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'오늘의 단식 타트체리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘의 단식 타트체리에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

KBPay 오늘의퀴즈

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꿈이룸♡

KBPay 오늘의퀴즈

5월 14일(화)혈당일기 3기 2일차 인증

5월14일(화) 혈당측정시간 : 아침 식사 이후 오늘의   식단 : 사과 .견과류 한봉.삶은달걀 3개. 두유하나 이제 운동 나가봐야겠다. 날씨가 너무 좋아서 걷기 딱인거 같아. 어제 저녁에 치킨 먹은게 너무 미안해서라도 오늘은 더 많이 움직여야겠다.  즐겁게 움직이면서 살빼자.홧팅!!

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애교뭉

5월 14일(화)혈당일기 3기 2일차 인증

오늘의 홈트

이번에 시작한 홈트인데 동작이 따라하기 쉬워서 부담 없이 하고 있어요^^ 나중엔 좀 어려운 동작도 도전해 보고 싶어요. 여러개로 묶어서 루틴만들어도 다요트에 도움될거 같아요~

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오늘의 홈트

명언

오늘의명언

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명언

오늘의 날씨와 대기질

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오늘의 날씨와 대기질

오늘의 건강 한마디

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오늘의 건강 한마디

오늘의 명언

오늘도 수고합시당 ㅋㅋ

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오늘의 명언

혈기챌 3기 1일차

혈기챌 3기 1일차 - 날짜 : 2024.05.13 - 혈당측정시간 : 점심 식후 1시간후 - 내용 : 아침은 단식하고 점심으로 오이,깍뚜기,구운버섯넣고 계란비빔밥을 먹었다. 버터오징어도 먹었다. 혈당수치는 정상범위. 오전에 만보걷고 오랜만에 홈트도 했다. 식단은 간단하게 간식은 줄여야겠다.

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그리얌

혈기챌  3기 1일차

KB페이 오늘의 퀴즈

퀴즈 풀고 10포인트 챙겨요

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헤븐79

KB페이 오늘의 퀴즈

오늘의 걸음

오늘 걸음입니다 오늘 만보 성공한 뿌듯한 날이네요🤭

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오늘의 걸음

러닝곡❤️

오늘의 러닝곡입니다 노래의 힘을 빌려 달려보자구요!!

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러닝곡❤️

오늘의 출석체크박스

이때만을 기다렸다가  출석체크박스 돌려요 오늘은 몇 포인트나 나올지  궁금해요    두둥 ㆍ ㆍ 에게  십 포인트 미만의  자리수가 나오다니 다음기회를  노려야  될듯 하네요 

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차칸청춘

오늘의 출석체크박스

5월13일 혈당일기 1일차

오늘의 공복혈당입니다 아침에 양배추 먹고 안먹었습니다 혈당관리는야채 위주의 식사입니다

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꿈굽는사람

5월13일 혈당일기 1일차

5월13일(월) 혈당일기3기 1일차 인증

5월13일(월) 혈당측정시간 : 점심식사 이후 오늘의 식단.  : 해물쌀국수. 나시고랭 .카페라떼  캐라멜팝콘 오늘 오전 운동후 친구와 함께 점심먹었다. 맛집이랑 사람들이 줄서는 곳이였지만 일찍가서 먹어서 기다림없이 맛있게 먹었다. 급 팝콘이 땡겨서 가까운 롯데시네마가서~ 팝콘사서 먹었다^^

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5월13일(월) 혈당일기3기 1일차 인증

오늘의 점심 🎶

샐러드 먹어요 ㅎㅎ 오늘은 가볍게 한끼를 해결합니당

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구룸구룸

오늘의 점심 🎶

감미로운 목소리

KBS 더 시즌스 - 지코의 아티스트에 출연했는데 역시 레전드 무대 👍 오늘의 픽은 Popcorn 콩콩팥팥에서 한번더 매력에 빠졌어요.  

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루시안

감미로운 목소리

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아침 간단식사 루틴~

먹었습니다 

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숲속의나무

아침 간단식사 루틴~

오늘의 홈트

이번에 시작한 홈트인데 동작이 따라하기 쉬워서 부담 없이 하고 있어요^^ 나중엔 좀 어려운 동작도 도전해 보고 싶어요. 여러개로 묶어서 루틴만들어도 다요트에 도움될거 같아요~

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seabuck

오늘의 홈트

오늘의 날씨와 대기질

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영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

오늘의 건강 한마디

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영진왕빠

오늘의 건강 한마디

오늘의 명언

기고만장허지 않고 겸손하게 살려고  노력해야겠어요 건강한 하루 보내세요

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저스트영

오늘의 명언

오늘의 명언

오늘도 화이팅 하세요 ❤️

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담율로

오늘의 명언

오늘의 날씨

맑아요 ㅋ 등산가기좋은 날

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담율로

오늘의 날씨

혈기챌 2기 7일차인증

5월12일 오후 11시 45분 식후 3시간 저녁을 한정식 백반으로 여러가지 음식을 먹고 후식으로 키위주스를 원샷! 30분정도 걷고 한시간 조금 넘게 운전후 체크. 오늘의 식후 혈당은 굿!!!

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okzone

혈기챌 2기 7일차인증

농카돌렸어요

오늘의 포인트 20포인트 농카 돌리고 받았어요

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쉬림프

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혈당일기 2기 8일차

5월 12일(일) 오후 10시 20분경 혈당 체크 저녁식사 6시경 스테이크덮밥, 떡볶이, 오렌지 운동량: 만보걷기, 스트레칭.간단한 근력운동 간혈적 단식 7일차 몸무게, 혈당수치 다 좋음

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흰둥구름

혈당일기 2기 8일차

오늘의 걸음

오전 만보 걷기하고 오후엔 아이들과 등산도 했어요. 목표 2만보 달성입니다~ 이제 좀 쉬려구요 하루 마무리 잘 하시고 굿밤되세요~

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오늘의 걸음

KB페이 오늘의 퀴즈

오늘도 퀴즈 풀고  10포인트 챙겨요

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헤븐79

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오늘의 향수

오늘은 캘빈 클라인CK Be로 선택해요 유니섹스 향수로 남녀노소 누구나 편안하게 사용할 수 있는  시트러스 향수라 온 가족이 사용해요~~

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훈스맘2

오늘의  향수

오늘의 출석체크박스

오늘도 만보걷기  운동하고 쉬면서  출석체크박스  돌리고 있어요  몇 포인트나 나올지 두구둥

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차칸청춘

오늘의 출석체크박스

오늘의 명언✨✨

친구와 친해졌다고 .. 편해졌다고.. 그만큼 오랜 시간을 잘 보낸 소중한 사람이니까 막대하기 보다 존중하고 아껴주는 하루가 되어보아요

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구룸구룸

오늘의 명언✨✨

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