'오늘도 내일도 뻥이오' 관련 커뮤니티 게시글 모음

계단운동

생활 속 계단오르기  오늘도 하체운동 잘 마쳤어요

예지영준맘

토요일 걷기

오늘도 걷기 운동 잘 마쳤어요 구름이 많아서 해가 잘 안 나오더라구요 내일부터는 더 따뜻해진다고 하네요

켈리장

삼만보 걷기

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요

tradingcom

양배추즙 ^^

오늘도 양배추즙 챙겼어요^^ 하루의 시작 기분좋게^^ 위장건강 챙기기 ~~!

어트지니요

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  내건강 내가 지켜야죠  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  춥지만 양지로 신나게 걸었네요  걷기보다 더좋은 운동은 없네요

영진왕빠

동네산책

오늘도 동네산책 다녀왔어요  이번주도 하루 남았네요  춥지만 10군데 다 찍었어요

영진왕빠

오전 걷기

오늘도 추워서 걷기에 쉽지 않았지만 따숩게 입고 오전 만보 걷기 성공했어요 감기 조심하세요 😷 

안레몬

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요!

안레몬

선크림

오늘도 산책전 선크림 바르네요  겨울철 피부보호 중요합니다  흐린날에도 발라 주세요

영진왕빠

선식

오늘도 산책전 선식 먹었어요  곡물이라 든든하네요 삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

금요일 만보

오늘도 만보 잘 걸었어요 오늘까지만 춥고 내일부터는 좀 풀리는 모양입니다 다들 주말 즐겁게 보내세요

켈리장

계단운동

오늘도 생활속 계단운동 잘 마쳤어요  꾸준하게 하체근력운동 해줍니다

예지영준맘

오늘의 걸음

오늘도 걷기로 출첵 완료 소소하게 포인트 적립하네요.

쩡♡

삼만보 걷기

날씨가 무척이나 춥다보니 걷고난 후 사진도 찍지 않고 급히 집으로 들어왔네요 . 오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요

tradingcom

저녁 만보 걷기

낼은 날이 조금 풀린다네요. 오늘도 만보 걷기 잘 마쳤어요.

쩡♡

금요일 최종 걸음

오늘도 춥지만 혈당 관리 위해서  추가로 8천보 걷고 왔어요 감기 조심하세요 😷 

안레몬

양배추즙 ^^

오늘도 양배추즙 챙겼어요^^ 하루의 시작 기분좋게^^ 위장건강 챙기기 ~~!

어트지니요

오후 운동

오늘은 날씨가 엄청 쌀쌀하고 추운 날씨네요  오늘도 점심때 오후 걷기운동을 마쳤네요

tradingcom

동네 산책

걷기 하면서 동네 산책 돌고 왔어요 오늘도 바람이 많이 차네요

들꽃7

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  간건강에는 최고에요  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  춥지만 열심히 걸었네요  걷기보다 더좋은 운동은 없네요

영진왕빠

동네산책

오늘도 동네산책 다녀왔어요  춥지만 10군데 다 찍었어요  규칙적인 생활 습관 지켜야죠

영진왕빠

올해도 홈트는😘

고고 스쿼트로 홈트 쫙 달려봅니다잉😘😘🩷 늘 좋은 으뜸님과의 스쿼트 500개 오늘도 달렸는데 정말 개운해요 !!!ㅋㅋㅋㅋ

자스민꽃

오운시

오늘도 어김없이 운동 시작해봅니다~~~

불곡산

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요!

안레몬

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

아침스트레칭

아침스트레칭 하고 움직이기 시작합니다 오늘도 화이팅 

민턴가족

선크림

오늘도 산책전 선크림 바르네요  겨울철 피부보호 중요합니다  오늘 산책은 천천히 나가려고요 날씨가 너무 추워요

영진왕빠

선식

오늘도 산책전 선식 먹었어요  곡물이라 든든하네요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