'오늘의 단식 타트체리' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 오늘의 단식 타트체리에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
오늘의 운
오늘 비와서 실외가기 제한되는데 ㅎㅎ 오늘 휴식을 취하라하네요 이런거는 말 잘들어줘야죠!!
구룸구룸
커피 타임
오늘의 첫 커피는 남이 타주는 커피 비오는 날 차에서 빗소리 들으면 마시니 더 맛나네요. 힘든 월요일 다들 수고하셨고 즐거운 저녁시간 보내세요.
루시안
오늘의 출쳌
임아트 오늘도 출쳌 포인트 받아요
울트라돼지런
오늘의 룰렛
소비요정 오늘도 룰렛 돌려요 포인트 잘 쌓아봅니다
울트라돼지런
마명챌
오늘의 명언쓰기 인증
울트라돼지런
감정일기
오늘의 감정일기 인증
울트라돼지런
오늘의 둘째 도시락
어제 샌드위치 말했던 기억이 나서 아침에 파바에서 샌드위치 사왔네요. 샌드위치, 견과류, 초콜렛, 메치니코프, 영양제 아침과 간식입니다.
루시안
기상인증
오늘의 기상인증~ 12시 이전에 참여인증 하셔요
울트라돼지런
오늘의일기-♡
오늘은 1식 해봤어요. 아이스카페라떼랑 상하이스파이시버거 성분대비 착한 햄버거라 헬스트레이너쌤이 추천한다는 버거ㅋㅋ 맛있네용
58로가즈아
맛있고 건강한💪 그릭요거트
맛있고 건강한💪 그릭요거트 오늘은 늦잠에 휴일 청소 정리정돈에 하루가 초스피드로 지나가면서 영양제 과일 챙기기도 못했어요. 시간이 소중하다 느끼는것이 어느부분에 쓰면 다른 부분에 구멍이나요. 마음껏 쓸수가 없어요. 오늘의 가치 청소에다가 쏟아 부은 시간은 뒤로하고 과일과 계란과 그릭요거트 먹어 봅니다. 시간이 늦었지만 내몸은 아프니까 회복에 쓰이라고 먹어요^^ 귤 파인애플 삶은계란 그릭요거트네요. 이런 간식이라면 나쁘지 않아요💛
레몬그린
오늘의 밥차
오늘도 밥차 오전에 나가서 독서실, 학원, 독서실 다음주 시험이라 맘이 더 힘든가 보네요. 오늘도 맘이 짠합니다. 먹을때가 제일 행복하다가 맛있게 먹네요
루시안
오늘의 생명수
오늘 하루 야채 이걸로 끝! 운동 다녀와서 시원하게 마셔요
울트라돼지런
그릭요거트 샐러드
그릭요거트 샐러드 입니다 가끔 간단식으로 해먹는 샐러드인데요 그릭요거트 외에는 다른 첨가물을 넣지 않고 있어요. 야채에 건포도와 견과류 등을 넣으면은 적당히 간이 되어 심심해서 맛있어요 다이어트에도 좋고 건강식으로 좋아요 샌드위치에 치즈랑 함께 하면 한끼 든든합니다
순이영심
오늘의 출쳌
임아트 매일 10포씩 갖다줘서 고마워~ 오늘도 포인트 쌓아보아요
울트라돼지런
타트체리
불면증에 좋다고해서 엄청 많이 구매해서 먹어봤으나 효과 없었어요 아직도 냉장고에 잔뜩 쌓아두고 있지요 깜깜하게 하고 조용하게 해놓고 휴대폰 안하고 눈꺼풀 조금 무거워지면 바로 눕는게 더 나은거 같아요
마음그릇
오늘의일기-♡
*식단* ✔️아침 : 아메리카노 ✔️점심 : 빕스 ✔️저녁 : ✔️간식 : *운동* ✔️15000보 빕스 1식이면 인정???!!!
58로가즈아
오늘의 저녁!
다이어트는 해야하니까 나름 관리해서(?) 한 끼 먹어봐요ㅎㅎ 먹고 귤도 먹을 예정입니다(2개만 ㅎㅎ)
구룸구룸
오늘의 생명수
오늘도 1일1포 생명수 마셔보아요 오아시스 야채수 최고!
울트라돼지런
오늘의 룰렛
결제하고 포인트 쌓아요
울트라돼지런
오늘의 다이어트 식단
오늘 점심은 건강식으로 샐러드 먹어요~
괜찮아70
스벅 주말대기 80명대
평소 학원이 밀집한 동네에 있는 스벅이용하는데 주말대기가 80명대에요! 우와~주말 오전에 이렇게 이용하는 분들이 많다니 대박입니다 다른 동네도 비슷한가요 오늘의 집커피 마시니 다행 ㅎㅎ
울트라돼지런
오늘의 아이메이크업
오랜만에 눈화장 했네요
핑크핑크퐁퐁
오늘의 출쳌
오늘도 출쳌으로 포인트 모아보아요
울트라돼지런
오늘의 목표
아침스트레칭10분 스쿼트 100개 6000보 이상 걷기 적당히 먹기..!!
아행
오늘의일기-♡
*식단* ✔️아침 : 아메리카노, 바나나견과그릭요거트 ✔️점심 : 짜파게티, 김치, 딸기 ✔️저녁 : 구운란4, 맥스봉2 ✔️간식 : 귤2, 토피넛라떼,단백질쉐이크 *운동* ✔️만보걷기 점심 완전 잘먹어서 저녁 패스하려다가 걷고와서 엄청 허기져서 게눈감추듯 먹었네요ㅋㅋㅋ
58로가즈아
오늘의 운동
오늘 평소대로 만보걷고 저녁에 줌바수업 50분하고 땀바가지로 흘리고 왔어요 오늘 운동 목표는 채웠네요 행복한 불금 보내셔요
산곡동미녀삼총사
오늘의 간단한 근력 운동
오늘은 팔굽혀펴기 60회 스쿼트 60회 윗몸일으키기 60회로 간단하게 근력 운동해요
구룸구룸
오늘의 밥차는 캐시로 맘스터치
시골가는 날이면 당연히 맘스터치 먹을랭~~ 문자가 옵니다. 오늘은 싸이버거 세트에 닭강정까지 기다리면서 감튀가 맛있어서 계속 꺼내 먹어요.
루시안
오늘의 출쳌
오늘도 임아트에서 출쳌하라고 알림왔네요 10포 출쳌합니다
울트라돼지런
오늘의 건강수
물마시기 도중에 물한잔 쉬고 야채수 한포 드링킹해요 염증 수치도 낮춰주고 좋아요
울트라돼지런
오늘의뉘우스
오늘은 미국증시 상승으로 시작합니다 미국영향을 받는 우리나라증시 힘좀내봅니다 기분좋은 발걸음으로 홧팅!!
코로세움
오늘의 목표
아침스트레칭 10분 스쿼트 100개 6000보 이상 걷기 @@적당히 먹기@@ 오늘목표도 잘 지킬 수 있길 바라며 하루를 시작해봅니다!!
아행
