'오늘 리얼한끼' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘도 캐시홈트

오늘도 캐시 홈트 했어요  운동도 하고 캐시도 받고 좋네요  꾸준히 하면 좋은 효과 있을 듯해요

꼼꼼엄마

오늘은 러닝하러 가 봅니다

오랜만에 오늘은 러닝을 좀 해 보려고 합니다 요즘에 체중이 조금 올라서 걷기로 잘 안 빠지더라구요 그래서 오늘부터는 달리기를 좀 해 보려고 합니다 열심히 달리면서 체중 관리 시작해 보겠습니다

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오늘 저녁 먹어요 ㅎㅎ

오늘 저녁은 단백질을 충분히 잘 챙기는 메뉴로 먹어 봅니다 소고기 구이, 버섯 구이 두부 조림 오이소박이 채소와 쌈장으로 저녁먹어요🌙❤️ 다들 맛저하셨길 바라요

구룸구룸

명언이벤트 오늘까지 입니다

마인드 키 명언 이벤트 오늘까지 입니다 혹시 아직 못 하신 분 있으면 오늘까지 꼭 챙겨 주세요 저는 고민하다가 마지막 날에 마무리 합니다

구룸구룸

오늘 3번째 🍀 💰

오늘 3번째 🍀 💰 100포 두군데서 받았는데 다시 한번 1000포 주네요. 마음 위로 하라고 주나봐요. 요즘 마음이 많이 심난하거든요. 감사합니다.

레몬그린

오늘 본 야생화

오늘 본 야생화들이에요. 아직은 산에 여름 야생화들이 많지 않아 하나하나가 귀하게 느껴졌어요. <가는잎왕고들빼기> 가을에 꽃을 피우는 왕고들빼기와 꽃은 거의 같은데 잎이 갈라지지 않고 길쭉하다는 게 달라요. <개여뀌> 여뀌는 잎에서 매운 맛이 나고 열매가 붉은색이라 역귀를 물리친다고 붙여진 이름인데, 개여뀌는 매운 맛이 없다네요. <주홍서나물> 뭔가 덜 핀 것 같은 주황색 꽃이 고개를 숙이고 피어 있으며, 민들레 같은 솜털이 달린 씨가 날릴 때는 고개를 들고 있어요. <마타리> 황순원의 소설 소나기에 나오는 꽃이에요. "이 양산 같이 생긴 노란 꽃이 뭐지?" "마타리꽃" 소녀는 마타리꽃을 양산 받듯이 해 보인다.

roh69

오늘의 해너미

오늘의 해너미 산너머에 멋진 날이 펼쳐 있는것 같은 분위기 오랫만에 파란하늘 보여주더니, 해너미도 역시 너 멋지당 ㅋㅋㅋ

뽀봉

오늘도 만보걸었습니다

오늘은 날씨가 좋았지요~ 만보걸었습니다

언제나행복

오늘 날씨 너무 덥더라고요

오늘 언니네 갈 겸 산책하러 나왔는데 날씨 넘 덥더라고요. 3시 무렵이었는데 말이죠 하늘도 파랗고, 구름도 적당한데,  햇볕이 넘 뜨거웠어요 제 우양산이 제 역할을 한 것 같은데 티도 안 났네요🤣🤣

더달달

오늘 만보걷기!

