'어묵 속 당면 매운맛' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 어묵 속 당면 매운맛에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
이경규 "혈당 널뛰고 있다"긴장 좀 타겠네
이경규 당화혈색소가 정상(5.6% 이하)보다 높은 6.4%로 당뇨 전단계인 환자의 혈당 검사 결과 나옴 이경규의 혈당 수치는 ‘혈당 롤링 현상’이라고 혈당이 널뜀 혈당 롤링 현상은 저혈당과 고혈당이 반복되는거 혈당지수표 저혈당.식품 옥수수(52), 라면(50), 콩자반(47), 카스텔라(46), 두유(44), 스파게티(42), 우유(30), 땅콩(13) 고혈당 식품 당면(96), 쌀음료(92), 찹쌀(86), 껌(85), 국수(82), 피자(80) 백미보다는 현미, 흰빵보다는 호밀빵 등 껍질이 일부 남아 있는 곡물이 혈당지수가 낮음
야고
폭 8cm 구겨진 차량 속 딸 구출되는거 보고 눈감은 아내
사회 전반적으로 암덩어리들이 너무 많아서 대체 어디서부터 손봐야할지 감도 안잡힘 조심하고 안전운행했는대 전방주시태만으로 저런꼴 당하면 진짜 피가 거꾸로 솟겠네 경차에 일가족 다 태우고 고속도로 타는건 하지 마시길
야고
떡볶이
아이들이 떡볶이 노래 부르네요ㅋㅋ 맛있는 어묵 추가해서 만듭니닷ㅋ
라미에뜨
유아인, '법정구속'
징역1년 벌금200만원 선고 80시간의 약물재발 교육프로그램 이수 154만원상당의 추징금 징역형 선고 되면서 법정구속 일반인이면 2~3년 살거 전관 써서 1년으로 막았넹
야고
바디나인 촉촉한 한입 닭가슴살 샐러드 토핑으로 딱
영양정보 나트륨 340mg 탄수화물 1g 당류 2g 지방 2g 단백질 25g 바디나인 촉촉한 한입 닭가슴살 샐러드 먹을때 토핑으로 먹기 좋아요. 한입에 들어가게 볼처럼 되어있어서 반찬으로 먹기도 좋아요. 어묵볶음 처럼 간장양념에 채소 넣고 휘리릭 볶아내기만 해도 맛있어요. 명절때는 꼬치에 한입 닭가슴살 꽂고 파프리카와 대파 넣고 꼬치구이로 해 먹어도 맛있어요. 하나를 먹더라도 맛있게 먹으려는 주의라서 레시피도 참 다양하네요;;;; 암튼 가격도 비싸지 않고 맛있게 다양하게 먹기 좋아요
이하린80
몸속에 열을 내려주는 혈자리
몸속의 열을 내려주는 혈자리입니다 노궁혈이라는 혈자리에요! 이 부분을 1분간 꾸욱 눌러주면 혈액순환과 땀을 가라앉혀주는 효과가 있다고해요! 갱년기가 오는 분들에게도 도움된다고합니다 ^^
머랭22
사조안심 닭가슴살 훈제 담백해서 좋아요
사조안심 닭가슴살 훈제 담백해서 좋더라구요 훈연해서 구워낸거라서 그런지 닭가슴살 특유의 닭비린내가 없어서 좋았어요. 닭가슴살하면 뻑뻑살의 대명사잖아요. 그런 뻑뻑함도 심하지 않아 목넘김도 부드러웠습니다. 그냥 스테이크처럼 통으로 먹어도 되고요 찢어서 샐러드 토핑으로 사용해도 좋고 에어후라이기에 구워서 샌드위치 안에 넣어 먹어도 좋아요 활용도가 노은 닭가슴살 훈제 사조안심 제품 만족스럽습니다. 영양정보 나트륨 440mg 탄수화물 1g 당류 1g 지방 11g 단백질 28g 첨에 나트륨이 왤케 높아 했는데 보니까 단위 자체가 다르더라구요 사조는 맛살, 햄, 어묵 등을 제조하는 회사라서 그런지 만족스러웠어요
기춘이530707
당근라페 김밥
당근라페 해 놓은 걸로 김밥 한 줄 어묵에 청양고추 두개 넣어 매콤하게 한 줄 둘둘 말아 먹습니다~~
아쟈아쟈
한소희 엄마 구속됨
바지사장 두고 불법 도박장 12곳 운영했다함 사기및 사문서 위조건도 더 있음 한소희는 모친과 오랜 기간 연락하지 않고 있다며 선 그음
야고
저녁 뭘 먹죠?
