'오트 라떼' 관련 커뮤니티 게시글 모음

카라멜라떼로

오후에 스벅 카라멜라떼로 커피 시원하게 마시네요. 달달하니 맛있는데 저는 돌체라떼가 최애 이네요 

로블ㅎ

푸른용 헤이즐넛 라떼 마셔요

오후 달달이가 필요한 시간이네요 오늘은 스벅 푸른용 헤이즐넛 라떼 벤티로 마셔요 아무리 마셔봐도 신메뉴 별로네요..ㅠㅠ 오늘도 벤티 텀블러인데 용량이 한참 모자라네요 ㅉㅉ

agnes0117

딸기라떼

Cgv 에서 산리오 딸기라떼나왔네요. 설향 딸기 라떼 인데 키링 까지 주고 너무 귀엽네요. 

로블ㅎ

핑크폼딸기라떼

스벅에서 새로운 음료 먹어봤어요 음...맛은 딸기라떼 맛이랑 같아요

먹자먹자

오트밀 초코빵 만드는법

야밤에 잠이 안와서 이거라두 적습니닷 오트밀 한컵 코코아파우더 2스푼 알룰로스 4바퀴 시나몬가루 0.5스푼 계란 1알 담백한 두유 4분의1컵 베이킹소다 0.5티스푼 섞어서 전자렌지에 5분 돌려주면 완성입니당 4등분해서 하루에 한 조각씩 먹어용

ㅈㄴㅈㄴ

바닐라 라떼

이디야 바닐라 라떼 마시면서 졸음을 이겨 내고 있네요. 이디야 바닐라라떼가 제일 맛있는데 편의점 것도 맛있네요

로블ㅎ

라떼 한잔

진짜 오랭만에 먹는 스벅..라떼 거래처에서 사와서 먹어보네요 ㅎㅎ 다들 오후 커피 드셨나요~

다우니향기

오트밀 많이먹으면 부작용같은거 있나요?

다이어트식 하려고 하는데용.. 세끼 다 오트밀먹음 부작용 있을까요?

ㅈㄴㅈㄴ

바닐라 라떼

오전에 커피를 못 마셔서 점심 먹고 달달하게 바닐라 라떼 마시네요. 역시 이디야는 바닐라 라떼가 맛나요

로블ㅎ

바닐라라떼 마시며

천안가는도중 라떼한잔 즐거주말 보내세요

매직이

단백질식단 계란듬뿍 오트밀김밥

오트밀 쫙쫙 펴부고 몽실거리는 계란 듬뿍 넣어주면  단백질과 식이섬유까지 챙기는 오트밀 계란김밥 완성 ㅋㅋㅋ따로 간은 안하고 맛살로 감칠맛 더해주기

꼬꼬룰루

라떼&에너지바

달달한 라떼 마셔요

핑크핑크퐁퐁

라떼 한잔 마시고 퇴근합니다

집에 가기전 라떼 한잔 마십니다 다들 저녁 맛있게 드세요~

다미마

아이스돌체라떼로 오후 당충전중~

오후의 피곤함은 확실한 당으로 충전해야죠 얼음적게 우유많이 아이스돌체라떼 벤티로~~

agnes0117

바닐라 라떼

오후에 이디야 바닐라 라떼로 커피 마시네요. 달달하니 병음료도 맛있어요

로블ㅎ

3250원에 라떼랑 식빵 ♡♡

에이닷 이벤트로 식빵은 공짜 골드 회원이라서 1000원당 150원이나 할인해서 3250원에 라떼도 같이 가져왔네요 뚜레쥬르 라떼 저렴하고 맛있네요~

야롱

☕️ 뜨거운 빽스 라떼 한잔

☕️뜨거운 빽스 라떼 한잔 아직 트리 반짝이네요 포근한 빽다방 ⭐️

레몬그린

돌체라떼

우유에~~~~ 돌체라떼 타서 출근합니다

동남이쁜이

바닐라라떼

점심 먹고 나서 이디야 바닐라 라떼 마셨어요. 역시 이디야표 바닐라 라떼 맛있네요 

로블ㅎ

카페라떼

운전하다 졸리워서리... 카페라떼 마시고~~ 또 갑니다. 목적지를 향해서 즐 휴일되세요

깐뚱

연유라떼

점심 먹고 나서 달달하게 투썸 연유라떼 마시네요^^ 오후에도 커피 한잔 여유 즐기세요 ㅎ

로블ㅎ

단백질 식단은 어에이징 오트

폴바셋 어메이징 오트입니다 330ml 에 220kcal 이지만 당 함량이 적고 베타글루칸이 풍부하게 들어있어서 좋아요.베타글루칸은 귀리에 많이 들어있어요. 커피도 즐기고 단백질과 식이 섬유도  섭취할 수 있어서 좋아요.물론 맛은 너무 좋구요

