'오트 크런치 사블레 초콜릿' 관련 커뮤니티 게시글 모음

식사대용 단백질 쉐이크 - 뉴핏 투에니포

요즘 다이어트하면서 자주챙겨먹는 쉐이크인데요, 뉴핏제품입니다.  가격은 온라인에서 19000원 정도에 구매했던것 같아요 ㅎㅎ 가장좋아하는 맛은 초콜릿맛인데, 초코맛 외에도 딸기맛도 있고, 곡물맛도 있고 다양한 맛이있어서 골라먹는 재미가있습니다. 아침에 부스스하게 일어나서 출근하기전에 간단하게 대충타서 물이랑 섞은뒤 차타고 가면서 틈틈히 먹어도 괜찮고, 포만감도 많이드는게 다이어트 제품으로 딱인것같습니다 :) 

쿠보

콘스프 맛 '있나요' 다이어트 프로틴 쉐이크

있나요의 다이어트 프로틴 쉐이크 추천합니다.   일단 스윗콘이라길래 맛이 궁금해서 샀는데 딱 생각하는 그 콘스프 맛 납니다! 느끼하지 않고 먹고나서 입에 텁텁하게 남는 것도 없이 깔끔하고 좋았어요. 달달해서 그런지 물에 타먹어도 괜찮았어요.   맛도 맛인데 스윗콘크런치 맛 기준 단백질 18g, 당은 4g으로 성분이 괜찮더라고요.  다만 하나 아쉬운게 안에 옥수수가 플레이크로 들어있는건 좋은데 그게 조금 딱딱했어요. 그거 빼곤 성분도 마음에 들고 좋아서 재구매 생각있습니다!  스윗 콘 말고도 얼그레이, 그래놀라, 솔티드 초코, 고구마, 딸기맛으로 다양해요! 이 제품 맛에 만족해서 다른 맛도 궁금하고 구매해보고 싶더라고요. 지금 다 먹기만을 기다리고 있네요 ㅎㅎ 저는 네이버스토어에서 구매했는데 할인이나 라방 자주하는 것 같으니 그때 맞춰서 조금 더 저렴하게 구매하시길 추천해요~

YS2

더단백 쉐이크

달달하고 특유의 단백질 파우더 냄새가 없어서 좋아요 아몬드브리즈나 오트밀크, 단백질 쉐이크 번갈아가면서 점심때나 간식으로 먹는데 든든하고 좋아용 편의점에서 자주 구매하다가 귀찮아서 한번에 많이 구매해놓고 하나씩 챙겨다녀요.  초코맛이라 달달한 거 좋아하시는 분께 추천해요!

아무도

저녁 간단히(그런데 생선가스 조금 추가)

점심 먹을 때 동생도 점저녁으로 돈까스 정식을 시켰거든요. 그중에 좀 남겼었는데 다시 라떼랑 산책 나갔다가 엄마랑 같이 퇴근해 들어오고 동생이 남긴 돈까스랑 생선가스를 엄마가 드셨어요. 엄마는 돈가스는 좋아하지만 생선까스는 안 좋아하시거든요. 아까워서 한조각 먹었는데 엄마가 결국 거의 남기셔서 생선까스 튀김 옷 벗겨 생선살만 내가 먹었어요. 아무리 튀김옷을 벗긴 거라도 생선살이 짭짤해서 간단히 먹는 취지에 좀 벗어나긴 했네요😅 그거는 사진을 못 찍었네요 영 보기도 안 예쁘고 그리고 집에 있었던 검은콩 두유 1잔과 단백질이 하나를 먹었어요  오늘 종로 갔다가 올리브영 있길래 우리 집 근처와 뭐 다른 게 있을까? 들어갔다가 사 온 건데  하루 단백바 카카오 맛이고 45g에 143칼로리네요.  내가 먹기는 무슨 브라우니인 같은데 엄마는 가루 같은 게 입에 남는다고 텁텁하다고 하시네요. 둘 다 맞는 말인 거 같애요. 그래도 초콜릿의 진한 단맛은 남지 않아요

성실한라떼누나

아침 식사

오랫만에  늦게까지 푹 잤어요..어제 개표방송 보면서..늦게 잔 이유로~~아침은  오트밀에 검정콩 가루 섞어 가볍게  먹어봅니다

뜡이맘

5일다이어트

기간 4월5일부터 10일까지 감량 51.8 에서 51.4 로 0.4kg 식단 아침은 채소과일식에 구운계란 두개         점심은 일반식         저녁 일반식 또는 cca 주스 운동 하루 걷기 만보          수영 주 2회 간식 단거 당길때 파베초콜릿/무당초콜릿 모두 되세요!!

