5월14일(화) 혈당측정시간 : 아침 식사 이후 오늘의 식단 : 사과 .견과류 한봉.삶은달걀 3개. 두유하나 이제 운동 나가봐야겠다. 날씨가 너무 좋아서 걷기 딱인거 같아. 어제 저녁에 치킨 먹은게 너무 미안해서라도 오늘은 더 많이 움직여야겠다. 즐겁게 움직이면서 살빼자.홧팅!!
