'오븐구이 통 닭가슴살' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오븐구이 통 닭가슴살에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

샐러디 우삼겹 웜볼

샐러디 우삼겹 웜볼 저의 최애입니다. 닭가슴살은 퍽퍽하고 먹기힘들어요. 웜볼이 딱 적당히 배도부르고 야채도 풍성해도 좋아요 소스는 양심상 생략합니다 소스없어도 짭짤하게 맛있어요~

밍키199

내돈내산 연어 샐러디

콥샐러드 좋아해서 그런 아메리칸 트레* 갔는데요 닭가슴살만 먹다가 이날은 연어 먹고 싶어서 주문해 봤어요. 야채 좋아하지 않는 요런 알록이 달록이 보울 보면 먹을 수 밖에 없을거 같아요. 생연어와 아보카도가 잘어리구요 가격은 만오천원정도 했던거 같아요. 칼로리도 440 밖에 안되서 다요트 중이시면 부담없이 먹기 좋을거 같아요.

madin

[샐러디] 탄단지 샐러드

샐러디 매장이 근처에 있어서 가끔 퇴근길에 포장해서 먹어요. 그럴때면 고민없이 탄단지 샐러드입니다. 이름처럼 닭가슴살과 감자 그리고 견과류와 야채가 있어 완벽합니다. 소스는 닭가슴살과 가장 잘 어울리는 오리엔탈이고요. 칼로리 366, 단백질17이라서 괜찮은 편이죠. 저는 음료로 무첨가두유 마시거나, 삶은 달걀 하나 추가해서 단백질을 좀 더 보충합니다.

zoe98

샐러디 탄단지 샐러드

다이어트를 하고 싶을 때 먹는 탄단지 샐러드에요. 샐러디 탄단지 샐러드는 베이스로 채소가 바닥에 듬뿍 깔려 있고 균형 있는 탄단지 토핑이 올라간 베스트 메뉴 중 하나죠. 군더더기 없이 기본에 충실한 샐러드에 오리엔탈 소스가 제공 되는데 따로 요청하면 변경도 가능해요. 닭가슴살에 스윗포테이토, 고구마 무스, 견과류까지 들어 있어서 너무 맛이 좋아요. 샐러디 오리엔탈 드레싱은 향이 강하지 않아서 채소나 메인 토핑 맛을 헤치지 않고 감칠맛을 더해주는 요물 드레싱이에요. 3대 영양소가 균형 잡힌 샐러디 탄단지 샐러드 기본적이지만 탄탄한 구성으로 초보 다이어터도 맛있게 드실 수 있답니다.

윤성맘

샐러디 로스트 닭다리살 샐러드추천

ㄴ샐러디 최애 메뉴는 닭다리살 샐러드입니다. 닭가슴살은 너무 퍽퍽해서 먹기힘들어요 닭다리살도 다이어트에 괜찮아요 소스는 가급적 안뿌려요 할라피뇨 있어서 살짝매콤해요.

밍키19

소통왕 참여인증서 제출했어요 ~~

제28회 지니어트 소통왕 이벤트 참여인증서 소통왕 이벤트에 참여해주셔서 감사합니다 ☺️ 미리 제출해도 된다고하니 너무 편한거 같아요 ^^ 미리 제출해놨어요

ㅇㅅㅇ지니

내돈내산 샐러디 메뉴 로스트닭다리살 샐러드

샐러디 모델인 이성경씨가 PICK!! 한 로스트닭다리살. 기본곡물볼,/웜볼 또는 채소볼/샐러스에 먹고 싶은 사이드를 많이들 추가 하시지만, 는 로스트닭다리살이 제일 괜찮았어요 샐러드 드레싱은 타바스코 오리엔탈 드레싱으로 하면 칼로리가 129칼로리 정도 됩니다. 개인적으로 느끼한거 보다는 상큼한거나 짭짤한걸 좋아해요 살짝 매콤함이 감도는것도 마음에 들었어요 닭가슴살이 아닌 오븐에 구운 닭다리살이라 부드럽고 같이 들어있는 단호박샐러드 원픽, 목막힘 없어 샐러드를 먹을 수 있게 도와주는거 같아요 ㅎ 질리지 않게 한끼 건강하게 먹을 수 있는 로스트닭다리살 샐러드 추천 합니다.