서야

내돈내산 비타할로 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 추천드려요!

비타할로 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크는 맛있고 효과적입니다.  다양한 맛과 향이 있어 선택의 폭이 넓으며, 특히 초콜릿 맛은 진한 초콜릿의 풍미를 즐길 수 있어 만족스럽습니다.  한끼 식사로 대체할 때 배부름을 유지하면서도 칼로리를 절약할 수 있어 다이어트에 도움이 됩니다.  단백질과 영양소가 풍부하여 오후에 느끼는 피로를 줄여주고, 에너지를 공급하여 활동적인 하루를 보낼 수 있습니다.  또한 편리한 포장으로 식사 대용으로 챙기기에 편리하며, 다이어트 중에도 영양을 고려할 수 있는 점이 장점입니다.

피직스3282

가볍게 한끼 다이어트 쉐이크

가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 초코맛 추천해요. 식사 대용으로 단백질 쉐이크를 알아보던 중 알게 된 제품이에요. 칼로리 걱정없이 맛있게 먹을 수 있어요. 영양성분을 보면 단백질뿐만 아니라, 비타민과 미네랄도 골고루 들어있어 다이어트뿐만 아니라 균형잡힌 영양 섭취가 가능한 제품이에요. 식사대용으로 간편하게 섭취가 가능해 체중조절에 탁월해요. 진한 초콜릿맛 쉐이크로 맛있게 다이어트해요.

행복한집2

시그리터 단백질 쉐이크 리뷰

제가 애정하는 다이어트 단백질쉐이크 시크리터 쉐이크를 소개해드릴께요^^ 현재 곡물맛.초코맛.흑임자맛.커피맛.고구마맛 등 다양하게 나와있지만 제가 먹어본것들 위주로 작성해보려고 합니다. 하루의 한부분을 책임지면서 단백질과 많은  영양소를 골고루 섭취할수있게 도와준 나의 한끼 식량 다이어트에 지쳐 입맛잃은 나에게 단맛 충전 해주며 기운 복돋아준 음식.. 항상 제일 가까운곳에 위치해서 손닿는거리에서 존재하는 시크리터 ㅋ 🥕🥕🥕 바삭한 크런치가 씹히는 곡물맛은 고소고소  그자체이면서 제가 좋아하는 최애로 호불호가 전혀 없을듯한 맛이고 향긋,고소한 흑임자의 풍미가 가득한 흑임자맛은  곡물맛과는 또다른 고소함으로 또다른 매력으로 제 입맛을 사로잡죠ㅎ 초코크런치는 중간중간 주는 달콤함이 꿈같은 느낌으로 다가옵니다^^ 이러한 시크리터 쉐이크를 단지 맛만 좋아서  애정할까요? 시크리터 쉐이크안에는 곤약뿌리에서 유래한 천연 수용성 식이섬유 글루코만난이 함유되어 있는데요.최대40배까지 팽창하는 글루코만난은 섭취후 포만감을 오래지속시켜줍니다.🍳 또한 영양소나 포만감뿐 아니라 맛까지 신경쓴 시크리터 쉐이크에는 설탕의 300배 단맛을 내면서도 0칼로리인 건강한 단맛인 스테비아를 사용 했는데요. 체내에 머무르지않고 그대로 배출되니 안심하고 맛있게 섭취하시면 된답니다^^🍰   🌈시크리터쉐이크를 좋아하는 이유는  균형잡힌 11가지나 되는 비타민과 영양성분을  담았다는데 있습니다. 탄수화물 함량은 줄이고 단백질함량을 높여서  시크리터 한잔으로 계란2개분의 ✌🏻 단백질을 섭취할수있어서 정말 좋더라고요. 하루에 필요한 단백질 섭취량의 3분의1수준인 단백질 함량이라서 간편하게 섭취가능하다는게 좋은점중 하나인데요.😊 체중감량이나 운동시에 꼭 섭취해야하는 단백질은 근육.결합조직등 신체조직의 구성성분.효소.호르몬.항체 구성에 꼭 필요한 성분이라서 운동후 섭취하게되면 피로를 덜어주고 근육회복을 도와 근육성장을 도와주기 때문입니다.🎶 건강하고 맛있게 다이어트가 가능한 시크리터 쉐이크 맛있게 다이어트하세요~😊

