

요즘 제가 물대신 2리터는 족히 먹는 탄산수 소개합니다 일단 모든 탄산수가 그렇듯 제로칼로리에 중요한게 탄산이 엄청나서 한입 먹으면 트름이 바로 나와서 속이 뻥 뚫리면서 쾌감 장난아닙니다 탄산세기가 만족도 최고! 여기에 레몬즙이나 홍초 타서 먹으면 바로 탄산 쎈 아이스티 되는거예요 저는 탄산만 원해서 오리지널로 이거만 먹는데도 소화가 잘되고 좋네요 칼로리 걱정도없어서 더좋아요 추천합니다

왕플

제로칼로리 스크류바 맛있어요 추천해요

여름 필수 간식인 아이스크림에도 제로칼로리 아이스크림이 나왔어요 집앞 아이스크림 할인점에서 몽땅 사다가 냉장고에 쟁였어요 일반 칼로리 있는 스크류바랑 맛이 똑같아서 혁명이에요!!! 시원하고 너무 맛있어서 하루에 매일 2개씩 먹고있는데 죄책감도없고 행복해요 저번에 너무 더운날은 4개도 먹은적 있는건 안비밀 ㅋㅋ 아무리 먹어도 살안찌는 아이스크림 이라니.. 세상에 마상에.. 다이어터 여러분 꼭 드세요 ㅋㅋ 제로간식으로 왕추천합니다!!!!! 

순동

혈기챌 마지막날

7월21일 오후9시 아침 칼국수 먹었습니다. 점심 단식했고 물론 간식으로 과자,아이스크림 먹었습니다.저녁은 치킨 먹었고 간식으로 방금 컵라면 하나 먹었습니다.

마이뽕

제로칼로리 스크류바

무더운 여름에는 역시 시원한 아이스크림이 제격이다 더위에 입맛이 떨어져도 아이스크림은 영향을 받지 않는다 단지 당이 많이 들어가 당뇨나 비만에 좋지않은 영향을 주니 먹으면서도 꺼림칙하였다 이제 알룰로오스로 당을 대체한 제로칼로리 스크류바가 출시돼 거리낌없이 시원하게 먹고 있다 단, 끝에 약간 텁텁한 맛이 남는데 충분히 감내할만 하다

파인솔

시원한 여름을 위한 아이템

인터넷쇼핑 맛에 제대로 빠진 남편이 구매한 여름나기 아이템입니다.  걷기할 때 목에 걸고 간 목걸이선풍기와 국 끓일 때 목에 건 아이스 넥밴드에요. 둘다 오늘 개시를 했어요.  저는 아이스 넥밴드가 좋네요. 냉동실에서 얼린 넥밴드를 목에 걸고 있으니 정말 시원했어요.

roh69

롯데리아 고추튀김 드셔보셨어요?

어디서 맛있다는 소리를 전해듣고 먹으러 가봤지요 ☺️ 갓 나온 튀김이라 따끈할 것 같아서  소프트아이스크림도 같이 주문했어요 한입씩 베어물으면서 먹었네요 아이스크림을 다 먹고나서야 튀김사진을 찍을 수 있게 되다보니 꽁다리만 남았어요 감상은, 2번 튀겼다고 하더니 생각보다 덜 기름졌고 더 바삭했어요 그래도 튀김이라 느끼하긴 한데 오이고추가 적당히 아삭해서 마지막까지 먹을 만했어요 가격은 3천 얼마였어요 전자영수증했더니 잘 기억이 안 나네요 다이어트가 문제인데, 주말이니까 살짝 눈감았어요 눈 감은 사이 쓱싹 해치웠네요🤣🤣 추천해봅니다 👍 

더달달

아이스께끼

덥고 습하고..입은 심심하고..냉동실 뒤져 딸이 사다놓은하드 하나 꺼냈어요..ㅋ 주말은  집나간 살들이 집으로 돌아오는 날이네요..ㅋㅋ

뜡이맘

[제로칼로리] 보성 아이스티 제로

피자를 먹거나 치킨을 먹거나 떡볶이를 먹을 때 가볍게 1병 마시기 좋아요, 칼로리도 제로니까 액상과당 걱정 많이 안 해도 좋더라고요! 다이어터들이 안심하고 마시기 편합니다! 전 샤인머스캣, 레몬맛 마셔봤는데 다른 맛이 있는지는 모르겠어요~~ 다른 분들은 다른 맛도 드셔보셨나요? 댓글로 알려주세용