blue504

단백질 가득 식단: 양배추 오트밀 게살 덮밥+톳나물무침

밥 대신 오트밀을 불려서 쌀로 만들고(저탄수) 양배추와 두부, 계란, 게맛살 등을 볶아줍니다.  간은 김가루를 찢어서 맞추고 참기름도 살짝 부어줍니다. 그리거 반찬으로는 톡톡 터지는 식감을 자랑하은 톳나물을 두부에 무쳐 부드럽게 먹으면..!! 단백질 가득식단 완성. 다들 해드셔보세유

이녬

라떼 한잔

잠시 휴식시간 가지며 라떼 한잔 마셔요 기지개두 펴구 굽혀진 다리도 펴보구~~   아자

깐뚱

퀘이커 마시는 오트밀

일을 하고 집가면 저녁 시간이 늦기 때문에 일하면서 간단하고 저녁대용으로 먹을 수 있는걸 찾다가 구매하게 된 퀘이커 마시는 오트밀입니다 아몬드 브리즈와 먹다가 생수에다가도 먹어봤는데 생수에다 마셔도 율무차처럼 고소했고 달지 않아 물리지않고 몇달째 먹어도 질리지않고 꾸준하게 섭취하고 있습니다 낱개포장이라 휴대도 간편하고 포만감도 있어서 최고에요!

아행

단백질 소고기미역국오트밀죽

소고기미역국  오트밀죽입니다 겨울이라 따뜻하게 아침에 먹기좋아요 미역이라 단백질도 높구요 다이어트에도 좋고건강에도 좋아요 뼈랑 관절에 미역이 좋다쟎아요 미역국으로 만들어보세요~

밍키199

곰돌이 라떼

커피 마시러 나왔더니 이렇게 예쁜 곰돌이 라떼 만들어주시네요 귀여워서 먹기 아까움~

울트라돼지런

카페라떼

스벅  들어갔다가 차가 풀이라 옆매장 맥도날드 와서 라떼마셔요~~

달나라토끼55

초간단저녁레시피: 오트밀새우브로콜리죽

재료: 오트밀40g 치아씨드1.5큰술, 들기름1큰술  냉동새우, 냉동브로콜리2덩이, 해물육수한알(자연드림), 물 이 재료로 만들면 다이어트저녁, 여기에 밥 1/4공기 추가해서 초딩아들 너무 맛있다며 먹었습니다. 들기름1큰술에 냉동새우 볶아줍니다. 새우가 익어갈쯤 물을 붓고 육수한알과 냉동브로콜리 넣습니다. 브로콜리빼서 다집니다. 다진 브로콜리 다시 국물에 넣어줍니다. 물이 끓으면 오트밀과 치아씨드 넣고 8분 끓입니다. (중간중간 저어야해요) 8분 후 밥 1/4공기 마저 넣고 8분 더 끓이면 완성. 밥을 넣을때 간 맞춰요. 전 간장조금이랑 후추 넣어 간했어요. 아들이 정말 맛있다고 담에도 해달래요. 요리시간 총 20분! 한끼뚝딱입니다.

게일

초코라떼

요즘부쩍 달달한게 많이생각나네요 힘이들고 피곤해서인지 더 찾아마십니다 초코라떼

코로세움

다이어트 오트밀 리조또

두가지 버전의 오트밀 리조또에요 입맛없을때 그냥 휘리릭 간단하게 만들수있는데요! 처음엔 파 다진마늘 넣고 양파+버섯종류 넣고 볶다가 닭가슴살 / 칵테일새우 넣고 볶아줘요 1번은 우유넣고 까르보나라처럼 만든거구 2번은 동일하게 우유넣고 + 스리라차 넣었어요 꼬들밥을 좋아해서 ㅋㅋㅋㅋ 오트밀도 따로 불리지않고 다 만들어진 소스에 넣고 몇분 끓여주면  더 맛잇어요!!매콤한거 땡기는날엔 청양고추 추가!!! 음식의 마무리는 파슬리 톡톡ㅋㅋㅋㅋㅋ 비쥬얼을 위해 치즈도 올려줬어용  맛잇고 간단하고 칼로리도 낮은  오트밀 리조또 해보세용❤

써니야아앗