뭘 먹을까 입맛이 없어서 굶고 자려고 했는데 딸이 퇴근해서 김치볶음밥을 만들어주네요. 그래도 자극적이라서 그런지 먹을만 하네요. 딸은 엄청맵다고 하네요. 그런데 저는 하나도 매운맛이 없다고 했더니 마구 웃네요. (코로나 걸려서 입맛을 잃어서 그래)
로니엄마
식사약속
잠심약속 추어탕 ~돈까스~
HEREUN
연속 방문 보너스 챙겨갔어요
일요일에 연속 방문 보너스 챙겨갔습니다 오늘도 잘 챙겨서 다시 일주일 동안 열심히 달려 보도록 합시다 이번 주도 아주 아주 파이팅입니다
구룸구룸
속 편한 해물찜
본가에 와서 해물찜을 먹었어요. 그간 아구찜만 먹었던 곳인데 처음으로 해물찜을 시켜봤어요. 해물찜에 아구 추가를 해서 먹었어요. '소'자를 시켰는데 양 자체가 엄청 많네요. 4인 가족이 한 끼에 다 못 먹을 정도로 먹었습니다. 해산물도 풍부하게 들어 있고, 콩나물도 팍팍 들어가 있더라구요. 해산물 건져 먹으면서 양념, 콩나물에 밥 비벼 먹으니 꿀맛이더라구요. 추가로 시킨 아구도 살이 실했고... 다만 가격이 조금 비싸긴 하네요. 해물찜 '소'자 55000원에 아구 추가는 10000원. 총 65000원인데 포장값 할인으로 62000원에 먹었네요. 그래도 모처럼 네 가족이 이야기 나누면서 즐거운 시간 보냈네요.
평송가성
점심
비빔면이랑 어묵탕 해서 먹어요 삶은계란은 패쓰
헤븐79
9/1(일)토스 7일차 3배!/연속 방문30
7일차 3배 받는날!! 그렇게 크진 않지만...ㅋ 연속방문 30포 챙기고 방문미션도 받아갑니다^^
냥식집사
어제 캐시로 시킨 치킨^^
어제 저녁식사로 캐시로 치킨 포장해와서 먹었어요 교촌 콤보 반반 맛있어요 아들은 간장 저는 레드 매운맛 선호해요^^ 양 조절해서 먹으려 노력했더니 체중 안늘었네요
꽃이뻐
쇼군라멘스넥
에낙은 자주 사먹기도 했는데 쇼군라멘 스넥은 처음이네요 ㅎ 얇은 면이라 바싹바싹해요. 양은 많지 않는데 에낙의 씹는 맛에 매운맛이 첨가 됐어요. 맛있어요~ 정신 치리고 요건 하나만...😅
우리화이팅
아오리 속살이 너무 이쁘죠
아오리 사과 먹고... 저녁 메뉴 포장하러 가요 ~~ 오늘은 몸보신의 날입니다. 저녁도 맛난것으로 가져올게요 ㅎㅎ
뽀봉
속 편한 김치찜
오늘은 점심으로 김치찜을 시켜먹었답니다. 제가 지금까지 먹었던 김치찜과 사뭇 다르더라구요. 이전까진 묵은지, 고기 등 모든 재료들이 함께 조리된 김치찜이었다면, 오늘 먹은 김치찜은 김치찜 위에 구운 삼겹살이 올라가있더라구요. 고기에 김치찜 양념이 잘 베지 않으면 어쩌나 싶었는데 삼겹살은 삼겹살 대로 양념이 되어 있어서 김치찜과 함께 먹으니 정말 조화가 잘되더라구요. 밥이 술술 넘어가서 배부르고 속 편히 먹었답니다. 양이 많아서 반은 남겹답니다. 화요일 저녁에야 남은 음식을 먹을 것 같은데 냉장 보관해야 할까요? 냉동 보관해야 할까요? 지금은 일단 냉장 보관 해뒀습니다.
