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'오늘의 포차 닭다리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘의 포차 닭다리에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  그것이 최고의 건강 입니다  꾸준히 운동해야 최고의 건강을 유지합니다

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영진왕빠

오늘의 건강 한마디

오늘의 날씨와 대기질

봄비가 내리고 있네요 기온은 적당하고 좋네요  조심해서 다니세요

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영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

오늘의 환율

큰 변동성이 없네요  미중 관세협정 타결 여파를 봐야 겠네요  계속 지켜보세요

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영진왕빠

오늘의 환율

오늘의 건강 한마디

잠이 보약입니다 잠을 잘자야 인생이 즐겁습니다  오늘도 열심히 운동하세요

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영진왕빠

오늘의 건강 한마디

오늘의 날씨와 대기질

기온이 많이 올랐네요  대기질도 양호하네요  단 미세먼지가 조금 있어요

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오늘의 날씨와 대기질

오늘의 환율

어제와 비슷하네요  한미 관세협정이 관건 이네요 계속 지켜보세요

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영진왕빠

오늘의 환율

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  그것이 최고의 건강 입니다 . 오늘도 열심히 운동하세요

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영진왕빠

오늘의 건강 한마디

오늘의 날씨와 대기질

역시 기온이 오르니 미세먼지가 안좋아요  오늘도 마스크쓰고 다니세요  기온이 많이 올랐네요

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영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

라이트시럽 넣은 카페라떼💕

오늘의 픽은 아이스카페라떼 & 라이트시럽이에용💖 라이트시럽은 좀 칼로리가 덜할란지 ㅋㅋㅋ 암튼 시켜봤습니당

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자스민꽃

라이트시럽 넣은 카페라떼💕

오운시

한주의 시작인 월욜~~ 오늘의 운동 시작해요

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불곡산

오운시

오늘의 환율

환율이 점점 안정화 되고 있네요 그래두 아직은 고공행진 입니다  계속 지켜보세요

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영진왕빠

오늘의 환율

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  그래야 올바른 생각을 합니다 오늘도 열심히 운동하세요

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영진왕빠

오늘의 건강 한마디

오늘의 날씨와 대기질

기온이 많이 올랐네요  그런데 미세먼지가 안좋아요  일교차가 큰 날입니다

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영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

오늘의걷기

일요일이라서 늦게 일어나서 오후에 걸었어요.. 공원산책 숙제할겸.....

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je00

오늘의걷기

오늘의 유산소운동

오늘 1시간 늦게 일어났어요. 날이 좋아서 그런지 운동 나오시는 분이 많더라구요. 어제보다 바람도 안 불고 따뜻해져서 운동하기 좋더라구요.. 파워 워킹으로 육 키로 걷고 들어갑니다. 오늘도 건강한 하루 되세요.^^

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오늘의 유산소운동

오늘의 택배

밀렸던 택배가 한꺼번에...ㅎㅎ 닭가슴살 넣고 샐러드 만들어야겠어요 신선한 수경야채가 꽃처럼 예쁘게 다신샆 저염 닭가슴살(나트륨 함량 80gr) 입안이 산뜻해지는 라임맛 탄산수

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장보고

오늘의 택배

고마운 조카의 선물 씨푸드 식당...

혼자있는 엄마 안스러운지 조카가 가족모임 예약을 해줘서 왔어요 씨푸드와 돼지고기가 메인이고 의외로 밥이 나와서 든든하더라구요.. 그래도 깍두기 한조각 먹고싶은 마음이 굴뚝...ㅎㅎ 칠리 킹크랩은 살이 통통하고 소스가 좀 강해서 밥 비벼먹음 존맛!! 연두부를 튀겨서 각종 버섯에 굴소스랑 전분으로 만든건데 예술이네요 이건 집에서 한번 해보려구요 우리나라 갈비탕같은 느낌이... 밥말아 먹음 딱 맞아요 생선탕수도 맛있고 돼지불백까지... 과식이네요.. 마지막 망고빙수 망고갈아서 밑에 깔고 우유빙수에 망고를 살짝 올렸는데 오늘의 최고의 맛!! 조카덕에 먹으면서 힐링하네요...^^

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고마운 조카의 선물 씨푸드 식당...

