'옛날 국수 칼국수' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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혈당일기 2기 1일차
저녁 먹고 산책 후 측정 했습니다 저녁으로는 막국수를 먹었습니다 운동을 열심히 해야겠습니다
딱딱이
저녁은 치킨
옛날통닭 닭똥집튀김 너무 많이 시켰나봐요 ㅠㅠ
당근쥬스쪼아
혈당일기 2기 3일차 인증
날짜:2024.5.3 혈당측정시간:아침식전 내용: 어제 저녁에 족발이랑 쟁반국수등 과일하고 너무 많이 먹어 걱정이되었는데 다행히 정상수치가 나와서 안심이되었다 앞으로도 관리잘 해야겠다
금장산
건강정보
김치말이국수 ㅋㅋ
담율로
혈당측정2기 3일차
3일차의 혈당측정 입니다. 오후 점심식사 후 2시간이 지난즈음 측정. 점심으로 콩국수와 후식으로 달콤한 카라멜 마끼아또 커피를 마시며 관리에 소홀했고 결과로 평소의 측정수치부터 높게 나왔다. 먹은만큼 관리 또한 확실히 하자.
어트지니요
4일차 혈당일기
5월2일 혈당챌린지 식사 후 pm 22:10 혈당체크 음식은 소고기,국수 섭취 후 측정했어요
앙뚜
오늘생일 알차게 보냈어용 ㅋ
오늘 생일 아는동생과 쌀국수먹고 커피숍가서 수다를 ㅋㅋ 집에선 친구가 준 치킨으로 마무리했지요 ㅋ
포메다둥이네
아침 먹어요.
밤에 국수 먹고자서인지 유난히 배가 고프네요. 혼자라도 아침 챙겨먹습니다.^^ 다들 아침 드셨나요!
한결맘
혈당일기 2기 1일차
5/1 밤 11:50 자기전 혈당 저녁5시에 막국수 먹고 11:40 야식으로 빈츠5개 까먹고 화이트하임2개 먹었습니다.. 반성합니다 바로자지않고 두시간만 버티다 자려구요 죄책감에ㅠ
조콩만
5/1(수) 2기 2일차
측정시간 저녁식후 2시간 혈당수치 110 저녁으로 막국수 족발 먹고 저녁식사가 늦어져 30분 실내 걷기운동했다 스트레스, 불규칙수면
하늘한번
옥수수 식빵
하나로마트에 있는 빵가게 옥수수 식빵이지만 옛날식빵 느낌 간식으로 먹었네요
파인더홀
사랑니빼고 죽만 먹은 아들위해.
국수를 삶았어요. 어제 뽑았는데 어제보다 많이 부었네요. 누워있는 사랑니는 힘들군요. 입안이 헐어버렸어요.
한결맘
맵찔이의 반란
둘째 시험 끝난 기념 쇼핑하러 왔다가 밥부터~~~ 마라 쌀국수, 곱창 쌀국수, 매운 볶음밥 맵찔이들의 반란입니다.
루시안
혈당관리를 위한 식단과 운동
우리 가계는 혈당에 취약하다. 모친께서 당뇨가 심해 평소 당뇨에 대해 민감한데 나도 당뇨경계선에 와있다는 진단을 받았다. 충격을 받았고 곧바로 당뇨 멀리하기 작업에 나섰다. 내가 시작한 일은 운동과 식이요법이다. 매일 만보이상 걷기를 시작해 일년이 넘었고 평소 잡곡밥을 꾸준히 섭취하면서 야채 특히 양배추를 많이 섭취하고 있다. 순간적으로 혈당을 높이는 달달한 음식과 가루음식인 떡류와 빵, 국수등은 거의 제한하고 있어 최근의 혈당은 정상치를 유지하고 있다. 예전에는 당뇨가 부자병이라는 말도 있었는데 최근에는 먹고 싶어도 먹을 수 없는 슬픈 병이 되었다. 운동과 식이조절은 당뇨에 아주 좋은 비책이다. 모두들 열심히 노력해 당뇨에서 해방되었으면 좋겠다.
예슬이
5월1일 지니어트 혈당기록 챌린지2기ㅡ3일차 인증🍀🧡
5월1일 공복혈당 ㅡ108 4월30일 저녁회식으로 누룽지 삼계탕에 메밀국수 먹었다 식사후 집까지 1시간이상 걸어서 퇴근했어요 저같은 경우에는 식후혈당은 정상으로 잘 나오는데 항상 공복혈당이 문제였다 오늘은 과식은ㅅ 했는데도 운동으로 걸어와서인지 잘 나왔다
세림혜수기
공중전화 박스
옛날에는 줄을 길게 늘어서서 순서를 기다리던 공중전화 박스가 지금은 아무도 찾는 사람이 없어서 썰렁 하네요
차칸청춘
4/30 화요일 저녁은 등촌샤브국수
아들이 사주는 저녁입니다 맛있게 먹겠습니다
딸기와의행복
4월29일 혈당 일기 2기 1일차
날짜 : 2024.4.29.(월) 혈당 측정 시간 : 저녁 식사후 2시간 경과 내용 : 오늘 저녁 족발과 메밀국수에 맥주 한병 먹고 1시간 걷기후 측정이 높아 내일 소식 소식 예정임 오늘 공복은 130이었는데, 아침식사 열무 김치와 잡곡밥이라 높지 않았는데, 저녁때 많이 먹어서 그런 느낌입니다.
