'오늘의 포차 닭다리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘의 포차 닭다리에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오늘 근력 운동입니다

오늘의 루틴은 와일드 팔굽혀펴기 60개 턱걸이 5개 스쿼트 80개 오늘은 힘든 일이 있었어서 살짝하겠습니다 !

구룸구룸

오늘의 러닝노래 추천2

레인보우의 a입니다 너무 신나서 러닝이 제대로 되실겁니다 노래 꼭 들어보셔요!!

구룸구룸

오늘의 추억의 추천 노래

카라의 step 입니다 이 노래 들으며 런닝하면 런닝선수가 됩니다 모두다 할 수 있어요!!! 가보자구요!!!

구룸구룸

오늘의 노래 추천!

오늘은 아이브의 신곡추천드려요 몽환적인 분위기가 나서 되게 만화 주인공이 된 기분으로 산책할 수 있어요 either way 추천합니다

구룸구룸

오늘의일기-♡

연휴끝이라 이제 본격적인 다이어트 들어가야해서 먹는양 줄일려고했더니 상당히 위가 커졌는지ㅋㅋ 배고프네요.ㅋㅋ 언제 또 위 줄어들려나~~ 내일도 과식 금.지. 최대한 가볍게 먹고 운동 열심히 하기!!@

58로가즈아

치팅데이맛집! 안동 우정찜닭 (찜닭골목 내 위치)

안동 구시장안에 위치하고 있는 찜닭골목 많은 맛집들이 있지만 특히나 마음에 들었던 "우정찜닭" 이 집을 선택한 이유는....... 小자가 메뉴판에 있어서 ㅎㅎㅎㅎ 소식가 남편과. 찜닭을 좋아하지 않아서 많이 시켰다가 남기면 아까워서 일부러 작은거 시켰지만....엄청난 실수....ㅠㅠ 아들이랑 같이 먹으려고 고추 빼고 안맵게 주문해서 그런지 양손 사용하며 닭다리 발골하는 아들을 보고...아 큰거 시킬껄?? 하고 후회를 했었어요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 시장안에 여러 맛집들이 있지만 우정찜닭에서 양념까지 싹싹 긁어 밥 비벼 먹고 설거지까지 하고 왔어요 ㅎㅎ (그정도로 맛있었다는!! 안동여행시 추천할께요~) 안동하면 찜닭! 찜닭하면 구시장 찜닭골목~ 명성이 자자한곳은 그만한 이유가 있었습니다!! 최고였어요~~

강미뇽

오늘의 치팅 푸드 - 배달 떡볶이(죠스)

추석 끝에는 매콤한 것이 많이 땡기죠 매콤한 떡볶이는 기본으로 시켜주고, 입안을 달래줄 로제 떡볶이 추가해주었어요. 떡볶이 가는데 친구인 순대와 튀김은 같이 시켜줘야지요. 기름진 음식이 쑥 내려가는 기분이었어요 쿨피스와 함께 배부르지만 지금 사진만 다시 봐도 뿌듯하네요

제라늄g

근력 운동 시작!

오늘의 근력은 윗몸 200개 팔굽혀펴기 100개 삼두 컬 60개로 상체만 하겠습니다 바로 근력 운동 출발!!

구룸구룸

차이797 해물누룽지탕

오늘 연휴 마지막날 차이797 천안아산점 방문 탕수육 크림새우 짬뽕짜장 누룽지탕 주문 진짜 다 맛있게먹었어요 전체적으로 간이 세지않아서 담백한 요리를 즐길수있었답니다 가격대비 양이 좀 적긴하지만 맛있어서 다 패쓰 특히 이 누룽지탕 정말 담백고소 그 자체 속을 편안하게 해준 오늘의 최애메뉴 추석연휴 피로가 싹 풀리는 점심식사였어요 차이797 천안아산점 재방문각입니다

나는민천사

추석은 끝났지만 치팅데이!

자주 시켜먹는 치킨메뉴! 휘경동 부어치킨점 그릴후라이드통다리~ 저뿐 아니라 우리 아부지 최애머뉴랍니닼 닭다리 네개뿐이지만 큼직해서 두개씩만 먹어도 든든합니다 다들 든든히 드시고 내일 출근을 대비하시죠. ㅎㅎㅎㅎ

앤드류사이먼

오늘의 목표

오늘 목표는 만보 걷기 물 많이 마시기 근력 운동 열심히 하기 연휴 마지막 날 열심히 쉬기입니다 ㅎㅎ 마지막 날이니 쉬엄쉬엄 가보죠

구룸구룸

근력 운동으로 만보 채우는 중!!

오늘의 루틴은 스쿼트 점프 80회 윗몸 일으키기 120회 이두 컬 60 양옆 트라이앵글 팔굽 60회입니다 으쌰으쌰 출발!

구룸구룸

오늘의 건강상식1 - 가시

명절때 동태전 가시가 목에 걸리시지는 않으셨나요 물이나 다른 음식으로 해결할 수도 있겠지만 이런 방법도 있대요 공유합니당

구룸구룸

오늘의 목표

6km 걷기 8시 이후 금식하기 물 1.5리터 마시기 근력 운동 실시하기 4가지로 으쌰해봅니다!!

구룸구룸

오늘의 목표설정

요 며칠 추석이라 일정이 있어서 만보를 계속 못 걸었어요. 그래서 목표는 이렇습니다. 응원해주세요!! 만보걷기 완물하기

샤랄라라라

집에 오니 오늘의 저녁은

치킨!!! 옛날부터 회원님들 치킨 사진보면 너무 먹고 싶었는데 오늘 저녁으로 치킨을 먹는답니다 하하 운동했으니 조금만 먹겠습니다!!

