'아침에 두유' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 아침에 두유에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
오늘의 유산소운동
아침에 1시간 늦잠자서 실내 운동 하고 저녁에 아이들 밥 먹을 때 나가서 공원 돌고 왔어요. 거의 삼 주 만에 나가서 운동 하는 건데 상쾌하고 좋더라구요 오늘은 미세먼지도 많이 없어진 거 같구요. 오늘 하루도 수고 많으셨습니다 편안하고 건강한 하루 되세요^^
seabuck
녹차 마셔주었네요.
아침에 몸이 추워서 따듯한 녹차를 타서 마셔주었습니다. 좋았어요.
뀰뀰난
아메리카노 마셨어요.
아침에 너무 잠이와서 커피 수혈 해줬습니다ㅎㅎ
뀰뀰난
구운 토마토
아침에 먹은 후식입니다 방울토마토 약간 새콤해서 버터에 구웠어요 좀 달달해졌어요 맛있네요
쉬림프
물 마시기
아침에 물 마시니 물맛이 좋습니다 밤동안 부족해진 물 보충 건강에 좋습니다 이너뷰티, 노폐물 배출에도 좋은 물 낮에도 자주 마셔야겠습니다
오와둥둥
아침에 통밀빵
당뇨 전단계라 요즘 먹는거에 신경이 많이 쓰이네요. 통밀빵은 식이섬유가 많아 혈당이 천천히 오르고 포만감도 오래가서 과식을 줄이는데 도움이 되네요~토스터기에 구우니 과자처럼 바삭하고 견과류가 들어가 고소해서 커피와 함께하니 소소하지만 만족스런 아침입니다^^
지니친구lee
엿 고구마
아침에는 어제 미리 구워놓은 엿 고구마로 아침 으로 먹었어요 구워서 바로 먹는 것 보다 식혀서 먹으면 엿 처럼 달달하니 맛있네요
로블ㅎ
복숭아 티
아침에 상큼한 차가 마시고 싶어서 복숭아 티 한잔 마셨어요
로블ㅎ
오전 운동
아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요
tradingcom
삶은계란🥚
아침에 따뜻하게 삶은계란으로 단백질보충 부터 해줬어요.
들꽃7
유산균
장건강에 도움되는 유산균 캡슐 제형에 유산균으로 아침에 섭취해 주고 있어요
들꽃7
스트레칭
오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다
tradingcom
아침식단
아침에 간단하게 먹었어요 집에 있는 빵 모조리 구웠어요 발사믹과 올리브오일 섞어서 찍어 먹었답니다
쉬림프
물 마시기
아침에 물 마시고 시작했습니다 밤동안 부족해진 물 보충 잘 했습니다 낮에도 수시로 마셔야겠습니다
오와둥둥
오전 운동
아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요
tradingcom
아침 샌드위치
오늘아침에는 어제 먹고 남은 아이돌 샌드위치 반 개랑 커피 한잔 으로 해결 했어요
로블ㅎ
유산균
장 건강을 위해 아침에 파마젠 유산균 챙겨 먹습니다
꼼꼼엄마
아침 공복물
아침에 공복 물 한 잔으로 노폐물을 배출시키고 내 몸을 깨워 줍니다
꼼꼼엄마
유산균
튼튼한 장건강 위해서 아침에 유산균 섭취해 주고 있어요
들꽃7
스트레칭
오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다
tradingcom
사과1박스
아침에 먹는 사과가 몸에 좋다 하지요 생긴건 이래도 맛이 괜찮아요
뇌순이
오전 운동
아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요
tradingcom
스트레칭
오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다
tradingcom
물 마시기
아침에 물 마시니 물맛이 좋고 속도 따뜻해집니다 피부건강에도 좋고 몸속 노폐물도 배출해줍니다 자주 마시려합니다
오와둥둥
카레
아침에 카레 먹었어요 친구가 버터에 고기랑 야채 볶아서 맛있게 만들어 주었어요 정성가득한 카레 너무 맛있어서 밥한그릇 금새 비웠답니다
쉬림프
화욜 아침
두유와 아침 금사과 촉촉한 계란으로 챙겼어요
애플짱
아침식단🍠🍎🥚
아침에 삶은계란과 고구마 반개 사과즙 한포로 든든하게 챙겨 먹어요
들꽃7
유산균
장건강에 도움되는 유산균 캡슐 제형에 유산균으로 아침에 섭취해 주고 있어요
들꽃7
영양제
아침에 먹는다는걸 깜빡했어요 일찍 나가면서 아차차ㅋㅋ 저녁에 먹었답니다
쉬림프
음식리뷰
아는 언니가 리코타치즈를 갖다주어 아침에 야채샐러드를 해먹었다.
지니5288123
오전 운동
아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요
tradingcom
아침에 한식먹는데 식단을어떻게짜야할까요
다이어트 식단좀 짜주세요
배째라
