지니어트

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다 

춥지만 열심히 걸었네요 

걷기보다 더좋은 운동은 없네요 만보걷기

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댓글 6
  • 사랑혀니
    나무가 멋지네요^^
    2만보 넘게 대단하셔요.
    수고 많으셨어요
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    tradingcom
    오늘도 이만보 걷기 수고하셨습니다 
    편안하고 행복한 하루 되세요 
  • 뉴펜🧡
    오늘도 어제만큼 많이 춥죠~
    걸음하시느라 수고하셨습니다 
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    민턴가족
    오늘 이만보나 걸으셨네요
    수고하셨습니다 
  • 셰인
    회사 일이나 집안일로 바쁜 하루 중에도 걸음을 채웠다는 게 참 인상적이에요. 운동은 마음먹는 것보다 꾸준히 실천하는 게 어렵잖아요. 그 꾸준한 실천이 결국 건강과 행복으로 이어질 거예요.
    
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    정수기지안맘
    식사후 소화에 도움되는 걷기운동으로 건강한 시간을 보내셨네요 수고많으셨어요