주안맘0413

소통왕 인증합니다

소통 열쒸미 해요~~ 신랑이 눈 흘기지만 몰래 몰래 잘 해볼게요 ㅎㅎ

당근쥬스쪼아

소통왕 화이팅입니다

이번 소통왕도 열심히 하겠습니다 소통왕 화이팅입니다

건빵맛과자

소통왕28회

소통왕 28회 시작되었네요 참여인증했어요 잊기전에 미리 인증합니다 즐겁고 행복한 소통 기대합니다 소통하면서 많이 배우고 위로받고 웃고~참 즐겁습니다

쉬림프

소통왕

소통왕떴네요 서로이해하고 위로되는 소통 즐기며 왁지지껄^^

코로세움

오늘의일기-♡

*식단* ✔️아침 : 야채비빔밥, 배추된장국 ✔️점심 : 참치계란부침 ✔️저녁 : 닭가슴살200g, 깻잎, 다시마, 비빔장, 아스크림 ✔️간식 : 토피넛라떼, 아메리카노, 단백질쉐이크 *운동* ✔️런닝머신 82분

58로가즈아

28회 소통 시작이 되었네요

소통왕 매주 이벤트 하는거 맞나요? 소통이 치매 예방에 아주 좋다고 합니다 직접 보면서 대화를 해야 소통일까요? 매번 소통 포인트로 지급되는 것도 만만치 않은 금액인데 전국민의 건강지킴이로 대단한 지니어트 소통앱인거 같아요

마음그릇

점심

닭가슴살 샐러드 먹네요

보통아이

28회 지니어트 소통왕

이번 28회차 지니어트 소통왕 이벤트도 멋지게 해보자구요 화이팅 응원합니다 인증서부터 보내고 봅니다

산곡동미녀삼총사

맛점 하세요~

다들 점심 메뉴는 뭘로 드시나요? 저는 어제 저녁에 끓여놓은 닭가슴살 미역국이랑 후랑크 소시기 구워서 먹어요. 밥없이 국만 먹어도 든든하고 몸보신이 되는것 같습니다. 모두들 맛점 하셔유~!!

툐리부인

🔅 28회 지니어트 소통 스타트~

레몬그린

소통왕 28차참여

소통왕 참여 신청 먼저하고 시작합니다

탱굴이

소통왕 28회 시작

소통왕 28회가 시작되었습니다! 다들 까먹기 전에 참여인증서랑 댓글 먼저 달고 시작하셔요 이번에도 좋은 소통 잘 부탁드립니다😀

아행

👑제28회 소통왕 이벤트💬

✨제28회 소통왕 이벤트🧡 참여인증서는 소통왕 28회차 이벤트기간인 12/7(목) ~ 12/13(수)중 아무때나 제출하면 됩니다😊 (잊어버릴 수 있으니 미리 신청하는 걸 추천드려요👍) 👑지니어트 커뮤니티에서 댓글과 게시글 작성하고 G포인트 받아 쇼핑하세요🎁 😇"참여합니다" 댓글도 부탁드립니다!😇

geniet

다이소 음식물 분리수거통 추천템

1년동안 꾸준히 써오는 음식물 분리수거통!!! 4.5L용량이구요 통안에 물이 빠질수 있는 거름망이 들어있고 밑으로 물이 빠질수 있게 꼭지가 있어 수분을 제거할수 있어요 그리고 중요한게 냄새차단인데 저는 아주 만족하고 있어요 용량도 넉넉하고 냄새차단도 좋은데 저렴하기 까지 해서 너무 좋아요~~~