'오늘의 단식 파인애플' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 오늘의 단식 파인애플에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
소휘 푸룬 구미 (쾌변에 좋아요)
소휘 푸룬 구미 이번에 네이버에서 새로 나왔다고 해서 사봤습니다. 칼배송 왔습니다. 원래 푸룬을 자주 먹었지만 당류 때문에 잘 안먹고 있었는데 이번에 당류도 적고 파인애플사이다비니거와 식이섬유가 함께 들어간 소휘 푸룬 구미가 나와 구매 해보게 되었고 아주 잘 먹고 있습니다. 푸룬을 먹을때는 따뜻한 물을 자주 마시라고 합니다. 소휘 푸룬 구미 2알을 먹고 따뜻한 물을 마시니 즉각적으로 효과 빡 이런거 보다는 매일 가던 또끼똥 루틴을 바나나 루틴으로 바꿔주는 기적을 경험했습니다.... 역시 좋은 성분을 섭취 하는 것은 몸을 좋게 바꾸는 길인거 같아 만족합니다.
건강한나는
오늘의 환율
환율이 다소 올랐네요 그래두 계속 고공행진 입니다 계속 지켜보세요
영진왕빠
오늘의 음식
오늘 건강한 것을 먹을가요 건강한 비빔밥 어떤가요 비빔밥 드시고 힘내세요
영진왕빠
오늘의 건강 한마디
항상 운동하세요 그것이 최고의 건강 입니다 나 없이는 아무것두 못합니다
영진왕빠
오늘의 날씨와 대기질
어제 비가와서 기온이 많이 내려갔네요 그래두 낮에는 덥다네요 건강 유의하세요
영진왕빠
오늘의 걸음~🏃♀️🏃♀️
저녁 식사 후 소화 시키며 천천히 걸어보네요. 비가 낮에 10분정도 조금 내렸다가 그쳤네요.습해서 후덥지근 하지만 몇일전 날씨를 생각하면 오늘은 시원하고 좋은 편이네요. 오늘도 걸으시느랴 수고 많으셨어요~
쩡♡
오늘의 음식
오늘 건강한 것을 먹을가요 건강한 삼계탕 어떤가요 더운날들의 연속 삼계탕 드시고 기운내세요
영진왕빠
오늘의 건강 한마디
항상 긍정적인 마음으로 살아요 그것이 최고의 건강 입니다 오늘도 웃으며 살자구요
영진왕빠
오늘의 날씨와 대기질
오늘도 기온이 많이 오른다네요 옷차림 가볍게하고 다니세요 자외선 차단 잘하세요
영진왕빠
오늘의 걸음~
혈당 조절에 도움 되는 식후 걷기로 오늘도 저녁에는 걷기 좋네요.
쩡♡
간장 찜닭 만들었어요~🐔
오늘의 저녁 메뉴는 납작 당면을 넣은 간장 찜닭해 먹었네요. 손질한 닭에 대파 월계수잎 통후추 넣고 10분간 삶은 뒤 찬물로 이물질이나 기름기 제거한 뒤 다양한 야채와 갖은 양념 넣어 조려내면 끝~
쩡♡
후식으로 달콤하게 🍉🍍🍈
후식으로 수박과 새콤달콤한 파인애플 메론으로 느끼함을 시원하게 풀어주네요.
정수기지안맘
오늘의 계단운동
아침에는 숲에서 나무계단 천천히 오르기하고 오후에는 헬스장서 "천국의 계단"으로 마무리는 다리운동홈트로 마무리합니다. *계단운동과 무릎에 대한 효과 -하체근육이 강해지면 무릎관절과 연골에 가해지는 부담을 줄여준다 -무릎주변근육을 단련해 무릎관절을 보호하는 역할을한다
장보고
오늘의 아침밥
오늘은 김치 콩나물국 끓이고 오징어 숙회 만들어서 아이들 밥상 차려줬어요 담주부터는 아이들 단축 수업 한다고 하네요 방학이 다가오는게 느꺄져요^^;; 무더위 조심하시고 건강하고 기분좋은 하루되세요~~^^!
seabuck
오늘의 간식
주말을 맞아 지리산 계곡으로 떠납니다. 간식으로 단호박과 감자를 준비하고 과일 몇 가지와 시원한 미숫가루도 준비해서 기대와 들뜬 마음을 가지고 기분좋게 출발합니다. 모두 즐거운 주말 보내세요.
