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'와' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 와에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

연어와 딱새우

간만에 지인들과 만난 자리~~ 연어와 딱새우회 한상입니다 회 먹구나면 딱새우 머리를 튀겨주네요 맛있게 냠냠했어요 ㅎ

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깐뚱

연어와 딱새우

다음에는 남자친구랑도 와야게썽요 ㅎㅎㅎ

광안리하면 요트죠 ㅎㅎㅎ

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지원이산

다음에는 남자친구랑도 와야게썽요 ㅎㅎㅎ

이마트 빵이 조금 저렴해서 사와봤어요 ㅎㅎㅎ

생각보다 저렴하긴 하더라구용 ㅎㅎㅎ

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지원이산

이마트 빵이 조금 저렴해서 사와봤어요 ㅎㅎㅎ

건강미션 와나료

오늘도 건강 미션 완료

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뽀봉

건강미션 와나료

오늘 비가와서

비가와서  오늘은 6천보만 했어요 보통 비오면 만보 채우시는 분들은 거리를 걸으시나요?? 비가 부슬부슬와서 나중에라도 걸을까 고민중이에요

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붉은레드

오늘 비가와서

비와도 만보 걷기 18/365

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쨋든럽

비와도 만보 걷기 18/365

어제 눈 많이 와서

미끄러웠는데 날이 제법 풀려서 그런가 많이 녹아 걷기 괜찮아졌어요😊

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Dub

와 지니포인트 사용했어요~~

오예~~~ 가입해서 포인트 모아서 첫 사용이요  완전 좋아요 . 군고구마 바나나우유 교환했어요 ㅋㅋㅋ  열심히 모아야겠어요

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ㅇㅅㅇ지니

와 지니포인트 사용했어요~~

캐시딜에서 구매한 두유와 견과로 아침 해결

간만에 아침 건강하고 간편하게 먹네요 캐시딜에서 구매한 약콩두유와 순수가온 하루견과~ 하지만 금방 배고파질거 같긴해요~^^

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agnes0117

캐시딜에서 구매한 두유와 견과로 아침 해결

와... 길이 빙판길이네요

운동한다고 나갔다가 넘어지고 미끄럼타다가 포기하고 다시 들어 왔습니다. 오늘 만보는 못하네요 ㅠㅠ 낼 출근 할수 있으려나 모르겠습니다.

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미르윤

와... 길이 빙판길이네요

고구마와 상극음식

고구마 먹을때 목이메어 김치나 우유랑 같이 먹죠 그런데 고구마와 우유와 감과는 궁합이 좋지 않답니다 대신 동치미는 찐으로 궁합이 좋다네요ㅎ

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울트라돼지런

고구마와 상극음식

집와서 개운하게

머리감네용ㅎㅎ 밤에 빨리 감아야 머리 바짝 말리고 자네옹ㅋㅋ

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Dub

집와서 개운하게

와

건기챌 금방피씨로 찾을껄 한시간을 폰으로 건기챌 뒤짐 암튼 저의 실수가 있었네요  12,29일날 2일, 3일차를 다 인증했네요  그냥 인정하면되는데  실수아닌것같애서 몇시간을 뒤지고 피씨로 하니 금방 답이 나오네요 바보 

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송쩡

벤토와 커피

무슨 조합인지는 저도 모르겠지만 벤토와 커피 먹어요.  비오는 날 따뜻한 아메 참 좋네요^^

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산들바밤바

벤토와 커피

눈이 펑펑와요

저희동네는 아주 눈이 펑펑내리고 있어요  올해눈이 많이 오는거 같은데 맞죠??  이제 만 와도 좋을거같은데... 

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주안맘0413

눈이 펑펑와요

생와사비

생와사비예요ㅋㅋ 진짜 코 뽝 뚫어주는 맛 샤브샤브먹을 때 참소스에 섞어먹으면  맛있어요

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황주부님

생와사비

비 와서 꼬맹이 데리러 학교에 갔는데

교문 안으로 못 들어오게 하시네요. 그쵸 이게 맞죠! 어찌됐든 외부인인데... 그런데 꿋꿋하게 들어가시는 몇몇 분들... 비 그거 조금 맞는다고 애들 큰일 안나는데 말이죠. 교장선생님이 사정 사정 하시는데 ㅠㅠ 진짜 보는 제가 다 죄송하대요...