다욧화이또

하겐다즈

입이 심심할때 생각나는 아이스크림~ 하겐다즈 딸기맛으로 먹어요

불곡산

제로칼로리 비타500 스파클링

ZERO ZERO ZERO 우리집엔 제로 식품이 넘쳐나요ㅠㅠ 운동하기는 싫어하는 큰아들 살찌는건 더더욱 싫은지제로식품광이랍니다 제로 아이스크림,제로콜라,제로사이다,제로선키스트등등 온집에 제로식품인듯ᆢ 다이어트는 운동으로 해야한다고 생각하는 저랑 가끔부딪칠때도 있답니다 엄마도 좋아하실거라면서 구입한  제로 비타500 스파클링 오후에 졸릴때 마시라고ᆢ 탄산음료를 좋아하지 않지만 텀블러에 얼음가득 채워서 마셔보니 시원하고 톡 쏘는맛에 잠이 확 달아나네요^^

빵희야

과일 보관 팁 l 과일을 오래 신선하게 보관하는 7가지 방법

과일 보관 팁 l 과일을 오래 신선하게 보관하는 7가지 방법 1단계: 다양한 과일 준비   과일을 보관할 준비를 하세요. 과일마다 유통기한이 다르므로 보관 방법과 온도도 달라야 합니다.  거의 모든 가정에서 흔히 볼 수 있는 과일부터 시작해 보겠습니다.  그래서 우리는 파인애플, 사과, 바나나, 오렌지, 라임, 망고, 토마토를 섭취했습니다. 팁 1: 파인애플 보관 방법   파인애플은 전체를 씻어서 냉장고 선반에 보관해도 됩니다.  파인애플은 하루나 이틀 동안 신선하게 유지되지만 결국에는 파인애플의 껍질과 잎이 갈색으로 변합니다. 팁 1.1: 파인애플을 냉장고에 보관하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?   껍질을 벗기고 얇게 썬 다음 파인애플을 밀폐 용기, 병 또는 지퍼 파우치에 넣어 냉장고에 보관하세요.  더 오랫동안 신선하고 육즙이 유지됩니다. 보너스 팁: 썰어서 보관한 파인애플은 주스로 사용하거나, 슬라이스로 먹거나,  과일 샐러드로 자르거나, 스무디에 첨가하는 등 사용하기 쉽습니다.  아이들이 좋아하는 파인애플을 껍질을 벗기고 얇게 썰어 지퍼백에  담아 보관하면 아이들이 쉽게 꺼내서 먹을 수 있습니다. 팁 1.2: 파인애플 얼리기   파인애플을 껍질을 벗기고 썰어서 냉장고에 보관하는 것 외에도 비수기에 사용하기 위해 더 오래 보관하고 싶다면 얇게 썬 파인애플을 냉동할 수도 있습니다.  파인애플을 얼리려면 파인애플 조각을 베이킹 시트에 펴서 얼리세요.  각 조각을 개별적으로 얼립니다.  두 개의 파인애플 조각을 같은 용기에 담는 경우 두 개의 파인애플 조각 사이에 베이킹 시트를 놓는 것을 잊지 마세요. 팁 2: 바나나를 신선하게 유지하는 방법 바나나는 실온이나 온도가 섭씨 13~16도 정도일 때 신선하게 유지됩니다 그러나 바나나는 빨리 익는 에틸렌 가스를 방출합니다.  따라서 바나나가 자연스럽게 숨을 쉴 수 있도록 포장을 풀고 바람이 잘 통하는 곳에 보관하세요. 바나나를 과일 상자 에 매달아두는 것보다 매달아 두어 사방으로 공기가 순환되도록 하면 더 좋을 것 같습니다 . 여름에는 바나나가 익는 것을 지연시키기 위해 냉장고에 바나나를 보관할 수 있습니다. 하지만 냉장 보관하면 바나나 껍질이 검게 변합니다. 바나나를 껍질을 벗기고 얇게 썰어 지퍼백이나 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하면 스무디에 사용할 수 있습니다.   보너스 팁: 바나나는 매장에서 포장되어 제공되지만 바나나를 포장하지 않은 채로 집에 실온에 보관하세요. 그러나 바나나에서 방출되는 에틸렌 가스가 다른 과일의 숙성을 촉진하고 결국 부패하게 되므로 바나나를 다른 과일과 멀리 두십시오.      