'오늘의 포차 닭다리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘 목표점검

오늘의 목표 1.계단오르기 성공 2.만보걷기 성공 3.간식줄이기 실패 4.물8잔마시기 성공 5.저녁굶기 성공 80프로 성공률 괜찮네요

울트라돼지런

만보성공

오늘의 만보 성공입니다 매일 운동 화이팅~~

울트라돼지런

15일 식단등록

오늘의 식단등록 포인트  1포이네요

뽀봉

닭볶음탕!! 먹어요~☺️

집에 오자마자 찍었더니 카메라가 성에가 껴서 자동포토샵이 됐어요ㅋㅋ 오늘은 제가 닭다리를 선점했어요! 예에~ㅋㅋ 어제 먹던 봄동은 봄동무침이 되었어요 추천받았었는데 어무니가 이미 만드셨더라고요. 역시 👍   맛있게 먹었어요. 무침이 맛있네요

더달달

오늘의 계단오르기 완수!!

계단오르기 16층 오케이!! 예에~ 오늘치 끝!

더달달

오늘의건기챌

다들 아침에  머 드시나요?? 역시  든든하게  밥을 먹어줘야 합니다 ㅋ

달나라토끼55

오늘의 모니모

모니모 15일차완료

달나라토끼55

오늘 목표 점검

오늘의 목표 1.계단오르기 성공 2.만보걷기 성공 3.간식줄이기 실패 4.물8잔마시기 성공 5.저녁굶기 실패 휴일이니깐 먹어도 좀 봐줍시다ㅎㅎ

울트라돼지런

오늘의 건기챌

건기챌 3일차 완료

달나라토끼55

오늘의 목표

6천보 걷기 홈트하기(아령 운동, 폼롤러 등) 지육챌 인증하기

valor314

오늘 목표 점검

오늘의 목표 1.계단오르기 성공 2.만보걷기 성공 3.간식줄이기 실패 4.물8잔마시기 성공 5.저녁굶기 실패 주말은 뜻대로 안됨ㅠ

울트라돼지런

오늘의운세

재미로 보는 운세 ㅎㅎ CJone 이나 OK캐시백 에서 봅니다

달나라토끼55

오늘의걷기

포근한 날씨여서  걷기좋았어요

달나라토끼55

오늘의식단

건기챌 2일차 두부조림 계란찜 카레  시금치된장국이요

달나라토끼55

다이어트 음료 마시자

다이어트도 해야하고 당도 딸릴때 우유만한게 없어요 편의점에서 2+1으로 구매 초콜릿우유로 당도 챙기고 기분도 업시켰어요 오늘의 다이어트 음료입니다

피어리님

짬뽕

오늘의 먹은 점심ㅎ 크림짬뽕과 빨간짬뽕 빨간짬뽕 단계가 있는뎅 전 맵찔이라 늘 1단계ㅎㅎ

채아미

오늘의 간택

오늘은 너닷~~ 간택당한 기념으로 찰칵ㅋㅋ 할인할때 잽싸게 구매해두기~~

울트라돼지런

오늘 러닝 노래

오늘의 러닝 노래는!! exid의 아예입니다 옛날에 참 많이들었던 것 같아요 ㅎㅎ

구룸구룸

오늘의 간식

점심에 간식을 먹을 건데  과자랑 고민하다가 결국 귤 세개로 타협했어요 마음 속에서 엄청 치열하기 싸웠어요 ㅎㅎ

붉은레드

오늘의 미세먼지 최고좋음!

토요일 미세먼지는 최고좋음! 입니다 대기순환이 원활해졌나 보네요

울트라돼지런

오늘의 만보

오늘 만보를 걸었어요 날이 겨울치고 따뜻하네요 내일도 걸어야죠 ㅎㅎ

붉은레드

오늘의 걸음수

폰 안갖구 다니니 끝입니다

동남이쁜이

물마시기8잔 성공

오늘의 물마시기 목표 성공입니다 배고프니 더 갈증이나고 입이 텁텁해서 마시네요 굿굿~

울트라돼지런

간식먹을래요

오늘의 간식은  검은콩으로  엄마가 튀겨서 주셨어요  이걸로 콩자반도 해먹기도 하고  심심할때 주전부리로도 좋아요

주안맘0413

오늘의 식단은 고구마입니당

건기챌 인증도 할겸 고구마 먹어요 ! 확실히 고구마가 포만감도 있고 좋더라구요 아침이나 점심엔 주로 고구마 먹습니당 ㅎㅎ

여리나

닭이 한마리가 맞아요.

닭다리가 두 개 한마리가 맞아요. 마트의 두배의 양이네요. 어머니가 보내주신 닭인데 장닭인가요? 두번으로 나눠야겠어요.

루시안

탐스커뮤 이벤트 참여했어요

오늘의 다짐 이벤트참여했어요 500리워드로 줄어들었지만,,, 그래도 참여해봅니다. 

주안맘0413

오늘의 건기챌

소금간한 두부 튀김가루 묻혀서 들기름에 노릿노릿 구웠어요 ㅎㅎ

달나라토끼55

오늘의 멋진 말

우리는 지금에 집중해야할 필요가있어요 과거에 대한 과도한 집착은 안됩니다

구룸구룸

오늘의 성공운😃

오늘 성공운 4포인트네요 다들 오늘토닥토닥하셨으면 좋겠어요

구룸구룸

건기챌 2일ㅊㆍ

점심 맛있게 드셨나요? 저는 닭다리 맛있게 먹었어요

탱굴이