랍다

마이프로틴 임팩트웨이 스트로베리크림맛

제가 제일 많이 먹었던 프로틴쉐이크 맛집 마이프로틴 임팩트웨이입니다. 마이프로틴 임팩트웨이는 맛이 다양한데 그 중에서도 가장 무난하게 인기가 많은 맛은 내추럴초콜릿, 스트로베리크림, 내추럴바나나인데요. 그 중 스트로베리크림맛을 리뷰합니다. 마이프로틴 임팩트웨이 특징은 저칼로리, 저당, 고단백입니다. 임팩트웨이 시리즈는 대부분 당이 1-2g 또는 1g 미만입니다. 칼로리도 90-100kcal 사이라 부담없이 즐기기 좋습니다. 이건 스트로베리크림의 영양성분입니다. 1봉에 25g으로 들어있는 샘플팩입니다. 마이프로틴은 이렇게 샘플로도 판매를 해서 다양한 맛을 맛본 후 큰 사이즈로 구매하고 있어요. 개봉해보면 가벼운 질감의 프로틴가루이고 입자가 엄청 고운 편입니다. 저는 주로 아몬드유에 타마시는 편인데 맹물은 뭔가 아쉽고 우유는 부담되는 느낌이라 아몬드유를 좋아합니다. 무가당 아몬드유 + 1회제공량을 넣어서 섞어줍니다. 살짝 거품은 나는 편인데 몇 번 섞으면 금방 섞이는 편입니다. 맛은 달달한 딸기우유맛에서 살짝 덜 단??? 저는 맛있더라고요!! 평소에 딸기음료를 좋아하는 분들이라면 당덩어리 딸기우유말고 은은달달한 스트로베리크림맛 추천할게요!! 마이프로틴 공식사이트

쏘뉜

아침대용 있나요 단백질쉐이크

요즘 부쩍 살이 쪄서 체중감량에 도움되는 식사대용 단백질 쉐이크 있나요를 먹고 있는데 맛도 좋고 균형잡힌 한끼를 채울수 있어 좋더라구요 6가지의 다양한 맛이 있는데 저는 스윗 콘 크런치와 솔티드 초코맛을 사보았어요 ✔️40g당 159kcal 일반식 900kcal 대비 3/1 의 칼로리 ✔️식물성 +동물성의 고단백질 20g ✔️6가지 다양한 맛과 토핑이 들어있어서 씹는 즐거움이 있어요 ✔️필수 비타민과 미네랄의 균형잡힌 영양소 ✔️필수 아미노산과 여성에게 필요한 성분 첨가 ✔️있나요 두스푼으로 채우는 간편한 한끼 ✔️믿을 수 있는 위생적인 생산 시설 우유나 두유 200ml에 쉐이크 두스푼 넣고 20번만 흔들어 주어요 진한맛을 원할땐 150ml 를 넣어주세요  전 맹물에 타셔 마셔보았는데 맹물에 타도 밍밍하지않고 달콤하고 맛있어요 달달이를 좋아하는 제 입맛에 딱이였어요 달콤한 초코라떼맛~~ 건강도 챙기고 달달이로 당충전도 할 수 있으니 완전 좋아요 있나요 쉐이크는 맛에만 신경썼냐구요? 있나요는 다이어트로 놓치기 쉬운 영양소를 채워 건강한 다이어트가 가능해요 총 11종 필수 비타민과 미네랄 비타민A 비타민B1 나이아신 엽신 비타민B2 비타민B6 칼슘 비타민C 비타민E 철분 엽산 균형잡힌 영양을 공급해주어 그동안의 다이어트를 하며 부족했고 놓치기 쉬웠던 성분을 채워 넣을 수 있어요 여기에 부원료 필수아미노산 9종 까지 첨가했어요 스윗 콘 크런치 맛이예요 전 초코도 맛있지만 스윗 콘 크런치가 더 맛있더라구요 두스쿱 크게 떠서 맹물에 타서 마셨는데도  밍밍하지않고 달콤한 초당옥수수맛과 짭짤한 콘스프 향의 조합이 너무 맛나더라구요 이제 다이어트 식단 대충 때우지 말고  있나요로 맛있게 채우세요 체중조절 후 건강하게 체중유지를 원하시는 분 삼시 세끼 챙기기 어려워 식사대용품을 찾으시는 분 급격한 체중증가로 고민이신 분 결혼을 앞둔 예비 신랑 신부  굶지 않고 맛있게 먹으며 다이어트를 하고 싶은 분께 있나요 단백질 쉐이크를 추천합니다  내돈내산~~~ 있나요 단백질쉐이크 추천드려요 

