혈당일기 1기 1일차 인증

저녁먹구 찍어봣어요

다행히 좀 신경썼더니 나름 낮은편이네요.

저녁 식후 1시간 사진!

아큐첵이 더 낮아요.

식단은 닭가슴살 구운거랑 샐러드 간단하게 ㅋㅋ 다이어트가 당뇨 방지(?)두 되네요.. 계속 유지해야겠습니다 150은 안 넘도록