'오늘은 소고기볼' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘은 소고기볼에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

애들은 호떡으로 ㅎ

애들도 이제 일어났어요 ㅋ 저딱 준비다하니 일어났네오~ 아침은 호떡으로 간단히 줄수있어요😄💕 신랑이 편의점 ? 매점? 에서 사왔더라구요 히히 ㅎㅎ 살짝 구워먹음 더맛난데 오늘은 그냥줍니다 ^^

자스민꽃

혈기챌 10기7일차

9월1일 아침 공복혈당 98 어제 늦게 먹고 운동 안하고 잠을 적게 잔게 문제였을까.. 측정이래 최고의 공복수치가 나옴.. 오늘은 식이조절이 불가피하다.

리카임

굿모닝 이예요

일요일 아침이 밝았네요 ㅎ오늘도 일찍 일어나서 창밖을 보니 날씨가 안개가 많이 낀 거 같아요. 오늘은 흐린 하늘로 시작 하네요

로블ㅎ

다이어트 일기 9.01 공복 에너지 충전

오늘은 초코렛으로 기본.충전

야고

간신히 10,000보로 운동 완료하네요

오늘은 간신히 10,000보 채우고 운동 마무리 합니다.

로니엄마

초빠병&라라스윗 좋아요♡

오늘은 초코에 빠진 병아리콩 얼먹이에유 라라스윗 아이스크림이랑 같이하니 당도줄이고 굿굿이네요 ㅎㅎ

자스민꽃

혈당일기 10기 4일차 인증

2024년8월31일 저녁식사 이후 일끝나고 열심히 걷고 저녁식사 하고 또 열심히 걸은후에 혈당 쟀네요 오늘은 달달한 커피 먹었더니 조금 높게 나왔네요

리루맘

주말 외식

오늘은 주말 외식으로 맛있는 생선 쌈밥 먹고 왔어요 여러 가지 생선 맛있게 먹어서 좋네요

꼼꼼엄마

점심에 김밥 먹었어요.

동네에 꼬마김밥집이 생겼더라구요. 오늘은 출근해서 꼬마김밥 느지막히 나서서 사와서 먹었어요. 역시 한국인은 밥심으로 사는듯요.

미르윤

토욜 만보~

토욜 만보 성공이에요 오늘은 늦게 만보가 끝났네요~ 하루 고생하셨어요~

제벌

만보걷기

오늘은 주말이라서 남편과 오후늦게 나갔다가 왔네요. 한낮의 빛은 아직은 죽음?이네요...ㅎ 피해서 다녔네요~

파인호랭이

8월31일 오늘은 이만보완성입니다

8월의 마지막날을 이만보로 마무리합니다

언제나행복

혈기챌 10기 6일차

8월31일 6일차 식후2시간 혈당 103 오늘은 뭔가 치팅데이 느낌으로.. 저녁으로 청국장찌개에 새우튀김까지 알차게 먹었더니 힘들다.. 내일부터 다시 건강하게 먹고 운동하자.

리카임

저녁 먹고 치웠어요~ㅋ

오늘은 많이 못놀고 집으로왓어용 🤣🤣 저녁 후다닥 먹고 치웠네요 ㅋ 대충 햄이랑 계란 볶아서요 후아 키카 자체가 7시까지밖에 안하는데 저희가 넘늦게 다녀왔어요 🤣🤣🤣

자스민꽃

고추장 제육볶음 😍

삼겹살은 구워먹고 제육볶음은 앞다리살 기름기 없는 부위로 사서 양념 만들어 1시간 재워두고 볶았어요. 고기가 얇아서 먹기 좋았어용 파랑 양파 넣었다고 딸이 울상이였지만... 깻잎 있었으면 깻잎도 넣었을텐데 오늘은 없어서 못 넣었네요 ㅋㅋㅋㅋ 맥주 한캔 먹을까말까 하다가... 오늘은 잘 넘겼네요...😭 저녁 맛있게 드세요~♡

우리화이팅

8/31(토)남이해준 짬뽕, 짜장~😄

ㅋㅋ오늘은 8월의 마지막날!! 맛난저녁 먹자고~~어제도 밖에서 먹었는데ㅋ 해물짬뽕/쟁반짜장 시켜서 맛나게 먹었네요. 처음와봤는데 맛이 괜찮네요^^ 저녁 맛있게 드시고 8월 마지막날 마무리 잘~~하세요~~😄