오늘도 만보달성! 모두 편안한 오후 보내셔요

사랑혀니

캐시워크 출첵으로 오늘 스타토

오늘 리워드 하나하나씩 챙겨갑니다 우선 시간있을때 첫번째로^^ 캐시워크 챙겨갑니당!!🩷💓

구룸구룸

오늘의점심

시원하게 콩국수 먹었네요 아주 고소합니다 오늘도 ㅎㅇㅌ

가즈아요

카카오페이 오늘은 3배출석 12원적립

한동안 출석체크안하다가 다시합니다 ^^ 오늘은 3배출석이라서 무려 12원이나되네요  앱테크하면서 10원의 소중함을 느껴봅니다 ㅎㅎ

달려볼꺼야

오늘의 성공운😄

오늘의 성공운 챙겨가요 다들 오늘도 체크해가세요 오늘 다가온 기회 저는 꼭 잡으면 좋겠네요🩷

구룸구룸

오늘 점심은 김밥😄

오늘 점심은 꼬마김밥먹어요 꼬마김밥이 저는 김밥보가 더 식감이 좋아서 좋아하네요 ㅎㅎ 맛난 점심먹습니다 여러분들도 다들 맛난 점심드세요❤️

구룸구룸

오늘 출첵 백포 터졌어요

아침에 캐시워크 100포나와 자랑했는데 지니어트도 나왔어요 오늘 진짜 대박입니다 ^^♡ 다른분들도 대박 나시길 바래요  소확행이네요 맛점하세요

멋지게살아야나야

오늘의 다이어트 목표

1 만보 걷기  2 덤벨 운동하기  3 소식하기  4 물 2리터 이상 마시기 지금까지는 1,2번은 완성했어요 낼모레 또 휴가라 그때까지 소식하려고 3번 넣어봤어요 그럼 오늘도 행복한 하루 되세요

seabuck

오늘부터 방과후 시작. 서틀 시작

어제까지 방과후 방학이라 편했는데... 오늘부터 방과후수업이 있어요 학교까지 셔틀 시작이네요 이제 꿀잠.늦잠은 없다는;; 부지런히 무브무브

우리화이팅

오늘도 물습관^^

오늘도 물습관 시작해봅니다아~ 하루 1.5리터로 목표수치를 변경했기에 아침부터 열심히 마셔야합니다! 유산균도 물론 챙겨주었지요 ~ㅎㅎ 공복에 물 한잔 하는 습관 같이 해보자구요^^

자스민꽃

오늘 날씨

오늘도 아침부터 무척 더울 것 같네요 밖에 매미 소리가 정말 많이 들려요 너무 더울 때는 실내에서 계시는 게 좋을 것 같아요

저스트영

오늘의 스트레칭🩷

오늘의 스트레칭입니다 스트레칭으로 기분 좋게 하루를 열어봅니다 뭉친 몸을 활기파게 풀어보자구요!! 다들 오늘도 스트레칭 한타임 합시다😄

구룸구룸

오늘의 날씨😄

오늘의 날씨입니다 ㅎㅎ 오늘도 좀 흐린 지역이 있다고 들었어요 그리고 날은 어제와 비슷하게 덥네요 ㅠㅠ

구룸구룸

오늘운동~

열심히 운동해서 오늘운동은  이만보로 마무리해요

불곡산

오늘도 만보걸었습니다

오늘도 하루종일 흐린 하늘이었네요

언제나행복

오늘운동

오늘은 만보랑 근력이를 맘에 들게해서 힘들었지만 뿌듯하고 좋았다 이래서 운동하는 사람들은 힘들어도 하는거같다 ㅎ

수국이

오늘걸음 6000보

너무나 더운 날들의 연속입니다. 오늘은 최소 건강걸음 목표인 6000보만 딱 걸었어요~~ 내일은 조금 더 걸어보려구요~~

꼼꼼엄마

오늘은 친구와 한잔을😄❤️

오늘 친구가 이야기하고싶은 이야기가 생겼다곸ㅋㅋㅋㅋ 한잔하자네요😂😂 저는 오늘 여기까지 소통하고 친구보러가야겠어요 다들 월요일 저녁 좋은 밤 되시고 오늘도 행복하세요 아마 한잔하면 못돌아올 갓 같아요.. ㅋㅋㅋㅋ

구룸구룸

오늘 본 야생화

오늘 본 야생화들인데 작은 꽃들이 자신만의 매력을 발산하고 있어요. 쥐꼬리망초 이질풀 털별꽃아재비 고추나물 등골나물

roh69

오늘 숙제 끝😄

오늘 숙제 끝내갑니당 ㅎㅎ 열심히 걷고 포인트도 모두 챙긴 뿌듯한 하루네요 월요일 잘 보내고 있답니다❤️

구룸구룸

오늘도비와요ㅡ

오늘 날씨가 비가 많이 오네요  왔다 안 왔다 확인하는데  날씨는 많이 안 더워 좋은데  다른 지역들은 날씨가 어떤가요?.

나나나이쁘니

오늘의 명상

휴가와서 잠시 혼자 명상했어요 수동 왔는데 자연경관이 예쁘더라구요 잘 쉬다 이제 들어가요 오늘도 행복하고 건강한 하루되세요

seabuck