혈기챌 10기 6일차

8월31일 6일차 식후2시간 혈당 103

오늘은 뭔가 치팅데이 느낌으로..

저녁으로 청국장찌개에 새우튀김까지 알차게 먹었더니 힘들다..

내일부터 다시 건강하게 먹고 운동하자.