슬림48

내돈내산 검은콩쉐이크

저는 집에서 혼합해서 믹서에 돌려먹어요. 검은콩볶은귀리. 매일 오트 오리지널.여기에다가 단백보충을 더 하려고  냄새 하나도 안 나는 생태맘청국장가루를 2스푼 타서 갈아먹어요. 주변에 추천했더니, 깔끔한 단백보충으로 최고라고 엄지척해주었어요. 올리고당 조금 첨가해서 먹으면 최상의 단백쉐이크 입니다. 검은콩귀리두유+ 냄새없는 청국장가루👍👍👍👍👍

그린키위

다이어트 후기 -4주동안 감

감량기간 : 4주동안 감량 후 몸무게 : 48.6kg ------>47.2kg 감량 몸무게 : 1.4kg감량 감량방법 : (식단) 아침 - 두유, 단백질 점심 : 탄수화물 적당히, 야채, 단백질 위주 저녁 : 오트밀, 단백질, 야채 식단 위주로 간식 : 견과류, 홍초에 물타먹음 감량방법 : 점심엔 탄수화물 적당량 먹고, 저녁은 오트밀로 저녁 7시 이후에는 아무것도 먹지 않기 아침, 저녁 스트레칭 최소 30-40분 걷기 실내 자전거 40분 타기   1kg 줄이기 위해 식단, 운동 같이 병행해야 하더라고요. 탄수화물 줄이고, 저녁에는 오트밀로 식단조절~ 간식으로는 두유, 견과류, 홍초 물에타서 먹었어요.

비비안2

프리미엄 웰 선식 클래식 (고소한 다이어트 쉐이크)

내돈 내산 다이어트 쉐이크 소개합니다 프리미엄 웰 선식 클래식 10여종의 맛이 있는데 저는 클래식이 제일 맛있고 선호도 1위도 클래식이라고 합니다 영양성분도 좋아서 식단으로도 간식으로도 좋아요 물이나 우유 넣기 전에 꼭 거꾸로 들어서 가루를 바닥에서 떨어뜨려 주세요 그래야 바닥에 붙는 거 없이 잘 섞여요 입자가 고와서 우유에 잘 섞여요 우유나 물을 넣고 신나게 흔들어 줍니다 눈금선이 있으니 참고하심 돼요 고소하고 적당히 걸쭉해서 포만감도 있어요 식사대용으로 양이 좀 서운하다 싶을 땐 오트밀을 조금 추가해서 드심 좋아요 불린 오트밀을 넣거나 같이 물이나 우유에 넣고 전자렌지 살짝 돌리심 맛있고 든든한 한 끼 완성❤

현유리

제목처럼 어나더레벨 단백질쉐이크

19곡라떼, 녹차라떼, 딥초코라떼 3가지 맛이 있는데,  저는 그 중에서 녹차라떼, 딥초코라떼 먹어봤어요. 딥초코라떼에는 초코쿠키 크런치 토핑이 들어있어 씹는 재미를 더해줍니다. 19곡라떼에도 견과 그래놀라 토핑이 있다고 합니다! 녹차라떼는 쌉싸름한 맛이 심하지 않아 누구나 맛있게 먹을 수 있어요! 단백질은 14g들어있고, 우유에 타서 먹어도 칼로리는 243kcal밖에 하지 않는다고 합니다! 오랜동안 카페 음료같은 단백질 쉐이크를 만들기 위해 10년 경력의 카페음료 개발자가 만든 단백질 쉐이크로 속세의 맛을 그대로 재현했습니다! 영양학 박사 설계로 다이어트 플랜 역시 제공하니 더 구체적이고 다양한 정보는 링크를 확인해주세요! https://m.smartstore.naver.com/likefriends

