'오븐에 구운 촉촉 통감자' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오븐에 구운 촉촉 통감자에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

낮에는 립밤

낮에는 립밤 바르고 촉촉하게 관리하구요 밤에는 립마스크 바르고 촉촉하게 관리해요 두꺼운 각질 안생겨서 좋아요

꽃이뻐

립케어

입술보습 좋아요 촉촉하게 바릅니다

담율로

혈당일기 1기 1일차 인증

저녁먹구 찍어봣어요 다행히 좀 신경썼더니 나름 낮은편이네요. 저녁 식후 1시간 사진! 아큐첵이 더 낮아요. 식단은 닭가슴살 구운거랑 샐러드 간단하게 ㅋㅋ 다이어트가 당뇨 방지(?)두 되네요.. 계속 유지해야겠습니다 150은 안 넘도록

티얼그레이

4월21일(일) 혈당일기 1기 4일차

-2024.04.21. -저녁 식사 2시간 후 -돼지고기 김치찌개와 구운 계란, 김으로 식사를 했다. 이어서 토마토 1개를 먹고 바로 운동을 나갔다. 1시간 정도 열심히 걷고 들어와 샤워를 하니 상쾌하다. 2시간 지나 잰 혈당수치가 좋아 기분이 더 업된다.

프라임12345

핸드크림

부드럽고 촉촉한 손을 위해 핸드크림 발랐어요

괜찮아70

4월 21일 혈당일기 1기 2일차

4월 21일 날씨 흐림 식후 혈당 105 아침에 간단히 버터에 구운 식빵 2장에 딸기쨈. 우유 한잔에 딸기 여섯알 먹었고 연하게 내린 아메리카노 한잔 마시고 2시간 30분후 측정

골말

피쉬콜라겐 함유 케냐 바이옴 카밍 세럼 1+1

케냐 바이옴 세럼 1+1 유통기한이 5월 31일까지라 가격이 더 내려갔네요 ~ 3월에 같은브랜드 제품 케냐 바이옴 아쿠아 크림 받았는데 자극없이 순해서 잘 사용하고 있어요. 재형은 약간 스킨처럼 묽긴 한데 문지러면 스킨보다는 부드러운 느낌입니다 바르고 나면 얼굴이 촉촉하네요 향도 진하지 않아 좋아요 2개에 5900이면 득템이지요 강추합니다 무너진 피부밸런스를 속부터 채워줘서 건강한 피부가 되는데 도움이 되는 세럼이라고 합니다 2주만에 피부결이 매끈해졌다는 후기를 봤는데 효과 기대되네요 ~ 유해성분 없이 안전한 100EWG 그린 성분만을 사용한 점도 아주 마음에 듭니다 우리가 흔히 알고 있는 유해성분 없구요~ 파라벤 7종, 페녹시 에탈올, 벤조페논, 합성향료, 인공색소 모두 미포함 모공, 피부결개선 관련 인체적용시험 완료했느데 개선효과가 15~19% 정도 된다고 합니다

하늘바래기

촉촉수분들 😆

외출시 챙겨와요

뽀봉

🥤아쓔커피

구운가래떡ㅎㅡㅎ

꿈이룸♡

4/21.혈당일기 4일차

날짜 : 4월 21일 시간 : 점심식전 내용 : 아침식사후 걷기운동 하러 나갔다. 아침으로 사과.계란.아몬드.오이.가지포도.구운떡 등을 먹었다. 걷기운동하고 와서 점심식사전에 혈당을 체크했다.

뷰리플

시장에서 사온 김

전통시장 에서 갓구운 김을 사왔어요 바로 구운거라서 바삭 하고 적당히 짭조름하고 고소한게 잘 구워져서 정말 좋아요

차칸청춘

4/21(일)엠플앤 세라마이드샷 앰플

속건조가 심한편인데 피부 속까지 촉촉함을 더해주는 세라마이드샷 앰플 사용하기 좋아요~^^

냥식집사

혈당 일기 1기 6일차 인증

측정 날짜: 4월 21일 일요일 측정결과: 95 측정시간: 08시 25분 공복 시간: 9시간 오늘은 공복 9시간만에 혈당체크를 했다 어제는 늦게까지 김치전과 맥주에 옥수수와 구운 가래떡까지 먹어서 걱정했는데 수치가 그렇게 높지 않아서 안심했다 정말 공복이 짧아서 인가?