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선쟈

무와 한약재 넣은 닭백숙

토종닭 한마리,작은 무 한개, 약재~가시오가피,우슬,대추,삼,마늘~를  준비해요 닭은 기름기를 제거하고 한번 삶아 나머지 기름도 제거해요 약재를 끓인 물에 재료들을 넣고 30분이상을 끓이면 되요 무를 넣으면 소화도 잘되고 시원해요 가을 무는 보약이지요

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준이할미

무와 한약재 넣은  닭백숙

1/17(수)또 눈와요ㅠㅠ

올겨울은 눈이 엄청 오네요❄️☃️ 알바하면서 창밖 눈구경 하고 있어요ㅎ

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냥식집사

1/17(수)또 눈와요ㅠㅠ

눈이와요🤍

눈이오네요 ㅎㅎ 너무 많이 내려서 걷기 안 좋을 정도로 내리지만 않았음 싶네요

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Dub

비가 많이와요

잠깐 나왔는데 비가많이오네요.. 비맞으면서 다시 집에가고잇어요ㅠㅠ 다른곳도 비오나요?

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다우니향기

비가 많이와요

피타브레드와 샐러드 조합~

샐러드를 피타포켓브레드에 넣어먹으면 완전 맛있어요~써브웨이에서 파는것 못지않게 아주 맛있어서 떨어지지않게 쟁여놔요~ 맛있는거 먹을때 행복해요~ㅎㅎ

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딸기와의행복

피타브레드와 샐러드 조합~

화이트 와인 마셔요^^

저번 코스트코 갔다가 입고 된거 보고 여러병 집어왔어요^^  이거 만원 조금 넘는건데 엄청 맛있어요 드라이 하지만 단 맛도 있어서 데일리로 마시기 좋아요~~ 코스트코 회원이시면 사서 드셔보세요^^  안주는.. 미니브리치즈^^

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당근쥬스쪼아

화이트 와인 마셔요^^

탐스도 털어와야죠

탐스털러 가요

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뽀봉

탐스도 털어와야죠

친구와 함께 걷기

친구와 함께 걷고 포인트받아요

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뽀봉

친구와 함께 걷기

와 하늘 미쳤어요!

지금 하늘 보세요 너무 황홀하네요

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울트라돼지런

와 하늘 미쳤어요!

💰 소통왕 발표와 적립 감사합니다💝

💰 소통왕 발표와 적립 감사합니다💝 모두 수고 많으셨습니다

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레몬그린

💰 소통왕 발표와 적립 감사합니다💝

유지는 매일 만보와 계단오르기

디스크와 부실한 몸땜시.. 주사치료와 운동치료의 효과를 못보고.. 결국 의사의 추천으로 시작한 걷기 운동이었지만.. 시작후.. 나중에 챌린지를 알고부터는 자의로!! 매일매일 만보를 걷고있답니다. 나름 저만의 루틴이고.. 다짐이고.. 자존감이 되었지요..^^ 먹부림부리며 많이 먹거나 해서 몸이 무겁다 느껴질땐 빠르게 걷기와 함께 특히 계단오르기까지 병행하면 확실히 체중감량이 되더라구요. 걷기와 계단오르기가 저의 "유지어터"에 막대한 비중을 차지하고있고.. 효과도 보고있네요. 가끔.. 간만에 보는 언니나 남동생이.. 저보고.. "많이 건강해졌어!!" 라고 말해주거든요ㅋㅋㅋ 뿌듯하답니다ㅎㅎㅎ

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난괜찮아용

유지는 매일 만보와 계단오르기

상전1호와의 카톡

카뱅 교통카드 만들었다고 알려주는 상전1호의 카톡메세지가 왔어요 같은 집안에 있어도 카톡으로 대화ㅎㅎ

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울트라돼지런

상전1호와의 카톡

꾸준한 걷기와 러닝으로 유지

저의 다이어트 유지비법은  꾸준한 만보걷기 운동입니다 동네 야트막한 산 공원 둘레길을 돌고 정상까지 갔다오면 5키로 이상 걷기를  하게 됩니다  일주일에 세번 러닝도 같이 섞어서 하니 체중이 유지가 되고 있는것 같아요

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js27

꾸준한 걷기와 러닝으로 유지

와플 먹으러 왔어요.

오전에 커피를 많이 마셔서 오늘은 와플로 먹어요.  맛있어요.  남은 오후도 즐겁게 보내세요~~!!

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워터멜론

와플 먹으러  왔어요.

콘프레이크와 계란후라이

마지막 남은 계란 제가 계란후라이 아점으로 콘프레이크 우유에 부어 먹습니다. 먹고 부족해서 더 먹고 양이 안차는 느낌 ㅋ 다들 다가오는 점심시간 맛점하시고 남은 월요일 오후도 화이팅입니다.

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루시안

콘프레이크와 계란후라이

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