hyehi

포만감 넘치는 한 끼 뚝딱🤭 코코밥 쉐이크 강추해요🥛🍪

유튜버 율리님이 직접 만든 다이어트 쉐이크 코코밥 칼로리도 낮고 단백질 함량도 높아서 만족해요 게다가 속세의 맛 가득✨✨ 쿠키 크런치랑 견과류가 바삭바삭 씹히니까 계속 찾아먹게 돼요 사실 다이어트 쉐이크 먹으면 배고파서 다른 간식 주워먹을 때가 많은데 코코밥 쉐이크는 포만감이 좋아서 한 끼 때우고 다른거 안 주워먹어도 배불러요!! 초코 두박스 순삭한 뒤로 초코 + 쿠앤크 + 녹차 한 박스씩 재구매했어요 쉐이크 맛없어서🙅‍♀️ 쉐이크 먹으면 배고파서 🥲 고민이었던 분들 코코밥 쉐이크 강추합니다!

댕댕룡

오늘 저녁

오이참치비빔밥 유명하길래 오늘은 이걸로 저녁먹어요 곤약밥 넘 배고파서 오트밀 전자레인지로 간단히 밥 만들어주고 ㅋ 오이랑 고추참치 상추 깻잎 조금씩 계란후라이 두개넣어 먹었어요 고추참치밖에 없어 요걸로 넣었는데 더 맛있졌네요 ㅎ 간단한데 넘 푸짐하고 맛있게 저녁해결했네요

산들바다

랩노쉬 슬림 쉐이크

다이어트 할때 운동과 함께 식단관리가 중요한데 많은 분들이 단백질 쉐이크를 먹을거라고 생각해요 저 또한 단백질 쉐이크로 운동을 할때나 하지 못했을땐  식사대용으로 먹기도 하는데  랩노쉬 슬림 쉐이크는 일단 맛이 너무 맛있어요ㅎㅎ 종류도 5가지로 되어있고 단백질 20g. 45g/160~165kcal. 저당에 고식이섬유까지 성분도 모두 만족. 안에 크런치볼이 들어있어 액상만 먹을때보다 씹는게 있어서 더 좋았고 포만감도 더 많이 느껴졌어요. 물만 있으면 간편하게 먹을수 있고 저에게는 만족스러운 단백질 쉐이크였어요^^

LV

이제 땅콩버터가 예약 🤣

계속 품절되더니결국 예약이네요. 매일 아침으로 먹으니 미리 구입합니다. 땅콩이 씹히는 크런치 맛으로 2개 예약. 건강식은 좋은데  사과, 우유, 그래놀라, 땅콩버터 살게 너무 많아요.ㅜㅜ

루시안

오트밀 죽

닭가슴살을 갈아서 끓였더니  부드러워서 좋네요ㅋ

58로가즈아

있나요 쉐이크 맛도 좋고 다이어트에 효과적이예요

영양소가 골고루 들어가있어요 한끼식사로 손색이 없어요 큼직한통에 750g이나 들어있어서 오래 먹을수 있어요 맛도 여러가지라서 골라먹을수 있어요 스윗 콘 크런치 같은 경우에는 40g당 157칼로리였고, 스트로베리 블로썸 맛은 40g당 155칼로리로 부담스럽지 않은 칼로리예요 보통 한 번 먹을 때 40g, 약 두 스푼을 넣어 물이나 우유, 두유 등과 섞어서 먹어요 한 끼니에 100칼로리대라면 다이어트하면서 먹기에 제격이라고 생각이 드는 다이어트쉐이크예요