단호박샌드위치

점심은 간단하면서도 영양만점인  단호박샌드위치 먹었어요 단호박은 면역력 강화에도 도움을 주고 단호박안에 들어있는 칼륨과 미네랄은 우리 몸속 나트륨 배출에도 도움을 준답니다 달콤하고 영양만점인 단호박샌드위치 오늘의 점심메뉴랍니다 참 야채도 엄청 들어있답니다 ㅋ 단백질은 계란이 보충해 주겠죠~~

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쉬림프

단호박샌드위치

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요 그것이 최고의 건강 입니다  오늘도 열심히 운동하세요

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오늘의 건강 한마디

오늘의 아침밥

아이들 등교 전 아침 밥이에요 국물은 어묵국 끓였구요 계란찜 그리고 동그랑땡 멸치볶음으로 차려줬습니다 주 초반에 휴일이 있어서  주말이 금방 다가 오는 거 같아요 한 주간 고생 많으셨고  오늘도 행복하고 즐거운 하루 되세요~~^^!!

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오늘의 아침밥

오늘의 유산소운동

오늘은 비가 와서 우산 쓰고 걷기 운동 했어요. 요즘 런닝하고 있는데 오늘은 하루 종일 비가 온다고 해서 걷기로 마무리 하고 들어갑니다. 일주일 동안 고생 많으셨고 건강하고 행복한 하루 되세요.~~^^! 

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오늘의 유산소운동

오운시

러닝머신 걸으며 오늘의 운동 시작해요

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불곡산

오운시

오늘의 날씨와 대기질

오늘 미세먼지가 안좋아요  오전에 비가 온다고 하네요  외출전 우산 챙기세요

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영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

우산 🌂 챙기세요~~

오늘의 날씨입니다 ~~ 하루종일 비가 오려나 봅니다~~ 감기 조심하세요~~

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사비나67

우산 🌂  챙기세요~~

오운시

러닝머신으로 오늘의 운동 시작해요

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불곡산

오운시

어린이날 집에만 있을 순 없지요~🫠

오늘의 신나는 어린이날 집에만 있을 순 없어서 맛있는 저녁 먹고 왔어요~😋😋

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제벌

어린이날 집에만 있을 순 없지요~🫠

오늘의 걸음수

차가 너무 많아서 일부러 걸어서 다녔어요 부산은  차가지고 오면 스트레스 받는 곳이네요. 그 대신에 오늘 많이 걸었네요

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로블ㅎ

오늘의 걸음수

루프탑서 따뜻한 레몬차로 마무리..

오늘의 가족 모임은 차한잔으로 마무리 합니다.. 내일 비소식이 있어서인지 구름이 서서히 덮히고 있네요 바람이 차서 따뜻한 레몬 로즈마리차한잔 마시면서 길었던 모임을 마무리합니다.. (생강과 계피가 살짝 들어가서 건강한 맛이 느껴져요) *레몬과 로즈마리차 : 피로회복과 감기기운을 가라앉혀줍니다.

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루프탑서 따뜻한 레몬차로 마무리..

참외와 카라향

오늘의 간식입니다 참외와 카라향입니다 오렌지처럼 보이지만 귤처럼 까먹는 카라향이랍니다 향이 참 좋아요 비타민P가 함유되어 모세혈관을 튼튼히 해주고 콜레스테롤 수치도 낮춰주는 효능이 있다고 합니다 맛도 좋고 향도 좋고 효능도 좋으니 간식으로 안성맞춤이죠

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참외와 카라향

오늘의 환율

역시 변동성이 없이 고공행진 입니다  당분간 지속될듯 합니다  계속 지켜보세요

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영진왕빠

오늘의 환율

오늘의 음식

오늘 맛있는거 먹을가요  맛있는 소고기 불고기 어떤가요  소고기 불고기 드시고 힘내세요  

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영진왕빠

오늘의 음식

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  그것이 최고의 건강 입니다  오늘도 열심히 운동하세요

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오늘의 건강 한마디

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