KWK
4/29 혈기챌 2기 1일차
4/29 월 식후 1시간 혈당 옛날 소세지, 김치, 김, 잡곡밥 먹었는데 소세지가 혈당이 많이 튀네요 소세지는 아웃 시겨야겠네요 스쿼트 하러 갑니다
sunny82
고수 좋아하세요?
저녁으로 고수 듬뿍 넣은 배트남 쌀국수 해먹었어요.
에가오
나만의혈당관리
당뇨의심으로 꾸준히 검사중이예요 가족력이있어서 더 조심하고있어요 배고플때 자주 먹고있는코코랩 약콩두유를 소개합니다 껍질까지 통째로 맷돌방식으로 갈은 약콩두유라 고소함도 좋고 실온보관도되서 좋아요 설탕 합성착향료. 유화제. 증점제 안정제가 들어가지않아서 좋구요 포만감도 좋아요 콩국수도 해먹을수있어요 꾸준히 먹어줬더니 이번달 당검사할때 많이 낮아졌더라구요 건강한간식으로 꾸준히 관리해주고있어요
문탱맘
연애 상대가 이러면
연애상대가 이러면.. 굉장히 피곤할 것 같네요.. 갑자기 급 옛날 생각도 슥 나구욬ㅋㅋㅋ..
구룸구룸
콩비지 우거지국
콩비지 우거지국을 먹어요 옛날에 어머님이 맷돌에 갈아 만든 콩비지가 생각날 때면 꼭 먹고 싶은맛에 자주 먹게 되네요
차칸청춘
의식의 흐름대로
땡기는 거 집에서 있는 거 먹기 쌀국수 맛있네요
현유리
혈당기록챌린지 1기 7일차
- 날짜 : 2024.04.27 - 혈당측정시간 : 식후 2시간 - 내용 : 저녁으로 콩담백면에 콩국물 조금, 미역국수 조금. 주먹밥 조금 먹었다. 먹고 한시간정도 동네 산책하고 집에와서 콤부차 한잔먹었다. 혈당체크하니 높지 않네. 두유제조기 사서 콩국물 만들었는데 생각보다 좋다.
그리얌
이팝꽃이 피었어요
장수천변 둘레길의 일부인 이팝나무길에 이팝꽃이 활짝 피어서 보기 좋네요 이팝나무는 옛날 이씨성을 가진 벼슬아치들만 먹었다는 쌀밥을 닮아서 붙여진 이름 이라네요
차칸청춘
4월27일 혈당일기-7일차
점심식후 2시간 혈당-118 아침-전복죽, 연두부 점심-콩국수 저녁- 등갈비 주말마다 오는 손녀들 돌보기로 토, 일요일엔 운동하기도 식단조절하기도 쉽지 않지만 오늘은 아이스크림은 하나도 안먹고 과자도 거의 먹지 않았다. 아무 생각없이 먹어왔던 군것질에 살도 쪘고 혈당관리도 안됐던 것 같지만 매일 혈당체크를 하면서 관리는 더 열심히 하는 것 같지만 아직은 매일 체크 하기 보다는 일주일에 두 세번 정도 하는게 좋을 것 같다는 생각도 든다. 적게 먹고 운동 열심히 하는 생활 습관을 기르도록 해야겠다. 18,000보
가을이엄마
쌀국주 주문
추천 받은 쌀국수 컵라면 G마켓에서 구매했어요^^ 개당 가격이 855원 가격 저렴하지유~~ㅎㅎ 할인쿠폰 써서 저렴하게 구매했어요 ㅋㅋ 24개 한 박스 온다는데 벌써 신나요~~ㅋㅋㅋㅋ
인간비타민
불고기 전골
여기는 막국수 시키면 불고기 전 골도 같이 나와요. 양은 많지는 않아도 위에 올라 간 아삭한 숙주가 좋았어요
로블ㅎ
많이 덥지만 오운완
여름이네요~~~ 일찌감치 테니스 치구 나무그늘 아래로 걷기로 오늘 운동 마무리 했어요 국수와 돈까스로 점심 먹구 집에와 쉽니다. 빨래두 널구 종아리 맛사지두 해주구 편한 오후 시간들 되시길요 ㅎ
깐뚱
맛점하세요
망향비빔국수 먹어요 여름이라 콩국수도 개시했네요 ^^ 맛점하세요
주안맘0413
캐시딜에서 구매한 편수 냄비 도착!
나물 데치거나 국수 삶을 때 항상 아쉬워서.... 편수냄비 구매 했어요~~ 지금 쓰고 있는 냄비 넘 무거워서 내 손목 지키려구요ㅠㅠ 설거지 할 때마다 무겁다 무겁다 입에 달고 살았거든요 ㅋㅋㅋ 요 제품 묵직하긴해도 지금 쓰는 것 보단 가볍네요~~ 연마제 제거하고 잘 써볼게용 ㅎㅎ
인간비타민
