'오늘의 포차 닭다리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘의 포차 닭다리에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오늘 디저트~

오늘의 디저트입니다 금요일이니까 당충전 필수입니다 먹으면서 오늘 열심히 운동해야게야지 싶었어요 ㅎㅎ... 그래도 넘 맛났답니다

구룸구룸

오늘의 아침 식단

맛있어요

핑크핑크퐁퐁

10/19 걷기운동

오늘의 걷기운동 인증해요

agnes0117

오늘의일기-♡

오늘은 조금 과자의 늪에서 빠져나왔어요. 이제 과자는 그만~~~ 진짜 진짜 땡기는 날만 먹기ㅋㅋ 나와의 약속ㅠ.ㅠ 지키자. 저녁에 비오길래 헬스장 전세내겠다!!!싶어서 늦게 운동갔는데 사람이 더 많네욬ㅋㅋㅋ

58로가즈아

오늘의 저녁 식단

저녁 식단

핑크핑크퐁퐁

오늘의 점심은 호빵~( •̀ ω •́ )✧

어제 저녁 남편님이 사온 호빵~ 야채랑 팥입니다 안먹으려 했는데.... 야채호빵을 흡입했어요~

껌씹는여우

오늘의 목표

웨이트 상체 하기 3km 뛰기 만보걷기

Jess19

오늘의 날씨

하늘에 구름 약간 낀 아침은 조금 쌀쌀한 비는 안오고 낮에는 맑을것 같아요 오늘도 해피데이~

쉬림프

오늘의일기-♡

요즘 과자가 자꾸 땡겨서 미치겠어요. 오트밀 미역죽이 주식이라 먹고싶은건 조금씩 먹어왔는데 오늘은 완전히 이것저것 다 땡겨서ㅠㅠ 점심 패스하고 과자먹으면서 커피 마셨네요. 으후~~ 과자 좀 그만 먹자!!!@

58로가즈아

오늘도.. ㅠㅠ

늘 배고파하다 저녁에 닭다리를 손에 쥐고 뜯어버렸내요 ㅠㅠ 나이가드니 굶어서는 절대 안빠지고 운동이랑 식단을 같이해야 현상유지가 되네요. 젊은날에는 몸무게 걱정없이 늦은밤 술에 야식을 먹었는데 아이낳고 나이가 드니 이젠 밥숟가락 들기가 무섭네요. 근육은 빠지고 뱃살은 늘어만 가고... 맥주한캔 먹고 우울한 맘 달래보려다 둥실거리는 뱃살에 조용히 냉장고 문을 닫습니다. 우울하다 ㅠㅠ

귤이요

10/17 걷기운동

오늘의 걷기운동 인증해요

agnes0117

계단오르기 완료

오늘의 계단오르기도 완료입니다 저녁에 하려니 어두워서 손전등 켜고 걸어요ㅎ 나이가 들어 무릎이 좀 시큰해지네요ㅠ

울트라돼지런

요즘 옛날 노래 알고리즘 탔어요

간만에 들으니 넘 신나여 ㅋㅋㅋㅋ ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ 오늘의 레트로 노래는 이정현의 바꿔입니다

구룸구룸

[식단정보] 쌀쌀한 날엔 야채가득 매콤한 마늘🐷돼지불닭🔥

[식단정보] 쌀쌀한 날엔 야채가득 매콤한 마늘🐷돼지불닭🔥 날이 차죠. 이런날은 매콤하게 온기를 끌어 올려요. 오늘의 요리 픽 오전에 만들었네요~ 기름기 없는 돼지고기 뒷다리살과 양배추 양파 당근 마늘 파 깻잎이 만나 매콤하고 맛있게 변신했어요. 단백질과 편마늘로 건강 챙겨요. 뒷다리살은 쫀득한 식감이며 지방 제거가 쉬워요. 고기와 야채를 올려주고 편마늘도 데코합니다.

레몬그린