'아침 단호박' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 아침 단호박에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

아침 산책으로 리셋하고

맑고 상쾌한 아침 공기로 호흡하고 움추린 몸을 깨우고 숲향기를 맡으면서 산책길 따라 걸으면서 하루를 시작하네요.

정수기지안맘

아침 스트레칭

아침 스트레칭으로 근육 이완하며 상쾌하게 하루 시작합니다.

쩡♡

아침운동

휴일의 여유로움으로 느긋하게 아침을 즐기며 체력도 강화합니다

인생이여만세

아침을 여는 스트레칭

캐시홈트 상쾌한 아침을 여는 스트레칭 했습니다 간단한 동작으로 몸이 한결 가뿐해집니다 낮에도 자주 스트레칭 해야겠습니다

오와둥둥

아침운동🚶‍♀️

아침에 가볍게 1시간 걷기 하고 와서 상쾌하게 하루를 시작해 봅니다 😊 오늘도 좋은 하루 되세요

들꽃7

2026년 6월 3일 수요일 아침 7시 55분 아침 식후 123mg/dl

☆과일천사☆

2026년 6월 3일 수요일 아침 7시 55분 아침 식후 123mg/dl

아침 스트레칭

아침에 스트레칭 했어요

해바라기

아침 꽃인사

아침 산책중 만난 꽃이랑 인사나눠요. 너무 귀엽고 이뻐요

마음그릇

아침 사과🍎

🍽️ 소개할 음식/식품:사과 💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):식이섬유가 풍부 하네요 ✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁: 식이섬유가 풍부한 새콤달콤한 아침 사과 챙겨 먹었어요. 📸 (사진 첨부)

쩡♡

2026년 6월 2일 화요일 아침 8시 14분 아침 식후 126mg/dl

☆과일천사☆

2026년 6월 2일 화요일 아침 8시 14분 아침 식후 126mg/dl

아침운동🚶‍♀️

아침에 가볍게 1시간 걷기 하고 와서 상쾌하게 하루를 시작해 봅니다 😊 오늘도 좋은 하루 되세요

들꽃7

아침 스트레칭

아침 스트레칭으로 뭉친 근육과 관절을 풀어주며 근육 이완하네요.

쩡♡

아침 산책으로 리셋하고

상쾌한 아침 공기로 호흡하고 움추린 몸을 깨우고 산책길 따라 걸으면서 하루를 시작하네요.

정수기지안맘

아침 스트레칭

월요일 아침 상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하네요.

정수기지안맘

아침 스트레칭

아침에 스트레칭 했어요

해바라기

아침사과🍎

🍽️ 소개할 음식/식품:아침사과 💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK): ✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:껍질채 복용 📸 (사진 첨부) 오늘도 좋아하는 사과를 껍질째 챙겨 먹었어요. 식이섬유도 풍부하고, 아삭한 식감까지 더해져 더 맛있네요 🍎

들꽃7