훈스맘2

립케어

촉촉하게 입술보습 좋아요

담율로

💦간편한 트레비코스 앰플 패드 관리

💦간편한 트레비코스 앰플 패드 관리 패드로 얼굴 피부 보습 챙겨요 보습 더하기 주름개선관리까지 이중 기능성 입니다. 금방 촉촉하게 피부가 좋아져요.

레몬그린

핸드크림

부드럽고 촉촉한 손을 위해 핸드크림 발랐어요

괜찮아70

갈색병

세수하고 갈색병 바릅니다 저녁에 바르고 자면 아침에 촉촉해져요

쉬림프

핸드크림

핸드크림 촉촉하게 바릅니다

다우니향기

4월20일 토 혈당일기 1기 3일차

점심 먹고 2시간 후에 혈당쟀어요. 오늘 점심 식단으로는 양배추 두장 배추 두장 에어프라이기에 구운 고구마 두개 오렌지 하나 먹었어요. 저녁엔 닭가슴살 120그램 먹었네요. 내일은 고기 먹을거에요

챠피

립밤

바세린으로 촉촉하게 발라요

뽀봉

지도표 성경 들기름김 도시락김 4g

전에는 들기름으로 재워서 직접 맛있게 구워 아이들 먹인다고 힘들게 살았다. 그러다 힘들어서 구운김을 사먹어보니 그것도 괜찮다^^ 이런 저런 브랜드의 김을 사먹다가 요즘 캐시딜에 꽂혀 김도 사봤다~ 상품권을 사용하니 가격도 저렴한데 맛도 있다~~ 일거양득이라고나 할까~~ 이러다 우리집 생활비 안들겠다~~

ㄷㅇㅇㅌㅇㅅ

가족들의 아침

남편과 큰딸의 아침 엉개 절편도 들기름에 구워줬네요. 저는 구운계란과 아몬드브리즈 먹었습니다.

루시안

두부 현미 스낵 (재업로드)

오븐에 구웠다고 해요. 그래서 기름기 없고 담백해요. 단백질도 들어있고, 식이심유, 프리바이오틱스도 들어 있다고 해요. 두부 13.3%, 현미 30% 함유. 달지도 않구요. 요즘 과자 땡길때 이거 먹어요.

에쁜이

두부현미스낵

에쁜이

4/20(토)유ㆍ수분 두가지 섞어바르기!!

닥터포포 멀티밤 + 메이베나 수분크림 같이바르면 유수분을 같이 채워주니 좋아요. 건조함이심한 피부는 유수분을 같이 발라주는게 촉촉함이 오래가요.

냥식집사

4/20(토)엠플앤 세라마이드샷 앰플

속건조가 심한편인데 피부 속까지 촉촉함을 더해주는 세라마이드샷 앰플 사용하기 좋아요~^^

냥식집사

립케어

촉촉하게 입술보습 좋아요 듬뿍 듬뿍 바릅니다

담율로

4월 19일 혈당일기 3일차인증

날짜 : 2024.04.19 측정시간: 아침공복, 125 mg/dl 내용 : 운동도 안하고 집안일만 했더니 혈당 오름!! 저녁은 제육볶음,구운김치, 김, 오징어채무침 간식은 요플레 딸기 바나나 집안일이 많아서 하다보니 운동도 못하고 저녁후 간단하게 먹었더니 배가 고파 간식많이 먹었더니 다음날 공복에 당이 많이 상승 했네요.. 다음에는 좀더 운동하는 데 더 많이 신경써야 겠네요..

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