'오리지널 핫 번' 관련 커뮤니티 게시글 모음

요새 핫하다는 구슬아이스크림

레인보우맛 맛나요 저렇게해서 4천원이네요 ㅎㅎ 두번은 안먹을것같아여 ㅋㅋ

연뿌엥

제로 음료 회피?

제로 콜라만 있는줄 알았는데 보니까 제로 밀키스.게토레이 등등 제로 시리즈가 점점 늘어 나는듯 합니다 맛도 거의 오리지널에 비슷비슷 해서 가능하면 제로 시리즈를 마시려 합니다 근데 체중 줄려면 역시 안마시는게 낫겠죠? 제로 시리즈라도 음료니까요.....

공짜는없다

이번주 목표입니다

1) 1만보 이상 걷기 2) 3일 이상 3km 이상 뛰기 3) 웨이트 같이 병행하기 오늘도 화이팅 입니다 여러분:)

Jess19

이번주 다이어트 목표는요!

다음주 토요일에 가족사진 촬영 예약이 되어있어요 ㅎㅎ  꾸준히 한다고 했으나ㅜㅜ  버라이어티한 효과는 날이 갈수록 힘들어지고....ㅎㅎㅎㅎ 운동을 하다보니 건강해지기만 하네요? 욕심없이.. 일주일동안 저녁 금식하기입니다! 붓기라도 빼고 사진 찍어야겠어요~~ 사진은 영원히 남는거니깐요^^   🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

강미뇽

이번주 목표-!!~6/11

폭식 x 체중 2키로 감소 수분2리터 운동 잘먹고 잘쉬기 화이팅-!!

오레오쬬코

이번주 다이어트 목표

탄수화물  줄이기 물 많이 마시기 매일 만보걷기 야식은 절대 NO

다괜찮아

이번주 목표 설정

만보 걷기 6시 이후 금식하기 공복 미지근한 물 마시기 이번주도 잘 지켜볼게요 화팅입니다.^^

엘렉팬더

이번주 다이어트 목표

이번주 다이어트는 목표 주2회 만보걷기 주2회 필라테스가기 이번주는 피곤해서 다이어트 하기 위해서 할 수 있는 만큼 움직여 볼려고 합니다. 다이어트 성공할때까지 화이팅요~

쩡으늬

이번엔성고

항상 다요트가 자신있었는데 이번엔 꽤나 힘드네요 이번달엔 무조건 성공해야지 아자 힘내자

언니5

이번엔 꼭 -5kg 성공할꺼야

올해 목표 -5kg 체중감량 설정! 한달에 1키로 씩 체중감량. 하루 1만보 걷기. 간식줄이기. 적량 식사. 아자아자~아자! 할수있다!!!

로라건

이번주 건강목표

만보걷기를 잘 해오다가 요즘 계속 건너 뛰고있어요.  이번주부터 만보걷기 열심히 하기!  좀 더 건강한 식단으로 섭취하기 빵빵빵 빵을 줄이자!  작년여름에 입었던 슬림핏 스커트 사이즈만들기(아직 살이 살짝 삐져나옴)  열심히 관리해서 날씬하게 여름을 보내보자구~~~

샤르데냐

이번년도 목표

현재 182에 79인데 히안하게 복부랑 둔부만 살이 쪄서 전부다 제거하고 근육으로 변화시켜서 85정도로 만드는게 꿈임다~ 솔찍히 자영업자라 쉽지않타고는 생각되지만...계획이 없는것보단 그래도 좋겠져ㅎㅎ 다들 홧팅!

크리스찬베일

이번주 먹을 쾌변식

이번주 아침식사용 낫또와 사과입니다. 내일의 쾌변을 위하여..^^ 아자아자 ㅋㅋ

지니아줌

이번주도 빨라요

어제 화요일 쉬었더니 이번주가 너무 빨라요. 중간에 하루 쉬면 그러더라구요. 내일이 벌써 목요일이네요.

소나무숲나무

이번주는 1키로감량이닷

휴일이 너무 많다 보니 살이 계속 진행해요 요번주는 1키로 정도만 가볍게 빼도 록 하겠습니다 다이어트가 세상에서 제일 힘든 거 같아요 여러분들은 어떠신가요  이번 목표를 꼭 이룰 수 있었으면 좋겠네요

꾸띠구디

이번주 다욧 목표

이번주도 벌써 반이나 지났네요 만보 꾸준히 하고 있고 계단 타기도 하고 있어요 근데 다리가 너무 아프네요 ㅠ 발바닥도 아프고 그래도 걸어야 하나 싶기도 하고 모르겠네요