팁 3: 오렌지와 라임을 보관하는 방법   오렌지나 라임 같은 감귤류는 보관이 까다롭지 않기 때문에 보관이 간단합니다. 일주일 동안 실온에 보관해도 상하지 않습니다. 하지만 유통기한을 늘리고 육즙의 신선함을 유지하려면 냉장고에 보관하는 것이 좋습니다.  오렌지와 라임을 냉장고에 보관하는 경우 구멍이 있는 비닐봉지나 모슬린/면 소재 천 봉지에 넣어 보관하세요. 이렇게 하면 과일이 숨을 쉴 수 있고 더 오랫동안 신선함을 유지할 수 있습니다. 팁 4: 사과를 보관하는 가장 좋은 방법 사과 역시 에틸렌 가스를 방출하는 과일이므로 나머지 과일과 분리하여 보관해야 합니다.  그렇지 않으면 다른 과일의 숙성이 촉진됩니다. 종이 봉지로 사과를 감싸고 냉장고에 보관하는 것이 가장 좋습니다. 팁 4.1: 과일칸에 사과 보관하기   사과를 다른 과일과 함께 냉장고에 보관하려면 종이봉투에 담아 과일 트레이에 담아주세요. 하지만 사과를 종이봉투에 담아 보관하는 것의 가장 큰 단점은 이제 사과가 눈에 띄지 않고 눈에 띄지 않는다는 점이다.  당신과 당신의 가족은 그것을 먹는 것을 잊어버릴 수도 있습니다. 이 경우 사과를 비닐봉지에 담아 보관할 수도 있습니다. 팁 5: 망고를 더 오래 신선하게 보관하는 방법   망고가 아직 익지 않았다고 생각되면 냉장고 밖에 놓아두세요. 냉장고에 보관하기 전에 숙성시키세요.  망고는 비닐봉지나 종이봉투에 포장하거나 보관하지 않고 바로 냉장고에 보관할 수 있습니다. 팁 5.1: 망고를 오랜기간 즐길 수 있는 방법   망고는 남녀노소 누구나 좋아하고 좋아하는 제철 과일입니다. 비수기 망고의 신성한 맛을 즐기려면 껍질을 벗기고 자르고 조각을 밀폐 용기나 지퍼 파우치에 넣은 후 냉동실에 보관하세요. 망고 디저트, 아이스크림, 스무디를 요리할 때 냉동 망고를 사용할 수 있습니다.  전체 부분을 사용할 수 있도록 자른 망고를 작은 부분씩 파우치나 용기에 넣어두는 것을 잊지 마세요. 망고를 냉동실에서 꺼낸 후에는 다시 냉동하지 마세요.   팁 6: 토마토를 더 오래 보관하는 방법   토마토를 보관하기 전, 깨끗이 씻어서 자연 건조시키거나 닦아서 건조시켜주세요.  토마토는 실온에서 보관할 수 있습니다. 하지만 유통기한을 늘리려면 냉장고에 보관하세요. 팁 6.1: 토마토를 냉장고에 보관하기   토마토를 씻어서 말리고 바닥에 종이 타월을 얹고 용기에 담아 냉장고에 보관하세요.   보너스 팁: 토마토를 냉동실에 보관하는 방법 토마토를 냉동실에 보관하려면: • 토마토를 씻고 남은 물을 빼내십시오. • 토마토 껍질을 자연 건조시키거나 깨끗한 천으로 닦아서 건조시키십시오. • 칼이나 숟가락으로 토마토의 눈(줄기와 붙어 있는 토마토의 윗부분)을 파냅니다. • 토마토를 지퍼백에 넣고 지퍼를 닫은 후 파우치를 냉동실에 넣으세요. 토마토가 제철이 아닐 때에는 냉동 토마토를 사용하여 퓌레, 카레, 수프 등을 만들 수 있습니다. Jiyeon Kim 님의 스토리

뽀봉

혈기챌 7기 7일차 인증

날짜: 2024년 7월 20일 토요일 측정 시간: 저녁 식전 혈당 내용: 아침 식사는 안했고, 점심 식사는 12시 조금 넘어서 열라면 하나 끓여 먹고, 더워서 주물러라는 아이스크림 하나 먹었어요. 3시쯤에 아이스아메리카노 한 잔 마셨고, 지금은 저녁 먹기 전인데 엄청 배고프네요. 아침 공복 혈당은 엄청 높은 편인데 오늘은 먹은 게 별로없어서인지 저녁 혈당이 정상이네요. 아침 공복혈당이 높은 게 더 안좋은 거라던데... 커피 말고는 아직 물 한 잔도 안 마셨는데 조금 걱정이네요  다음 주엔 점심 식전 혈당 위주로 측정해봐야겠어요  혈당관리 모두들 화이팅!!

