'오늘 리얼한끼' 관련 커뮤니티 게시글 모음

[식단정보] 오늘 아침은 🌼

[식단정보] 오늘 아침은 🌼 파프리카 과일처럼 시원하고 맛있어요 영양도 다양 하지요. 아들은 스테이크 또 구워달래요 새우볶음밥이랑 스테이크 둘중 택하라니까 역시 고기!

레몬그린

💝오늘도 🎉운이 좋은날 🌼

💝오늘도 🎉운이 좋은날 🌼 내일두요~^^

레몬그린

[건강]📝 오늘의 명언

[건강]📝 오늘의 명언 한 가족이 같은 추억을 공유하는 것이야말로 진정한 행복이다. -몽테뉴 🌻온전히 행복하기🌼

레몬그린

오늘도 콩깍지 까기

신랑이랑 둘이서 틈틈이 시간날때마다 베란다에서 수확해온 서리태콩 콩깤지 까느라 바쁘네요 오늘로 3일째 ㅋㅋ 낼까지는 다 깔꺼 같아요 서리태콩 다까면 한말은 나올듯요 이렇게 6번정도 깐 양이 있네요

산곡동미녀삼총사

오늘도 만보달성 했어요.

오늘은 늦게나마 달성했네요. 그래도 만보달성에 의의를 둡니다. 내일은 전국에 비가온다네요. 모두 몸조심하세요. 수고하셨습니다.

다노밑에담요

오늘 물 마시기 성공😄😄

오늘도 물 1.5마셨습니다 뿌듯하네요 오늘 물 못마신 회원님들!! 물 마시고 주무세요😂😀😀

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오늘 운동곡!!

오늘도 운동할 때 들으면 신나는 노래 추천해요😄😄 코요태의 go입니다 훅부분이 신나서 러닝할때 들으면 들썩들썩합니다

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오늘 근력 운동

오늘 근력 운동은 스쿼트 5세트 팔굽혀펴기 5세트 플랭크 5분 슈퍼맨 동작 5분 진행합니다!! 고고

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오늘 저녁😀

오늘 저녁은 바로바로!! 치킨입니다 ㅎㅎ 오늘 저녁은 치킨으로 골랐는데 영화보면서 먹기에 넘 좋은 음식이죠 치킨먹으며 존윅3 바로 드가봅니다 다들 맛저하세요

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오늘 운동 끝

오늘은 월악산 산행후 단양 잔도길과 구인사 다녀왔어요

탱굴이

오늘도 만보완료!

오늘도 만보완료 행복한 토요일 되셔요^^

사랑혀니

오늘 목표

오늘 목표는 근력 운동 빠지지 않기 영화 2편보면서 힐링하기 밥 늦게 먹지 않기 물 1.5꼭 마시기 오늘은 금주하기 5개로 가봅니다 으쌰으쌰 !😀

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오늘의 건강목표

요즘 관리가 안되어서 오늘의 건강목표를 세워봅니다. 오늘 아들래미 치킨 픽업해오기 왕복 1시간 이상 걸림 요걸로 움직이며 운동하기 휴식 후에는 저녁은 간단히 고구마랑 콩물 먹기 식단과 운동이 전혀 안되어서 요즘 정체기네요ㅠㅠ 다시 힘을 내봅니다!! 즐거운 주말되세요.

산들바밤바

오늘 하늘

오늘 하늘이 흐리네요 낼부터 비가 온다더니 오늘부터 흐리네요

agnes0117

[식단정보] 오늘 아침은🌼부채살 🥩스테이크

[식단정보] 오늘 아침은🌼부채살 🥩스테이크 😊아들밥이에요 이건 내꺼.

레몬그린

오늘 정신 수양하러 사찰가요

오늘도 1시간 정도 수양하러 사찰가보려합니다. 가서 법사님 설교도 좀 듣고 마음을 좀 비우고 오겠습니다. 마음의 수양하는 주말 어떠신지요?^^

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오늘은 무난하네요

오늘 운은 무난합니다 ㅎㅎ 내일이면 다시 3배를 얻을 수 있어요😄

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오늘 아침 물 500 바로 원샷해요 ㅎㅎ

어제 술먹었더니 아침 먹기 전에 물이 당겨요 ㅋㅋㅋ 오늘 공복 500ml 물마시기 실천하게 되었어요😂

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오늘 하늘

어제 날이 좀 흐려 오늘은 밝은 날을 보고 싶었는데.. ㅠㅠ 오늘도 아침 하늘이 흐리네요😂 내일부터 비와서 그런걸까요

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오늘 아침은!!

오늘 아침은 해장라면 해보려고해용 해장라면 먹고 누워서 좀 뒹굴뒹굴할래요🤭

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[건강]📝 오늘의 명언

[건강]📝 오늘의 명언 행복이란 같은 취미와 같은 의견을 가진 사람들의 교제로써 촉진된다. 인간적 행복을 원하는 사람은  칭찬을 더 많이 하고 시기심을 줄여야 한다. -러셀 🌻온전히 행복하기🌼

레몬그린

오늘의 날씨는 흐림

어제 이렇게 날씨가 좋았는데 오늘은 날씨가 흐리네요. 주말에는 비가 온다는데... 오랜만에 약속 잡아서 좋았는데... 하지만 그래도 나가서 맛난 거 먹고 오려고요. 비야~ 많이 오지 마라.

valor314

오늘은~~맛난거먹고왔어요!

ㅎㅎ 오늘은 금요일이니까요^^ 즐겁게 ㅎㅎ 외식하고 왔어요 아이들 가을방학도 끝나가고 해서요~~~~~ 맛있는거 먹구 ㅋㅋ오니까 좋네요 모처럼 맥주 한잔!!캬~~좋았습니다! 내일도 좋은 하루 되세요! 금요일 너무 좋네요!!!

랄라러랄

11월3일 오늘의 운동

줌바수업 50분하고 총 1만8천보 2만보 못채워서 아쉽네요 잠자기전 훌라후프 티브보면서 30분 돌리고 자야겠습니다 오늘 하루도 수고하셨습니다

산곡동미녀삼총사

오늘도 만보걷기 성공

오늘도 살짝 덥기는했지만, 그래도 걷기 좋은 날씨였어요~ 요즘은 단풍이 예뻐서 걷는게 참 재미있어요!

나무늘보얌

오늘 불금 달려요☺️

오늘 불금이니 시원하게 달려요 오늘은 정신 건강을 위해 충전하는 날🔋🔋

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오늘의 만보

오늘은 비와서 트레드밀 위에서 걸어서 만보 성공했어요!

울트라돼지런

오늘 운동 추천

오늘 운동 카약커스 동작 추천드려요 저도 오늘부터 새로 배우는 운동입니당 ㅎㅎ

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오늘 근력 운동

오늘 윗몸일으키기 80개 팔굽혀펴기 80개 런지 60회 크런치 삼두 버티기 운동 실시합니다 출발!

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오늘 목표

오늘 목표는 맛있게 먹고 맛있게 금요일 마무리하기🎊입니다 ㅎㅎ!! 오늘은 즐겁게 치팅데이즐길래요 물론 가기 전에 운동은 조금 할게요 히히😇 물도 마시구 ㅎㅎ

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[식단정보] 🧑‍🍳오늘 냉털 🥙무생채비빔밥& 청국장

[식단정보] 🧑‍🍳오늘 냉털 🥙무생채비빔밥& 청국장 오전식에 달달하게 먹어서 오후는 한식이 땡겨요. 잡곡밥에 무생채 초롱무석박지 청국장 이렇게 불러내서 먹어요.

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