들풀지기
오늘의 음식
오늘 건강한 것을 먹을가요 건강한 순대국 어떤가요 순대국 드시고 기운내세요
영진왕빠
오늘의 건강 한마디
항상 운동하세요 운동은 만병통치약 입니다 오늘도 열심히 운동하세요
영진왕빠
오늘의 날씨와 대기질
오늘도 기온이 많이 오른다네요 옷차림 가볍게하고 다니세요 자외선 차단 잘하세요
영진왕빠
살 빼는데 머리까지 빠져요, 위고비 탈모 부작용 위험 52%
위고비 관련 글 보다가 진짜 생각지도 못한 부작용을 봤어요... 탈모요.. 머리카락 빠지는 거요 😨 보통 위고비하면 식욕 억제, 체중 감량, 부기 제거 이런 쪽만 떠올리잖아요? 근데 탈모 부작용 말도 꽤 많더라고요..! 그래서 위고비 탈모 진짜 생기는지 찾아봤어요! 위고비 탈모 부작용 위고비 탈모 위험 52% 라는 말, 처음엔 낚시성이겠지 싶었는데요 미국 연구에서 실제로 GLP-1 약물 복용자 중 탈모 경험이 있다는 결과가 나왔대요 !! 이럴 수 있는게 빠르게 살이 빠질수록 단백질이랑 영양소가 부족해서 탈모 가능성이 증가한다고 ( ㄷㄷ) 특히 여성 탈모 사례가 많이 보고 된대요 위고비 탈모 후기 모음 "살은 빠졌는데 머리숱도 같이 빠졌어요.." "복용 한 달쯤 됐을 때 정수리가 휑해지는 느낌" "두피가 갑자기 예민해져서 피부과 갔어요" 👉 관련 기사 보기 그래도 다행인 건 모든 사람에게 오는 부작용은 아니고 일부 사용자에게 오는 부작용이더라구요 위고비 탈모 부작용 줄이는 방법 단식과 다이어트를 병행하면 탈모 확률이 올라가니까 적절한 식단 관리가 필요해요! 특히 증량 시기 조절이 중요하다고 하네요 찾아보니까 진짜 탈모 부작용 가능성은 무시할 수가 없겠더라고 . .🥲 특히 저처럼 머리카락 한 올, 한 올 소중한 사람한테는.. 미리 알고 조심하면 몸도 머리카락도 같이 지킬 수 있지 않을까요? ㅎㅎ
유지어터
목요일, 금요일 유산소 운동
어제와 오늘의 운동 일기 입니다 8시 반쯤 나 갔었구요 1시간 10분 정도 파워 워킹 하고 들어왔어요 햇볓 이 너무 강해 그늘 쪽으로만 걸었습니다 무더위 조심하시고 오늘도 건강한 하루 되세요~~^^!
seabuck
어제와 오늘의 아침밥
아이들 아침밥이에요 어제는 사골 국에 고등어와 조기 구워줬구요 오늘은 카레라이스 만들었습니다 오늘도 무척 덥네요 건강 관리 잘 하시고 행복한 하루 되세요^^!!
seabuck
모닝밥🩷
거트는 질리지가 않아서 참 좋아💕 오늘 파인애플 끝! 운동하러 고고!!
CabinCrew
오늘의 환율
오늘도 변동성이 없이 고공행진 입니다 당분간 지속될듯 합니다 계속 지켜보세요
영진왕빠
오늘의 음식
오늘 맛있는거 먹을가요 맛있는 초밥 어떤가요 초밥 드시고 힘내세요
영진왕빠
오늘의 건강 한마디
항상 운동하세요 자연속에서 운동하세요 그것이 최고의 건강 입니다
영진왕빠
오늘의 날씨와 대기질
오늘도 날씨가 많이 덥다네요 천천히 산책 다녀오세요 옷차림 가볍게하고 다니세요
영진왕빠
오늘의 환율
역시 변동성이 없이 고공행진 입니다 새로운 이슈가 없네요 계속 지켜보세요
영진왕빠
오늘의 음식
오늘 시원한 것을 먹을가요 시원한 물냉면 어떤가요 물냉면 드시고 힘내세요
영진왕빠
오늘의 건강 한마디
항상 운동하세요 그것이 최고의 건강 입니다 오늘도 열심히 운동하세요
영진왕빠
오늘의 날씨와 대기질
기온이 엄청 높아요 계속 되는 열대야 입니다 옷차림 가볍게하고 나가세요
영진왕빠
운동 끝
오전에 동네 뒷산에 갔다가 왔더니 오후에 만칠천보가 되었네요 오늘은 바람이 그래도 불더라구요 땀범벅으로 돌아와 씻었더니 개운하네요 오늘의 운도 끝
쉬림프
오늘의 아침밥
첫째는 계란 말이 반찬 만들어서 차려줬구요 막내는 어제부터 볶음밥 먹고 싶다고 그래서 아침에 만들어줬어요. 그래도 전날 재료 손질 다 해 놓으니까 그나마 편했습니다~^^; 무더위 조심하시고 오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요^^!
seabuck