피타

마시는오트밀

다먹기 싫어서 그릇에 조금 부어서 물타 먹어요 미숫가루같아요

송쩡

오트밀 바나나빵

맛은   soso   ㅋㅋㅋ 그냥  사먹는빵과  비교가 안될만큼 맛없,,,,

달나라토끼55

4/3(수)의사도 아침 공복에 꼭 챙겨먹는다는 5가지 음식

<아침에 공복에 먹으면 좋은 다섯 가지 음식> 1. 따뜻한 물과 레몬 주스 아침에 따뜻한 물에 레몬 주스를 추가하여 마시는 것은 몸을 깨우고 소화를 돕는 데 효과적입니다. 레몬은 비타민 C와 항산화물질을 풍부하게 함유하고 있어 면역력을 강화하고 소화를 촉진합니다. 또한 레몬 주스는 체내의 독소를 제거하여 신진대사를 개선하는 데 도움을 줍니다. 2. 요거트 공복 상태에서 요거트를 먹는 것은 소화를 촉진하고 소화기 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한 요거트는 프로바이오틱스를 풍부하게 함유하고 있어 장내 균형을 유지하고 소화를 원활하게 합니다. 또한 요거트에는 단백질과 칼슘이 풍부하여 에너지를 공급하고 뼈 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 3. 계란 공복 상태에서 계란을 섭취하면 단백질, 비타민, 미네랄 등의 영양소를 공급받을 수 있습니다. 계란은 우리 몸의 대부분의 조직과 근육을 형성하는 데 중요한 아미노산을 제공합니다. 또한 계란은 콜린이라는 영양소를 함유하고 있는데, 이는 두뇌 기능을 개선하고 인지 기능을 촉진하는 데 도움을 줍니다. 4. 검은 콩 검은 콩은 고단백 식품으로서 아침 식사에 이상적입니다. 공복 상태에서 먹으면 에너지를 공급하고 신체의 대사를 촉진합니다. 또한 검은 콩은 식이섬유, 비타민, 미네랄을 풍부하게 함유하고 있어 소화를 원활하게 하고 혈당 수준을 안정시키는 데 도움을 줍니다. 5. 오트밀 오트밀은 고섬유 식품으로 소화를 촉진하고 배변을 원활하게 합니다. 또한 오트밀은 복합 탄수화물을 풍부하게 함유하고 있어 에너지를 지속적으로 공급하고 혈당을 안정시키는 데 도움을 줍니다. 아침에 오트밀을 섭취하면 포만감을 느끼면서도 체중을 관리하는 데 도움이 됩니다. 이처럼 아침에 공복 상태에서 먹으면 건강에 도움이 되는 다양한 식품이 있습니다. 하지만 개인의 건강 상태와 선호도에 따라 적합한 음식을 선택하는 것이 중요합니다. 공복 상태에서 이러한 식품을 섭취하면 건강한 식습관을 유지하고 일상적인 활동에 에너지를 공급할 수 있습니다.

냥식집사

오늘운동

16천보 스퀏 330개 크런치 500개 (난이도 하)

수국이

남편이 사온 간식

남편 아침에 도착했어요. 큰애가 좋아하는 젤리, 둘째의 초콜릿 여전히 계란간장은 꼭 사옵니다. 나름 많이 사왔어요.

루시안

귀여운데 먹었어요 ㆍ

녹차초콜릿 입안에서 살살 녹습니다 귀여운데  어쩔수없네요

매직이

다이어트 쉐이크

제가 먹는 다이어트 쉐이크는 헬스핏의 다이어트 단백질 쉐이크에요 허니오트맛이라 달달하고 두유에 타서 먹는데 한잔 마시면 배가 불러요 한끼로 충분합니다.

워니s

핫도그샌드위치 후딱 접어 와앙

크런치 핫도그 데워서 대충 채소로 속 채워 먹었는데 맛있네요.

쨋든럽

하체어깨

인터벌런닝 10분 v 파워레그프레스   40kg 15회 × 2   80kg 10회 × 2   120kg 7회 v 스플릿스쿼트(with 덤벨) each   15회(5kg) × 2   20회   15회(7kg) v 힙어덕션   45kg 15회 x 2   37.5kg 15회 × 2   52.5kg 7회 v 숄더프레스   25kg 15회 × 2   20kg 15회 × 2   30kg 5회 v 리어델토이드   20kg 20회   25kg 14회   25kg 15회   25kg 10회 v 크런치   20회 × 2   30회 × 2 v 플랭크   1분 × 3 인터벌런닝 20분 오늘부터 식단도 시작했어요!

선쟈

토스 하겐다즈 골라담기

가격 할인이 엄청나서 구매 할 수 밖에 없었어요 피넛버터크런치 좋아하는데 있더라구요 바로 구매 했습니다^^ 하겐다즈 좋아하시면 다들 구매하세요

조만