평송가성
양상추 비싼데 속이 썩었어요
양상추 비싸요 심지어 속이 썩었어요 양배추는 큰데 양상추는 너무 작아요 가격이 3000원 같아요 샐러드에 넣어 먹으라고 남편이 샀대요
마음그릇
목살 가지 덮밥
넓적당면 목살 가지 양파 파 마늘+간장+고춧가루+파+후추 참기름 목살 구워 썰어주고 각각 따로 볶아 마지막에 한번에 후르륵 볶아 참기름 둘러 향내주고 계란후라이 하나올리고
목표사십구
물과함께 굿모닝 ☀️
토요일 굿모니잉입니다 ☀️☀️☀️😄 어제 티비보다 늦게잤더니 눈이안떠지네요 ㅋㅋㅋㅋ 으어 과자도 이것저것 집어묵고 미쳐유 🤣 일단 출근이니 공복루틴 챙겨야지요
자스민꽃
속 편한 더덕전
오늘은 정말 오랜만에 집밥을 먹었어요~ 근데 생전 처음 먹어보는 음식이 있더라구요. 바로 더덕전... 무슨 맛일까 싶었는데 생각보다 말랑하고 달달하더라구요. 더덕 특유의 향이 입안에 맴돌아서 기분 좋게 먹었답니다. 어떻게 말랑하게 했을까 궁금해서 물어보니 더덕을 흠씬 두들긴 다음에 전으로 부친다고 하네요. 먹은 김에 더덕 효능에 대해 찾아봤어요. 딱히 부작용도 없고 역시나 몸에 좋더라구요. 그 내용 공유합니다. 1번째 기관지 건강 더덕의 효능에 함유된 사포닌 성분은 기관지 내 점막을 만드는데 도움을 주고 폐 건강을 증진하는 작용을 함으로써 기관지 건강에 탁월한 효능이 있습니다. 특히 기침, 가래, 편도염 등의 기관지 질환에 효과가 좋아 환절기에 목감기 를 자주 가거나 미세먼지로 기관지 건강이 우려될 때 더덕을 자주 드시면 더욱 효과적입니다. 2번째 혈관 건강 더덕의 효능에 함유된 사포닌 성분이 혈관 내 나쁜 콜레스테롤과 노폐물의 배출을 도와 혈액 순환을 원활하게 해줌으로써 혈관 건강에 큰 도움이 됩니다. 특히 피가 맑아지고 혈액순환이 개선됨에 따라 고혈압, 고지혈증, 심근경색 등의 혈관 관련 질환을 예방하는데 도움이 됩니다. 3번째 당뇨 예방 더덕의 효능에 함유된 천연 인슐린 이라고 불리는 이눌린 성분은 혈당을 조절해주는 효과가 있어 혈당의 상승을 막아 당뇨를 개선하고 예방하는데 뛰어난 효능이 있습니다. 단, 더덕을 너무 많이 먹으면 오히려 혈당이 높아진다는 보고도 있으니 당뇨가 있는 환자 분들은 적당히 먹는 것을 권해드립니다. 4번째 면역력 강화 더덕의 효능에 함유된 사포닌 성분은 감기나 외부에서 유입되는 바이러스 와 세균 등으로 부터 면역력을 높이는데 도움이 됩니다. 더덕의 비타민 b, 칼슘, 무기질 등의 성분은 우리 몸의 신진대사를 활발하게 하여 면역력을 높여 각종 질병을 예방하는데 도움을 줍니다. 5번째 피로 회복 더덕의 효능에 함유된 사포닌 성분은 신진대사를 촉진하여 피로를 회복하고 기력을 보충하는 데 큰 도움이 됩니다. 더덕의 칼슘, 인 ,철분 등의 무기질이 의 성분과 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민 b 등의 영양성분 역시 피로회복에 도움이 됩니다 6번째 암 예방 더덕의 효능에 함유된 사포닌 성분은 암세포의 증식과 전이를 억제하는 항암 효과가 있습니다. 특히 더덕을 달여서 꾸준히 섭취한다면 암을 예방하는데 더욱 효과적입니다. 7번째 다이어트 더덕의 효능에 칼로리는 100g 당 55kcal로 매우 낮으며 식이섬유가 풍부하여 쉽게 포만감을 주기 때문에 다이어트에 도움이 됩니다. 더덕의 풍부한 영양소와 각종 미네랄 성분은 건강하고 균형있는 다이어트에 큰 도움이 됩니다. 8번째 염증 완화 더덕의 효능에 함유된 사포닌 성분은 염증을 완화하는 소영 작용이 뛰어나 인후염, 임파선염, 유선염 등의 염증 질환을 예방하고 완화하는데 도움이 됩니다. 9번째 자양강장 더덕의 효능에 피곤하고 약해진 체력을 증진 해 줌은 물론 병으로부터 회복 중인 환자에게도 좋은 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 산모의 모유 수유에도 도움을 주기 때문에 출산 후 산모가 섭취하기 좋은 산후조리 식품이기도 합니다. 출처: https://www.mediup.co.kr/board/index.html?id=market&no=18520#google_vignette
평송가성
[속보]2차병원 의뢰서 없이 상급병원 가면 100% 자부담
장점 무분별한 3차 병원 이용으로 정작 위급한 환자가 밀려나는 경우 방지. 2차 병원 이용으로 지방 대형병원의 경제난 해소와 활성화 측면에서 긍정적 단점 2차 병원은 30개 이상 침상과 7개 이상 진료 과목을 보유한 병원을 뜻한다. 2차 병원 찾기 힘든 소도시 사람들은 앞으로 상당히 곤란할 수 있겠습니다.