구룸구룸

오늘의 간식

간식으로 한과! 몇개만 집어 먹었어요~~ 쫀득해서 맛나요ㅎㅎ

킹로또

카페 가기전 오늘의 근력 운동 시작!

오늘은 팔굽혀펴기 100개 스쿼트 점프 80개 옆윗몸 일으키기 60개 턱걸이 10개 시도해보겠습니다. 명절에도 근력운동 파이팅!!

구룸구룸

김천 일본가정식 전문점 마타아시타

추석기간 동안 가족들과 동네맛집 다녀왔어요 김천의 마타아시타예요 일본 가정식 전문점이예요 가기전 블로그에서 메뉴를 보고가 가장 대표음식으로 시켰어요 치킨난방정식 , 우삼겹카레정식, 치즈카츠정식 시켰어요 미소된장국 맛있고 샐러드와 다시마반찬 맛있고 카레도 살짝 강한 맛이였지만 맵기조절가능해서 물어보더라구요 저는 순한맛으로 먹었어요 치킨난방은 치킨이 닭다리살이 부드러워 좋았어요 치즈카츠는 소스없이 와사비를 주시던데 아들은 와사비는 없이 먹더라구요 여자들이 사진찍기 이쁘고 깔끔한 한상으로 나와 보기 좋은 한끼였어요 맛은 놀라울 정도는 아니고 맛은 있었으나 재방문은 안할 정도 였어요 그래도 외식으로 기분전환되고 남이 해준 음식으로 대접받은 기분은 있었어요

송쩡

오늘의 건강 상식2

추석이라 성묘 많이 가실텐데 성묘에서 여러 풀들이나 곤충의 침때문에 위험할 수 있어요 이때는 신용카드나 신분증으로 가시를 빼낸 다음 소독 후 약을 바르거나 병원으로 가셔야합니다. 가시가 빼지지 않으면 이 방법도 좋다하네여~!

구룸구룸

오늘의 건강 상식1

발바닥에 땀나서 걷기나 달리기가 힘든 분 있으시죠 이때 집에 있는 물파스를 발라주면 이 현상이 어느정도 예방 및 해결이 된다고 합니다 ㅎㅎ 저도 해봤는데 일단 넘 시원해서 좋아요 ㅋㅋ

구룸구룸

오늘의일기-♡

식단이 간결하네요ㅋㅋ 추석은 피해갈수없죠~^^ 맛있는거 종류별로 조금씩 조금씩 아무지게 다 챙겨먹었어요. 이제 보니 낮에 한끼는 전부치다보니 간헐적단식 되었네요. 커피가 날 살렸다^~^

58로가즈아

오늘의 물마시기

오늘 물마시기 8컵 성공이요 하루 8컵 마시기 쉽지않네요 그래도 오늘은 성공입니다

쉬림프

오늘의 노래 추천!!

요즘 핫한 노래죠 악뮤의 러브리 ㅎㅎ 한번 들어보세요 믿고 듣는 악뮤

구룸구룸

명절이라도 지식 건강도 챙겨요

총 60강으로 이루어진 일본어 회화책인데 지금 52강 듣고 있어요 오늘의 목표는 55강까지! 일본어 て형을 마스터 해보겠습니다!!

구룸구룸

오늘의 목표

물 1.5리터 마시기 근력 운동 홈트하기 6km 걷기 식단 과도하기 먹지 않기 도전합니다!

구룸구룸

현직 알바생이 추천하는 분당🥗폴인포케💕 내돈내산 리얼 리뷰✨

안녕하세요:) 다이어트 배달음식 맛집 소개해드리러 또 글 남기네요😊 제가 추천할 다이어트 맛집은 바로 분당에 위치한 💕폴인포케💕입니다! 이곳은 샐러드와 포케를 팔고있어요. 🥗포케🥗라 하면 아직 생소한 분들도 많으실텐데 , 샐러드에 현미밥이나, 메밀면 등을 소스와 함께 비빔밥처럼 먹는 음식이에요 :) 이곳은 현재 제가 알바생으로 일하고 있기도 한데요 ㅎㅎ 저도 내돈내산하며 일주일에 2~3번 꼭 사먹을 정도로 찐 맛집이라고 자부할 수 있습니다🥹✨ 제가 지금껏 먹어본 포케집 중 단연1위라고 말할 수 있을 정도거든요 ... 🥰 오늘 제가 먹은 두부버섯포케 입니다🍄🥗 ✅기본베이스로는 양상추 샐러드위에 현미톳밥! ✅기본토핑으로는 당근, 해초, 콘옥수수, 게맛살, 양파, 어니언후레이크등이 나온답니다! ✅메인토핑은 두부버섯으로 골라 먹었어요! ✨현미톳밥이 싫으신분들은 메밀면,두부면 등으로 대체해 드시면 되고, ✨메인토핑은 두부버섯 뿐 아니라 📌연어, 참치, 오리고기, 닭다리살, 비프 등 다양한 메뉴가 준비되어있어 골라 드시면 돼요😊 이렇게 비빔밥처럼 비벼 먹으니 정말 맛있어요ㅜㅜ 소스를 넣고 비벼먹으면 더 꿀맛 ...👍🏻 주변 포케집들 가서 먹어보았지만 양도 1등 맛도1등 인 곳은 저희 폴인포케 뿐이더라구요 ..ㅎㅎ 알바생도 내돈내산 하며 사먹는 포케입니다😊 다이어트 할 때 정말 딱이에요🥗✨✨ 먹어도 먹어도 질리지 않는 💕폴인포케💕 건강한 다이어트 배달음식 맛집으로 찐 추천합니다‼️‼️‼️‼️ (광고X. 넘 맛있어서 매주 포케먹는 찐 알바생 추천..)

방때지