천향가성

(31회) 제로칼로리 스크류바 추천합니다!

제로칼로리 스크류바 추천합니다! 제가 즐겨먹고 있어요 요즘 날이 덥잖아요!? 아이스크림에 당이 많고 칼로리가 많다보니 부담되었거든요 그런데 제로칼로리를 알게 되니까 부담없이 먹고 있어서 좋네요 오늘도 파이팅입니다 

zntkskzlzy

차 정비 맡기고~

휴가 준비로 차 정비 맡기고 더위 피해 카페에서 기다렸네요~^^ 신랑은 아이스 아메리카노 저는 코코넛 커피 스무디 마셨는데  안 달고 시원하니 맛있네요~^^

나쁜엄마

만보 완료했어요

매일 만보걷기만큼은 안 빼먹을려고 노력하고 있는데 정체기인지 체중 변동이 없네요 그래서 다음주에 몇일만 식사량을 줄여볼려고 했더니 그 생각해서인지 갑자기 오늘 입 터졌어요 군것질거리가 너무 먹고 싶어서 냉동실에 있던 꽈배기랑 작은 아이스크림 하나 먹었는데 계속 과자에 눈길이 가네요 과연 오늘밤 참고 넘어갈수 있을지 모르겠어요 ㅠㅠ

켈리장

제로칼로리 제누스테비아커피

커피믹스 너무좋아하는데 늘 설탕,크림걱정이었죠. 사실 스테비아커피는 예전에도 있었는데,  이번건 크림대신 단백질까지 보충해주어서 너무너무 건강하게 마실수 있어 일석이조예요! 거기다 또 한가지 더! 카페인이 걱정인 분들까지도 사로잡을수 있는 디카페인도 있으니 선택의 폭이 넓어 이보다 더 좋을순 없네요~~ 여름엔 냉커피로 드시면 굿굿굿! 요즘엔 제로 아이스크림에 빠져 헤어나오 있질 못해요 앞으론 좀더 다양한 종류와 조금은 더 저렴한 가격으로 당뇨인과 다이어터분들께 기쁨을 주는 제품이 나오길 바래봅니다.

이니퍼플

커피수혈

오늘도 시원하게 아이스아메리카노  먹습니다

담율로

의외로 당뇨와 거리가 먼 두 사람.jpg

고기 등의 기름진 음식을 좋아하고 패스트 푸드 역시 엄청나게 좋아하는 걸로 알려진 트럼프 심지어 디저트류도 극도로 좋아하기 때문에 설빙마냥 쌓아놓은 아이스크림을 퍼먹는 등 엄청나게 혈당을 올리는 식습관을 하고 있으나.. 당화혈색소 5.4%로 매우 안정적인 비당뇨인 아이스크림을 미친듯이 좋아하는 바이든 단순히 이미지 메이킹이 아니라  아내 몰래 아이스크림을 숨어서 먹는걸 손자, 손녀들에게 들킬 정도로 아이스크림을 좋아하며 자기 이름으로 된 아이스크림도 있을 정도. 아이스크림 이외에도 단 음식을 극도로 좋아하며, 바이든 + 아이스크림을 치면 엄청나게 많은 수의 아이스크림 먹는 사진이 튀어나옴. 초 고령의 나이에 아이스크림을 이렇게 드립다 퍼붓는데도 매일 아침 운동을 하는 습관을 가지고 있는 바이든은 당뇨 관련 질병은 없는 것으로 보임. 서양인이 췌장이 1.5배큼 서양인들  췌장이  튼실하긴함