야고
낮에 계속 덥네요 ㅠ
9월이 코앞인데 낮엔 여전히 한여름이네요 밤에 그나마 시원해져서 다행이지만 이래서야 추석때도 에어컨 틀고 살아얄거 같은데 정말 걱정이 되네요. 내년이 벌써 걱정되요 ㅠㅠㅠㅠ
그래가보자
8/30(금)넷플:아무도 없는 숲속에서...
'부부의 세계'를 연출한 모완일 감독의 신작이자 김윤석, 윤계상, 고민시, 이정은이 출연한 아무도 없는 숲속에서는 숲속 펜션을 운영하는 '전영하(김윤석 분)'가 의문의 손님 '유성아(고민시 분)'의 등장으로 불길한 사건에 휘말리며 벌어지는 서스펜스 스릴러다. 요즘 많이들 보더라구요~~그래서 저도 보려구요ㅎㅎ 서진이네2 에서 고민시님 넘 귀엽던데 여기에서는 어떻게 나올지 궁금하구요~ 김윤석 배우님도 넘 좋아해서~~재밌었음 좋겠네요~^^
냥식집사
8/30(금)몸속 독소가 쌓였을때 증상이래요😵
몇가지 해당 되시나요? 저는 3가지 정도 인것 같아요. 특히 피로감...더워서 그러는건지 신경쓰는게 있긴한데 그것 때문인지 불면증도 좀 있는것 같기도 하고ㅠㅠ 💥피로감 💥소화 문제 💥피부 문제 💥두통 💥체중 증가 💥입냄새 💥집중력 저하 💥불면증 💥면역력 저하 이런 증상들이 나타나면 "나좀 도와 줘!"라는 신호라네요. 독소를 없애는 생활습관이 중요한데 우리가 다 아는 것들이예요~~^^ 🔹️물 많이 마시기 🔹️건강한 식단으로 음식섭취하기 🔹️규칙적인 운동 🔹️충분한 수면 🔹️디톡스 음료 섭취(녹차, 레몬물, 생강차)
냥식집사
주인 구속후 버림받은 택배견 경태 근황
안타깝게도 전 주인이 태희는 약을 안먹이고 방치해서 사망 경태는 심장병으로 사실상 시한부였다가 구조된 뒤 수술해서 회복 깜냥이 안되는 인간은 자기 복조차 걷어차는 법 없던 돈이 갑자기 생겼으니 정신이 나갔겠지
야고
혈당일기10기5일차
일어나서 보리차만 한잔 마신상태인데 공복혈당이 좀 그렇긴한데 어제저녁으로 꽃게찜하고 감자어묵볶음으로 먹었는데 볶음이 좀 영향이 있는건지
복숭아사랑
후르륵 불고기 덮밥
샤브샤브 고기가 조금 남아 있어서 빠르게 할수 있을거 같아 불고기 덮밥 만들었어요 양념장은 진간장+맛술+ 다진마늘&파+설탕+후추 양념장 만들기 전에 넓은 당면 물에 잠시 불려주고 후라이팬에 기름 두르고 양파 길게 썰어준거 넣고 파 썰어둔거 함께 볶아 살짝 파기름 만들어 양념장에 소고기 버물버물 해놓은거 올리고 불려둔 넓은당면 넣고 썰어둔 가지 함께 볶아주면 끝~ 마무리로 참기름 둘러서 향내고 후추 조금 뿌려서 마무리~~
목표사십구
숯불치킨
매운맛 엄청 맵네요 저녁으로 숯불치킨 ~~
서나얌
삼진어묵 프로틴샐러드바 닭가슴살 치폴레
일반 닭가슴살 먹다가 편의점에서 이쁜 색상에 원플원 하는 닭가슴살 샐러드바를 발견했어요 순수 닭가슴살은 아니고 가공해놓은거라 부드러우면서 매콤해요 질리지 않을것 같아요 100칼로리라 부담적고 단백질 10g 지방2g 칼슘 칼륨 식이섬유도 있어요 다른맛도 있으니 추천드려요~
옹동
