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오운완 | 오늘 운동 완료

오늘의 유산소운동
2025.05.09 14:16
조회 15스크랩 0

오늘의 유산소운동

 

 

오늘은 비가 와서 우산 쓰고 걷기 운동 했어요.

요즘 런닝하고 있는데 오늘은 하루 종일 비가 온다고 해서 걷기로 마무리 하고 들어갑니다.

 

일주일 동안 고생 많으셨고

건강하고 행복한 하루 되세요.~~^^! 
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지금 운동을 주제로 48.6만명이 이야기 중
댓글15
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    비 내리는 날 걷기운동으로 건강한 시간이네요.
꾸준한 만보걷기 수고하셨습니다.
편안한 시간되세요.
  • 제벌
    운동 잘해주셨습니다
건강을 위해서 꾸준하게 챙겨주세요
  • CabinCrew
    걷기 운동은 
다이어트에도 좋고 
건강에도 최고죠.
  • 프로필 이미지
    장보고
    비가와서 러닝은 힘들었겠어요
러닝으로 아침 운동 잘 하셨어요
    seabuck
    작성자
    비와도 하는 분 있던데 저는 못 하겠더라구요 말씀 감사 드리며 행복하고 즐거운 하루 되세요
  • 프로필 이미지
    애플짱
    비가 와서 걷기로 하셨군요
수고 많으셨어요 편안한 오후 보내세요
    seabuck
    작성자
    말씀 감사합니다
비와도 운치 있고 좋았어요
대신 러닝은 못 했습니다
행복한 하루 되세요
  • 야고
    비 오는 날 우산 쓰고 걷기 운동이라니, 정말 멋지시네요! 빗소리 들으면서 걷는 것도 나름 운치 있고 좋잖아요. 😊 런닝 하시다가 비 때문에 걷기로 마무리하신 것도 아주 좋은 선택이신 것 같아요. 무리하지 않고 꾸준히 운동하시는 모습이 정말 보기 좋습니다!
    seabuck
    작성자
    맞아요, 빗소리 들으니까, 기분도 좋고 상쾌하더라구요 가끔은 비 올 때 걷는 게 좋은거 같아요
항상 댓글 감사드립니다
  • 쩡♡
    비오는 날 우산쓰고 러닝대신 걷기로
만보 걷기 성공하셨네요.
걷기 쉽지 않았을텐데 수고하셨어요.
건강한 하루 활기차게 보내세요.
    seabuck
    작성자
    등산화 신은지 얼마 안 돼서 조금 아프더라구요
그래도 경치 구경 하면서 잘 걷고 왔습니다
말씀 감사드려요
  • 프로필 이미지
    안레몬
    금요일 만보 걷기 수고 많으셨습니다 비가 와서 걷기가 쉽지 않네요 좋은 하루 보내세요 👍
    seabuck
    작성자
    오늘은 등산화 신고 나갔다 왔어요
비가 샐거 같아서요
말씀 감사 드리며 행복한 하루 되세요
  • 한소래미
    날이 선선하니 좋더라구요
    seabuck
    작성자
    날이 선선하고 5월 같지가 않아요
이러다가 금방 더워지겠죠
말씀 감사합니다