SKY0118

이번에야말로 단것과 인스턴트 삭품이랑 안녕하겠습니다

귀찮아서 매끼 인스턴트로 대충 때우고 탄수화물 중독으로 빵 과자 케이크 달고 살아서 뱃살이 나날이 두둑해 지고 있는데 건강과 미용을 위해서라도 두가지를 확실하게 끊고 채소와 과일 질좋른 단백질 위주의 식사를 하겠습니다  그리고 운겅더 열심히 해서 근감소증도 고치고 싶고 영양가 있게 먹어서 골다공증이랑 관절염도 고치고 싶어요

건빵맛과자

미니핫도그

아이들 간식입니다 에프 돌려서 바삭하게~ 아이들 먹기 편해서 좋은거 같아요

쑤블리맘

진짜 이번에 성공하고싶어요ㅠ

1년동안 거의6~7키로가 늘었어요ㅜㅜ 그때도 다이어트중이었는데 한번 놓아버리니 이지경까지 오고 맞는옷이 없어요ㅜ 이번엔 다시 제대로 해보고자합니다! 현재공복몸무게 64.5 1차 목표몸무게 58 2차 목표몸무게 56 3차 목표몸무게 54 (꿈의 몸무게!) 근력운동+유산소 복합으로 예정입니다!

앨리슨

이번엔 제발!

이번엔 꼭 다이어트 성공하길! 여름에 바닷가좀 가보자 제바알~~~

티백

넘버즈인 3번 에센스 토너 추천

복합성으로 지성인데 건조하신 분! 넘버즈인 3번 에센스 토너 넘 좋아요 발효성분 잘 맞으시는 분 추천합니다

니나누

이번 다이어트 목표는 체지방 감소!

여름맞이 다시어터 시작입니다ㅜ 현재 체지방률 25%인데 체지방 2kg 더 감소시키고 골격근량은 유지하는 게 목표에요^^ 다이어터분들 화이팅입니다

사랑둥이gu

매번 밥고민되요

밥한끼 먹는건데 매번 고민되네요. 아침도 먹는둥마는둥해서 점심엔 밥으로 먹어야겠어요. 맛점하세요.

소나무숲나무

이번 여름 불태우쟛!

코로나 걸린 이후로 운동도 쉬고 잘 먹고 잘 잔 덕분에 ㅋㅋㅋㅋ 몸무게는 아주 차곡차곡 적립되었네요😂😂 건강하게 체지방만 빼고 근육량은 늘리는 다이어트, 2-3키로만 감량 도전해봅니닷🙌🙌

제이엠

이번 달 목표

76-78키로대 왔다갔다 하는데 75까지는 빼고 싶습니다. bmi 과체중만 안되면 좋겠네요 힘내겠습니다

서비3

[올리브영 오특] 넘버즈인 3번 보들보들 결 세럼

올리브영에서 오늘만 세럼 세일해요~ 구경해보세요!

Ddlllll

평생 다이어터지만 이번목표는

평생을 다이어터로 살아야한다고 생각해요 일단 지금은 8월까지 7키로 감량이 목표에요!

호롤룰루

이번주 다이어트 목표

정말 다이어트는 평생의 숙제인가봐요... 그래도 만보걷기를 거의 일상화하고 나서는 몸도 좀 가벼워지고 옷이 많이 끼지 않아서 좋아지고 있다는 느낌이예요.  일단 이번달 더이어트 목표 세우고 실천해 보려구요. 첫째, 일주일에 최소 6일은 만보걷기 둘째, 밤에 수면환경 잘 조성하여 숙면 취하도록 노력하기 셋째, 일주일에 3회 근력운동 30분 하기 넷째, 체중 1kg 감량하기 입니다. 먹는 양은 좀 줄인것 같으니 운동 열심히 하고 잘 자면 한달 동안 1kg은 뺄 수 있겠죠~~  모두 화이팅해요!!

미여니70

다이어트 이번엔 진짜로ㅜㅜ

절대 뺄 수 없는 아랫배가 늘어가는 걸 보고  심각성을 느끼게 되었어요..ㅠㅠㅠㅠ 이번엔 2키로 감량만이라도 도전해봅니다

Eli

68kg>47kg 까지 뺀 나의 두번째 목표

매일 만보씩 걷고, 탄산음료 끊고, 배달음식 끊으니 21kg이 빠졌습니다. 고마워요 지니어트!  두번째 목표는 43kg입니다. 지니어트로 꾸준히 걷기 유산소 하면서 홈트 통해 근력운동 할 예정입니다. 복근 만들기, 허벅지 둘레 줄이기가 목표예요.  우리모두 화이팅!

박은지z57

하늘을 두번 찍어야는데 ㅠ

밭에가서 일하느라 정신없어서 오전꺼를 못 찍었네요 ㅠ 그래서 오늘하루 나가리네요  낼은 새벽만보도 하고 제자리를 찿아야겠어요 ㅎ ㅠ

수국이