야고

오후커피

잘못구매한 배스킨라밴스쿠폰 덕에  오늘 아이스라떼 마셔요

들꽃7

‘헉’ 뭣 모르고 먹었다간, 살찌우는 식품 6가지

다이어트 하시는분들께 좋은 내용인것 같아 공유합니다 문제가 되는 부분이 있다면 이야기 해주세용~ 저는 견과류는 매일 먹는데 많이 먹으면 칼로리가 높다고 해서 갯수 정해서 먹고 있어요 저당, 저칼로리 음식도 조심해야겠어요~ 살 빼는건 어렵고 먹는건 좋고 ㅋㅋ  진짜 먹는걸 즐기지 않으면 좋을텐데.. 많이 드시지 말고 뭐든 적당히 건강히 먹으라는거.. 쉬운 원리인데 지키기 어렵죠 ㅎ 건강한 다이어트 모두 화이팅입니다  <출처 헬스조선> 건강에 좋다고 알려진 식품들 중 오히려 체중 증가를 일으킬 수 있는 것들이 있다. 무엇일까? ◇견과류견과류는 불포화지방산과 각종 미량 영양소가 풍부하다. 불포화지방산은 혈액순환을 촉진하고 혈중 콜레스테롤 산화를 막는 좋은 지방이지만 칼로리는 높다. 예를 들어, 아몬드 한 컵은 약 826kcal다. 견과류는 몸에 좋은 영양소가 함유돼 있지만 과식하기 쉽고 칼로리가 높기 때문에 적당히 섭취하는 것이 중요하다. 하루에 한 줌 정도가 적당하다. ◇땅콩버터마찬가지로, 견과류로 만든 땅콩버터 등은 건강한 지방이 함유돼 있지만 칼로리가 매우 높다. 땅콩버터 두 큰 술은 188kcal로, 지방 함량은 16g이다. 땅콩버터에 빵이나 사과 등을 무심코 찍어 먹다 보면 그 열량은 두세 배로 불어나게 된다. 하루에 한 숟갈 정도로만 먹어야 한다. ◇시리얼·그래놀라미국심장협회에 의하면, 시리얼 권장 섭취량은 한 컵이다. 그런데 유기농 및 글루텐 프리 시리얼과 그래놀라의 열량은 대부분 3분의1컵에 150kcal다. 시리얼이나 그래놀라를 한 컵씩 섭취한다면 우유 칼로리를 제외하고 450kcal를 섭취하는 셈이 된다. 시리얼과 그래놀라 중 섬유질이 적고 설탕 함량이 많은 제품은 피하고, 과다 섭취는 금물이다. ◇‘제로’ ‘저당’ 식품설탕 대신 인공감미료를 첨가한 아이스크림은 당 함량이나 열량은 더 낮지만 다른 음식을 더 과식하게 만들 수 있다. 단 음식에 대한 욕구를 인공감미료로 대체해 비교적 건강하게 충족시키면 ‘뇌에서 다른 음식을 더 먹어도 된다’는 보상심리가 생긴다. 인공감미료에 의한 단맛도 반복해서 섭취하면 단맛 중독을 유발해 과식의 또 다른 원인이 된다. ◇귀리 우유귀리 우유는 유당 불내증이 있는 사람들이 종종 찾는 대안 중 하나다. 그런데 귀리 우유는 일반 우유보다 칼슘이 적고 지방이나 설탕이 더 많이 첨가돼 있을 수 있다. 영양성분표를 확인하고 적정량 섭취해야 한다. ◇글루텐프리 식품글루텐은 밀가루 식품의 쫄깃함을 내는 성분이지만 과하게 섭취하면 변비나 소화 장애 등을 유발한다. 따라서 글루텐이 함유되지 않은 대체 성분을 함유한 식품을 글루텐프리라고 일컫는다. 그런데 글루텐프리 식품에는 설탕이나 지방 등 글루텐을 대체하는 성분이 많이 함유돼 일반 글루텐 식품보다 칼로리가 더 높다. <출처 헬스조선> 

우리화이팅

제로칼로리 쿨피스

매운거 먹고 나면 쿨피스 먹고 싶을때 딱 좋아요. 오리지날에 비하면 좀 약하긴 하지만 그래도 이정도면 만족입니다. 냉동실에 얼려두면 요즘처럼 더울때 아이스크림처럼 먹을 수도 있어요. ㅎㅎ 약간 얼려서 슬러시 처럼 먹을 수도 있구요. 상큼한 맛도 적당히 납니다. 여튼 매운음식 먹고 나서 후식으로 추천해요 ~

밍키199

제로칼로리 스크류바

이젠 아이스크림도 제로칼로리가 나오니 너무 신기하네요. 아이스크림 러버인데.. 다이어터에게는 한줄기 빛입니다. 제로칼로리인데.. 맛은 솔직히 비슷합니다. 거의 비슷해요. 알룰로스가 들어가 있어서 더 단것 같기도 하고 끝맛은 살짝 다를수 있으나 대체품으로는 너무 완벽합니다. 많이 먹으면 단맛이라 좋지는 않겠지만 요즘 여름이라 더우니 아주가끔씩 먹는건 괜찮을거 같아요. 

주여니2