지니어트

다이어트 일기(식단,운동)

오늘의일기-♡
2023.12.10 22:00
조회 34스크랩 0

오늘의일기-♡

오늘은 1식 해봤어요.

아이스카페라떼랑 상하이스파이시버거

오늘의일기-♡

성분대비 착한 햄버거라 헬스트레이너쌤이 추천한다는 버거ㅋㅋ

맛있네용
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댓글 8
  • 들꽃7
    아 햄버거가 착한 햄버거인가봐요 
굿이네요 
    • 58로가즈아
      작성자
      네ㅋㅋ 탄단지 고루 갖춘 햄버거래요. 닭가슴살이니께~♡
  • 한결맘
    이밤에 첫 식사시네요.  안 맛있을수가 없겠는데요. 건강한 다이어트 되세요~~
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ네 어제 먹은 빕스 칼로리 털어내느라 공복 유지좀 해봤어요ㅋㄱㄴ
  • 레몬그린
    버거는 좋지만 저걸로 하루 끝이라구요??
운동과 식단은 무리하지 마세요
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ전날에 빕스 갔다와가지곸ㅋㅋ
단식좀 했습니다용ㅋㅋ
  • 냥이키우기
     
좋아보이네요  
 잡수시고 건강하세요
    • 58로가즈아
      작성자
      네ㅋㅋ 탄단지 고루 갖춘 햄버거래요. 닭가슴살이니께~♡