냥식집사

8월31(토) 인증하기 - 혈당일기 10기 13일차

-날짜:2024.08.31(토) -혈당 측정 시간:AM06:57 공복 -혈당 수치:95 -내용:오늘도 아침 기상 후에 바로 측정했습니다 아주 혈당수치가 매일 매일 저를 농락하고 있네요 어제는 101 오늘은 또다시 100이하로 내려왔습니다 좋기는 한데 좀 안정적으로 유지가 되면 좋겠어요 혈압도 혈당도 다 경계치인것 같아서 앞으로 어떻게 관리하냐에 따라 건강한 삶이 될지 병원신세를 지게 될지가 결정될것 같아요 약 먹지 않는 건강한 삶을 살고 싶네요

켈리장

오늘저녁은 갈치조림

입맛이 없어진것같아 지난번에 갈지조림이 맛있게되서 오늘 저녁으로 갈치조림을 했다 그런데 할때마다 맛이 달라진다 고추가루가 많이들어가서 매운갈치조림이 되었다 그래도 오늘은 맛난 저녁을 할듯 하다

알비나2

오후의 여유

오늘은 여유로운 주말 아침 명상 식사 그리고 독서도 마음이 놓여지는 시간이에요

어트지니요

만보걷기운동 완료

만보걷기운동 완료 오늘은 일찌감치 만보 걷기 운동을 끝냈네요. (꿀팁)

미주장

아오리 속살이 너무 이쁘죠

아오리 사과 먹고... 저녁 메뉴 포장하러 가요 ~~ 오늘은 몸보신의 날입니다. 저녁도 맛난것으로 가져올게요 ㅎㅎ

뽀봉

오늘은 예식장 다녀오냐고 늦게 올ㄹᆢ보니다^.^

64박옥련

8/31(토)외치면 힘나는 인생주문법📢

여러분들에게 필요한 힘나는 주문법이 있나요?^^ 여기에 있는 모든것들을 저는 매일 외쳐봐야 겠어요😄😄 너무 재밌는 인생주문법~~~오늘은 운건건행!!!을 외쳐봅니다! 아직 만보를 못채웠거든요~~😆😆 출처:@visualdive

냥식집사

속 편한 김치찜

오늘은 점심으로 김치찜을 시켜먹었답니다. 제가 지금까지 먹었던 김치찜과 사뭇 다르더라구요. 이전까진 묵은지, 고기 등 모든 재료들이 함께 조리된 김치찜이었다면, 오늘 먹은 김치찜은 김치찜 위에 구운 삼겹살이 올라가있더라구요. 고기에 김치찜 양념이 잘 베지 않으면 어쩌나 싶었는데 삼겹살은 삼겹살 대로 양념이 되어 있어서 김치찜과 함께 먹으니 정말 조화가 잘되더라구요. 밥이 술술 넘어가서 배부르고 속 편히 먹었답니다. 양이 많아서 반은 남겹답니다. 화요일 저녁에야 남은 음식을 먹을 것 같은데 냉장 보관해야 할까요? 냉동 보관해야 할까요? 지금은 일단 냉장 보관 해뒀습니다.

평송가성

영화 선물 💛

오늘은 학원 보강도 없고 첫째가 제일 친한 친구 생일이예요~ 친구 여러명 모여 시내 나가 방탈출 게임도 하고 인생네컷도 가고 쇼핑도 한다고 하네요~ 제가 뭐 해줄껀 없고 또 하고 싶은거 있냐고 물어보니 영화 한편 보고 싶다고 해서 영화표 끊어주고 태워주고 왔어요~ 애들이 픽한 영화인데 전 저런 영화가 있었네요 😂 만나자마자 얼마나 수다 스러운지 제 귀 살아있나 봤어요 ㅋㅋ

우리화이팅

공복 물로 시작하기^^

오늘은 6시 50분 기상해서 목표대로 7시에 운동나갔어요 말 그대로 눈꼽떼고 물마시고 바로 고고 했습니다. 요건 운동 다녀와서 마시는 두번째 잔이에요~ 역시 낮엔 많이 덥네요~ 줄겁고 편안한 토요일 되세요~~^^!!

seabuck

점심

오늘은 내가 짜파게티 요리사~ 점심으로 짜파게티 냠냠 맛점들 하세요 ~~~!!

서나얌

8/31 오늘의 산책코스 완료

8월의 마지막인 오늘은 잠들기 전에 산책코스 완료했습니다. 새벽에 시원한 바람도 불고 걷기 좋네요. 그래서 그런지 공원에 사람들도 꽤 있더라구요. 외롭지 않게 산책 끝마치고 왔습니다^^ 8월 한달동안 산책코스를 전일 돌긴 했네요. 걷고 와선 뿌듯한 마음으로 넷플릭스로 영화 한 편 보고 푹 잠들었네요.

평송가성